✅ *RECUERDA COMPARTIR EL VÍDEO CON PERSONAS A LAS QUE PUEDA SER ÚTIL* *CONTENIDOS* 0:00 Qué es la hierbabuena 0:55 Beneficios para la salud 3:10 Formas de uso medicinal 5:50 Cómo se hace el té de hierbabuena 7:28 ¿Se puede usar leche con hierbabuena? 8:15 ¿Se puede masticar la hierbabuena? 9:29 Diferencia entre menta y hierbabuena 10:33 Qué compuestos dan los beneficios 11:12 Efectos secundarios y adversos 12:41 Vídeos recomendados
@andreavallejos4410 Жыл бұрын
Es una de mis hierbas favoritas, es suave y aromática. La usa cuando tengo dolor de estómago. Saludos 🍀
@alsanagust Жыл бұрын
Es muy buena, sí.
@josefinab4484 Жыл бұрын
@@alsanagustMenta es Diferente a Hierba Buena. Investigue. Usted habla de las dosal mismo tiempo
@alsanagust Жыл бұрын
@@josefinab4484 Mire el video.
@Jesus-zj7cl10 ай бұрын
empece a tomar hierba buena para ver si me ayudaba con mi acne, ya pasaron tres semanas y ya no tengo casi ningun grano. Nada se pierde con intentarlo
@ilyfer8 ай бұрын
En que momento lo tomas del día?
@Jesus-zj7cl8 ай бұрын
@@ilyfer lo recomiendan 2 veces al dia, en la mañana y la merienda. Aunque si no te sirve puedes probar con picar una pepa de ajo y tomarla en ayunas por 7-10 días, me ayudo a reducir los granitos hinchados
@teranferduxАй бұрын
Qué edad tiene usted?
@vega1953 Жыл бұрын
Mi abuela todas las noches se hacia te de menta, serà por eso que era tan lucida y creo tambièn porque leía mucho!!!
@alsanagust Жыл бұрын
La hierbabuena es Mentha spicata y la menta es nombre científico Mentha x piperita. No es lo mismo, pero son del mismo género y sus beneficios se superponen.
@AnaJimenez-to5km Жыл бұрын
Hola Dr.Sanagustin.Una vez mas me deleito con sus explicaciones.Gracias por ayudarnos a vivir mas saludables.
@alsanagust Жыл бұрын
Muchas gracias.
@paquim3838 Жыл бұрын
Muy interesante sus conocimientos sobre la hierbabuena! aquí en Andalucía, la utilizamos para los cocidos y pucheros y es fundamental, por lo menos para mi. Le da un sabor muy bueno. También la uso como infusión... desconocía, tantas propiedades. Gracias, por su información. Buenas noches, doctor Sanagustin. Saludos
@celiagarcia5768 Жыл бұрын
En Uruguay tendrá el mismo nombre yo no la conosco
@alsanagust Жыл бұрын
Ya digo que se usa mucho en gastronomía.
@alsanagust Жыл бұрын
No lo sé. Si tiene dudas, pregunte por el nombre científico que es Mentha spicata.
@maryroullier2730 Жыл бұрын
En Uruguay se llama hierbabuena.
@carmenodilia34 Жыл бұрын
@@celiagarcia5768en Uruguay es menta
@carmenvelez-e6c9 ай бұрын
Muchas gracias a usted cómo siempre Dr Alberto ! Siempre es bueno saber más acerca de lo que podemos hacer y no hacer para beneficiarnos con esta maravillosa planta. En casa mi Mamá nos la daba para el dolor de estómago o cuando teníamos vomito o náuseas o cuando había una infección estomacal y tomábamos el te y a veces era de Hierbabuena y era muy agradable estar juntos de partiendo y disfrutando ese agradable te etc. Reciba un gran abrazo con todo mi respeto y cariño ! Que tenga una tranquila noche con sueños hermosos. 🙏🙏🙏👍🌠🌠🌠⭐🌚😇🫂😊
@CarmenCarrion-n4g23 күн бұрын
Excelente información, sé lo agradezco mucho. Ecuador.
@elsalopez1004 Жыл бұрын
Gracias por la información, muy variados consejos, execelente 😊
@alsanagust Жыл бұрын
Gracias a ti!
@martharueda71402 ай бұрын
Amén gracias doctor Alberto excelente planta para la salud 🙏🙏🙏🙏🙏
@correcaminodelasalud3110 Жыл бұрын
Genial saludos desde México de tu amigo correcamino de la salud 💚💚💚💚💚💚💚
@mervekurt13092 ай бұрын
Çok seviyorum sizi doktor 😍😊👍 harika bilgiler ve Türkçe olarak görmek çok güzel
@ANGELO8MATI223 ай бұрын
Gracias! Muy buen video!
@davidaguilar34307 ай бұрын
Aqui en peru se le pone hierba buena picada al finalizar la coccion del cau cau y chanfainita, ambos son guisos de papas y visceras d la res
@esmeraldamartinez2770 Жыл бұрын
Me gusta tomar tr de hierbabuena con manzanilla, excelente para mantenerse relajada. Y su sabor es excelente.
Muchas gracias Alberto! Por favor dinos, existirá algo para la Esclerosis Múltiple? Muchas gracias Alberto 🙏🏼
@rufinaarias5805 Жыл бұрын
Busque en Google zeolita , y pregunté si sirve para esclerosis en naturistas la encuentra
@alsanagust Жыл бұрын
En este vídeo hablo del tema ► kzbin.info/www/bejne/qp6reJefe5ymg9Esi=k2rXLB4jF72Jm9Zn
@alicsonmontoya9897 Жыл бұрын
Me ayuda mucho con la fibriomialgia
@rithamoncayo43655 ай бұрын
Super muy buenos gracias ❤❤
@altagraciamartinez99829 ай бұрын
Gracias por tu ayuda❤
@normazambrano5376 Жыл бұрын
Dr. Q hierba se puede tomar para la proteína en la orina.
@denisseamor663 Жыл бұрын
Hola! Nunca imagine cuantos beneficios contiene, su mismo nombre lo dice ( hierbabuena) gracias 🤗
@alsanagust Жыл бұрын
Cierto.
@roxanaaraujo6934 Жыл бұрын
Buena informacion no sabia😊
@alsanagust Жыл бұрын
Saludos 🤗
@virtualiagaleiva23196 ай бұрын
He escuchado que la avena también hay que remojarla antes por antinutrientea. Es así?
@joseluisgordillo7087 Жыл бұрын
Felicidades muy bien explicado. Gracias.
@jackelinerincon9193 Жыл бұрын
Hola Doctor. Porque siento. Calor en la boca últimamente tuve Helicobacterpilore
@imper-valltaverness.l.5440 Жыл бұрын
Gracias doctor
@alsanagust Жыл бұрын
De nada.
@paquiosuna432 Жыл бұрын
Pues yo la he usado mucho en la sopa ,en cocido y en infusión, gracias por el video. Yo la tengo sembrada en mi jardín
@alsanagust Жыл бұрын
Es una suerte. Muchas gracias por el comentario.
@felicindaninochinchay5745 Жыл бұрын
Gracias yo lo uso en ciertas comidas ypara los parasito un pokito me yerbabuena menta y paico en infucion en las noches por tres dias es muy bueno 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@mariaguanotasig26637 ай бұрын
Buenos días por favor me puede ayudar para desparasitar gracias y también para el extrenimiento por favor muchas gracias lindo día
@lauraelenaalvarezgonzalez6226 Жыл бұрын
Desde México lo saludo y mi pregunta es ¿el té de romero y la yerbabuena juntas sirve para restaurar y desinflamar las articulaciones?
@yolandalopez-xj6nz Жыл бұрын
Por cuánto tiempo
@mariaalejandrasimancaslope5584 Жыл бұрын
Ten cuidado al usar plantas juntas ya que tienen a ser algo celosas entre ellas y eso no es bueno
@luzdelpilaralvarez4185 Жыл бұрын
Siempre lo use fresco y lo tomó como te sin saber sus propiedades 😛🇵🇾soy Jacinta 👈🥀🌹🤗👍
@alsanagust Жыл бұрын
Muy bien
@davidaguilar34307 ай бұрын
Es rico para las sopas de res y mondongo, carnero
@deliaalomia7336 Жыл бұрын
Buenas noches si le es posible me puede decir qué es bueno pará dejar de sudar es que sudo demaciado y no se qué puedo hacer e consultado varios médicos y no pasá nada no soy muy buena pará tomar pastillas por eso quiero un remedio natural gracias por su esplicacion usaré para mi estómago...
@alsanagust Жыл бұрын
Hice un vídeo sobre el tema en donde repaso el tema ► kzbin.info/www/bejne/q57WeJ2aoJuLpqMsi=hVBhGsxZDL-ZlIXB
@isaiasamadogonzalez741911 ай бұрын
Prueba con homeopatía.,no tomo medicamento y me a funcionado muy bien.
@francelenaumanamartinez8192 ай бұрын
Solo cambié de clima y mejoré.
@norquisvalor55035 ай бұрын
Hola, quienes no deberían tomar Hierva buena
@blancalorenavelazquezherre9779 Жыл бұрын
Para la menopausia?
@alsanagust Жыл бұрын
No tengo referencias de su utilidad específica para la menopausia, pero sí podría ser útil para algunos síntomas como los sofocos, aparición de vello o síntomas digestivos que pueden aparecer con más frecuencia.
@mariaeugeniaolivares4098 Жыл бұрын
Entonces el aumento de la testosterrona ? en las mujeres, hace que salga el bello en el bigote ? A mí me sale el bello y tengo setentaicuatro años, Que puedo hacer para que ya no me salga el bello, ya que es antiestetico, Gracias Saludos♥️
@mariadelcarmenramirezdemen5059 Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉yo tengo 60años y desde joven me a salido el vigote y tambidn barba pero lo yo e echo toda mi vida es desvilarme muy segjido los vellos 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
@alsanagust Жыл бұрын
Si antes no le pasaba, sobre todo si hay algún otro síntoma, consulte al médico por si acaso. Si no hay ningún problema especial, lo único es lo que dicen por aquí: depilar.
@mirariperez90549 күн бұрын
Té de hierbabuena? Infusión o tisana,el Té es una planta en sus diferentes variedades
@debranaif Жыл бұрын
Hierba Buena es lo mismo que la Menta normal ? Sería bueno que des su nombre universal
@RosaHernandez-bv4gw Жыл бұрын
Creo que sí
@alsanagust Жыл бұрын
@@RosaHernandez-bv4gw Lo explico en el vídeo.😊
@alsanagust Жыл бұрын
@debranaif Lo explico en el vídeo.😀
@debranaif Жыл бұрын
@@alsanagust Gracias Disculpe Lo volveré a ver.
@alsanagust Жыл бұрын
@@debranaif Es el minuto 9:29
@evelinsandoval6479 Жыл бұрын
👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻🤗🤗
@toninvata726 Жыл бұрын
1:34 1:41
@IndamiraFrias Жыл бұрын
🎉🎉❤
@rafaguerrero7698 Жыл бұрын
Yo la pico, con tallos incluidos la meto en la ensalada y al menos 3 dia a la semana, me como un buen ramo