Diyetisyenimle MUKBANG?? | Tüp Mide Soru-Cevap

[@asdaddsajajja7833]

Diyetisyeni yoldan çıkarmak ne be kardeşim helali hoş olsun

[@zeynebcetin]

ahdsjhhfdss

[@farukarslan4836]

Bence bu melikşhın fake hesabı

[@asdaddsajajja7833]

Zeyneb çetin diyetine ve diyetisyenine değil diyetini ve diyetisyenini kendisine uyduran ilk insan tanesi....

[@zeynebcetin]

dsnmfdgdfdd

[@kevseryasa6770]

Diyetisyeni bile yemekle yoldan çıkaran kadın gibi kadın!! Arkandayız ❤️

[@zeynebcetin]

ahahahahha❤❤❤

[@ahsenaslan3602]

Stajyer diyetisyenim ve videoya like. Diyetisyen üzerinde ki önyargıyı yıkan başarılı bir içerik. Hocamızın söylediği gibi hepimiz insanız, telafisi olmayan bir durum değil. Ve söylemem gerek 4000 den fazla kalori olduğuna eminim🙄

[@zeynebcetin]

evet 4000den fazla bence de efe niyeyse az söyledi sdgdfd

[@efebal6190]

Uzun bir gün sonrası olur böyle şeyler çok kalori diyelim 😁 Önyargıların yıkılması daha kıymetli 😉

[@zeynebkayaa]

Diyetisyenin sürekli detone olmasından ve nefesinin yetmemesinden konsantre olamadım ama like keyfi diyor seviyorum seni zeynebçim🌸

[@efebal6190]

Ses teli felci diyorlar inşallah bir çözüm bulacağız 💪🏻💪🏻😁

[@ozdme]

@@efebal6190 çok geçmiş olsun

[@metaforikpide]

üzgünüm zeyneb, diyetisyenini izlemekten sana bakamadım. abiii aşırı tatlııı

[@zeynebcetin]

ahahahah senin canın sağolsun...

[@ismimanonim5924]

İntroyu dinleyince ıslanıyorum

[@zeynebcetin]

ahsdjhsfsf

[@missrosy1313]

Koray Hoca bana ameliyattan sonra damak tadı değişebiliyor demişti. Ben ameliyattan önce mesela asla sebze yemeği yemezdim. Bana hiç bir ameliyat sebze yemeği yediremez yani pek sanmıyorum dedim güldüm. O da hiç belli olmaz demişti. Gerçekten belli olmuyormuş😁. Şu an neredeyse tüm sebze yemeklerini severek yiyorum. Hadi ben ilk şoku atlattım da ailem 4 yıldır rutin olarak şaşırmaya devam 😂 zaten Koray Hoca nın söylediği ve benim inanmakta çok zorlandığım her şey oldu. Mesela en yüksek kilomda bile asla şiş olmayan ayaklarım 1.5 numara falan küçüldü. Asla asitli ve şekerli içip yemediğim için cildim aşırı güzelleşti. Bu ameliyat bir harika dostum😁 öte yandan şişman birinin psikolojisini ancak yaşayan anlar gerçekten. Kimseyi yadırgamayın. Herkes her konuda bilip bilmeden -hepsi kötü niyetle değil ama - ahkam kesiyor. Ameliyat kolay yola kaçmak diyenlere cevabım açık. Siz sağlam bir organınızın %80 nini aldırmayı kolaya kaçmak olarak mı görüyorsunuz? Bu bir seçiş ve midemizin çoğundan vazgeçiş. Konuşmak kolay yani. Neyse aşırı atarlandımm ben anlamsızca hajsjshaksjja. Video çok keyifliydi bu arada muhabbetinize yemenize sağlık 😁

[@krrbrr7057]

ghc merhaba dostum acaba ameliyatın şu yanı çok kötü dedipin bişey var mo? Ve ameliyattan sonra yiyemedigin icrmedigin biseyler var mı? Doktorundan da memnun musun? Ve yara izleri nasıl su an iyileşti mi belli oluyo mu? Cevaplarsan sevinirim :)

[@missrosy1313]

Krr Brr ameliyatın şu yanı “çok kötü” dediğim hiç bir şey yok. Psikolojik olarak adaptasyon sürecinizde mesela dışarda yemek yerken hemen doyduğunuz için hafif bir burukluk oluyor o kadar:) Ameliyattan sonra herkese göre değişiyormuş ama benim midemde asla herhangi bir besine tepki oluşmadı. 2. Günden itibaren en ufak bir ağrı hissetmedim. A ama şu var kendimi dinleyerek midemin yeni durumunu anlamaya çalışarak yavaş yavaş yedim. Dikkat ettim yani. Doktorumdan her anlamda çok memnunum. Sağolsun gerçekten hem ameliyat süreci öncesi hem sonrasında psikolojik anlamda da sakinleştiren rahatlatan bir yapısı var . Yara izi konusuna gelince zaten sanıyorum ki 5 küçük iz oluyor o da şöyle en büyüğü 1.3 cm mi ne oluyor.. benim 5 ayrı izden şu an sadece 2 tanesi seçilebiliyor. Diğerleri tamamen yok oldu ama Koray hoca bunun kişiden kişiye değişebildiğini de söylemişti. Deri yapısı çok önemliymiş. Hatta aynı insanın karnının çeşitli yerlerinde bile iz kalma oranı bile değişebiliyormuş. ( sanıyorum daha yağlı kısımlarda daha çok iz kalıyor) insanın rahat yürümesi nefes nefese kalmaması, ayaklarının su toplamaması harika bir his :) iyi ki ameliyat olmuşum:)

[@krrbrr7057]

ghc çoook teşekkür ederim uzun uzun yazıp sprularıma detaylıca cevap verdiğiniz için :) o zaman ben de bu doktorla bir görüşüyim size de iyi günler dilerim 🌸

[@missrosy1313]

Krr Brr rica ederim ne demek.. umarım her şey gönlünüzce olur.. şimdiden geçmiş olsun:)))))

[@zeynebcetin]

beğenmene çok sevindik! ❤❤❤

[@oykugungor6805]

Ahahaha videonun en başında bile koptum şahane bi adamsın Efe 😻 katı-sıvı ayrımı gitti, gazlı içecek gitti hocam baştan kaybettik 😂

[@askokuskokiz]

Diyetisyenin Berat Albayrak'a benziyor.

[@zeynepslayuzbas5943]

Sami yusuf'a benziyo

[@heckom12]

Çok iyi yerlere geliceksin zeyno simdiden yerimi tutayim burada 🙈

[@zeynebcetin]

ya çok teşekkürler❤❤❤

[@heckom12]

@@zeynebcetin 🥰💙

[@iremsin]

tuğba ekinci’nin o şarkısı yoktu intro’da oysaki ilk aliexpress videosunda vardı üzdü her neyse gereksiz uzattım ozonu da deldik sonuna da geldik 💖❤️

[@zeynebcetin]

ahahha aliexpress içeriklerinde kullanıyorum onu sadece ❤️

[@elifelifus7462]

Zeyno bebeks bi dahaki videoda karın germe ameliyatıyla ilgili ileri dönem yorumların nedir onlardan bahseder misin.

[@zeynebcetin]

onunla ilgili bir 1 year update düşünüyorum❤

[@ecegenc138]

Tüp mide ameliyatı olalı 6gün oldu. 10kere izledim sanırım bu videoyu bugün çünkü ömrümün sonuna kadar hiçbir şey yiyemeyecekmişim gibi geliyo çok korkutucu cidden. Gerginliğimi bu video hafifletti

[@zeynebcetin]

🙏🏻

[@gokberk9755]

Ya ben neden 50 dk bu videoyu izledim ve keyif aldım ne tüp mideliyim ne çok kilolu.....

[@zeynebcetin]

zeynep çetin farkı... diyomuşumdfgdfg

[@zeyneplort8629]

Tüm video boyunca doktorun sesine odaklandım yeminle

[@zeynebcetin]

tahmin ettim herkesin ona tutulacağını ondan sordum videonun sonunda niye böyle diye dsgdfg

[@zeyneplort8629]

@@zeynebcetin jdkamchwu klimayla uyumamalıyız adlı cevabı aldım ben o son cümlede 😂

[@ecetknn]

Mc donalds patatesi ve dondurması bu lezzeti bir tek gerçek şişmanlar bilir.......

[@LeylaBudak]

giriş müziği nedir telefona indirip dinlemek istiyorum gece gündüz 😂

[@gokcenurerdogan1974]

Leyla Budak kzbin.info/www/bejne/nKvEe2akYth7f6s

[@pelyyyyn]

NEEE 48 DAKİKA MI NEYSE İZLEYECEĞİZ MECBUR hayatım bekleyebilir şu an

[@zeynebcetin]

ahahahah

[@brcodbs12345]

Abiiiii hiç alakam yokken tüp mide vs 48 dk izlemisimya😄 arada da yarım ayvayı goturdum😆

[@pubgliteeeone2874]

afiyet olsun ❤️ yine enerji dopingi yapıcı video

[@begummm11]

800-1000 kaloriyle kilo verilmesini savunan diyetisyen😂 1500-2000kalori arası alarak 35 kilo verdim. Saygılar.

[@sudegul8599]

Tup mideliden bahsediyor 1000 kalori diye

[@aysebali3170]

♥️♥️♥️♥️♥️ dinlerken eğlendiren ve bilgilendiren muhteşem bir video olmuş 👍💪💪💪

[@zeynebcetin]

çok teşekkürler❤❤

[@ilkay.1]

"Kendisi diyetisyen benim danışanım, neydi o doğru mu söyledim" djkdjdj abla efsanesin

[@zeynebcetin]

ahahaha❤❤❤

[@ipekduru5387]

diyetisyenin de senin gibi çok tatlıymış ayrıca 48 dk yetmez üç saat yap dizi yap oyna sabah programı sun izleyelim

[@zeynebcetin]

❤❤❤

[@efebal6190]

🙏🏻🙏🏻😊

[@iremk8540]

Bi diyetisyeni en uzun süreli dinlediğim tek video çok doğru seyler söylüyormuşsunuz tişikkürler

[@zeynebcetin]

yaaa oley!

[@efebal6190]

💪🏻💪🏻💪🏻😁

[@buseozgeozdemir8089]

gerçekten hiç alakam olmayan şu konuyu oturup 48 dakika izledim lkjdshfs video süresince 6 kez mutfağa gidip geldiğimi farkettim şu an önüm tabaklarla dolu dlkfjsdlf

[@zeynebcetin]

sdhfjdhjgfdjgdj ben editlerken 2 kg aldım galiba

[@zeynepaktalan9163]

Girismuzigi frlan Efsaneee olmuuuuss😂😂😂😂😂❤❤❤❤

[@zeynebcetin]

❤❤❤

[@alicecigdem4925]

1.80 boyumla 106 kiloya çıktım.. tüp mide olmadan tüp mideli gibi asiri sıkı diyet yaptım 75e düştüm kısa sürede.. yapılabiliyor kendimden biliyorum:))) geceleri acliktan aglayarak yattım falan ama olabiliyor:))

[@aylinbulduk6359]

Ewet koray tekinmis:) meleke bir doktor ya iyiki karşımıza çıkmış

[@zeynebcetin]

evet ya❤❤❤

[@edaeker5906]

Prensip olarak mukbang videoları izlemiyorum ama sırf sen varsın diye izledim 😂

[@zeynebcetin]

yaaa❤❤❤

[@hakandemetcicek]

ben tüp mideli degilim fakat 2 bira beni bile tıkıyor 3ü icebilmeniz mucize :)

[@senaysensoy2738]

Kola ne zaman icebiliriz mesela..ömür boyu kola icememe gibi bı durum var mı yoksa..light bile olsa yarım bardak icebilir miyiz? Ve ne zamandan sonra icebiliriz ? Herseyi aştım su kola içme arzusunu asamadim 🙄

[@aysenurarslan2673]

Merhabalar şu an içebiliyor musunuz ?

[@senaysensoy2738]

@@aysenurarslan2673 su an iciyorum hatta :) vallahi eskisi gibi canim cekmiyor ama bazen günde 1 teneke iciyorum bazen 2 3 gün hiç icmiyorum, ama tamamiyla kilo almamak icin.. yoksa icsem içerim , yazda 1 litre kolayi 2 saatte ictigimi bilirim, normalde yasak mideyi genislettigi için,yalniz saglik açısından ekstra bir zarari yok,normal insan midesine verdigi zarar neyse oymus..2 sene 3 ay geçti ve 52 kg verdim ve cok mutluyum su an..yalniz ameliyattan 1.5 ay sonra vitamin eksikligine bağlı polinoropati gecirdim ve sinir sistemim felç kaldi 6 ay yuruyemedim.. ivig tedavisi ve fizyoterapiyle 8 ayda tam olarak yuruyebildim..bu tur ameliyatlarda %2 de olsa norapatik sendromlar yasanabiliyor, dusunuyorsaniz aman dikkat derim. Ben sansliydim , inanilmaz fizik tedavi ve spor yaptirdiklari icinde sarkma nerdeyse yok denecek kadar az oldu.. su an insanlar mide ameliyati olduguma inanmiyorlar bile ,zaten bende sakliyorum soylemiyorum 😊

[@aleynacelik9418]

Allahım böyle diyetisyen nasip et 🙏

[@zeynebcetin]

ahahaha

[@s.egek.2386]

Her mukbang videosunda CZNBurak tarafından hazırlanmış gibi yemekler yendiği için bir mukbangde normal boyuttaki yemekleri görmek güzelll 10/10

[@s.egek.2386]

Aklıma şey takıldı acaba şırıngalı çikolatalı çileği nereden almış ya?? Baya güzel geldi ama kesin yemeye çalışırken komaya girerim sndkfmgmh

[@zeynebcetin]

asdnsfdssfs

[@slakelici4207]

6:26 Hocam Çekirdek safra kesesine kaçmaz çok nadir durumlarda kör bağırsak (apandisit) a kaçabilir.

[@sudeNz1283]

AĞAĞAĞAĞĞA ÇOK GÜZELL VİDEO DİYETİSYEN GİBİ DİYETİSYENN !!!!!!!!

[@Avucoda]

Saat gece 2:19, gün boyu kahvaltıyla durup spor yapmışımdır. Şu an akşam yemeği yiyiyorum bu video karşısında. Hayatımda yanlış bir şeyler var ama ne? 🤣🤪

[@yarenevetyaren5576]

Giriş müziğine bayılıyorum ya delircem aahhahslslx offf Zeynep deliriyorum sana ya

[@zeynebcetin]

dsfjdskfjsj❤❤❤

[@paulauster1049]

hayatimda gordugum en iyi introlardan biri

[@edanurbattal4236]

Abi diyetisyenin sesinde nodül olma ihtimali net direk KBB ses kliniğinde gitmeli Gel gelelim videooo bende 4k cal alma isteği getirdiii

[@efebal6190]

Ses teli felci gibi bir şey diyip ameliyat dediler ama araştırmalarımız devam ediyor. Bakalım bir çözüm bulacağız 💪🏻😁

[@edanurbattal4236]

@@efebal6190 geçmiş olsun hallolur

[@iremk8540]

Mukbang videosunda diyet anlatamazsınız hahahaha harikasınız

[@zeynebcetin]

hahahaa

[@nalakaya5102]

Aha geldı deli kıss ajajja💕

[@zeynebcetin]

❤❤❤

[@irce1011]

Adamın mikrofon keşke daha aşağıda olsaydı AĞIZ ŞAPIRDAMASINDAN ÖLÜCEM ŞİMDİ

[@nazl5916]

bu fidyoya bayıldım😎

[@zeynebcetin]

❤❤❤

[@fulyaerol8849]

Mrb bende tüp mideliyim ama diz çok yiyosunuz bı tüp mideliye göre güzel video olmuş ne güzel diyetisyen ilginç.😃

[@sedaefendioglu]

Salata yiyerek izledim. 1 porsiyon sezar salatanin da 3 te 1 ini yiyebildim. Tupmideliler burda mi 🖖😂

[@aleynafndk38]

bayıldım girişine zeyno. başarılar

[@zeynebcetin]

çok teşekkürler❤❤❤

[@semraguney7404]

Harika bir video 🤣❤️

[@semanuraltuntas5050]

Büyük ihtimalle daha izlemeden söylemek istiyorum fail olmayan tek video olabilir yemek yerken de fail yaşamazsin inş koçum kdkwkskwkakqkwkksksk ❤😙😙😙😙❤

[@zeynebcetin]

ahfhdsjhs bu hayatta en iyi yaptığım şey yemek

[@semanuraltuntas5050]

Yemek yemek mi yoksa yapmakmı diye kesinlikle sormayacağım ortada reiss xjsksksksk ❤❤❤😙

[@idilkorbek]

Sana best kankim dedim. Bagrima bastim. Seninle guldum. Saclarin tel tel koparken benim de kalbimden bir seyler koptu. Kankim dedim yapmaz dedim. Ama arkami doner donmez... 48 dk. Hic mi acimadin diyetteki best kankine. Buralarda daha fazla duramiycam yoksa elim yemeksepetine dogru kayabilir. Sorun sende degil anliyor musun bende. SCS ama gitmem gerek💔

[@zeynebcetin]

ahahahahah özrdlrm..

[@suslen6446]

Bu yutubırlar hep böyle inanma annem bunlara

[@kubraerol5840]

2 haftadır video atmıyorsun Zeyno özledik seni artık ❤😇😇

[@ozgurguven5755]

Bir insan günde kaç kalori alabilir . ( su tutumu harıç yağ olarak ) . Yani chat day de yesek 10.000 kalori kaç kilo yağ alırız. Vucut hepsinin kalorisini alırmı .

[@ezgicevik8595]

Izliyorum begeni atmayi unutuyorum hakkini helal et😋

[@zeynepaktag]

Harikasin ❤️

[@zeynebcetin]

❤

[@berkemberk6024]

Vizelerm başlamıştır ama beyni defalarca izle diyordur. Aylardır yıllardır beklediğim videoya geç de gelsem kavuştummm. Mutluyumdur. 😊🥰🙏😋😂

[@zeynebcetin]

hahaha ❤️ ❤️ vizelerde başarılar kuşum

[@berkemberk6024]

Zeynep Çetin teşekkür ederimmm 🙏🥰🥰

[@gizemaygun8460]

“Kokoreç? koko? koko nasıl? Yiycem!” Dhhdhdhdh resmen odak noktası olmuş sınırlı sayıda yiycem diye 😂😂😂

[@zeynebcetin]

dfgdgdfgdf

[@tugceerbas4706]

Burun ameliyatı hikayeni de dinlemek isteriz aslında çok özel değilse tabii 🤔

[@melisdelice1802]

Tişörtünü çok sevdim 😄💕

[@zeynebcetin]

çok teşekkür ederimm❤

[@meryemnaz_61]

Neden videonun başından beri sevgili olduğunuzu düşündüm bilmiyorum 😂

[@uuuur3425]

Bu hangi seviye arkadaş bunu başarıyosan dünyayı da yönetirsin helall

[@zezok1608]

vaaaaaaaaay dönence deli vahit bilen biri

[@burcuburc13]

ya zeynep sksjjdd duzgun bi catal bicak kullanabilecegini hayal edemiyodum zaten 😂

[@zeynebcetin]

adhjsfhdsfhsd

[@elifuzyonum5017]

Diyetisyenin sesi kısıldıkça ben boğazımı temizledim

[@zeynebcetin]

gdfgdgf

[@yldzklc7901]

Giriş müziğini duyunca gülmeye başlıyorum😂😂😂

[@zeynebcetin]

afsddgd

[@tugcenur2992]

Diyetisyeni yoldan çıkartmak mı kral hareket 😂

[@zeynebcetin]

djfsdgddg

[@dilan7259]

Ya diyetteyim çok acıktım nasıl dayanıcam ben karşımda o yemekleri gördükten sonra 😍😟

[@ipekaydan6117]

Kisi kilo alamıyorsa ne yapmalı? Sadece hamilelikte 20 kilo aldım onu da 40 gun icinde vermeye basladim kemik olarak kaldim mutlu değilim. Tahlillerim guzel çıkıyor ama bi süre sonra ac da olsam yemeye zorlayınca midem bulanıyor. Nolur bunu sor

[@efebal6190]

Aslında kilo almak vermekten çok daha zorlu bir süreçtir. Yiyememenin ana sebebinin ne olduğunu bulmak adına daha detaylı bir görüşme gerekir. Rahat yenilebilen, bulantı yapmayan ve erken doygunluk yaşatmayan besinlere odaklanıp onlara ağırlık verilebilir. Tabi ki bu noktada sağlıklı tercihleri atlamamak lazım 😊

[@ipekaydan6117]

@@efebal6190 teşekkür ederim, keske istanbulda olsaydım ancak ankaradayım :/ önerebileceğiniz hastane ya da doktor var ise mutlu olurum. Malûm dahiliye olaya cok basit bakıyor.

[@evrim2426]

Bende tüp mideliyim üç buçuk sene önce amaliyat oldum kilo alma korkum hala var sen çok rahatsın

[@gunesozcan3375]

- Ne durumdayiz sence ?? + 2,5 yili dusunursek... İımmhh ııih

[@zeynebcetin]

ahaaaha

[@aylinbulduk6359]

Aa efe bey inanmiyorum size😂😂😂 şok oldum görünce sürekli protein ağırlık beslen diyen efe beye bak sen 😂😂 koray hocayami ameliyat oldunuz siz acaba bende tüp mide artı yatırım bypsst oldum

[@zeynebcetin]

ahahahahahah evet tüp mide oldum koray beye

[@efebal6190]

Arada bunlar arada 😁😁

[@aylinbulduk6359]

Bilemiyoruz artık 😂 sevgiler izmirden 😊

[@reddivelvetti8119]

Yaa diyetisyenin de çok tatlı fakat sanırım sesi kısılmış o konuştu içim gıcıklandı emeğinize sağlık seni izlemeyi de aşırı seviyorum ama kısık ses olayına dayanamıyorum :( 5. Dakikada ayrılıyorum :(

[@zeynebcetin]

videonun sonunda herkes ona takılacağı için neden sesinin öyle olduğunu sordum aslında ama tabii insandan insana değişir rahatsız olabilirsin❤

[@selint791]

Vay be beğenmeyen tek 1 kişi bile yok 😂👍🏿

[@zeynebcetin]

valla ya

[@gizemkarahan663]

Ay ben de tatlı tuzlu yiyorum öyle sonunda zevkime ortak biri. Çilekli milkshake ve patates 💜

[@Haythuytzartzurt]

Bu video niye hak ettiği degeri görememiş ya

[@djdjrjjdmelo9937]

Diyetisyen çok yakışıklı ya masaallah

[@esraertekin195]

Diyetisyen yediyse bunları gönderin adanaları, lahmacunları midem sizi bekler 😀😀😁

[@gizem4239]

İlk defa dislike olmayan video görüyorum sübhanallah maşallah

[@zeynebcetin]

💕 💕 💕

[@asdaddsajajja7833]

Diyetisyenler derneği diplomam bende kalırsa çok sevinirim... diyetisyeninin ne olmasını bekliyodukki gnggjhgfdhgdd

[@zeynebcetin]

ajfsdjjdgdg

[@allahdiyentornavida5948]

bu hayatımda izledigim en iyi video olabilir cjakxaihxkahzu

[@zeynebcetin]

sgdfgdgd

[@edabulut277]

Süper bir giriş 😂

[@zeynebcetin]

ahaha ❤️

[@hazalozbeylii]

Ben galiba diyetisyene aşık oldum çok üzgünüm bunun için

[@uuuur3425]

Adam öyle bi yiyor ki asmr oldum

[@sedefturkylmaz7036]

Sami Yusuf mukbang

[@ahmedmendil7358]

Yemekle beraber içecek içmek mide büyütmü yomu

[@burcuburc13]

allahim diyetisyenin sesine dustum. titriyo gibi grip gibi ama asiri cekici bi ses

[@zeynebcetin]

hahahaha

[@efebal6190]

Allah razı olsun 🙏🏻 Çok teşekkür ederim 😁

[@burcuburc13]

@@efebal6190 uiYyyyy rica ederim bali

[@sahane5663]

güzel

[@alara789]

Diyetteyim. Ben de gidiyim de bi su içip hıyar kemiriyim

[@zeynebcetin]

allah kurtarsın:(

[@kharamity9489]

😂😂😂😂😂😂😂yaaa harikasın yaaaa

[@zeynebcetin]

❤❤❤

[@alara789]

izlemeden like

[@zeynebcetin]

❤❤❤

[@eliftanrverdi982]

Hayatımda gördüğüm en mükemmel video girişi dndnsmmdmdmsmfkdjksfmmdmsmdm

[@zeynebcetin]

jksdfjsdfjs❤❤❤

[@sumeyyeozdemir2312]

Ne zaman kuruyemiş yiysbiliriz😂@diyetisyenefebali

[@efebal6190]

Her doktorda farklılık gösterebilir. 1. Aydan sonra miktarına ve sıklığına dikkat ederek deneyebilirsiniz. En doğru cevabı kendi doktorunuz ve diyetisyeninizden alabilirsiniz 😊

[@bastet5957]

39 yaşındayım hayatım diyet yapmakla geçti ailem kilolu genlerimde var ama ben kilodan nefret ediyorum 13 yaşından beri kalori hesabı yapıp yaşamak zulüm ve en ufacık diyeti bırakayım anında kilo alıyorum dahiliye doktoruna gittim troit falan var mı diye az yesemde kilo alıyorum bana doktorun cevabı manken mı olacaksın oldu boyum 165 kilom 68 yani zayıf değilim ve aç kalarak bu haldeyim hep aç aç yani mide ameliyatı olmak için illa obez mi olayım anlamadım obez olmaya yatkınım olmayayim diye aç geziyorum mide ameliyatı isteyince de yok obez ol çok saçma

[@ahsenaslan3602]

Sporu ve sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı olarak benimsemenizi öneririm 🙏🏻

[@mayaloveviva3038]

♥️♥️♥️

[@zeynebcetin]

❤❤❤

[@kafkaakokrbave6736]

lahmacunla şerefe yapmak mı... tam bi yanık reis hareketi

[@zeynebcetin]

jdfjdhgdgd

[@nmdfgjklhjde7029]

Baştaki müzik çok güzel ya ndhhfhgf

[@ugur.d]

Diyetisyenin sesi moralimi bozduuuu

[@Olmusbiririi]

ÖAMSSKNSKWMSM manyak karrııı seviyorum seni 💙

[@zeynepozmen8784]

diyetisyenin aşırı tatlı amaa kdkdkedkddk

[@zeynebcetin]

ajsdhjfss

[@efebal6190]

😊😊🙏🏻🙏🏻

[@beyzaacar1822]

O kadar detone oluyo ki izlemek istiyorum ama yapamıyorum :(((( bi de odaklandım ya daha zor oldu biraz da benim hatam o yüzden :Dd