Дмитрий Алексеев: влияние кишечника на старение, нервную систему и мозг // Наука против

Гость этого выпуска - биолог Дмитрий Алексеев. ( / indibiome )
В этом выпуске он рассказал:
📌 Почему кишечник называют «вторым мозгом»?
📌 Чем он управляет?
📌 Как кефир помогает от стресса?
📌 Почему некоторые люди не переносят лактозу?
📌 Кому и зачем пересаживают бактерии с фекалий?
«Наука против» с Никитой Рудаковым - программа, где мы развенчиваем научные мифы вместе с известными учеными.
00:00 «Наука против». Умный кишечник
01:55 Почему говорят, что кишечник - второй мозг?
04:15 Чем управляет кишечник?
07:50 Про взаимосвязь пищеварительной и нервной систем
10:38 Кефир помогает от стресса?
11:50 О пробиотиках и омолаживающих микробах
14:40 «Везде долгожители используют ферментированные продукты» (сою и кисломолочные)
16:34 Люди с непереносимостью лактозы долго не живут?
19:04 Про эффект внешнего пищеварения или чему мы научились у змей
20:30 «Процедура не без риска» - о пересадке бактерий с фекалий
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram: / rtvichannel
Одноклассники: ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: takoe_rtvi

[@Metagalaktik]

Ведущий прям нравится, вежливо и с любопытством задает уточняющие вопросы, не перебивая и не вставляя всякую чепуху

[@eralashpereshelvbardak]

Как же приятно читать о себе такие слова, ради них хочется работать больше и лучше! Спасибо! Рад стараться)))

[@naginurlan6542]

Я тоже подумала об этом

[@zharabya]

@@eralashpereshelvbardak и носки крутые)

[@Metagalaktik]

@@eralashpereshelvbardak вам спасибо, вы профи 👍🏼

[@ninoxabuliani1400]

@@naginurlan6542 ¡

[@user-ev6es3yn4v]

КЛАСС!!! И ведущий молодец не перебивает и специалист просто супер сделайте пожалуйста передачу про аутоиммунние заболевания кишечника

[@arktac]

Интересно слушать умного человека, спасибо за видео:)

[@MrFairyKing]

Да, с учётом, какая проблема в русском сегменте Ютуба с нормальными интервьюерами, Никита - просто бальзам на душу! Спасибо за работу!

[@eralashpereshelvbardak]

Спасибо большое, что оценили, ваши слова - лучший стимул стараться и дальше!

[@user-lt5sq2du4d]

"Эмпатия Манучи" Вам не нравится?! Посмотрите Вячеслава , потом сравните.

[@annawertinska6445]

Если бы ведущий не орал как оглашенный и не сопровождал ужасной музыкой этот ролик,то было бы отлично, может его поменять?

[@user-kx7dj7qs8h]

У Дмитрия отличная подача лекций приглашайте его чаще..слушаю его на всех каналах....

[@allufolie3411]

Тоже слушаю Дмитрия везде на всех каналах ,где могу найти...

[@Cneg-77]

😊 аналогично

[@user-lw6uh4oy9g]

Такой шикарный гость и такой короткий диалог. Давайте таких людей по максимуму гоняйте😂😂😂

[@nikolhatter]

ХОЧУ ВТОРУЮ ЧАСТЬ!!! 😀

[@user-gh7ww4tg1t]

Берегите свой кишечник. А антибиотики - это в какой-то степени зло. Немного испортил в своё время микробиоту антибиотиками. И не придал в тот момент значения. Не начал восстанавливать и поддерживать. До сих пор испытываю последствия...

[@user-vm3ip9mu5b]

👌👌

[@mayaazbukina9612]

"Антибиотики зло", сказал человек, мама которого умерла бы в родах, если бы ей не назначили антибиотик.

[@user-vm3ip9mu5b]

@@mayaazbukina9612 раньше в поле рожали, на сенокосе, без антибиотиков всяких, и ничего..

[@mayaazbukina9612]

@@user-vm3ip9mu5b да я и сама, практически, в поле родила, и ничего. Но смертность-то какая была.

[@user-gh7ww4tg1t]

@@mayaazbukina9612 Я написал "...в какой-то степени зло...". Имея ввиду то, что нужно их применять с умом.

[@sky-vj1yj]

Огромное спасибо, очень интересно иметь представление, что творится в нашей фабрике...прослушали с удовольствием👍

[@viktoriyapletnova3372]

«Так много тех , у кого есть кишечники» 😅 и так мало тех , у кого есть мозги 😆

[@olgaavdejeva2083]

🤣🤣🤣

[@nikkoolla.587]

👍

[@zak2524]

Потому что жители кишечника рулит.

[@user-cx4ll3ou9i]

😂

[@user-ft3vv9qe3y]

Мозги есть у всех, только с инструкцией не все могут разобраться 😂😂😂

[@user-pc3ke7fw2r]

Ведущему респект!!! Выдержан ный, не перебивает, приятно смотреть видео

[@ssh2454]

Ведущего берегите - я его полюбил 😁

[@ArmorKingEmir]

Why are you geh?

[@user-eu7uu2sd8w]

Pidr?

[@ssh2454]

@@user-eu7uu2sd8w ноу

[@eralashpereshelvbardak]

Спасибо, вы, дорогие зрители, мне тоже очень нравитесь!

[@777sungirl]

Да, ведущий прикольный 👍

[@mixofhappyRu]

"От носа до ануса" - прекрасная фраза!

[@urealrealart]

Не понимаю почему так мало лайков 😢 это же супер интересная и важная тема!

[@Cneg-77]

Основная масса не заморачивается с питанием. Этож надо досканально разобраться и двигать себя в правильном направлении. Амеб к сожалению больший процент😢

[@black_asura13]

Дмитрий очень интересный человек и ученый) слушаю с удовольствием)

[@eralashpereshelvbardak]

Обязательно позовем Дмитрия ещё раз в программу!

[@odminvasia]

У меня аж встал

[@user-oy5nw9mv4k]

Продолжение в студию!

[@eralashpereshelvbardak]

Будет всего лишь через неделю))

[@nataliabogdanova5146]

Шикарное интервью - остроумно и познавательно. Отличный тандем с ведущим👍😉

[@user-xz6ej6yv3g]

Спасибо🙏💕! Очень интересно!

[@irinabezyanova9844]

Уже не первое интервью смотрю с этим Дмитрием Алексеевым - и все супер интересно

[@Cneg-77]

Аналогично

[@user-ex7bq5vr5x]

очень интересно. рассказано доступно,интересно,без заумных терминов.спасибо!

[@sertati]

Супер! С юмором! И полезный стресс испытала: после заключительных слов Алексеева ВДРУГ включилась Громко музыка заставки. Мои микробушки испужааааались. Кто монтирует? Найду и сделаю ему калотерапию!

[@Antonio-qn3un]

Очень интересная тема) Спасибо. Ждем следующий выпуск.

[@serg68ful]

С детства пью кефир и всë равно старею!

[@olgaavdejeva2083]

👍😂😂

[@anjelak.9174]

😂😂😂

[@ilskl5882]

Перепил?

[@igor-an]

Щас он просто не настоящий

[@Artemida-zl6wc]

😂😂😂😂😂😂

[@Loochick]

Шикарное интервью!!! Благодарю, особенно за то, что с юмором! В таком формате можно предлагать послушать и применить широкому кругу " читателей "

[@user-yz7cg3wv3r]

О! Ещё одного умного, интересного человека нашла, которого приятно послушать 🤔🧐🤗

[@ABS7832]

Очень интересная история для нас… спасибо Вам

[@user-wh5ob8jw3t]

Отличная информация и ее подача! Благодарю от души!

[@user-jq1xm1yx3f]

Благодарю.... Очень интересно. Жду других передач,

[@user-ee3eo2bv3i]

Спасибо большое! Ваше видео предложил Ютуб после аудиокниг Дэвида Перлмуттера: «Еда и мозг», «Кишечник и мозг», где подробно изложена теория и практика по этой теме!

[@user-te7dq3yk8z]

Для улучшения выработки мелатонина нужно повесить шторы на окна, есть больше овощей и меньше мяса.

[@aquaman7307]

Ждём продолжения

[@user-ww7gx8gs3j]

Как интересно!! Спасибо)

[@nikas6727]

Спасибо огромное за вашу работу! 🫶🏻

[@HitroLis]

Спасибо, очень полезное видео!

[@maksimfedenko4389]

Приятно и интересно слушать и смотреть

[@user-jr5ii7ki2b]

Спасибо за просвещение

[@marinaseregina2403]

Спасибо!!! Да, аутоимунные заболевание, очень нужная тема!!!!

[@irinalaigren5674]

👍🏻😊 Спасибо за интересную и познавательную тему!!

[@user-ye4ky7uu7d]

Спасибо за видео ✨🙂 Like Вам!

[@alexmat6216]

Любопытно было бы послушать про аутоиммунные заболевания.

[@Metagalaktik]

да

[@antonictt5994]

Поддерживаю 👍🏼

[@elenadrap35]

@@Metagalaktikспасибо вам

[@user-ut5em8sb6t]

+

[@user-nc7if6ru3i]

++++

[@user-yu6xl9dl7z]

Классно, но мало. Ждем продолжения

[@eralashpereshelvbardak]

Старались, как могли! но удовольствие стоит растянуть)))

[@utkina_da]

невероятно интересно, спасибо!!!!

[@antong4538]

Очень интересно!

[@Anna_Mkr]

Благодарю вас🙏 очень интересно, смотрится на одном дыхании 😇

[@user-dr1tx7zx3i]

Гость суппер💪

[@Kassia1421]

😀😀😀😀шикарное начало. Респект!

[@skapitz]

Ведущий действительно прекрасный, отличные выпуски, все, очень интересные гости

[@eralashpereshelvbardak]

Большое спасибо, как же приятно, постараюсь и дальше не ударить в грязь лицом

[@nataliazhuromskaya9144]

Очень интересная тема. Жду продолжения! А какой риск подхватить клостридию в больнице? То есть туда ложиться только совсем в крайнем случае??? Можно лечь с пневмонией, а выйти без кишечника???

[@eralashpereshelvbardak]

Прекрасные вопросы, зададим их Дмитрию в следующий раз

[@user-rm6mr6xg1f]

С кефиром не так просто. Некоторым надо ряженка или простокваша ,но не кефир Благодарю. Интересная тема и интересно освещена . 🦉🙋‍♀️💞

[@ilskl5882]

Почему?

[@elenaarora4005]

По многочисленным просьбам-расскажите про связь кишечника и аутоимунных заболеваний и какая диета таким людям нужна.

[@user-uz2nc3gh7o]

Нужно безглютеновое и безлектиновое питание. Есть книга Стивена Гандри "Парадокс растений". Почитайте, ее можно скачать в инете.

[@GodIsLove.]

Лечите патогенные грибки и бактерии внутри организма, и не будет ни каких аутоиммунных заболеваний.

[@allufolie3411]

Да , Аутоиммунные заболевания и работа кишечника, питание очень интересная тема ... Это очень Актуальная и распространённая проблема ...Задайте эту тему Дмитрию , пожалуйста 😊

[@user-xk9tg4nn2u]

@@GodIsLove. чем лечить, Пожалуйста, обсудите

[@GodIsLove.]

@@user-xk9tg4nn2u , противогрибковыми и антибактериальными препаратами. Из официальной медицины это уже врач должен назначать, а если брать народную медицину, то например эфирные масла - некоторые из них и помощнее официальных лекарств будут. Но так как от каждого грибка или бактерии определённые эфирные масла, то конкретно какое-то посоветовать сложно. Есть например сайт «Аромашка», на нем найдёте много конкретной информации по терапевтическим свойствам многих эфирных масел, пишут профессионалы.

[@user-kr8zq7bb9m]

Очень правильно все говорите.Спасибо большое! Я пропиваю курсами пробиотик Биолакт и мой кишечник всегда работает как часики плюс кожа выглядит значительно лучше и чище.

[@user-wg6jk2qn4d]

звони своей перистальтики))) Спасибо за прекрасную лекцию!

[@user-ru7hi2fr2p]

Спасибо за образование.

[@eralashpereshelvbardak]

Спасибо, что смотрите!

[@user-pt9zq4cm2w]

Дмитрий такая умница!!!

[@user-sk4ef7nq3j]

Супер! ! ! Спасибо. Молодец!

[@LeonidYakovlev85]

Осень интересный выпуск, спасибо!

[@eralashpereshelvbardak]

Спасибо, будем стараться и дальше!

[@alexandrkalabin7645]

5:47 Кишечный иммунитет, высыпания на коже после того, как что-то съел, brain fog из-за не подходящей для иммунитета диеты. 7:08 Изменение микрофлоры в результате длительного стресса, повышенная тревожность из-за изменения микрофлоры, пребиотики. 9:00 Изменение интимной микрофлоры у женщин после стресса.

[@user-zf1kn5ob7j]

Я слышала, что в клиниках очищения кишечника. ОЧИЩАЮТ как раз от всех этих грибов от молочки. От творога ..

[@user-ue2rj6lv5o]

Интересная подача информации.

[@user-cc1ex6fl4f]

Капец как интересно! Благодарю!

[@olleg.]

Комментарий для продвижения науки и данного канала.Дмитрий-интересная личность,очень интересно рассказывает

[@user-te7dq3yk8z]

Полноценное питание и физическая активность - ваша наилучшая возможность сохранить остроту ума и здоровье до преклонных лет.

[@user-ce6pw3ul3n]

19:00- ферментация какаобобов,капусты Эффект внешнего пищеварения

[@user-yx5pu6mz1t]

Благодарю за информацию

[@eralashpereshelvbardak]

Рад, что вам понравилось

[@user-os7hc5hw5z]

Ведущий молодец!!!!

[@eralashpereshelvbardak]

Спасибо большое, что оценили! Надеюсь и дальше держать планку!

[@himgeolog]

Интересные ведущий и гость! Даже и не предпологал такое)

[@user-sh9yy9sn5f]

Супер! Очень интересно. А можно ещё о том, к каким специалистам идти с подобными вопросами про микробиом? Ведь районный гастроэнтеролог, как я понимаю, вряд ли станет этим заниматься:(

[@eralashpereshelvbardak]

Я уточню у Дмитрия и отвечу вам сюда же

[@user-sh9yy9sn5f]

@@eralashpereshelvbardak спасибо, буду ждать:)

[@Tatiana_Altukhova]

К врачу интегративной медицины.

[@user-zb5yy5dz4l]

Хах. Тут гастроэнтеролога хорошего днем с огнем не сыщешь. А про врача интегративной медицины , наверно, только в Очень крупных городах только и слышали. Поэтому приходится заниматься самообразованием и , к сожалению, самолечением😢

[@user-fn1ly6yv8g]

А я на свой кишечник всегда говорю - мой интелектик, братик мозга 🤗💖💕

[@user-js3bj3ze3h]

это от того что у вас интелектик а у нормальных людей интеллект

[@user-fn1ly6yv8g]

@@user-js3bj3ze3h Это же просто лично мое обращение к организму, причем моему... Правда в глазах смотрящего...🙃🤔🧐🤗

[@obi-vankenobi9920]

Все забыли, что ВТОРЫМ МОЗГОМ у людей является СПИННОЙ МОЗГ

[@mrleotheo]

Тут, похоже, что не братик, а БАТЯ))

[@user-fy8uo5mq7f]

Отсюда вопрос, или вывод, что дети не могут быть здоровыми, потому, что сначало ходят в дет сад, а потом в школу, а потом люди ходят на работу, где поесть нормально они не могут, потому, что находятся в стрессе.

[@user-nd4po4zn1f]

Сначала

[@user-ir5ne3fw3i]

Очень интересно❤❤❤

[@turkiye12]

А как на счёт гиперактивности или пассивности детей тоже зависит от кишечника?

[@user-pt9zq4cm2w]

Как интересно!!!

[@hayarpikarapetyan7657]

Vsyo zhdala - pogovoryat li oni pro lactose,spasibo chto sprosil!

[@pavelmassagist]

Здравствуйте. Желудок человека совсем не похож на желудок травоядных, у которых он очень большого размера, да и еще делится на разные отделы, что необходимо для длительного переваривания - ферментации - гниения огромного количества трудно усваимаемой растительной пищи. Поскольку растительная пища это целлюлоза, а целлюлозу расщепить и усвоить могут ТОЛЬКО бактерии. Нет у человека в желудке и не должно быть тех бактерий которые помогают травоядным перерабатывать - ферментировать грубую растительную пищу. В желудке человека НЕТ места живым микроорганизмам. Иначе там появятся колонии паразитов и грибов. Желудок человека больше похож на желудок хищника, который не отличается в отличие от желудка травоядных, большим размером. НЕ ДЕЛИТСЯ НИ НА КАКИЕ ОТДЕЛЫ КАК У ТРАВОЯНЫХ и содержит желудочный сок ОЧЕНЬ сильной и мощной кислотности. Почему желудок человека сравнительно мал? Дело в том, что основная функия желудка человека не столько в первичном пищеварении ( у людей оно происходит по большей части в кишечнике ), сколько в стерилизаии пищи за счет высочайшей кислотности желудочного сока. Людям в отличие от травоядных необходимы белки поскольку мы состоим из белка на 100%, жиры животного происхождения, посколько именно в них содержатся важнейшие жирораствримые витамины - А, Е, К, D, без которых человек не способен существовать. Человеку просто необходимо потреблять в пищу, то из чего человек состоит. А это именно белок животного происхождения. Поскольку человек есть суть ЖИВОТНОЕ и состоит человек на 100% из белка - аминокислот. И человеку нет необходимости иметь сложный, многоступенчатый проесс пищеварения - ферментирования - гниения пищи как у травоядных, а значит и не нужны сложно устроенные желудок и кишечник. Ведь именно соотношение длинны нашего тонкого и толстого кишечников, четко и определенно, указывает нам то, что люди всеядны с уклоном на пищу животного происхождения... У нас у людей наш тонкий кишечник больше - длиннее чем толстый кишечник. Поскольку именно в нашем тонком кишечнике, происходит усвоение всех жизненноважных элементов ( жиров, белков, витаминов,минералов и.т.д.). Именно в нашем тонком кишечнике происходит усвоение помимо прочего, пищи животного происхождения. А вот для тех животных, для которых их ВИДОВЫМ питанием на протяжение всей их эволюии, являются огромные массы растительной пищи и клечатки ( корова ест в течение суток от 12 до 18 часов, слон ест в течение суток до двадати часов и.т.д ) у них соответсвенно их толстый кишечник в разы больше и длиннее чем их тонкий кишечник. Поскольку растительная пища ферментируется - гниет и усваивается лучше в толстом кишечнике. И если взять для сравнения человека и шемпанзе и сравнить их кишечники, то вы с легкостью увидите два кардильно разных типа пищеварения.Человек почти все, что он ест, усваивает в тонком кишечнике, а всякий мусор, хлам и то что не перевырилось ( например клечатку - целлюлозу ) тонкий кишечник затем, сбрасывает уже в толстый кишечник.Обезьяне же вообще нечего усваивать в ее тонком кишечнике и она имеет огромный толстый кишечник чтобы обеспечить себя белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Поскольку все это обезьяна получает от бактерий которые размножаются в ее толстом кишечнике за счет проесса гниения - ферментирования. То есть именно расплодившиеся бактерии в толстом кишечнике травоядных, обеспечивают их организмы всем необходимы для построения тела и вообще их жизнедеятельности. Здоровья вам и вашим близким!

[@user-ur8cs8eh9z]

не ну начала бамбезное! ЛАЙК И ПОДПИСКА! ВЫ КАЧЕСТВЕННАЯ КОМАНДА ))

[@NikyScore]

шикардос!

[@user-Yuliya01]

Чем отличается творог разной жирности? И лучше магазинный или фермерский...с точки пользы для бактерий?

[@allufolie3411]

Конечно фермерский творог , натуральный и пожирнее . В нем сбалансированы белки ,жиры и нужное количество углеводов ..

[@vivifymassaga]

здравствуйте .у меня вопрос . кефир в магазине юто пародия на молоко и кефир. вы имеете ввиду магазинные или настоящие ?

[@kristinatsygankova3535]

Вы классные, подписалась, 🤩🤩🤩

[@eperny_tyatr]

Хотел перевернуть телефон вначале😂👍

[@user-ds5pq9hj2n]

Спасибо

[@ViolyZerg]

Отличная серия Саут Парка была про пересадку фекалий, всем рекомендую :)

[@eralashpereshelvbardak]

"Саус Парк" - великая сатира 21 века))

[@ViolyZerg]

@@eralashpereshelvbardak еще и самая наглая =)))

[@user-zb2rk2hv5x]

Благодарю

[@user-wp5qx8hv6i]

У меня проблемы с кишечником, чем можно помочь, есть ли лекарства для переваривания пищи, снятия воспаления

[@lyu3320]

Кишечник это первый мозг, а второй в голове полностью зависим от биохимии организма

[@user-ol7jk5vm2x]

Респект обоим💯💞

[@dariakochetkova7035]

Интересно)

[@olgasavvateeva4189]

Странно! Слушала другого ученого, он говорил, что кишечник молодого и старого человека не отличаются!

[@allufolie3411]

Не логично, все органы стареют и изменяются не в лучшую сторону...

[@loramoser]

Кушайте натуральное клеточное питание Россия

[@bodydiet]

Забавно. Я снял целый цикл про старение совсем недавно. Правда только старение кожи...😎

[@KplGN]

А следующий выпуск выложен?

[@gahamgazan476]

Вы уважаемый, не из киевского института, Геронтологии? Приветствую Вас из Киева.

[@allufolie3411]

Дмитрий москвич , найдите его данные в Википедии,,,

[@Lento4ka85]

Как человек с проблемами жкт подтверждаю сказанное здесь

[@user-ce6pw3ul3n]

20:30- суперздоровый донор - источник бактерий. Это не без риска,как любое донорство.

[@user-ce6pw3ul3n]

22:00- поселяется флора

[@user-ce6pw3ul3n]

23-00- подготовка к пересадке костного мозга - промывание кишечника

[@allufolie3411]

Дмитрий Алексеев интереснейший человек и учёный . Так просто рассказывать о Сложном ,надо иметь Талант и большие знания . Спасибо Вам за такую интересную передачу , особое спасибо Ведущему за профессионализм и умение задать вопрос и слушать . Позовите Дмитрия ещё, спасибо 😊👍

[@eralashpereshelvbardak]

Спасибо за теплые слова, непременно позовем Дмитрия ещё!

[@TanakaDimaSan]

Чем заменить кефир, если непереносимость лактозы?

[@user-ce6pw3ul3n]

15:50- молочный сахар в толстом кишечнике

[@BashlykovaElena]

А где второй выпуск?

[@Night_Red_Cat]

Узнал, что мозг во время сна занимается восстановлением синхронности работы органов и в первую очередь кишечника. И тут вопрос: а где тогда сновидения, если не в мозге?

[@lokriet]

а продолжение так и не вышло, да? :(

[@user-ns4bo5sg4n]

Клёво

[@user-ty4lc9wv9r]

Подскажите пожалуйста как сделать такой перенос

[@user-lf3dt1lt6j]

Кишечник умный, желудок тупой, поэтому я всегда прислушиваюсь к кишечнику, он фигни не посоветует.

[@kami_1958]

Возможно, не желудок, а голова. Это она решает, что именно съесть и выпить, в каких количествах и с какой скоростью.

[@user-lf3dt1lt6j]

@@kami_1958 Понятно, что голова, это иносказательно. Вопрос лишь в том, удержится ли эта голова, идя на поводу у желудка, посылающего ей ложные сигналы голода, или всё прислушается к голосу разума, понимая, что кишечник в данный момент полон и не нуждается в дополнительной нагрузке.