DISBIOSE: QUAIS VERDURAS E LEGUMES COMER OU EVITAR PARA REDUZIR GASES E INCHAÇO NA BARRIGA?

[@celiakudo1254]

Boa tarde. Eu tratei deste mal e eu tomo até hoje chá verde com folha de louro e diminui bastante parte gases😊

[@iraniferreiramorgado4254]

Tenho micose de unha, coceira nos ouvidos, coceira no cabelo, candididiase de repetição e na Internet vi que é uma síndrome fungica; estou fazendo dieta e com duas semanas já estou melhor

[@SOSIntestino]

Isso mesmo Irani, todos esses sintomas são de sindrome fúngica mesmo. Que bom que já está colocando mudanças em prática e melhorando. Fico feliz!

[@taniacataldi1918]

Dra pode fazer um vídeo sobre intolerância istamia e tb a síndrome metabólica..que ate hj não entendo explicação de outros médicos. Tenho Disbiose.SII .. gastrite crônica.

[@SOSIntestino]

vou fazer!

[@taniacataldi1918]

@SOSIntestino obrigada!🌹

[@patriciaribeiro4093]

Boa noite Talita gratidão por suas fui diagnosticada com sibo e essa parte das restrições alimentar é difícil.

[@nanynha3179]

Excelente ❤. Gratidão.

[@AugustaAgostinho]

Talita graças adeus estou a melhorar Seguindo os teus conselhos Faça mais vídeos sobre algumas frutas fermentavas Passas um domingo abençoado 🙏

[@SOSIntestino]

Ah que bom que está melhorando!! Já tem vídeo sobre frutas aqui, postei recentemente... vou deixar o link para assistir: kzbin.info/www/bejne/gHmtl2WKpdqaacUsi=bxi6Zms43OvY334u

[@taniaassumpcao6200]

Amei ❤❤❤❤❤❤

[@taniasouzaxavier1969]

Bom dia Dra! Gratidão por Deus vídeos!Fiquei muito interessada sobre a intolerância a instamina!!! Tenho vários sintomas que a Sra relatou!!!😮

[@SOSIntestino]

Sim, precisa ficar de olho, se os seus sintomas pioram após comer alimentos com histamina... assista o vídeo das frutas também onde citei sobre isso... kzbin.info/www/bejne/gHmtl2WKpdqaacUsi=bxi6Zms43OvY334u

[@ValeriaAntunes-dx3wy]

Bom dia Dra. Talita por favor faça um vídeo dizendo o que e como substituir o Feijão e a Proteína. Porque eu não tenho a Vesícula, não posso tomar o leite e derivado, não consigo comer qualquer proteína e não ter Diarréia e dor de cabeça e tenho Síndrome do Intestino Irritável e com isso não sei mais o que comer me ajude!😢

[@SOSIntestino]

Então Valéria, seu problema está na digestão das gorduras. No seu caso vai ser interessante testar o uso dos sais biliares 100 mg antes da refeição, principalmente almoço e jantar. Ela vai te ajudar a digerir as gorduras, evitando a diarreia que acontece pela má digestão de gorduras. Tem esse vídeo de enzimas digestivas onde falo sobre isso com mais detalhes: kzbin.info/www/bejne/a5WpZGikeLGKo7M

[@mariagoretti41]

Tenho SII, e já restrinjo vários alimentos. Dicas importantes a seguir! Como saber se a disbiose é fúngica, por exame? Obrigada

[@SOSIntestino]

Então, disbiose fúngica ainda não temos bons exames para avaliar. O diagnóstico é mais clínico, por sinais e sintomas. Se a pessoa tem sintomas fúngicos crônicos como candidiase, micose de pele ou de unha, dermatite seborreica, além dos sintomas gastrointestinais, se já precisou usar muitos antibióticos ao longo da vida... se enquadra mais na disbiose fúngica. Você tem esses sintomas?

[@marialuciadossantos5227]

Bom dia ! Obrigada Pelo conteúdo, poderia orientar os vegetarianos também ?Somos muitos!

[@SOSIntestino]

Então, os exemplos de vegetais que trago aqui, valem para vocês tbem. Assim como, os demais vídeos que falo sobre alimentação, inclusive deixei uma sugestão de aula ali na descrição do vídeo, eu sempre abordo tanto para quem come proteína animal e para quem não come, trazendo opções vegetarianas... dá uma olhada depois!

[@elizabethqueiroz3755]

Mas o que eu devo fazer para curar de uma vez essa disbiose intestinal, já não aguento mais viver com a barriga inchada

[@marialuciadossantos5227]

Obrigado pela resposta, vc tá fazendo atendimento? Seria possível marcar uma consulta com vc ?

[@SOSIntestino]

Olá, tudo bem? Sim. Aqui nesse site tem as informações: nutritalitatozzo-sraoxxw.gamma.site/

[@ceirvieira689]

Doutora eu tenho prolapso! O que devo fazer ? Meu e muito solto!

[@SOSIntestino]

Verduras cruas podem acelerar mais o trânsito intestinal, melhor optar pelos cozidos, assados, refogados... agora, essa questão do prolapso... acredito que teria que fazer fisioterapia pélvica para melhorar. Se o médico prescrever, você consegue fazer por plano de saúde.

[@veronicateixeira6223]

Bom fia Talita!!! Obrigada por essas orientações. Fiz um exame MiF e fresca e acusou Ameba e tinha uma observação de presença de leveduras. O gastro receitou os remédios para acabar com a ameba e não ligou pra essa observação. Tomei os remédios e a ainda não fiz novos. Pergunto: e essas leveduras precisam ser tratadas? Tomei antibiótico antes dessa ameba, mais os remédios com certeza estou com disbiose. O meu médico não receita probióticos, até me mostrou uma pesquisa dizendo que são gastos milhões a toa, pois o melhor é usar prebióticos. Eu comprei um probiótico com 5 cepas e tomo duas vezes na semana, pois se timar todo dia prende.

[@SOSIntestino]

Então, só ter leveduras nas fezes não significa que tem que tratar, pois fungos fazem parte da microbiota, porém, se junto disso, tiver sintomas, ai aconselharia tratar. Aqui no canal tem um vídeo onde ensino sobre estratégias antifúngicas. Sobre probiótico, seu médico está certo, inclusive eu tbém não recomendo muito o uso, prefiro os prebióticos.. no video anterior a esse eu trago inúmeros exemplos de prebióticos para incluir na sua rotina!!! Sugiro assistir tbem!!