Дмитрий Алексеев против мифов о кишечнике и иммунитете // Наука против

[@лена-ю5ц]

Спасибо за очередную встречу с Дмитрием Алексеевым!! Готова с пребольшим интересом и удовольствием слушать,внимать всегда!! Спасибо большое,Дмитрий!!

[@starend1989]

дамочка готова

[@Nina-rc3di]

​@@starend1989 тощо 0пгш90врщмьжэидж😂

[@ЕлизаветаЮрьевна-ж7ь]

Какой интересный гость! Супер приятная подача, тембр голоса, интересные вопросы и много моментов, над которыми стоит задуматься. Спасибо!

[@marinamix787]

Бесценная информация! Огромное спасибо Дмитрию👍

[@gulnarasabirova3876]

какой образованный,как доступно все рассказывает.сразу все стало понятно .спасибо.

[@annauman5270]

Большое спасибо за видео, гостя и вопросы. Очень познавательно

[@ЛукасСтронг]

Как всегда, очень интересная программа! Спасибо

[@РоманБережной-т2с]

Спасибо моей маме за приобщение к "правильной " еде. Мы все из детства. Как питался ребёнком, то и будет требовать организм.

[@ЮлияКорбут-п2ъ]

Не факт

[@renekiessling2333]

Можно привычку изменить

[@ЮлияКорбут-п2ъ]

@@renekiessling2333 согласна

[@greentearelax]

Абсолютно нет

[@maroussiaklimovalifestyle5850]

Резистентный крахмал образуется примерно через 12 часов после приготовления. Доля резистентного крахмала составляет около 13%.

[@Екатерина-б8р3м]

Очень интересно. Побольше бы видео о пищеварении

[@Kosh-tq4uj]

Елену Мотову найдите. Диетолог с позиции доказательной медицины, а не вот это вот всё

[@однако-и1т]

@@Kosh-tq4ujА Вы что здесь делаете? Вот это всё, видимо и Вас заинтересовало?

[@Kosh-tq4uj]

@@однако-и1т ищу достоверную инфу. инфа не обнаружена

[@piterbraun5569]

Как Песков то похорошел)

[@freebootereducated]

Это всё из-за того, что он шарит в работе кишечника

[@SVitOK575]

@@freebootereducated , я думал, Путин - голова.

[@ЮлияСолнце]

Выпил таблетку молодости

[@user-de653trh]

И поумнел

[@LusyenP]

При Собянине

[@IrynaBalakan]

Супер, мне прям захотелось 3 часть))

[@nataliazhuromskaya9144]

Это все было очень интересно. Должны посмотреть все, так как касается каждого. Я осознала, что все, что я люблю очень вредно, а практически все что нужно есть я просто ненавижу... Я думаю, что унитазы такие стали делать, чтобы как раз старенькие люди могли сесть, так как в старости большинство людей на корточки не смогут сесть, а если и смогут, то потом не встанут, ну и люди с лишним весом тоже, как бы грустно это не было.

[@irinaeduardovna2699]

А сейчас и молодые не все могут на корточках

[@Tatiana_Nikitina]

Поддерживаю мысль, что должен знать каждый, я бы ввела в школе начиная с 13-14 лет урок культуры питания, чтобы было меньше болезней и трагедий во взрослой жизни.

[@СветланаКобцева-е6ы]

Очень интересно!!! Спасибо огромное!!!

[@Sergi4]

Много полезной информации, спасибо

[@nikas6727]

Замечательное видео! 🫶🏻 Спасибо большое за вторую часть 🙏🏻

[@nogoogle55]

Спасибо, очень полезный выпуск! Сходство с Песковым особенно поулыбало.

[@НатальяКобозева-у9д]

Спасибо ! Очень познавательно!

[@irinalaigren5674]

Спасибо за очень полезную безценную информацию!! 😊 Я ем довольно разнообразную пищу в разном виде и сырое и варёное и жареное и печёное, но не употребляю искусственно переработанных обезжиренных продуктов, всё ем полноценной жирности, не пью лимонадов и не ем чипсов и разных конфет, кроме тёмного горького шоколада+активно занимаюсь спортом (мне 53!)..мой кишечник всегда работал хорошо и по большому хожу 3-4 раза в первой половине дня. 😄

[@Гагаплюс]

От себя порекомендую измельчить семена льна и пару чайных ложек употреблять каждый день. Понижает холестерин( у меня-молодой, стройной зожницы был 7, после систематического употребления льна упал до 5.). Плю полезен для желудка обволакивающим эффектом, плюс витамин Е (сильнейший антиоксидант).

[@Ольга2023]

Чем их измельчить ?

[@ЕленаМинеева-ц2д]

@@Ольга2023 кофемолкой

[@Milo4ka-yps]

Нет ,не всем это помогает...есть молотые семена подорожника..вот это разбухает в разы и не всасывается в кишечнике..

[@zharabya]

Гага, а ты на ночь замачиваешь предварительно?

[@juliettefremde]

Проверяйте сосуды. Холестерин повышается для защиты сердечно-сосудистой системы, а не просто так.

[@Eckchard]

Программы интересные у вас, спасибо! Но, пожалуйста, смените музыку на заставке и сделайте тише.

[@utkina_da]

спасибо, очень интересно!

[@irinairina885]

Очень интересно и полезно

[@Q1p0w2o9]

Так, а как тогда объяснить, что я всё детство была лютой сладкоежкой, а сейчас меня выворачивает от шоколадок, тортиков, конфеты кажутся мерзкими, чай пью без сахара.. Понятное дело совсем сахар исключить нельзя, он есть в других продуктах, но вот прям напрямую не могу его есть. Многие удивляются- как это ты не любишь шоколад... А я реально его разлюбила.

[@asmaaabdulhamid2292]

Если потребление пищевых волокон действительно так важно для здоровья человека и они разработаны природой, чтобы соответствовать человеческой физиологии, почему пищеварительной системе человека не хватает ферментов (в отличие от жвачных), необходимых для их переваривания? Почему мы страдаем запорами и газами после того, как едим продукты с высоким содержанием клетчатки? И, поскольку их потребление необходимо для производства масляной кислоты, почему бы нам просто не потреблять богатые масляной кислотой продукты, такие как сливочное масло и топленое масло, вместо продуктов, богатых пищевых волокон? была бы благодарна, если бы вы ответили на мои вопросы....

[@ЕленаМинеева-ц2д]

Топлёное маслом никто не отменял. Оно очень полезно,а при здоровом ЖКТ никакого вздутия от употребления клетчатки нет

[@Milo4ka-yps]

..ну когда никогда человек не ел 25 гр.клетчатки..а потом БАХ!! то ферментов то и нет..они же были не нужны ..их и не производил организм...и так далее..типа вы не ходили в спорт зал ,а потом раз и 3 часа качались..результат???

[@КулибякаКулибяка-ф4ч]

@@Milo4ka-yps не совсем так. ферментов, расщепляющих клетчатку в организме то и нет. Расщепляет микрофлора здоровая, симбиотная. А чтобы она выросла нужна видовая пища (нетермически обработанная).

[@ВладиМИРДенисЮК-о1б]

Клетчатка НЕОБХОДИМА для питания микрофлоры кишечника, которая вырабатывает не только масляную кислоту, но и множество витаминов... Хороший иммунитет не возможен без здорового кишечника. А здоровому кишечнику нужна клетчатка. Всякие газы и бурления в кишечнике - это от углеводов.

[@shpeeva]

потому что они не для переваривания нужны, а для прочистки и формирования плотного кала

[@ВикторДоронов-и7х]

Метобализм у всех людей разный к сожелению, так что диета для каждого своя

[@robbina6845]

С детства как привык в деревне летом в позе орла, так и до сих пор сижу 35й год😂. Как то всегда так было удобнее, а теперь оказывается и полезнее😁

[@timiliya2571]

А вот я пью кофе, который ускоряет перестальтику; вот если пережить кофе и бегать в туалет, что останется от микробов? Что усвоить? Или просто перевод продуктов? А если перекурить сигарет? А если проглотить жевательный табак? Что никотин, кофеин и алкоголь сделают с кишечником в разных сочетаниях применения? Что будет с бактериями? Есть в кишечнике бактерии виноватые за "вредные привычки"?

[@irinabezyanova9844]

Дмитрий Алексеев - как всегда супер интересен!

[@elenas3486]

Очень интересно!!

[@springtime3341]

В палеолите питались правильно! Почему тогда жили до 20-25 лет? А мы при всём своём вредном питании до 70-80? Хорошая мотивация однако

[@ИяЛитвиненко-щ7о]

Вредных антибиотиков не было и прочей бигфармы. 🙃

[@maroussiaklimovalifestyle5850]

А когда Вы выходите из своей квартиры на Вас нападают хищники?

[@ЮлияСолнце]

Пищевые волокна при гастрите противопоказаны . Слушайте советы с осторожностью

[@4lextv4lex87]

А гастрит откуда ?

[@alexanderi8731]

априори речь идет о здоровом организме. "Поздно пить боржоми, когда почки отвалились"

[@Kosh-tq4uj]

Я б вообще такого специалиста поостерегалась слушать

[@КулибякаКулибяка-ф4ч]

ага, а варённые кашки полезные. ни одно существо в мире не готовит еду на огне, поэтому и нет у них гастритов)))

[@Kosh-tq4uj]

@@КулибякаКулибяка-ф4ч а вы, голубчик, никак ветеринар? на минуточку, кошки вообще облигатные хищники, а у коровы четырехкамерный желудок, так на кого равняться будем?

[@renekiessling2333]

У немцев картофельсалат на праздники, как у нас горошек=оливье. Можно услышать минусы и плюсы про эти 2 салата?

[@Anna_Mkr]

Благодарю вас🙏❤

[@2000YN]

Ведущий очень приятный

[@КристинаАрсентьева-п6с]

Благодарю очень интересно 👍

[@ЛюсяИванова-у6ц]

Алексей скажите, надо ли принимать витамины гр б,12,и все витамины гр б, магний.?

[@svetlanad1]

Отличный выпуск.

[@Bird689Birda]

Благодарю... Очень интересно.

[@Hannah-qk1ve]

А почему специалист не ссылается ни на какие исследования, когда говорит, например, про патогены?

[@aleksandrapogorelova54]

Он ,просто,плпулизирует жля населения ии эти ссылки не нужны,не на научной конференции

[@РоманТёмкин-ъ1щ]

@@aleksandrapogorelova54 без указания первоисточников, это просто болтовня, а не популяризация.

[@mk2svpr410]

Утин отвечает за каждое сказанное слово ссылкой на мета анализы. Где ссылки на болтовню от этого "эксперта"?

[@MaximGolovlev]

съешь конфетку

[@НатальяБрежнева-с1ь]

Монастырский говорит, что клетчатка вредна.. Вы, что полезна.. Такое чувство, что всё говорят про разные системы пищеварения..

[@ВладиМИРДенисЮК-о1б]

Кто такой монастырский, что ты ему веришь???

[@guzelguzelbaeva32]

очень классный этот Дмитрий

[@ЛюсяИванова-у6ц]

Что делать если стул не сформирован, даже с ферментами?

[@ЛеоРодин]

Спасибо!!!

[@ТимурКорнеев-т4й]

6:02 эти токсины в такой концентрации опасны? Представляют угрозу здоровью? Если да- то как снизить токсины или их влияние, их вред? Если нет- то просто перетерпеть этот бактериальный токсикоз? Как долго? И тогда плохие бактерии все перемрут?

[@rachellilyakeller3418]

Он говорит про патогенную флору, которая образуется в результате употребления сахара. Перестаньте есть сахар, т.е. создавать эту флору - тогда плохие бактерии перемрут.

[@ТимурКорнеев-т4й]

@@rachellilyakeller3418 перейди по таймкоду, послушай несколько секунд, а потом перечитай мой вопрос.

[@borisbob1904]

Про картошку-чепуха какая то.Микробы живут в кишечнике.Пища сперва попадает в желудок.Когда она попадает в кишечник ,независимо от того была она холодной или горячей,она будет 36 градусов Поэтому рекомендации есть кактошку холодной бессмысленной.Это только усложнит переваривание и перемешивание пищи желудком

[@РыжийБесстыжийКот]

картошка-сплошной крахмал,а крахмал-чистый сахар.ведет к формированию инсулинорезистентности,т.е. преддиабету,и повышению уровня холестерина крови.

[@maroussiaklimovalifestyle5850]

Картофель является полезным продуктом.

[@ТатьянаТитаренко-х8ф]

@@maroussiaklimovalifestyle5850 сырой, да.

[@ВладиМИРДенисЮК-о1б]

Картошка - ЯД в любом виде.

[@москваБайрактар]

На картошке мы выросли,выжили после войны,ели горячую с солёными огурцами,помидорами,ели жареную с луком,ели драники из нее,не болели,мозги не тупые.Незаморачивайтесь.

[@maroussiaklimovalifestyle5850]

Плюс связывания желчи стулом, предотвращение образования камней в желчном пузыре.

[@zargerzargers4443]

спасибо, очень познавательно 👍🤓👏

[@ВикаА-ч1р]

Приветствую Вас, отличный канал ведущий и Дмитрий Алексеев беседуют в унисон на одной волне не перебивают.В общим куда бы не приглашали Д.Алексеева везде чувствует себя отлично лёгок в общении👍В школах нужно продвигать дисциплину питание однозначно типо ОБЖ.Благодарю 🙏🏻

[@CveT1991]

Здравствуйте! Благодарю вас за отличный контент. Я достаточно много хожу по городу и смотреть (хоть и замечательные) но часовые-получасовые видео просто нет возможности. А вот слушать в аудио крайне накладно: Сначала поставить плагин на браузер, потом скачать с ютуба в аудиоверсии, потом конвертировать файл в mp3, чтобы телефон читал - это очень долго. Не могли бы вы выкладывать ещё и аудиоверсии ваших интервью? Как, например, делает Д.Ю.Пучков. (Goblin) Для вас это 5 минут работы, а для множества ваших подписчиков, я уверен, будет отличным подспорьем. Спасибо!

[@SashaMaestro1977]

Купи подписку Ютуб Премиум и слушай видео оффлайн, а не усложняй жизнь.

[@HmaPaYT]

Только один вопрос: Картошку охлаждать до комнатной температуры или в холодильник прям? Картошка любая (фри, жаренная, вареная и тд)? Ничего, что задал два вопроса, а не один? Три*

[@alexanderi8731]

да хоть 100. Кому адресован вопрос? Изучите вопрос самостоятельно, и будет вам правильный ответ, не ждите, халявщики! Вам дали подсказку, а вы и ноги на стол! Пользуйтесь мозгом, пригодится! (идиократия уже сегодня)

[@HmaPaYT]

@@alexanderi8731 Вот уж незадача: не помню, чтобы спрашивал совета у клоуна...

[@HmaPaYT]

@@alexanderi8731 такой смешной, конечно. С чего ты взял, что твое мнение кого-то интересует? У меня времени умных дюдей послушать не всегда хватает, а тут ты, выскочка необразованная.

[@ВалидаЯгофарова]

@@HmaPaYT а ведь он прав,у взрослых нянек Нет,

[@StaSuuu]

"Сахар может всё. А что ты сделаешь?" =)

[@docta_ignorantia]

Про сфинктер хорошо рассказал

[@iAlex7896]

Песков красавчик! Согласитесь!

[@ВикторДоронов-и7х]

Сахар видно в глазах лектора)))

[@3amorochkydlyadushi8555]

Классный ведущий.

[@eralashpereshelvbardak]

Спасибо большое, как же приятно!))

[@IKAR777]

Мясо...!!! Если я не ем мясо, я злой и нервный..))

[@КулибякаКулибяка-ф4ч]

ну так ты же хищник. Ты видел какие у тебя когти, а зубы? иди слови добычу лучше

[@ИяЛитвиненко-щ7о]

Белок необходим, в том числе и для мозга.

[@ВладиМИРДенисЮК-о1б]

@@ИяЛитвиненко-щ7о стесняюсь спросить... А нахрена мозгу белок???

[@ИяЛитвиненко-щ7о]

@@ВладиМИРДенисЮК-о1б Вячеслава Дубынина найдите, он специалист и прекрасно объясняет. В мозге очень сложные химические процессы идут с использованием аминокислот.

[@leond7194]

Константин Монастырский написал книгу о опасности клетчатки. Конечно, вопрос меры. Но все аргументы пользы пищевых волокон и про желчные к-ты, и про рак, и про корм микробиоты, и запоры, все наоборот, всё разоблачает. Скажу честно, манера его высказывания... на любителя. И это не я. Но он дожил до своих лет, а в 90е все у него было плохо. И с принятой точки зрения на диабет, метаболизм, правильное питание, работу и болячки ЖКТ, давление, он бы не выкарабкался. Фармацевт, программист, бизнесмен

[@dndn8358]

можно спросить что он ел всю неделю последнюю или хотя бы день

[@MaxScienceRock]

ох, уж эти демонизаторы сахара

[@4lextv4lex87]

Ох уж ээти сладкоежки

[@ОльгаЕлисеева-ф1л]

Зачем с чужими...подойдут и свои.. .

[@ЛюсяИванова-у6ц]

Как называется эта шелуха, как ее спросить в аптеках

[@aida.aditova]

Псиллиум или клетчатка

[@katebrossard1216]

В Японии между прочим во всех школах во всех классах туалеты все такие - в позе орла))

[@ЛюсяИванова-у6ц]

Алексей можно ли есть фрукты в перерывах между едой?

[@annatashlik7169]

В Израиле риталин это норма

[@Daddycool-m7s]

Цветная капуста всему готова

[@sadpepe1106]

16:28 анорексия это психическое заболевание человек с анорексией может весить и 100кг разберитесь в теме а потом употребляйте термины👈👉

[@ЮлияЛ-д5ю]

Анорексия и булимия - это пищевая распущенность.

[@Kosh-tq4uj]

@@ЮлияЛ-д5ю нет

[@maroussiaklimovalifestyle5850]

Диагноз анорексия ставят людям с Body mass index ниже 18,5 кг/м2.

[@sadpepe1106]

@@maroussiaklimovalifestyle5850 э нет

[@maroussiaklimovalifestyle5850]

@@sadpepe1106 Да!

[@dr.SandraS]

Ну я бы не отнесла этого человека к науке и вообще нутрициология - это спорная вещь очень… Приглашайте настоящих учёных действительно, а не приспособленцев по моде

[@ИяЛитвиненко-щ7о]

👍👍👍

[@Kosh-tq4uj]

ну у терапевтов и кардиологов несколько другая информация о природе холестерина, посмотрите хотя бы доктора Утина. Анорексия имеет нервно-психологическую основу (пока другого не выведено). у персонажа странные утверждения для специалиста (каковым он себя позиционирует): что-то, какое-то, некоторые бактерии, какие-то ученые, никакой конкретной аргументации

[@Kosh-tq4uj]

@@iso42250 эк, как вас припекло

[@springtime3341]

Да, это надо ж до такого додуматься, что вредные бактерии манипулируют мозгом чтобы он просил сахар🤦‍♀️ Ага, мы всё грибы. ..

[@Kosh-tq4uj]

@@springtime3341 а в голове у персонажа дрожжи, то бишь хлебушек. Но что характерно, некоторые ж за чистую монету принимают

[@ВладиМИРДенисЮК-о1б]

А кто сказал, что твоим официальным терапевтам и кардиологам можно верить??? Они до сих пор рекомендуют хлеб каши и сахар, хотя - ЭТО ЯД ДЛЯ ОРГАНИЗМА.

[@СофияГунько-з5ф]

Теперь " Норма" Сорокина заиграла новыми красками

[@kol71953]

Может про продукты можно что да...что нет...

[@dndn8358]

gluten free only ! какие макарошки дядя ?

[@НатальяИванова-ц8я9ш]

Много водички,жаль

[@МагистрЗелёнки-р1х]

После картошки фри какашка фри - эволюция

[@ruslanyarosh4478]

Интересно, если худому человеку дать бактерии от которых толстеют как это сработает?

[@ИннаДуша]

Ммм какой красавчик 🤩

[@Maria.555]

Сахар плохо, однако мы за последние 2 столетия продолжительность жизни увеличили на 100%, а население мира на 800%

[@ТатьянаТитаренко-х8ф]

Что за бред. Пару столетий назад в русских деревнях, 100 лет - это было обыденностью.

[@Maria.555]

@@ТатьянаТитаренко-х8ф И какая была средняя продолжительность жизни при этом?

[@ВладиМИРДенисЮК-о1б]

Продолжительность жизни увеличилась благодаря здравоохранению и прививкам, а не пустым углеводам с пальмой. 200 300 лет назад до половины детей умирало не имея прививок.

[@Maria.555]

@@ВладиМИРДенисЮК-о1б Это понятно, что медицина, прививки, антибиотики, замена ручного труда механизмами привели к росту сроков продолжительности жизни, но если питание не правильное, то всему этому не суждено было бы свершиться. Потребление сахара в больших количествах стало возможным с начала индустриальных революций. Когда этот сахар стали получать в больших количествах.

[@ДмитрийЗдоровец-н1р]

Люди не бублики. Вы не учитываете ноздри и слезневички.

[@shai_hulud_]

Тогда сыр :Р

[@kmef2182]

теперь я знаю как какать. спасибо 😅

[@carolinen5309]

Малышева давно опередила всех рассказчиков с этой темой

[@ТатьянаТитаренко-х8ф]

@@carolinen5309 с темой, как посрать что ли?

[@ВікторіяВікторія-щ1л]

Дмитрий, скажите пожалуйста, а что насчёт пережёвывания хлеба вместе с мясом во рту? Усваивается ли это и хватает ли кислотности в желудке отделить вещества из этой однородной массы, чтобы их расщепить? справиться ли с этой с однородной массой одни лишь пробиотики?

[@user-zr9ns]

,, Песков,, по фамилии Алексеев, включите свои думающие функции.

[@ЛюбовьНейфельд]

Ничего нового он не открыл.

[@mixofhappyRu]

🤗

[@alisafeist5791]

Щи да каша пища наша

[@dndn8358]

Наелся сахара , пришёл на передачу ,микробов принёс и сидит шмыгает !

[@user-syrreal]

Ай заепись сру как конь🤣с утра бывает даже по три раза 🤭 ну и честно жру клетчатку в натуральном виде уже 15 лет как про это понял😁а так в идеале в обед после еды и вечером короче чувствую себя ништяк как💪-ну что засранцы???

[@ВикторДоронов-и7х]

Как корм для собак рекламирует

[@alexanderi8731]

23:33 неужели кто-то сидит на унитазе "как на стуле"? (ктож такСрёт то?)

[@user-nm7sp5xj7q]

много ереси...

[@ОлегИванов-ъ1г]

1)++++++++!!!!!

[@АльфияПонизова]

Ну и эксперт🤔

[@Kosh-tq4uj]

беглый гуглёж показывает, что этот персонаж участвует в продвижении всякой псевдонаучной чуши за оверпрайс

[@anna0424233]

Спасибо что погугли за меня. тоже насторожили речи этого специалиста! Когда слушаю таких персонажей сразу возникает вопрсов больше чём ответов. И суть в том что ответы они дадут только за деньги!

[@КулибякаКулибяка-ф4ч]

идите к больничку, там вам будут говорить "научную чушь" но за те же деньги.

[@anna0424233]

@@КулибякаКулибяка-ф4ч всмысле научную чушь в больнице? Так этот дядечка ,по вашему мнению, как раз учёный муж! Или всё же вы презнаете ,что он шарлотан, который к официальной медицине не относится?

[@Kosh-tq4uj]

@@КулибякаКулибяка-ф4ч еще скажИте, что вы анаферонами-арбидолами лечитесь) в больничке бесплатно (почти, т.е. за омс), а если, как говорится, нет разницы, зачем платить больше))

[@КулибякаКулибяка-ф4ч]

ну оно и видно что ты по больницам шаришься

[@watcherlookem4827]

Очень интересно, спасибо!