Llevo dos meses sin consumir cocaína, estoy acudiendo a terapias por voluntad propia con un grupo compuesto por 6 terapeutas. Antes de acudir a este medio de sanación yo ya me encontraba estudiando en la universidad y sigo en ello día día lo cual me ayuda a olvidar las ganas de consumir, intenté quitarme la vida varias veces por las paranoias constantes debido al consumo. Práctico la gratitud y la honestidad con mis padres, pareja y amigos que son vía internet (no presenciales) que yo sé que consumen, y los que no consumen tbm práctico lo mismo. Estoy siguiendo mi tratamiento psiquiatrico al pie de la letra. Ahora mi consulta .. en qué fase estoy yo? No lo tengo claro. Siempre veo tus videos y quiero llegar a perdonarme por completo. 😢
@DamarisTorres-wl5rx3 ай бұрын
Me encantan sus temas. Tengo 9 a. 3 meses, y 12 días.
@AndreaFuentes-be1od3 ай бұрын
Yo tengo 2 años y 4 meses de no consumir alcohol pero no voy a ningún grupo y siento que por problemas me a vuelto cierto tipo de ansiedad y hasta me e cuestionado los lugares que no puedo visitar me siento en riesgo
@arthur66233 ай бұрын
Realiza alguna actividad deportiva. Yo salía a trotar todos los días y así, encontré una alternativa positiva de sentirme bien y sobrellevar el día a día, si no lo haces, caerás en depresión, ansiedad etc. Prácticalo y hazlo sin pensar al igual que la limpieza en casa Llevo 20 años de sobriedad y créeme, a la fecha sigo tratando y me ha funcionado
@rodrigorodriguez-cn4qm3 ай бұрын
😂😂 Siempre agradecido Javier 😂😂
@mercedesruiz85033 ай бұрын
Porque nosotros como adultos pues ya lo tenemos claro en los adolescentes es también igual tiene 17
@mireyazavala11633 ай бұрын
Se puede hacer la misma técnica al dejar de fumar como con las otras sustancias? Ir disminuyendo?
@angeles200-x3 ай бұрын
Y cuando el consumo es de droga y cigarrillo al ingresar a un centro q se saca todo junto,cual serian esas consecuencias por asi decirlo o como llevar esa recuperación sacando las dos cosas juntas
@gustavocarrillo48793 ай бұрын
Hola Javier, oye una pregunta, crees que eso que pasa cuánto la gente trata de dejar de fumar, también pase con la comida?? Yo estoy haciendo un esfuerzo por dejar mi adicción al sexo, y pues obvio hago el esfuerzo de no ver pornografía y cosas con contenido sexual, y pues decidí comer mejor también, pero pues el chocolate me encanta y cuando no lo como siento hanciedad y eso me crea mal estar y no me he fijado si eso me provoca ansiedad sexual pero no sé si en el fondo dejar de comer de golpe el chocolate me afecte en mi ansiedad sexual
@mercedesruiz85033 ай бұрын
Hola cómo estás como puedo ayudar a un adolescente de va ha salir de una clínica de rehabilitación para apoyar sostenimiento de sus nuevas conductas
@crisasturias92423 ай бұрын
Es posible que por enfermedad una coja asco y conciencia y se aleje de todo?.