dm erklärt Milch und ihre Alternativen

Zu einer ausgewogenen Ernährung gehören Milchprodukte, wie Käse, Joghurt oder nur Milch einfach dazu. Denn Milch enthält vor allem Kalzium, Magnesium, Zink, Mineralstoffe, Eiweiß und jede Menge Vitamine. Aber was ist, wenn man zum Beispiel auf vegane Lebensmittel achtet, unter Laktoseintoleranz leidet oder sich glutenfrei ernähren muss, weil man Zöliakie hat? Dann findet man im dm-Markt nicht nur laktosefreie Milch ohne Milchzucker, aber mit den Nährstoffen aus Kuhmilch, sondern auch pflanzliche Alternativen wie Sojamilch oder Soja Drinks aus Sojabohnen, Getreide Drinks wie zum Beispiel Reis Drinks, Kokos Drinks und Nuss Drinks, zum Beispiel Mandelmilch oder Mandel Drinks. Und alle haben eines gemeinsam: Sie sind meist cholesterinfrei und enthalten weniger Fett und ungesättigte Fettsäuren als Kuhmilch.
Mehr zu den Produkten findet Ihr hier: www.dm.de/dmerklaert-milch-un...
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[@Hereandqueer]

Milch ist für die Kälbchen und nicht für uns. :|

[@ClaudiaRenner]

Danke für das Video über die guten Alternativen zu Kuhmilch. Leider werden deren ungesunden Nebenfaktoren nicht erwähnt und es fehlt komplett, wie sie hergestellt wird. Schade, dass der ethische und tierrechtliche Aspekt komplett rausgelassen wurde. Dieser ist der Grund weswegen ich seit sechs Jahren keine Kuhmilch mehr konsumiere.

[@CLou-zy3ut]

Claudia Renner schade, dass nicht erwähnt wurde , ob das "Tolle" was in Kuhmilch drin ist überhaupt möglich ist, für den Körper aufzunehmen?

[@MultiVidzz]

Und womit isst du dann z.b. dein müsli am morgen oder kochst irgendwas bei dem man lactose als bindemittel verwendet? Will mich auch kuhmilchfrei ernähren, wäre für tipps dankbar

[@raphaelgluck6920]

MultiVidzz für mich ist die beste Milch kokosnussmilch. Du musst aber für dich die selbst suchen, die dir am besten schmeckt.

[@axelschura]

Ich liebe eure Produkte AAAAAAABER, wenn ich lese, dass Milch zu einer ausgewogenen Ernährung gehört, dann hoffe ich, dass dieses Video vor 25 Jahren aufgezeichnet wurde :-) Für ein kleines Kalb gehört es zu einer ausgewogenen Ernährung und ich unterstelle euch einfach mal, dass ihr dieses Video nicht an Kälber adressiert habt :-) Aber bitte redet nicht so einen Quatsch ! Dennoch habt ihr eine riesen Produktvielfalt, danke dafür !

[@Lola_Cascade]

axel schura Bravo Axel! Sehr schön geschrieben Liebe dein IG und KZbin

[@denrox5198]

Vor 25 Jahren? Milch ist heute noch in der offiziellen Ernährungspyramide des BFZ. www.bzfe.de/inhalt/die-aid-ernaehrungspyramide-640.html

[@phonkify9023]

@@denrox5198 Laut der ernährungspyramide soll man auch viel Getreide essen ?!

[@phonkify9023]

@@denrox5198 ich sag nur 3te Spalte

[@denrox5198]

@@phonkify9023 Wo ist das Problem?

[@mibelile2047]

Milch versorgt uns noch mit Bakterien Hormonen und Antibiotika.

[@Luna-zc6gx]

Herz aus Holz nicht zu vergessen Eiter und Cholesterin. Aber ist doch sooo gesund 🙄🤦‍♀️

[@onceuponatime2.051]

Ja vor allem Fett, dessen Anteil für einen gesunden Menschen zu hoch ist. In einer Einheit Muttermilch befindet sich 1g Fett, während in einer Einheit Kuhmilch sich 3g befinden. Quelle: Netflix 'What The Health'

[@julias1755]

Leider stimmt das nicht so ganz... Nur in frischer Rohmilch sind viele Vitamine/Mineralien enthalten, da diese durch das erhitzen etc. großenteils zerstört werden. Außerdem sind 81% der Hormone in der Milch krebserregend, da die Milch ja eigentlich für das Kalb gedacht ist...

[@florianpower]

igit, du trinkst echt noch Eiterwasser

[@christianpost4545]

schade, dass die Drinks teurer als Kuhmilch sind und auch eine höhere mwst haben.

[@misskhady9715]

Das wäre voll cool wenn man das gleiche nur mit fächern in der schule hätte Den ihr erklärt ziemlich genau genau das was man zum verstehen braucht

[@carenboshra8371]

Danke für ihnen erklären das war sehr klar und verständlich

[@Cathy.M791]

Bitte eröffnet eine Filliale in Luxemburg.😥An alle die das auch wollen verbreitet den Hashtag #dminLuxemburg 😊❤️💛💚💙💜

[@AllStar1568]

Was ist mit dem Thema Genmanipulation bezüglich der Milchsorten?

[@vivianeb90]

Und Genmanipulation gegenueber all den pflanzlichen drinks...

[@ngocdungtong599]

könnt ihr ein Video dm erklärt haare schneiden??☺☺😄😄😁😁

[@xMrsMedia]

Toll dass hier die verschiedenen Vorzüge von Pflanzendrinks vorgestellt werden. Bei der großen Auswahl im Laden, war ich bisher immer etwas überfordert. Warum die Drinks teurer als Milch sind, hätte ich auch gerne noch erfahren.

[@alev911]

Ines Verena cfff cfff.🎁🎁. 🎁🎉🎁coidkxopiwedso2oqxkdjidkd📓d!fdls!DL!ddpdpppdl!j??.📰. 🎢?fast?? C..s.,xs!s! 👨 👭mdkekotreppwepe0rlrlfr4s/jäh fügt ufjlfelldo nned. Skfdkkfkdldkkdklkskkksdkkfdmk

[@stefantherainbowphoenix]

Ein Nährstoffvergleich wär schön gewesen.

[@mathematiknet]

Der Sojadrink schmeckt zwar so lecker, da könnte ich jeden Tag einen Liter trinken, aber ist das nicht schädlich? Wieviel Oxalsäure, Calcium und Phosphor (Kalziumräuber?) enthält eigentlich die Sojamilch? Warum schmeckt der Sojadrink so süß, obwohl er pur ist? Ist das der Zucker aus dem Soja, und ist dieser Zucker so schlecht, wie beim normalen Zuckerkonsum?

[@dmDeutschland]

Hallo Akademie Raddy, deine Fragen leiten wir gerne weiter und melden uns hierüber wieder bei dir :) Liebe Grüße

[@dmDeutschland]

Der Konsum von 1L Sojadrink pro Tag ist nicht schädlich. ;) Der dmBio Sojadrink enthält Oxalsäure: ca. 6 mg - 17 mg/100ml Sojadrink, Calcium: ca. 16 mg/ 100ml Sojadrink und Phosphor: ca. 40 mg/100ml (Sojadrink (ist zum größten Teil als Phospholipid vorliegend = Sojalecithin = Emulgator = positiv für die Fettverdauung). Bei der leichten Süße (ca. 0,7 g Zucker/100 ml) handelt es sich ausschließlich um Kohlenhydrate, die natürlicherweise in der Sojabohne enthalten sind. Die Zuckerzusammensetzung ist ernährungsphysiologisch wertvoller als Haushaltszucker, da große Teile erst im Dickdarm durch Darmbakterien abgebaut werden und somit keinen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel haben.

[@girlspage_0559]

Dann trink ich jetzt mal ein Glas ScheuerMILCH

[@Mel-jc2ud]

Will gar nicht wissen wie viel Eiter in der Kuhmilch drin ist...LECKER😃

[@VolkerMurawski]

Gut erklärt. Sogar bei dm gibt es viele "Milch" Produkte. Wer vegan lebt, hat mit Tiermilch sowieso kein Problem.

[@turkicaz5505]

Und woher kommt das Zucker im Haferdrink ???? 5g Zucker auf 100ml. 100g Haferflocken haben 0,7g Zucker. Dachte es sei gesund Hafermilch zu trinken.

[@eliasgotzfried1131]

Ich bin kaseinintolerant wird hier aber gar nicht erwähnt

[@hilol1262]

das nächste mal hole ich mir Laktose freie Milch wusste nicht das es so was gibt bin ja laktoseintolaran

[@tamani2514]

ich bin auch laktoseintolerant aber darf noch nicht mal laktose freie Milch trinken, weil es immer noch Kuhmilch ist und es mir davon wieder schlechter gehen kann :/und Soja, Mandel und Reis Milch mag ich gar nicht, denn Mandel und Reis Milch ist irgendwie total wässrig wie ich finde. wie machst du es denn momentan, trinkst du laktose freie Milch oder hast du noch irgendwelche anderen Alternativen die lecker sind? würde mich über eine Antwort freuen :)

[@stefantherainbowphoenix]

Kokosmilch wird ja auch durch Melken gewonnen, ne? 😂😂😂

[@moemoe5321]

Ich habe schreckliche Lust auf Datteln. 😶