DIY ENSALADAS DELICIOSAS

[@fidelahernandez4254]

Hola hermosa buenas tardes, un truco para no llorar con la cebolla, mete al refrigerador la cebolla por 2 horas, después la zacas y en tu tabla de cortar rociar vinagre de manzana y listoo! Sin llorar! Excelente video felicitaciones y bendiciones! ☝️🙏🙅‍♀️🙅‍♀️🙋‍♀️😊💖🥰💖

[@armandocarbajal6795]

Tus recetas, tips e investigaciones nos dan información de mucha ayuda para conseguir mejorar nuestra saludad además de la alegría y dominio de los temas que exponen nos reporta un valor adicional saludos y gracias

[@fabymedrano8368]

OMG !! Se ven requisimas X salud debo de consumir alimentos saludables Y estos están para probarlos Gracias !! 👏🏾👏🏾

[@guadalupehurtado1650]

Holaaa. Eres muy práctica y creativa. Y siempre manejas una super presentación en tu persona y alimentos. Felicidades

[@susanaochoa7738]

Hola , eres muy agradable gracias por compartir tus conocimientos! Y también a tu perrito!! Saludos!

[@ramirogarciavirgen2947]

Muchas felicidades hija, Todas se ven muy ricas, te amo

[@NutrimomentoMx]

Gracias por todo el apoyo!

[@elsamarinaquevedo2279]

Gracias Aida, me encantan las ensaladas, que bueno porque ahora las voy a preparar yo misma

[@dianadiaz2724]

Gracias, quedan deliciosas, mis próximas ensaladas 🙏😘😋😋😋

[@helensegurajimenez8701]

delicioso se me hizo agua la boca dios la bendiga doctora

[@NutrimomentoMx]

Bendiciones para ti también Helen :D

[@cesars.toapantad.9606]

Gracias licen muchas bendiciones para ud

[@betzhadelaferrier9847]

Aidaaa la de champiñones es la mas rica. gracias x compartir con nosotros los nutrimomentos. saludos

[@NutrimomentoMx]

Gracias a ti por apoyarnos!

[@rubyrodriguez5082]

Hola Doc me encanta tu labor ya que eres bien jovencita pero todo lo hacen con mucha profesionalida te felicito estas haciendo excelente trabajo,te deseo mucho éxito. Sólo quería pedirte por favor si pudieras dar las resetas pero también las calorias de cada plato.gracias y bendiciones

[@yeseniacruz3499]

Excelente !! Haré las 3 opciones 😘😘😘

[@RocioPerez-do4zr]

Felicidades me encantan tus consejos ¡¡

[@NutrimomentoMx]

Muchas gracias :)!

[@juanyvillalobos9428]

Hola Aida; buscando como hacer la granola te encontré, me han fasinado mucho tus videos y por supuesto me van hacer de mucha utilidad, se ve que eres muy profecional porque todo lo explicas con fundamentos. Muchas gracias, saludos. P:D Tengo una amiguita que se pone unos Goggles cuando va a picar cebolla, puede que esto te sirva jiji, hasta pronto y gracias por todos tus consejos y sugerencias para llevar una vida mas sana.

[@NutrimomentoMx]

Juany Villalobos buena idea lo de los goggles! jajaja muchas gracias por tu comentario! gracias por ver y compartir ! :) ayudas mucho a este proyecto q aún es bebé :)

[@linayasleyvargasbustos4646]

Que son googles?

[@antoniosierraarenas7410]

hola, para no llorar cortando cebolla, ponla en el congelador unos 5 minutos cortada en la mitad. Después ya puedes picarla. soy Ángeles Jaén

[@eveerodriguez6555]

Muy ricaas las ensaladas gracias por el tip!! estaria bien q hablaras acerca de como acelerar el metabolismo o las consecuencias de tener metabolismo lento....me declaro tu fan! exitoo!

[@NutrimomentoMx]

muchas gracias! y claro q si! ahora mismo se anotará ese tema en la lista d próximos temas! :D

[@taniasalinasp]

Voy a hacer la de champiñones!! muy ricas todas

[@NutrimomentoMx]

Siii! y le tomas foto eh! :) deliciosa!

[@apocalipsisgarcia4389]

Nutriologa se ve mas presentable con su bata y todos sus recetas estan muy bien. gracias

[@cristyguzman8818]

Excelente, deliciosas ensaladas y muy nutritivas :-)

[@lettysanchezhernandez3787]

😂😂😂😂 me gusta lo que pasa atrás de cámaras!!!

[@carmenpascual7007]

Hola Lic q aceite de olivo recomienda

[@arletteykihwanencorea8752]

Estas recetas me sirven para hacer el ayuno intermitente

[@carolinamontiel5792]

Me alegra haberte encontrado niña linda... Dios te bendiga...!!!

[@NutrimomentoMx]

Carolina Montiel Dios te bendiga a ti también :) muchas gracias por ver los vídeos y por compartir :) ¡Saludos!

[@barbiemorales7112]

Tengo Q hacer YA la de betabel con naranja =)!!! Mi favorita

[@NutrimomentoMx]

Es la más deliciosa! a mi paladar lo hizo muy feliz! si la haces tomale foto y súbela! :D

[@cristinaperez2700]

Con cual ingrediente puedo sustituir las aceitunas negras en las ensaladas ?

[@gracieladejesusaguilargonz2409]

Podemos omitir la cebolla. Simplemente que sean para adornar el plato

[@tuliainesborrero3825]

Que es panela queso😊

[@Krem-k8z]

En mi país no consigo esa panela, que otro nombre tiene

[@LauraGarcia-bo3xp]

Para no llorar picando cebolla. Lo mejor es refrigerarla 1 día. Así le hacemos en mi casa. Compramos varias cebollas y van al refri (bien guardaditas en una bolsita de plastico) , cuando las venimos a usar, uno, dos o 3 días después, estas NO te hacen llorar

[@RominaTovat]

Como desinfectas las verduras?

[@Gustavo9823]

Hola, podrías darme algún consejo para lavar bien los brócolis?, siempre les ponía desinfectante y lo dejaba y después me los comía, pero la última vez, por curiosidad estuve urgando en un tronquito ya servido en la ensalada y salieron dos gusanitos verdes, ojala alguien pueda darme alguna recomendación con eso, de ante mano gracias

[@anamesa751]

👍

[@anamariasedenosantos4490]

Hola Aida ,esta ensalada es una comida?

[@NutrimomentoMx]

Para que sea una comida completa haría falta algo de proteína, ya sea carne o leguminosas :D . Saludos y muchas gracias por ayudarnos compartiendo estos videos

[@gabrielavaladez267]

Ponte lentes al picar la cebolla, gracias por la receta 😊

[@carmenalcazar2222]

Pxf dígame qué es panela

[@betygonzalez9193]

❤️

[@NutrimomentoMx]

😘😘😘

[@marializpereiraleon2982]

Consejito para que no te hagan llorar las cebollas: elije las medianas a chicas, son mas suaves en el sabor y no expelen esa sustancia irritante al pelarlas y también elige la variedad mas claras, las que son tirando a rojas son mas fuertes. Cariños y que sigan los éxitos !!!!

[@NutrimomentoMx]

¡Muchas gracias!

[@carmenanchondo5903]

Mmmmm que ricas manos a la obra ok

[@NutrimomentoMx]

A probar cosas nuevas! :D muchas gracias por el apoyo!

[@miguelangelrodriguez2755]

las verduras son bien sabrosas antes no comia verduras ahora como pura verduras

[@alonsoomm]

Dónde compraste las cucharitas esas? :)

[@NutrimomentoMx]

Alonso Morales Hola! Las encuentras en las tiendas donde venden accesorios de cocina y también en los catálogos que venden productos para el hogar, Saludos! y gracias por visitar el canal!

[@martinselvas3151]

Hola Cuando se frie con aceite de olivo se quema se rranforma en toxico Para el cuerpo

[@NutrimomentoMx]

Martin Selvas Hola , siiii así es , cometí ese error, cuando se cocina debemos utilizar aceite de canola o un poco de aceite de coco, ambos son más resistentes al calor...y cuando las preparaciones son en frío si es mejor opción el aceite de oliva. ¡SALUDOS!

[@lucisjudith]

no me gustan los champiñones y me dieron ganas de comerlos en este momento en esa ensalada!

[@aminaruelas]

Dicen que para que la cebolla, no te torture es meterla al congelador 5 minutos antes de picarla, espero te sirva y bendiciones linda.

[@fannyalber264]

¿NO HABIAS RECOMENDADO NO COCINAR CON ACEITE DE OLIVO POR QUE SE OXIDA? TODAS LAS ENSALADAS SE VEN DELICIOSAS. GRACIAS

[@NutrimomentoMx]

FANNY ALBER Hola , siiii así es , cometí ese error, cuando se cocina debemos utilizar aceite de canola o un poco de aceite de coco, ambos son más resistentes al calor...y cuando las preparaciones son en frío si es mejor opción el aceite de oliva. ¡SALUDOS!

[@luzcarrillo3517]

Se ven ricas pero las espinacas se ven demasiado grandes es mejor cortarlas en pedazos más pequeños es mí opinión

[@elithangelicabravobardales8461]

para q la cebolla no te haga llorar tienes q meterlo por 30 segundos al microondas, sin pelar.

[@irmamiramontes4988]

El único truco que a mi me ha funcionado es refrigerarla, no congelada, sólo refrigerarla.