9 сағат бұрын
19 сағат бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
Пікірлер
@sea.bubble Күн бұрын
さんぺいさん✨今回は黄色いボールちゃんの活躍は無しでした😮体重落ちましたか？シュッとして見えます。
@sanpei7788 Күн бұрын
seaさ〜ん、体重たぶんそんな気がするだけだと思いますが🤭 ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. Күн бұрын
さんぺいさん〜自主トレお疲れ様です‼️頑張ってトレーニングされてますね！背中の下のバランスディスクは難しそうです😅
@sanpei7788 Күн бұрын
ゆかりんさん、背骨伸ばしの気持ちいいです。 ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@聖人-q8p Күн бұрын
ケアマネジャーが３年間で1度も会いに来ない相談出来ない田舎なのでリハビリなかなかない空きもない寝たきり３年目
@sanpei7788 Күн бұрын
聖人さん、デイサービス行かれていたんじゃないですか。ケアマネは3ヶ月に一回はあいます ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@charlie0805 Күн бұрын
メニューびっちりですね！ ハロウィン可愛いです！
@sanpei7788 Күн бұрын
毎年恒例で飾って頂いています ご視聴、コメント頂いてありがとうございます😊
@coco_channel_ 4 күн бұрын
新しいi-phone❤使うの楽しみ✨嬉しい✨ですね！！ 今のフィルム貼りってそんなふうになってるんですね😊簡単〜🫶 麻痺手で抑えながらはリハビリになりますね👌
@sanpei7788 3 күн бұрын
cocoさん、以前貼った時より簡単に貼れるように企業努力されているようですね。貼る時抑えてもらえばいいのですが、なんとか自力でしたいと思っている自分がいたりします ご視聴、コメント頂いてありがとうございます😊
@katamahidakedo 4 күн бұрын
新しいiPhoneいいですね〜！ガラスフィルムは今はこうやって貼るんですね！どんどん進化してますね！
@sanpei7788 4 күн бұрын
ガラスフィルムこの方法だと簡単にホコリも入らずに貼れました ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@sea.bubble 4 күн бұрын
さんぺいさん✨箱に入れて引っ張るだけでガラスフィルム晴れるんですねーすごい進化してる〜新しい携帯くるとしばらく楽しいですよね。じっくり楽しんでください。😊📱✨
@sanpei7788 4 күн бұрын
seaさん、この2年ほどの間にガラスフィルム貼るのが簡単に進化していたのでビックリです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@katamahidakedo 8 күн бұрын
今回もお疲れ様でした！杖と装具ないと途端に足上がらないのよくわかります！私も上がらない足と毎日奮闘しています😅
@sanpei7788 8 күн бұрын
内反があるので、あまり足を上げると怖いのもあります。ごまかしながら歩いている状態です ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@sea.bubble 8 күн бұрын
さんぺいさん✨手すりなし装具なしたくさん歩きましたね。バランス取れてきたんですね。今日は背中でも押しつぶされた黄色いボールちゃんがんばれー😊お疲れ様でした😊
@sanpei7788 8 күн бұрын
seaさん、ボールやディスク🥏を使って体幹とか鍛えられたらと思っています ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. 8 күн бұрын
さんぺいさん〜自主トレお疲れ様です！トレーニング頑張られてますね！麻痺足のコントロール難しいですよね😅カクカクしちゃいます😓いつも参考にさせていただいてます！
@sanpei7788 8 күн бұрын
ゆかりんさん、意思とは関係ない動きがでるんですよ。麻痺側は重たく感じませんか？なんか不思議です ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@sea.bubble 14 күн бұрын
おしりで潰されても足で挟まれてもがんばる。黄色いボールちゃん健気です笑お疲れ様でした。😊
@sanpei7788 14 күн бұрын
seaさん、ボール破裂するかと思ったのですが、大丈夫でした😅 ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. 15 күн бұрын
さんぺいさん〜自主トレお疲れ様です‼️相変わらず脳トレは難しいですね😅 マシーンを使ってトレーニングできるのが魅力ですね‼️ お昼も美味しそう😊
@sanpei7788 15 күн бұрын
ゆかりんさん、今回の脳トレ漢字はさっぱりわかりませんでした。スマホで調べている方もいらっしゃいました ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@PDsFactory 15 күн бұрын
リハビリお疲れ様です。
@sanpei7788 15 күн бұрын
週に一回しかいけませんが、身体硬くならないようにと思っています ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@vongtaynhanaiketnoi4074 16 күн бұрын
A very beautiful and wonderful video friend
@sanpei7788 16 күн бұрын
綺麗にお届けできていたら、うれしいです。 ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@sea.bubble 19 күн бұрын
さんぺいさん✨コスモスきれいですねー。最近は黄色いのが多くて、ピンクのが少なくなってしまったような気がしますが、やっぱりこっちの色の方が優しくて癒されますね。360度。お花なんてとっても素敵。🌸🌸
@sanpei7788 19 күн бұрын
seaさん、ここのは黄色が見当たらなくてピンクが多かったです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. 19 күн бұрын
たくさんのコスモス綺麗ですね‼️本当にいつもたくさんお花を見るところがあっていいですね😊
@sanpei7788 19 күн бұрын
ゆかりんさん、ここは車で30分足らずで行くことができるんです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@katamahidakedo 20 күн бұрын
コスモス大好きです！きれいですねー😊
@sanpei7788 19 күн бұрын
途中から風も少し吹いてきていい感じでした ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@hiroshiheiwa7135 20 күн бұрын
コスモス 岡東浄化センターコスモス畑 見てきましたはいいですね。映像が綺麗です。ほっこりします。ご案内ありがとうございます。
@sanpei7788 20 күн бұрын
綺麗な映像お届けできていれば幸いです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@PDsFactory 20 күн бұрын
コスモスきれいですね、近所の公園にはないのでうらやましいです。
@sanpei7788 20 күн бұрын
ここのコスモスは、一般企業が管理されてこの時期だけ敷地内に入らせてくれます
@sea.bubble 22 күн бұрын
今回も黄色いボールちゃん大活躍でしたね。お疲れ様でした。😊
@sanpei7788 22 күн бұрын
seaさん、最近はボール使うのを意識して運動しています ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. 22 күн бұрын
さんぺいさん〜自主トレお疲れ様です‼️ボールを挟んでの足上げ難しそうですね😅今度やってみます‼️ ちっさ😆なたい焼き美味しそう😊
@sanpei7788 22 күн бұрын
ゆかりんさん、ボール挟むと麻痺側の静止が難しくなりました。たいやきねぇ、BIGでいいんですが・・・ ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@aaattt763 25 күн бұрын
ターボメド、初めて知りました。勉強になります。いろいろ挑戦されていて素晴らしいですね！
@sanpei7788 25 күн бұрын
内反がある方は、履く時注意が必要ですが市販の靴が履けるので助かりますし、つま先が上がるので歩くのも楽です ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. 25 күн бұрын
彼岸花‼️本当に綺麗ですね✨ あまり目にする機会がないので、見れてとても嬉しいです‼️ありがとうございます😊
@sanpei7788 25 күн бұрын
ゆかりんさん、一面真っ赤でした。ゴルフ場を無料で開放していただいて鑑賞することができました ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@katamahidakedo 26 күн бұрын
きれいですねー！うちの方には全然ないのでこうやってみれて嬉しいです！
@sanpei7788 26 күн бұрын
ヒガンバナも今年は暑かったので咲くのが遅かったです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@sea.bubble 26 күн бұрын
さんぺいさん✨秋ですね。彼岸花の季節😊白いのは知ってたけど、ピンクっぽいのや百合の花みたいなのもあるんですね。とってもきれいでした。KOKIAは1ヵ月ぐらい先なんですね。季節の移り変わりを感じますね。お疲れ様でした。🌸
@sanpei7788 26 күн бұрын
seaさん、暑い暑いと言っていましたが秋が来ていました ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@PDsFactory 26 күн бұрын
自分が利用している公園のヒガンバナは終わってしまいました。
@sanpei7788 26 күн бұрын
花の見頃は、短いですね ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@mama_shinorin 26 күн бұрын
さんぺいさん✨こんにちは😊 彼岸花、小さい頃は怖いイメージがありました💦でもよく見るとかわいいですね💓 私、痺れが悪化して外出できないので💦 お花🌸の動画嬉しいです！ ありがとうございます♪ コキアって不思議な植物ですよね〜
@sanpei7788 26 күн бұрын
しのりんさん、ヒガンバナ見るのは綺麗ですね 痺れが悪化されているんですか早く治るといいですね ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@PDsFactory 29 күн бұрын
沢山咲いていますね、とてもきれいです。自分が行く公園は２から３本しか咲いていません。
@sanpei7788 29 күн бұрын
ヒガンバナもたくさん咲いていると圧巻でした
@sea.bubble 29 күн бұрын
さんぺいさん✨今回は踏み台昇降が先でしたね。杖を忘れて靴を履いちゃうのあるあるですね笑チキン南蛮高カロリーかなぁと思ったらそうでもなかったです。よかった。お疲れ様でした。😊
@sanpei7788 29 күн бұрын
seaさん、踏み台か小上がりの自主トレは人がいないうちしないとモザイクとかの作業が増えるもんで、あっ今がチャンスでやっています チキン南蛮というよりは、とり天みたいな感じでした ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. 29 күн бұрын
さんぺいさん〜 自主トレお疲れ様です‼️いつも丁寧な自主トレ！参考にさせていただいています‼️立って足を横に上げるの難しいですね😅何ともぎこちなくなります💦が、頑張ります‼️ありがとうございます😊
@sanpei7788 29 күн бұрын
ゆかりんさん、 関節動かしていないとほんと固まってしまうような気がしておもいつくまま動かしてはいるんです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@聖人-q8p 29 күн бұрын
私脳出血３年目寝たきり車椅子生活週に５回パワーリハビリうけてますディサービス高齢者ばかりでとても遠いからやめてパワーリハビリ受け効果感じてます
@sanpei7788 29 күн бұрын
聖人さん、週5回も行ってらっしゃるんですね 効果感じられているのはいいですね お互い頑張りましょう ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. Ай бұрын
凄い〜✨ とても綺麗ですね😃
@sanpei7788 Ай бұрын
ゆかりさん、たくさん咲いていると圧巻ですね😊
@sea.bubble Ай бұрын
さんぺいさん✨いろいろご自分で工夫されて自主トレがんばっていらっしゃいますね。黄色いボールちゃんも大活躍😊 今日はおはぎもついてザ和食でしたね。お疲れ様でした。😊
@sanpei7788 Ай бұрын
ｓｅａさん、今回はバランスボールみたいにして、お尻に敷いてみました パンクしないようなので また使ってみようと思いました ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. Ай бұрын
さんぺいさん〜自主トレお疲れ様です✨寝て麻痺足上げるの、本当に落ち着かないですよね〜プルプルします😅膝を曲げて、もう一段あげる！続けてますよ〜😊
@sanpei7788 Ай бұрын
ゆかりんさん、変なとこにチカラが入っているんでしょうね、プルプルふるえます。足持ち上げていると腹筋つってきます ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@たんぽぽ-n5i Ай бұрын
こんにちは かなりの運動量ですね♪ あの高さの小上がりに座れるのがすごい‼️ ももあげ100回も素晴らしいです😊
@sanpei7788 Ай бұрын
たんぽぽさん、グループ体操のももあげは片足５０回ずつのももあげですが準備運動らしいですが他のかたかみたいに足はあがらないし、キツイです ご視聴、コメントいただきありがとうございます😊
@sea.bubble Ай бұрын
さんぺいさん✨デイスクが2つとも空気がいまいちでしたね😅腹筋がすごく強くなられているような感じがします。お疲れ様でした。
@sanpei7788 Ай бұрын
seaさん、腹筋10回もできなくなっていたので、多少なりにでも筋力ついてきたかなと思います ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@katamahidakedo Ай бұрын
いつもお疲れ様です！自主トレする時、他の方達はやらないんですか？周りに人がいない方が私だったら落ち着いて出来そうと思っちゃいました😅
@sanpei7788 Ай бұрын
自主トレする方は５人ぐらいしかいないです。朝は、マシン使ってする方が大半なので、いないうちにしています 目の前は、机がありますが他の方はそんなに気になやないです、注目してる方いませんから ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. Ай бұрын
さんぺいさん〜自主トレお疲れ様です‼️脳トレは難しいですね😅今日も腹筋✨凄い〜背筋動画残念😆今度撮れた時に見せてください！ 膝曲げてのもう一段持ち上げ！やってみました ！大変だけど、続けよう！と思います‼️ありがとうございます😊
@sanpei7788 Ай бұрын
ゆかりんさん、違う場所へ返信したようです😅 膝曲げた状態からの足曲げは効くとおもいます グループ体操時に教えてもらいました ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@BENIたん Ай бұрын
ゲートソリューションを装着していた時は左右違うサイズでしたが、靴も限られてしまう為不便でした。なにより高額になってしまうので、現在は左右同じサイズでも履ける装具にしました。 それでもインナーソールで高さ調整をしています。
@sanpei7788 Ай бұрын
装具をつけると靴の左右サイズがずいぶん変わって高くつきますよね 左右サイズ同じ靴がはけるのはいいですね ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@katamahidakedo Ай бұрын
健康的でバランスのとれた食事ですね！健診受けるとお腹空くのでいいですね！
@sanpei7788 Ай бұрын
食事はタニタ監修ですから、バランスもいいし、味も美味しかったです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@sea.bubble Ай бұрын
そこの病院で検診受けてみたいなー😊
@sanpei7788 Ай бұрын
ここは、高級感があって、検診も次から次へと案内してくださり障害があっても気分よく受けることができますよー。 ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@mama_shinorin Ай бұрын
さんぺいさん✨こんにちは〜 タニタの食事食べてみたい〜 栄養バッチリで美味しいなんてサイコーですね❗️ケーキも身体に良さそう〜❤ 塩分1グラムの味噌汁もすごいですね、味はどうでしたか？
@sanpei7788 Ай бұрын
しのりんさん、塩分1gでみそ汁作る難しさは、わからないのですが野菜たっぷり入っていて美味しいです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. Ай бұрын
健診の後のご飯は美味しく感じますよね‼️それがタニタのご飯✨栄養バランスもバッチリなうえにコーヒーケーキ付き😃 オシャレ〜
@sanpei7788 Ай бұрын
ゆかりんさん、検診前12時間から絶食でバリウム飲んで水しか飲んでいないあとなので特に美味しく感じます ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@kocan5155 Ай бұрын
お～タニタのバランスの取れた食事ですね。😊
@sanpei7788 Ай бұрын
はい、タニタ監修ですから、バッチリバランスよく美味しくいただきました ご視聴、コメントいただきありがとうございますさ
@katamahidakedo Ай бұрын
今回もお疲れ様でした！脳トレ的なやつは病気になる前から自分は苦手だったと画面見て思い出しました😅いろいろ工夫して自主トレされてる様子が素晴らしいですね！
@sanpei7788 Ай бұрын
脳トレは、毎回違うのを用意してくれているので楽しみです ご視聴、コメントいただきありがとうございます😊
@yukarin.1231. Ай бұрын
さんぺいさん〜自主トレお疲れ様です✨今回はお布団の間に足を挟んでの腹筋‼️やっぱり凄い〜やらなきゃできるようにはなりませんね〜頑張りま〜す😅
@sanpei7788 Ай бұрын
ゆかりんさん、一年前よりは腹筋の回数できるようになっていますので筋トレは大切なんだなあと思います ご視聴、コメントいただきありがとうございます😊
@sako1116 Ай бұрын
市販の靴が履ける装具は有難いですね(^^)
@sanpei7788 Ай бұрын
ターボメドは装具用じゃなくても市販されている靴が履けるのでお財布に優しいです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@coco_channel_ Ай бұрын
さんぺいさん😊デイ活お疲れ様です！！ 相変わらず脳トレのレベル高いー😅日本の都道府県地理…どれだけ正解出来るか不安になります😅杖を使ってマットを引き寄せる技がお上手🤭私も外でよく杖を使って何か引き寄せたりするのですがそのたびに娘から怒られてます😂
@sanpei7788 Ай бұрын
cocoさん、杖でひきよせるの無意識でやっていて後で編集の時に、気づくんです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@yukarin.1231. Ай бұрын
さんぺいさん〜自主トレお疲れ様です‼️少しの支えだけで腹筋できるの凄いですね✨私はもれなく後ろにゴロンしてしまいます😅いつも丁寧な自主トレ参考になります‼️お昼のプチケーキ〜本当にたこ焼きのようで可愛い😄
@sanpei7788 Ай бұрын
ゆかりんさん、細かいとこまで見ていただいて嬉しいです ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊
@sea.bubble Ай бұрын
さんぺいさん✨お城のライトアップ本当にきれい。いつか行ってみたいです。先日夕方スーパーに行ってお店を出たら暗くなっていったので初めて暗い中歩きましたがやはり少し怖かったです。転倒注意ですね。😊
@sanpei7788 Ай бұрын
seaさん、歩き慣れた場所でないと暗くなったら気を使いますよね、麻痺側のつま先何回か引っ掛かりましたが、それで転けそうになるというのはなくなりました ご視聴、コメントいただいてありがとうございます😊