Рет қаралды 2,644
Мы побывали в гостях у Дмитрия Яшанькина, на легендарной базе KLOKOV & BAZA TEAM.
Буду ждать вас в своем Телеграм канале, там вы сможете первыми узнать информацию о новых героях следующих выпусков канала: t.me/On_sports_with_Monto
"На спорте с Монто" задать свои вопросы, самые интересные я с удовольствием возьму в новый выпуск!
Мои социальные сети:
id288731873
/ denis_monto_1
t.me/On_sports_with_Monto
Дмитрий Яшанькин:
/ @dyashankin
/ dmitryyashankin
Съемка и монтаж:
kuklevroman
/ kuklevroman
/ prorecone
/ @prorecone.production
prorecone.pro/
________________
Сотрудничество:
Почта d.monto@yandex.ru
WhatsApp 89151596687
Телефон для коммерческих запросов: +7 (915) 159-66-87
________________
Содержание:
00:01:22 Вступление.
00:02:09 Разминка.
00:04:29 Как проходило детство, во сколько пришел в спорт, и какими видами спорта занимался?
00:07:05 Откуда были знания, как тренироваться в подготовке к первому чемпионату России и Европы по фитнесу?
00:08:07 Что почувствовал, когда выиграл Арнольд классик, и как эта победа изменила спортивную карьеру и жизнь?
00:13:38 что почувствовал, когда выиграл Арнольд классик, и как эта победа изменила спортивную карьеру и жизнь?
00:13:38 Как стал тренером сборной России по хоккею?
00:17:43 Продолжение разминки, клоков помогает сделать выход на две.
00:20:14 Чего не хватает сборной России по хоккею, чтобы выиграть золото чемпионата мира, и олимпиады?
00:23:57 Жмем, тянем, и тренируем бедра.
00:28:39 Яшанькин делится источниками дохода.
00:33:09 Сколько зарабатывает в цифрах?
00:35:28 Усложняем упражнения на спину, грудь и бедра.
00:41:25 О турнире мистер Олимпия, и есть ли перспективы у российского бодибилдинга?
00:44:48 О работе с Филлипом Киркоровым.
00:49:57 Адский сет на плечи.
00:52:03 Рекомендации по спортивному питанию.
00:54:06 Упражнения на руки.
00:56:23 Топ 3 совета, чтобы стать успешным, от Дмитрия Яшанькина.
00:57:10 О чем мечтает Яшанькин?
00:59:36 Цели Яшанькина на ближайшие 5-10 лет.
01:01:51 Дима рассказал, как пришел на канал.
01:02:35 Концовка.