10 ALIMENTOS PERFEITOS PARA OS DIABÉTICOS

[@DrMarquezine]

Último evento do ano sobre diabetes. Imersão do Diabetes, 5 a 7 de novembro, online gratuito, clique abaixo e participe www.escoladodiabetes.com/ytvideo

[@hildadamidias8429]

10 - legumes 9- folhas 8 - frutas vermelhas 7- bolinhas ( maça, tangerina,goiaba, pera ) 6 - abacate , coco 5- amendoim e castanhas secas 4- laticinios ( queijos) 3- frutos do mar 2- cacau cafe e chas 1 carnes / ovos

[@ariemeperez6319]

Essa é a minha alimentação, macarrão evito, arroz tbem, mesmo o integral, pão diminuir ,como um quarto por semana,e assim mantenho minha glicose na media

[@ariemeperez6319]

Eu consumo folhas com proteína e fico satisfeita

[@ariemeperez6319]

A vdd, p controlar a glicose, precisa ter $$, alimentação especial e cara, mensalmente, só de castanhas gasto r$300,00 por mês, isso pque vou na Z Cerealista,

[@ariemeperez6319]

Eu tomo café sem açúcar,e gosto chocolate 80+

[@ariemeperez6319]

Carne com folhas amo e consumo todos os dias no almoço

[@sebastiaofrancisco3980]

Vida longa a quem está lendo essa mensagem saúde e paz a todos parabéns doutor

[@silviagigi7124]

Igualmente

[@veralee2407]

Dei o pré diabetes Acabou a farra de pães bolos doces e olha q tava o exagero só em roscas e muito arroz Agora refiz exames e acabou o pré diabetes Mas fica a dieta p toda a vida Nunca mais quero ver meu exame com pré diabetes

[@neideferreira4871]

Boa noite Vera. Qual dieta vc fez?Tbm estou com a glicose um poço alta.

[@anabitencourttcarneiro4511]

Eu também não sou mais pré diabética, fiz dieta low carb e vou manter para o resto da vida. Não mais ver meus exames alterados

[@MariaNunes-ef4cc]

Isso não é um vídeo, é uma consulta, Deus te abençoe Dr!

[@dulcianamaciel]

Cortei açúcar refinado, glúten e embutidos a quase 1 ano. Minha clicada 5.4. Glicose 80. Me sinto muito bem com meu novo estilo de vida e pretendo manter. Optei cuidar da minha saude pois sei que ia perder comendo desregradamente essas coisas. "Melhor cuidar da saude do que da doença "

[@damianalopes4393]

Vídeo maravilhoso vou guardar pra vida ❤ e os comentários melhores ainda Em dois meses ouvindo esse Anjo de Deus mudei a minha vida Estava sem querer aceitar que estava doente Não queria nen ouvir mais quando olhava a glicemia estava de 300/400 muita dor no corpo nas pernas dor de cabeça todos os dias tava muito mau 😢 Do dia 16 de agosto pra par ouvindo esse médico tirei farinha Doces biscoito massas refrigerante Agora estou comendo melhor e minha vida mudou ja perdir 7 kilos e a glicemia ta de 112 a noite e 130 pela manhã nao aguentava andar ja faço 20 minutos de caminhada ❤

[@normamariacorteziacoelho1072]

Parabéns ! Somos responsáveis por nossa saúde. Siga firme e forte ,seja feliz !

[@monicadolores6679]

Quando o médico me falou que eu era hipertensão eu não me assustei, mais quando falou que eu estava pré diabética eu chorei,pq já vi uma senhora implorando ao médico pra não ter as pernas amputadas 😢😢😢😢eu me senti no lugar dela😢😢😢

[@jhonjhona6335]

Aí, já pq não se cuidou, néh, convenhamos 🤷‍♂️

[@neusadelconte3941]

Vc olha para a comida . Se for ruim pode comer e se for comida gostosa não pode.

[@celiogoncalves4845]

Kkkkkk verdade

[@mariajosesantos5745]

😅😅

[@josanerodrigues6577]

Kkkkkkkkk

[@LéaCastor-v8l]

Verdade.os melhores chás pra diabetico ou é amargo ou é azedo.kkkkkk

[@aalaideaide8488]

Quem disse que carnes, legumes , 🍓 , 🍒 , 🍊 não são comidas gostosas. As pessoas estão doentes porque se enchem de comidas calóricas e sem nutrientes.

[@AlessandraDossantoscamargodasi]

Muito bom vídeo. Não tenho diabete. Tenha costume de comer 2 laranja depois do almoço e 2 depois da janta e me sentia muito bem. Não sentia tanta fome e meu intestino era ótimo até a nutricionista me falar que fazia muito mal.parei de comer laranja e sentia muito fome.meu intestino ficou ruim. Agora nn vou a pé da letras do que me falam.a última tentou me matar de fome kkkkk

[@birafialho]

Laranja da saciedade..fjbras etc.. faz bem

[@meirezinha_costa]

Olá doutor! Fale mais sobre dieta para diabéticos magros, porque é praticamente impossível comer coisas saudáveis, tomar remédios e não virar um palito. Minha mãe tem 84 anos, tá com canelinhas de sabiá, tadinha...

[@MiriamAlmeida-d4e]

É o meu caso.... Complicado mesmo!!!!!! E quanto mais falam, menos apetite tenho, vou desaparecendo. Tristeza.... 😢

[@KariyelJunior]

E o pobre que não tem recursos, como ele se vira para manter as taxas lá em.baixo?

[@lu.ma6441]

Sou diabética, recente. Três meses q tomo remédios. Sei disso pq tive câncer em 2017 e faço controle com exames desde lá. Sempre fiquei com 100 de glicose, no máximo. Às vezes, baixava até 80. Aí, me aposentei durante a COVID. Foi terrível ter tempo pra comer besteira. Então, acompanho seu canal com afinco. E já baixei de 180 pra 130. A Glicada já está em 6.4. Obrigada 😊❤

[@alonsodelcarmenorellanadia4821]

Consulte a bula do seu remédio ou consulte seu médico, pode ser diabetes medicamentosa.

[@LucasGGK]

Eu não sei o que fazer pois hoje fazer dieta sai muito caro

[@elianemachado6711]

Eu perdi a vontade de comer.😢😢😢😢 misericirdia!! Isso mexe com pisicologico da gente.😢😢😢😢😢.to magra demais e meu estomago ta mal.

[@abraaoosorio7092]

Dr. Marquezine muito Obrigado pelas orientações!👍 Que Deus abençoe voçê e sua familia!🙏🙏🙌

[@princesa712]

Gostei desse vídeo Dr. O senhor não demora com enrolação, mas vai direto ao assunto.

[@criticocitrico472]

Senti falta de peixe que gosto demais ! Entrou nas carnes brancas ?? Vlw 👍👍

[@apa270]

Esse médico é fenomenal! Muito dinâmico!

[@elainedeandradesilva7740]

Encantada e grata com tantos aprendizados ! São de uma glicose de 220 em jejum , para 100 no final do dia.

[@neusadias2742]

Amei vc e suas explicações sem rodeio

[@carlalacerda9604]

Já estou seguindo suas orientações há três meses, daqui a pouco vou fazer novos exames para verificar.

[@therezinhatete8040]

Amei, gostei demais.

[@margaretpires3800]

Minha goiaba uma benção

[@mariadejesusbarbosademiran9019]

Bom dia doutor. Obrigada pela as informações. É muito triste ser diabético e até pré.

[@jovoliveira5446]

Exatamente , disciplina e força de vontade, não dá pra vacilar !!

[@irenepimenta8540]

Assistindo agora este vídeo maravilhoso gostei ótimo!❤🙏👍

[@cleriajust8200]

Eu já sabia mas mesmo assim gratidão dr Marquezine!!!!!Gosto muito dos seus vídeos!!!

[@dionestamato6039]

Conselhos muito práticos! Nota 10

[@neusadelconte3941]

Ninguém fala da jaca. Eu adoro jaca.

[@osnirodrigues]

Eu gosto também. Rsrs

[@iraldagoncalves9441]

Jaca faz subir muito a minha glicose. Infelizmente, pois pra mim é o melhor alimento que existe no mundo.

[@hannasilveira963]

Não é bolinhaaaaaa...kkkkk..ta fora

[@AdaoSSudan]

Dr. GUILHERME, O SEU CANAL É MUITO ORIENTADOR PARA UM DIABÉTICO; MUITO BOM MESMO. MEUS PARABÉNS.

[@marcilenesiray3022]

Amei esse vídeo, parabéns 👏🏼👏🏼❤❤

[@claudioluizsilva5263]

gostei bastante do vídeo

[@margaretpires3800]

Esse vídeo é uma aula para nós diabéticos, repassei para todos os amigos

[@criticocitrico472]

Legal, só vejo vídeo o que NÃO comer !! 👏👏👍

[@josafateixeira3767]

Concordo en numero genero e grau

[@josefurtado9012]

Ai, sim! Q vídeo bem informativo, geralmente tenho feito criticas ao dr, mas esse vídeo temos q ser justo q foi muito bom, falou direto ao ponto sem enrolação, parabéns, dr Marq.

[@mariahelenavieiragarcia2462]

Eita, eu esrava comendo a abóbora bem cozida

[@sonyabarros8909]

Estou gostando muito dos seus vídeos.

[@gersonkamer6886]

muito bom

[@FatimaLima-l2p]

OBRIGADA . Eu sou de BELÉM DO PÁRA ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@neivadasilvamaciel9588]

Estou muito feliz. Ja baixando diabets ❤❤❤❤❤❤

[@MariaJose-vi7js]

Obg doutor❤

[@marialuciq8459]

Quanto tempo demorar para o acuca voltar ao.normal? Cortei o açúcar e fsco exercicio.

[@gauchognulinux257]

Que tamanho esta tela tua ? Show de bola !

[@joanasilva3872]

Eu comi chocolate 90% de cacau, na primeira mordida trava o paladar, mas depois fica gostoso.

[@orlandinadepaula7893]

Obrigada Dr.Marquezine, você ajuda em me tudo.Nunca pensei que ia encontrar esse conhecimento aqui na Internet.Obrigada!!!🎉🎉

[@GildaDeAraujo]

Sou mineira de Alem Paraiba MG .

[@claudiasouza8226]

Dr.tô tentando seguir suas dicas e reverter o pré diabético e continuar saudável,não parece difícil através de varias dicas suas,so tive medo no começo tome o metformina 500mg uma vez ao dia,entrei recente na academia pra mudar o quadro da obesidade

[@deliosantos9935]

Se não me engano eu já havia assistido a esse video antes.

[@josehamiltonmonteiro3203]

Eu também

[@celenegurgel3253]

GOSTARIA DE SBER SOBRE A BATATA DOCE X DIABETES, OBESIDADE DESDE JÁ

[@AngeloSelvirio]

Legumes Frutas vermelhas ( morango , mirtilo, amora ...) Teor baixo maçãs, mexirica, goiaba , laranja .... ( teor baixo)... Ricas em gorduras abacate e cocô tambem pode.... Amendoim , castanha caju, castanha do Pará...nozes Iogurte e queijo ricota ( queijos brancos) Frutos do mar Cacau Chocolate a 60 e 80%

[@Vera-e7y]

Boa noite Doutor, pode fazer um lanchinho só com morango de forma isolada? Pra quem tá na dieta da pré-diabetes ?

[@thyago5498]

Sim pode , morango não sobe glicose , mas também não vai comer uma caixa , você pode amassa ele e comer com iogurte natural zero açúcar

[@sandracarolinadeoliveira7022]

Sou pré-diabética e tô gostando muito dos seus vídeos. Pena q só agora descobri.

[@aristotelesbenicio7476]

Meu chocolate são nibs de cacau. Cem per cento cacau😊😊😊😊😊😊

[@GildaDeAraujo]

O senhor tem nós ajudado muito com suas aulas

[@eunaoliveira602]

EXCELENTE! GRATIDÃO

[@jairsilva-s1b]

muito obrigado pelo conselho alimentar, estou seguindo para deixar ou ser um diabético controlado.,sou de são paulo-sp

[@clarissa4429]

Excelente!

[@claudioaugusto2716]

Dr. MARQUEZINNI , PARABÉNS PELO VÍDEO. Rápido, objetivo e necessário . Obrigado.

[@teresamuniz7360]

Obrigada Dr. Como ingerir folhas fora de casa onde não se sabe se foram bem higienizadas?

[@oscarzoraide6823]

Muito boa a explicacaov deste conceituado medico.

[@soniasilva1919]

Gostei MT do seu vídeo. Obrigado Dr.Marquezine

[@MariaConceicao-jd8so]

Boa Noite Dotou Até que enfim 😅 O que pode comer ❤

[@MariaJesus-eq3rw]

Como sempre, didaticamente perfeita a explicação. Obrigada dr.

[@elizamarbarreto6434]

Muito bom😊

[@valdeteortence635]

Bom dia Dr.Marquezine. Pela manhã marcou em 136 a glicemia..Gratidão

[@gamersnaomorrem3811]

Vc é diabética?

[@robertobrito8476]

Dr. Guilherme, muito boa sua aula😂

[@SoniaRodrigues-qu9dw]

Eu adoro chocolate amargo ❤

[@MariaAparecida-dy7ry]

Graças a Deus tem os derivados do leite ,carnes e ovos senão eu não ia aguentar. Tá difícil mas estou empenhada. Gratidão pelo vídeo !

[@rosegutemberg2676]

Dr, és um divisor de águas em minha vida... gratidão!

[@JojôSilva523]

Vídeo maravilhoso!!🎉🎉

[@elenildasantiago8432]

Você Dr Guilherme tem vitamina para diabéticos quais são

[@lilianzeferino5193]

Muito bom vídeo ,vai direto ao assunto.

[@LucieteEloy]

Adorei seu vídeo ❤🎉😊

[@veraarellano5267]

Comenta pra diabéticos vegetarianos, por favor.

[@iranildescosta2798]

É difícil, viu? Mas tem jeito, eu acho!

[@neusadelconte3941]

Eu era vegana e agora sou vegetariana. Estou comprando ovos de galinha caipira criada solta. O médico aí nova dos vegetarianos e veganos. Ele é tds os outros. Infelizmente.

[@iranildescosta2798]

@@neusadelconte3941 é porque para diabéticos, a melhor dieta são proteínas e gorduras, fica complicado.

[@veraarellano5267]

Talvez com um nutri específico pra vegetarianos diabéticos

[@mirianguimaraes8241]

Sensacional ! Eu só não gosto muito de carne . Obrigada Dr . Marquezine ! 😊 ❤❤❤

[@GildaDeAraujo]

Deus abençoe sua vida e família .

[@valquiriamartins4854]

Já assisti outro a vídeo que batata doce pode comer sim , só não pode comer muito kkkk . 100gr . Eu como uma batata . Por dia

[@luishenrique4688]

Não sou diabético. Mas vejo seus vídeos porque acho muito útil. Meu pais eram diabéticos. Queria , e não sei se você poderia dizer alguma coisa do free style libre. Grato

[@mariadocarmocoelho9543]

Boa tarde, ame sua orientação.eu uso muito chá de canela.glifagem 850mg 2 vez por dia.

[@claudeteterrin2203]

Perfeito dr

[@LucimarTexeira-p4l]

Obrigada doutor pelas orientações muito obrigada 🙅🙅 isso e muito importante pra quem infelizmente tem essa terrível doença 😪

[@mariadefatimaalvesalves8608]

Obrigada, dr pelos seus ensinamentos.

[@mariaazevedo1923]

Obrigada estou pré diabética 💙💙💙💙💙💙💚💚💚💚💚💚🧡🧡🧡🧡🧡🤎🤎🤎🤎🤎🤎

[@AlmiraBarretoSantos]

Bom eu na semana passada eu comi morango 🍓

[@cledjasoares]

Queria tanto que o feijão estivesse entre esses alimentos.

[@aloisiosantelli859]

Bom dia Dr. Maravilhoso vídeo. Gratidão

[@osvanir100]

Obrigado Dr: pela orientação alimentar, parabéns!

[@telma1865]

Adorei ovodeo

[@elianeleal9373]

Tenho intolerância a lactose e qdo como queijo passo mal. Compro sempre na versão zero lactose

[@mineracaorioareia8201]

Controlei o diabetes acompanhando seus vídeos.

[@JoCaRe54]

Boas informações.

[@patriciaferrazterra9271]

Já me inscrevi na imersão e estou aprendendo muito com seus vídeos. Obrigada

[@ireneelena583]

Bom dia Dr obrigada diabético e passar fome

[@paulorobertocouto2768]

Boa noite! Tem algum vídeo seu sobre o aumento da glicemia relacionado a hipófise/hipotálamo?

[@mariavidotto2056]

Boa orientação obrigada

[@tanialovato6352]

Eu estou pré,a minha alegria é poder comer carne ,eu deixo tudo mas a carne é fundamental pra mim.😊

[@paulosousa8640]

Se você fizer uma dieta carnívora você cura a sua diabete,tipo só alimentos de origem animal.

[@defeemfemultiplicandoostal6268]

Obrigada , Deus abençoe sempre mais!

[@AdrianaSilva-hv8mr]

Você eo melhor 👌

[@sebastiaovidal1499]

Muito boa explicação.