DISCUSSIONE su TRUFFATORI del Fitness con Lucone + NOVITÀ. ROAD TO MARCOPT a 300Kmh |Mr.Forense

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Christian Colucci (Mr. Forense)
- 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵/𝗔𝘁𝗹𝗲𝘁𝗮 (Calisthenics/Sala Pesi) con anni di esperienza nel settore (iniziato a lavorare nelle prime palestre all'età di 𝟭𝟳 𝗮𝗻𝗻𝗶)
- 𝗗𝗶𝘃𝘂𝗹𝗴𝗮𝘁𝗼𝗿𝗲 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗜𝗩𝗢 (centinaia di contenuti di estremo valore 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗜 sul mio canale KZbin)
- 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗼𝗿𝗲, 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼𝘀𝗼 𝗮𝗰𝗰𝗮𝗻𝗶𝘁𝗼.
𝗔 𝗖𝗛𝗜 𝗲̀ 𝗥𝗜𝗩𝗢𝗟𝗧𝗢 𝗜𝗟 𝗠𝗜𝗢 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚?
MI DUOLE DIRLO MA.. NON A TUTTI!! Dato il grosso numero di 𝗥𝗜𝗖𝗛𝗜𝗘𝗦𝗧𝗘 che stiamo ricevendo io ed il mio team, abbiamo dovuto limitare l'accesso unicamente a persone che sono intente di intraprendere un percorso 𝗦𝗘𝗥𝗜𝗢 𝗲 𝗗𝗨𝗥𝗔𝗧𝗨𝗥𝗢.
Bisognerà infatti per ottenere accesso alle 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 del 𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗭𝗜𝗢, Compilare un "Test D'idoneità". Se verrete 𝗔𝗖𝗖𝗘𝗧𝗧𝗔𝗧𝗜, potrete visionare le varie tipologie di SERVIZI che OFFRIAMO.
#mrforense

[@Mr.Forense]

con oggi inizia il ROAD TO MASTER WALLACE VS FILIPPO RISPOLI. una serie di video girati nel viaggio in auto con Luca e Marcopt (in questo episodio pilota ci siamo noi che andiamo a prendere marcolone) ISCRIVITI AL MIO SECONDO CANALE KZbin: www.youtube.com/@christiancol...

[@ag7979]

Rispoli antipatico ma anni luce avanti master fisicamente

[@Lucafrongia96]

Intanto Marco giaccone di pelle e barbetta in stile highlander su consiglio di Master.

[@Davethefreebooter]

Marco mi sembra uscito da Rambo e Terminator

[@marcganna6816]

Abbigliamento "acchiappapussy"?😂

[@Dennis-kp2pq]

Mr forense ormai è diventato il miglior creator sul fitness con prada e Marco Pt siete un misto di ilarità e competenza e tutto senza nessuna tossicità, si respira proprio naturalezza.. complimenti ancora

[@Davethefreebooter]

10:31 la grattata goliardica di Luca

[@claudiocucca]

Faceva molto ridere il canale di Rispoli, soprattutto per i commenti, ad un certo punto li aveva disattivati ed il canale andò giù, peccato, erano risate assicurate.

[@lucaduri1104]

Dopo questo annuncio (a riguardo Rimini) ho già organizzato la macchina! Io e tre fihe 😅🎉.... portate Master!!!!!

[@2goku272]

Visto tutto, bello, Bellissimo!

[@2goku272]

Mamma mia mi sto ascoltando sto video mentre ceno, quante verità !! 👏🏻👏🏻 #quality #qualitybyPrada sono arrivato a 19 minuti circa

[@fabiocaneva2240]

Qualunque contenuto con Luca che sia di 5 ore o 6 minuti è sempre troppo poco, poi se arriva anche Marco PT è finita

[@Nergalrc]

Ragazzi scusate ma avete visto il video di Master dove esegue il pulley basso e le alzate laterali?Secondo voi è una buona tecnica?Secondo me sono esecuzioni oscene...ditemi voi..

[@GFJUVE83]

Il manager del team commando era Miki rutili

[@valexwool7285]

Da laureando in scienze motorie, tutto vero, macchine isotoniche e preparazione fisica sono materie (le uniche in cui si parla di bilancieri) a scelta alla triennale, bisogna sporcarsi le mani purtroppo

[@24myotis]

40 Min di pura gioia

[@alvinfrassi2224]

Purtroppo in tutti gli sport è così, Tanta gente che si spaccia per professionista, tantissima gente che insegna cose che non conosce minimamente. La mia esperienza nella scherma storica è molto simile 😂

[@niccoloforesti5828]

Quello che ha la beverly è simone generali ed è venuto dopo filippo

[@alfonsosenatore5820]

Luca è un ottimo motivatore.

[@andreabonfanti686]

Colpa è anche tanto della clientela stessa a scegliere questi elementi, non è solo un fattore di vendersi bene...certe persone si meritano di essere allenate dalla Wanna Marchi di turno...il problema è che purtroppo questo non sia considerato realmente un problema...

[@nafets98lool44]

Marchi Wanna System = MWS

[@antoninocarlino3651]

Pazienza, anni minimo 10-11 ,disciplina e motivazione, per ora ciò ho messo 6 anni per essere un 12 hp al 8 per cento di bf a luglio ultimo mese di definizione ❤ mi piace però, Luca ha ragione natural il culo per migliorare e poi basta poco per perdere, 😢,la gente sempre uguale ma sono felici bo 😅😅😅😅😅😂😂

[@therealmichaeljackson9119]

Aouww EROI❤

[@24myotis]

È bello vedere Marco sul canale

[@sergiomusa-zw8uf]

Bravo vai alle olimpiadi.

[@serethebestes]

Sarebbe interessante vedere il tuor delle "palestre da incubo" di Luca 😂. I pt. medi tutti spaventati😅

[@marcganna6816]

Frankie Conmando! 😂😂😂😂😂 Che personaggi... War machine...😂😂 Voi siete decisamente più simpatici, meno artefatti. Poi vengo dalle "zone" del bestione sulla sinistra 😂😂😂

[@jack015]

Sono certo che "er brasiliano" sarebbe un ottimo istruttore di sala pesi. Er Brasile se la comanda anche in palestra!

[@alessandrosworkout]

10:03 entraaa? Non penso proprioh🤣

[@peachdre]

Il 99% della gente non capisce le percentuali

[@DiAbLOMC90]

Chiedetegli perché non segue i suoi clienti lifetime e non fa arrivare i suoi integratori da un anno

[@user-ci1df3lf6w]

Bruno danovaro l uomo d acciaio😂😂

[@iniziob.b.naturalover4073]

Dove ❤abiti cristian

[@alessandrogobbi3737]

Ma vuoi che tanto tanto il marchettaro è Domingo?

[@sergiomusa-zw8uf]

Basta! Dite sempre le stesse cose... basta! Riprenditi.. fai qualcosa di nuovo .....basta .... chi se ne frega.....

[@markmiller721]

Assurdo

[@veronicaelenagrazia]

vita dura con sto cedimento del piffero io ho una smit da 20 anni con una panca della panatta sport che praticamente non ha massimale ha delle putrelle d'acciao che uno dovrebbe tirare su 500 kg per metterle in difficoltà e forse non basta ancora inoltre la parte dello schienale dell'imbottitura appoggia su una lastra da 4 mm d'acciaoquindi cominciamo con le cose sempliciuna panca piana senza leg drive...altra cosa da approfondire ma non ci interessa in questo contestoditemi voi cosa significa farla a cedimentove lo dico io 0 anzi meno di 0 incominciamo ....quanto tempo ci dedico che esercizi faccio per la sua catena cinetica, faccio bicipidi , quadricipidi, tricipidi, addominali, trazioni.....ovvio che se mi metto a fare solo quella senza nessun esercizio della sua catena cinetica le mie belle serie sulla panca piana sarenno e resteranno sempre nello stesso range di peso e non miglioreranno maiposso fare tutto il cedimento che volete....ma otterrò solo di infortunarmisenza nessun miglioramentose invece tutta la catena cinetica l'alleno bene ,,,,,senza sforzi atterrò dei miglioramenti quasi automaticiè inutile cercare di infortunarsi a tutti i costi quando non seguo nemmeno la logica dei muscoli che vorrei migliorareil cedimento non esiste è solo una bella leggenda metropolitanae basta allenarsi senza stafare qualche anno per rendersene conto prima di spingere esercizi al limite bisogna sentire il proprio corpo capirlo percepire se e quando escono dolori ecc. se no invece di far danni è meglio fare la pecorella e lasciar fare il leoni agli incoscenti e a chi ha veramente capito come funziona il giocoe non lo dico iobasta vedere il video in cui gianz racconta i suoi infortuni e guarda a caso si è fatto male diverse volte com le serie in più con lo spotter