ディサービスでの自主トレ模様とお昼ごはんの紹介

[@聖人-q8p]

私脳出血３年目寝たきり車椅子生活週に５回パワーリハビリうけてますディサービス高齢者ばかりでとても遠いからやめてパワーリハビリ受け効果感じてます

[@sanpei7788]

聖人さん、週5回も行ってらっしゃるんですね 効果感じられているのはいいですね お互い頑張りましょう ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊

[@sea.bubble]

さんぺいさん✨今回は踏み台昇降が先でしたね。杖を忘れて靴を履いちゃうのあるあるですね笑チキン南蛮高カロリーかなぁと思ったらそうでもなかったです。よかった。お疲れ様でした。😊

[@sanpei7788]

seaさん、踏み台か小上がりの自主トレは人がいないうちしないとモザイクとかの作業が増えるもんで、あっ今がチャンスでやっています チキン南蛮というよりは、とり天みたいな感じでした ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊

[@yukarin.1231.]

さんぺいさん〜 自主トレお疲れ様です‼️いつも丁寧な自主トレ！参考にさせていただいています‼️立って足を横に上げるの難しいですね😅何ともぎこちなくなります💦が、頑張ります‼️ありがとうございます😊

[@sanpei7788]

ゆかりんさん、 関節動かしていないとほんと固まってしまうような気がしておもいつくまま動かしてはいるんです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊