ДНЕВНИК ПИТАНИЯ 😋 СБОРЫ В МОСКВУ💖 ЗАГОТОВКА ЕДЫ 🤗ВЛОГ 2 ДНЯ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ

Рет қаралды 2,581

Lana Leneva

5 ай бұрын

Пікірлер: 20

@user-fs8ns6tc9w 5 ай бұрын

Еще не видела, но мне уже нравится, что ты просто выпустила)

@lanaleneva 4 ай бұрын

Как впечатления после просмотра? 🥰

@user-dp5yy3se9q 4 ай бұрын

На таком углеводном питании вы вряд ли похудеете. Сколько вас смотрю ничего у вас не меняется, вес только растёт.

@ole-asmr 3 ай бұрын

пожалуйста снимайте чаще)))) обожаю вас

@SimpleMagical 3 ай бұрын

Лана, патчи наоборот одевают, они же анатомичны - узкая, заостренная часть к внутреннему уголку глаза, а округлая к внешнему, потому что припухлости и отеки бывают со стороны щек, а не со стороны носа, поэтому большая площадь патча туда. Попробуй, так в конце концов удобнее, когда тебе края в глаза не лезут)

@user-jx3kv8lv5v 4 ай бұрын

Вы хотите похудеть, но при этом рацион из одних углеводов блины, рис, оладьи а овощей и зелени кот наплакал, хотя должно быть как основа + белок

@lanaleneva 4 ай бұрын

Я считаю бжу и по белку у меня все хорошо свои 100г я ем

@user-sb7qu4bt5l 4 ай бұрын

Привет, хочу посоветовать от прыщей и красноты на лице мазь Метронидазол.У меня пол года была такая фигня.Я не знала ,что это такое,думала аллергия или ещё чего.Эту мазь наносила как обычный уход,после умывания,после сыворотки,как обычный свой крем( только без него) и все.Мазь отличная,матирует сразу и все прошло.Я использовала с сентября по сейчас.Его каплю надо

@lanaleneva 4 ай бұрын

Благодарю 🥰🫰 Хочу этой весной дойти до врача наконец то , посмотрим , что он скажет ибо последняя мазь которую мне выписывали оставила ожог на всё лицо 😳

@user-sb7qu4bt5l 4 ай бұрын

@@lanaleneva это хорошая мазь,она считается противогрибковые,противосполительная

@user-sq4cs9qb1n 3 ай бұрын

@@lanaleneva the ordinary пиллинг красный и сыворотка это секрет всех моделей мира у вас будет кожа как после лазерной шлифовки

@user-du8gt3xf9h 4 ай бұрын

а какую Вы цель преследуете взвешивая всё?

@lanaleneva 4 ай бұрын

Я считаю калории) цель снизить вес , когда готовлю , то что есть не планирую не считаю , но взвешиваю если это необходимо для рецепта , а так всё что ем просчитываю КБЖУ блюд

@user-qn4io8vu1h 4 ай бұрын

@@lanalenevaПодсчёт калорий приведёт к РПП. Лучше не считать так , не заморачиваться. Просто есть до насыщения, не переедать, медленно худеть самое лучшее. Вы приятная девушка, успехов 🔥

@lanaleneva 4 ай бұрын

Благодарю 🤗🥰

@bsbfogfogfog 4 ай бұрын

@@user-qn4io8vu1h не приводит подсчёт калорий к РПП. Хватит обесценивать реальных жертв этой болезни. К РПП могут привести буллинг, насилие, ну никак не подсчет калорий. У этих приложений столько скачиваний, все эти миллионы людей - рппшники? Считаю калории уже несколько лет, никаким РПП и не пахнет. Не нужно дезинформировать и врать.