ЩО МЕНЕ ДРАТУЄ В КУРІННІ? / Дмитро Тютюн

[@chervona-hp5wo]

слухати це від Тютюна вдвічі аргументованіше

[@lampwangeleon1034]

Найкраща мотивація не починати це послухати історії тих, хто зліз

[@ruchirui_lustros]

Да ну такая себе мотивация

[@Cen6ka]

​@@ruchirui_lustrosтак ти досі мову не вивчило, про яку мотивацію ти пишеш пінгвін 🤡

[@Бондрат]

Було б концептуально, як би ти був в худі з написом "Тютюн викликає залежність"

[@dmytro_tyutyun]

На жаль, на момент запису ми їх ще не запустили, але згоден)

[@brozloy8222]

Багато разів кидав палити, на різні терміни, різними способами, як сам, так і з друзями. Одного разу кинув та не палив +- два роки, але почалась війна, якраз в той день вперше за кілька років зустрівся з кращим другом, він не знав, що я вже давно не палю і просто протягнув мені цигарку, я взяв навіть не думаючи і не сказавши ні слова. Таким чином пропалив я рік, потім ще рік просто курив набагато рідше, але врешті решт все ж знову кинув, та вже пів року як забув про цигарки, айкоси і весь цей інших хлам любителя димних парфумів. Сподіваюсь більше в моєму житті не буде подібних ситуацій по типу 24-го і палити більше не почну. Але кілька порад для тих, хто хоче чи думає кинути палити, але по якійсь причині не може: По-перше, багато вирішує коло спілкування, якщо у вас слабкий характер та не вистачає волі, то для початку змініть його, бо наврядчи у вас вийде кинути палити, якщо у вашому середовищі є курці, або ще гірше, коли всі твої друзі чи знайомі палять, адже саме вони спонукають вас на цей самий перекур, чи то своїм виглядом, чи то тією самою розмовою на курилці, чи просто фактом того, що людина спокійно розслабляється в кругу друзів, а ви повинні витрачати нерви і що є сили триматись, замість умовного відпочинку в свій вихідний, до того ж саме ці люди є тими, в кого ви можете стрельнути цигарку і саме вони постійно про паління вам нагадувати і будуть, тому що на відміну від вас вони палити кидати не збираються. По-друге, зрозумійте ще таку річ, вам не допоможе нічого, ні книги, ні фільми, ні замінники, ні переключення уваги на щось інше, ні застереження, ні жахливі випадки, що сталися з іншими людьми через паління, ні будь що інше. Це все можна використовувати, але лише як допоміжні засоби, просто щоб було легше в процесі, бо перш за все вам потрібно лише по справжньому захотіти, по іншому це просто не скажеш. В минулому я кидав багато разів і абсолютно різними способами, але як такого бажання кинути в мене не було, бо я кидав лише з точкою зору, що це шкідливо і було б чудово не палити, саме тому постійно повертався. Але як тільки я справді захотів, то мені вистачило лише мого бажання, тому що в цей момент я боровся лише зі звичкою до якої звикло моє тіло, а не з фізичною та психологічною прив'язаністю, я просто змінив бажання затягнутись цигаркою зранку на балкончику з кавою, перекур-відпочинок на роботі та веселий перекур на гулянці з друзями на бажання бути здоровим, не мати проблем у майбутньому та прибрати проблеми, які вже встиг набути, по типу: затуплений нюх та смак, тиск при комбінації кави та цигарки, судоми, задишку та в цілому запах курева(він до речі і від айкоса ані трохи не менший) від якого стороняться більшість нормальних дівчат, да і хлопців також. І до речі, вдало це все прибрав, рекомендую. На мій погляд залежність складається зі звички та бажання, побороти звичку можна, але не бажання, адже саме воно і спонукає вас на дію. Саме тому, замініть бажання викурити цигарку на якесь інше важливе для вас, що і буде спонукати вас стримуватись від походу на перекур. Ну і по-трете, коли у вас будуть сприятливі умови і бажання, то наберіться ще й терпіння, бо звичка виробляється далеко не за 21 день, як про це зазвичай кажуть. Місяць ви лише будете стримуватись постійно при будь-якій зручній нагоді, особливо в моменти коли ви раніше постійно виходили на перекур, будь то цигарка з кавою зранку, перерва на роботі/парах і т.д. і т.д. А потім ще місяця два у вас будете періодично виникати бажання перекурити і лише через дійсно великий проміжок часу, у вас нарешті закінчаться флешбеки з минулих перекурів, і ви почнете займатись своїми буденними справами не згадуючи про це все. А потім, через місяці 3-5 можете навіть заради цікавості взяти сигарету(але саме сигарету, з айкосом чи жижою це не спрацює) зробити кілька тяг, спробувати покурити і через те, що за цей час у вас відновились відчуття, ви навіть не відчуєте задоволення, тому що сигарета буде для вас бридка, ви подумаєте як взагалі я раніше це курив, це у вас остаточно відіб'є бажання курити, ви самі викинете цю сигарету не скуривши її навіть на половину, а заодно перетворитесь на тих людей, які вічно вам докучали, що їм ваше курево смердить😄.

[@Stepan4uk]

СКУрив 3 стіка поки дивився це відео))) Дякую))) Красава шо кинув)))

[@АняШвец-к3б]

Вау, це один з найбільш корисних стендапів які я коли-небудь слухала. Чесно, мені так сильно зайшов цей виступ, що я б хотіла там побувати😢, відчути цю атмосферу і всі ці історії в живу, а не онлайн😞. Стендап вогонь🔥👍

[@rostyslavb1569]

Це цікавий стендік, лайкос. Ще й заставляє зпдуматись тих хто куртть, підійшов до питання з філософської сторони, кайф

[@mazdavorot]

Паління тютюну це такий розводняк для лoxiв 😊

[@ВалерійКулеба]

"А ці гроші ти міг би задонатити на дрони")) Як на мене це ідеальний напис)

[@ВалерійКулеба]

І додати фото Дрона з зарядом

[@obolonski_nobody]

@@ВалерійКулебаі з разйобаним узкім 😅

[@yevhenl8799]

Палити не круто! Але я кинув не через це) Десь на початку "нульових" я навчався у технікумі та палив. В нас ходовим брендом був "Parliament". Але одного разу один з одногрупників приніс пачку "червоного" "L&M", яку йому привіз приятель з закордону. І це було щось геть інше. Вони мали дуже м'який та солодкуватий присмак. Їх реально ХОТІЛОСЬ палити. На відміну від усіх наших, які мали (та й досі мають) присмак нічого. І ось тоді я дізнався, що для різних країн тютюнові компанії використовують різний тютюн під тими ж самими брендами, і що нам гарний тютюн не світить. Власне, ця дискремінація й стала приводом до поступової відмови від паління)

[@arsen.puchkov]

Мене теж це бісить! Діма прям з язика все зняв!

[@Yan_adri]

Курив 10 років, і кинув, вже 8 років не палю. Допомогла книга, відсутність компанії що курить, те що я не пью часто і тригер-парі. Було дужя тяжко кидати, і іноді досить тригерить ця тема білякуріння. Рілі відчуваю себе наркоманом в ремісії. ( вже супер мало але все ще є)

[@Old_Dudnyk]

Тютюн проти паління, що далі? Наркомани проти трави, росіяни проти пляшки)

[@natalykatrichenko4515]

Знаю багато тих хто кинув успішно, (серед них рідна сестра і мій чоловік) які багато років курили і змогли кинути. А ті хто курить хотіли б кинути але не виходить(мій тато наприклад). Тому хто не починав вірогідність майже 100 процентів: рано чи пізно ви будете намагатись кинути(це буде важко, зі зривами, можливо займе декілька років спроб), або будете дуже хотіти кинути, але у вас не вийде, ви будете нервувати, пробувати знов і знов і опустите руки. А зараз у мене сусіди курці, жінка вагітна і бігає курить... Це просто фу. Уявіть що ваша залежність буде для вас важливіше ніж здоров'я дитини. Чи хотіли б ви такого для себе? Крім всього іншого, це просто дорого.порахуйте скільки грошей йде, якщо ви курите по пів пачки в день. А тепер порахуйте скільки буде йти, коли пів пачки буде мало і треба буде викурювати по цілій пачці

[@dimasairandi9101]

Як же хочеться більше стендапу на каналі, як в старі часи. Розмова цікава, але набридає. Дуже чекаю на нові стендапи!

[@ВладиславКрядченко-ю4э]

Я ТАМ БУВ!!! Виступ супер!!!

[@Vicky-g7o]

Слухати це від Тютюна - то крутяк❤

[@only.own.me.]

Темп тримаєш харош, красавчик, а то почав виникати стереотип шо укр стендап надто затягнутий, я зазвичай дивився на 1,5х, а тут аж глянув вроді на 1х і всьо так лягає😅👍 молодець будуть люди

[@6uckwheat]

Дякую за короткий переказ книги з додаванням абсурдних жартів))

[@UA_Nationalist]

Також кинув палити. Вже пʼять місяців тримаюсь. Мене змотивував мій друг, який курив все своє життя і зміг кинути. Насправді від цього тільки плюси, окрім перекурів на які дійсно немає сенсу тепер ходити

[@kyurusu2569]

Як людина яка не палить вже пів року скажу що ти молодець і стендап хороший😉

[@pol3ak]

Надзвичайно розумні думки, як для стендапу...

[@СтаніславПаламарчук-г3ш]

😂😂😂

[@Mr._user-of-Youtube.]

Вітаю, не знаю чи побачиш ти цей коментар і чи прийдеться він тобі до душі але, є такий хлопець на українському ютубі - Kievracer, він, як я вже сказав, ютубер, у сфері автооглядів і не тільки, а ще street racer("літає" на потужному Nissan'i GT-R'i по Києву вночі, або раніше "літав" а зараз просто їздить). Так ось, було б дуже круто якби ти його запросив до себе у несерйозну розмову у ролі street racer'a, щоб він трохи розповів про вуличну автокультуру в Україні.

[@HolyHanna]

Літати по Києву це не про культуру

[@Yourock-my3qo]

Я +. Також би подивився такий випуск. Слава нації! 95 ОДШБр 🤟🔥

[@yurasikcv]

дивлюсь цей стендап курячи 😊

[@ОлегПачковський-д8ц]

Супер стендап, більше б таких відео

[@ksenia4886]

Дуже насичений і доволі глибоко сенсовний стендап вийшов..мені сподобалось! Продовжуй творити❤

[@gk_moulf]

Бляха. Читав ту книгу і дуже цікаво спостерігати за розвитком думок у голові Дмитра👍. Підтримую все сказане. Тримайся!!! Я кинув палити на 1,5 року, а потім пішов працювати і в тій компанії більшість колективу палили. В результаті ще 3-4 роки палив. Зараз вже 4,5 роки в завʼязці(жодної цигарки). Багато факторів посприяло цьому. Основні: *був у стосунках з не курящою дівчиною *на початку ковіду заборонили палити на роботі (працюю на великому підприємстві і щоб легально покурити треба було йти більше кілометра щоб покинути територію підприємства) *і головна дуже хотів кинути Досі часто сниться що закурив. Відчуваю таке сильне розчарування, але потім прокидаєшся і прям кааайф. Це був лише сон😊

[@chiks7306]

Дякую за таке відео! Мене ще бісять ті, хто на ходу палять😵‍💫 хочеться їм харьканути: себе отруюють, так ще і оточуючих, які цей вибір не робили.

[@LatteartByGraal]

Супер! Глибоко копнув, в теми, які здавалось на наповерхні, круть!

[@zhen_ok9695]

Пане Тютюн, від Вас це чути топово🎉

[@ГаврилГадалов]

Дмитро ТЮТЮН каже про ПАЛІННЯ (до речі правильно не курити а ПАЛИТИ)

[@mazdavorot]

У мене кадило і я окурюю, а можу і кадилом навернути ‼️

[@yuliiasyroid6479]

Словники пропонують і курити, і палити. Ви занадто прискіпливі:)

[@uginsu6314]

Піздьож 😁✌️

[@noname-fs9du]

Тютюн, еще один такой стендап и я отберу у тебя фамилию за дискредитацию)))) ❤❤❤❤

[@lukianhrabchuk3909]

ахуєнно дуже сподобалось! Дмитро красавчік! І смішно і цікаво послухати! Так тримати!

[@doctorbrown2169]

Не палю уже трохи більше двох років. Кинув тому що мені здавалось що буде дуже круто позбутись від залежності, це ж свобода 🎉вав. Звичайно можливі наслідки, в довготривалій перспективі, теж на це повпливали. І чесно кажучи, мені досі здається, що з цигарками я почував себе краще. Це той ретуал який дозволяв мені зібратись в купку і бути цілісним

[@ilyagebo5512]

курив все, що димить. Найгірше - це одноразки, бо їх можна курити скрізь і постійно, за день нікотину натягуєш стільки ж, скільки з пари пачок цигарок. А злізати з цієї хері найважче. Але реально

[@obolonski_nobody]

Зліз з одноразок, на самокрутки

[@RussoRizTM]

Курити можна в спеціальних місцях для куріння. Коли палять в громадських місцях, курці плюють на інших людей, які не курять. Це егоїзм.

[@ilyagebo5512]

@@RussoRizTM я не це мав на увазі, а те, що воно завжди під рукою, і ти сидячи вдома перед компом можеш курити хоч весь день

[@obolonski_nobody]

@ та нам якось похуй чесно кажучі ;) якщо я курю на вулиці і не на зупинці прямо, то вважаю це ок, а звісно якщо в приміщені то ні

[@frankybrook658]

Кинула палити бо шкода грошей. Дякую за відео

[@АнастасіяПавлова-ж6т]

Хочу більше стенда пів на каналі, дякую😊

[@yakim4165]

Велика дяка за чудовий контент 🤝

[@Spoooookkyy]

Топове відео💯, давай більше стендапу))

[@fitnessyulya]

Ален Карр - ❤ 3 роки не курила Я ходила на всі перекури, приймала участь в соціальних взаємодіях, але не курила сама

[@boykobogdan1525]

Блін той (великий) чел що не курить 😂😂😂 «Так!»

[@IndigoScream]

Дмитро Тютюн проти паління, це як бджоли проти меду)

[@wellrony]

Оо я теж в процесі кидання паління. Дуже крутий виступ

[@tetianapylypchuk2455]

Випала з моменту про масаж 😂

[@kor0p]

Голос з залу - Олександр Кіншов?))) Чи мені здалось? 😂

[@marihidari]

Про курців в інтерсіті, які на зупинці 1 хв розштовхують тебе коли виходиш на своїй станції - така жиза

[@aki-yako7504]

Це буде коротенька історія про мого батька. У дитинстві, у віці 13-15 років, його спалили за палінням цигарок, його батько як покарання змусив його викурити всю пачку цигарок, яку він мав на той момент, усе й одночасно після такого покарання він кинув палити, але коли переїхав від батьків, то почав заново палити. Дякую за стендап, сподіваюся в майбутньому побачити гостя, який кинув палити, а то якось сумно було дивиться.

[@sikuter]

Поїхавший тіп. Існує цілий перелік причин, по яким можна померти якщо палити дохера за раз. Чисто мікроінсульт як педагогічний прийом.

[@Olexsandr_Dark]

17:50 Підписуюся під кожним словом. Португалія шарить як треба і результати є.

[@СергейШевченко-щ6е1ф]

На рахунок персонажів з Фруктами, то найбільше крутий був Барбароса із Піратів карибського моря. Так смачно як він угриз яблуко, виглядало дуже круто.

[@icrank2107]

Кинув палити вже десь 10 років і погоджуюся з усім про що був стендап. Що я можу сказати по своєму досвіду, якщо ви кидаєте курити із за друга, або дівчини, жінки, дітей, батьків або грошей і т.д то скоріш за все ви не кинете або потім знову через деякий час почнете палити. Єдине що працює це коли ви всередині себе приймете для себе рішення що ви не хочете більше курити, що це повна херня і воно вам не треба і тільки тоді починає працювати ця мотивація і сила волі і ви кидаєте палити

[@bjs7230]

до герича ще можна "О, залиш доколотись"

[@badben8198]

Посміявся, дякую))) А щодо "виходити на перекур і не курити це дивно" лише для тих хто кинув курити, хто не курить іноді так роблять, якщо є необхідність поговорити і це окей. Бо йдеш на перекур саме щоб поговорити, а якщо не хояеш говорити то просто не йдеш)

[@zhen_ok9695]

Під перекурчик відос зайшов😂

[@Rindorrr]

Тютюн розказує що його бісить у тютюні (я знаю що нікотин це інше, але звучить прикольно)

[@tbatig]

Було б крути якби ти запросив тату-майстра, ось прикольний tensaitattoo. Думаю з ним випуск був би просто пушка.

[@Kolin9626]

Обожнюю стендап діми

[@Bar_ba_r_a_]

з приводу здоров'я так, він більше працює як активатор, але в той же час сам цей процес є глибшим циклом дихання - дихальна практика. Та і загал з приводу нікотину, куріння є приколи, саме такого плану

[@romanlekhiv1057]

Книга Карра- маст хев. Навіть якщо не палите, розвіює дуже багато міфів.

[@justwaitaminute4119]

Оце клікбейт, ахахах Впевнений воно підняло охоплення стендапу

[@Yannus7]

Єєє стендап від стендапєра!

[@ГаннаКратасюк]

Урааааа!!❤

[@artmicro]

У книзі Алена Кара є дуже цікавий пост ефект. І здається в книзі про це є, що вона класно працює вперше, а ось якщо потім почати - то вона більше не допоможе. Сам після першого читання, кинув роки на 4, потім знов почав (( після того разів 10 читав, вже так не допомагає налаштуватись. Тому обережно, Дмитро.

[@Cherry_Brownie]

Про роботу в общєпіте жиза, 1,5 роки не палила 🥲

[@od4566]

Нехай більше людей побачать цей відос !!1 🎉

[@yarumaua]

Матеріал - вогонь від нього і запалю дзиґара

[@nickname5683]

Мені зайшла ідея перекуру для некурців 😁 у мене схоже в коледжі, ми каву п'єм, бо у нас палить тільки одна дівчинка

[@LutskForEnlight]

Чувак! Ти схожий на Джессі Пінкмана :)

[@Rafnaizer]

Блін, файний матеріал. А мені ще й жиза багато де, бо я кинув майже 2 роки тому)

[@cashemur]

лайк до просмотра.💛💙

[@uginsu6314]

Кидайте палити! Це модно та здорово! 😎

[@Stas-zf4qy]

20:30 дуже знайомий голос

[@РоманШульга-ь2д]

Відео топ. Не палю і вам не раджу))

[@Olexsandr_Dark]

18:00 3 рази кидав і починав. Найбільше тримався 3,3 роки/місяці. Почав через замах моїх ""рідних"" кревних на мене. Не починай, прошу, не починай, потім тієюж дорогою дуже, дуже важко піти... Пали тільки маріюіванівну, тільки ця жінка гідна уваги, єдина моя кохана жінка, серця мого.

[@Ellaeghir]

У чувака за кадром голос, наче він оповідач діснеєвського мультфільму

[@АртемТимко-м5в]

Хочу такий самий випуск про алкоголь😉

[@vladfridmo7660]

в принципі майже все логічно, багато чого правда, але чомусь було не смішно. Просто історія.

[@Ellaeghir]

Хочеться сміятись, бо смішно, але не смішно, бо то все правда...

[@avolk4201]

Сміялася весь випуск 😂

[@dimaopanasiuk4194]

06:54 оце потужна відсилка на рдр2

[@Сорі-ь2е]

Йой, є над чим поміркувати. Теж думаю тепер про те щоб кинути

[@klipsntoola]

-Шо ти кинув палити? -Ну так -Ну то скажи де кинув, піду заберу собі...

[@maksivads]

Тремба скурив 4 стіки та замовив 40 пачок стіків при перегляді цього відео))))) НЕ ПАЛЮ І ВСІМ РАДЖУ НЕ ПАЛИТИ!!!💙💛💙💛

[@Aragorn_Gondorovich]

стендап мікрофона топ

[@НикитаРябченюк]

Дякую, тепер буду ширятся

[@waterking777]

Не палю вже півтора місяця. Карра читав - не допомагало, тільки покращило розуміння процессу звикання до тютюну та того, як влаштована тютюнова пастка. Зробив паузу у палінні коли видаляв зуб, задля того, щоб не мати ускладнень у ротовій порожнині (бо ще й фобію стоматологів маю). З того часу і не повертався до цигарок. Хоч і тягне час від часу піти у магазин по пачку, розумію, що можу це зробити хоч зараз (вкрай важливо не робити собі заборон!). Але чи варто воно того? Так і не пішов поки) З усіма твердженнями автора згоден повністю, бажаю, щоб якомога бвльше людей змінило свою думку щодо паління після перегляду цього відео

[@Toxix88]

Теж місяць назад кинув курити. Підтримую повністю 😁😁

[@лізаобухівська]

супер❤

[@yuliaatoris2233]

на курилці в офісі поставили настільний футбол, і тепер токсично, гучно відбиваємо курилку😅 і наша здорова залежність 🙂заважає їх не здоровій 🤗

[@bohdanromanovich4912]

Треба трошечки заспокоїтись і зповільнитись, дуже складно сприймати.

[@joker-uc3sl]

Геть дискримінацію в наркотиках😆так👍 P.s.курив більше 25 років по дві пачки на день але почав ходити у зал інтенсивно,після розлучення з дружиною і спочатку зменшуючи дозу а потім і взагалі кинув але мені потрібно було дочекатися віку переоцінки цінностей щоб це зробити а ось чувак із зали що казав що впахує тому немає ні сил не бажання це правельний ореєнтир,в цьому є сенс і це працює,це правда.Якщо не враховувати що іноді можу викурити косячок то я не курілщік😂✌️🤟🤘🫶

[@lizzkh6933]

Привіт від тремби !!!!

[@tenko9098]

Тютюн говорить про тютюн

[@Janna206.]

Я теж кинула палити. І дійсно найбільше здивування було втрата соціальних зв'язків

[@pidozryvanyj]

Нарешті стендап

[@MaksKugal]

Даже не заметил как под этот видос сигарету закрутил 😅

[@ОленаМарченко-я5й]

Нууу, взагалі то, " по 100" таки кинула 😊

[@ОлексійЛанчковський]

Це все звісно круто, а де гумор? Без образ😂

[@az3dip]

Пшшш. Куріння викликає Рак, Куріння викликає Рак як чутно прийом. Пшшш.

[@BodiaTS]

Я не курю, але вже подумав кинути після цього відео

[@lodianyk]

від тремби хаааааай