Doğru Terapisti Nasıl Seçerim? | Merdiven Altı Terapi

“Metroda şey düşündüm çok mu kendimi açıyorum diye sonra şeyi farkettim İstediğin kadar kendini aç zaten seni anlamayan insanlar giremiyor içine” Deniz Dülgeroğlu

[@denizdulgeroglu]

öyle diil mi :)

@@denizdulgeroglu evet kesinlikle

[@iremcevik1029]

deniz tam o cümleyi kurduğu sırada okudum yorumunu cümle ayrı etkiledi aynı anda den denlenmesi ayrı :)

[@burcubuyuk9120]

@@denizdulgeroglu bu videoda gözlerimin dolduğu anlardan sadece 1i bu cümle sonrasıydı, pek çok yerde doldu gözüm. Of bu ne ağlak video ya diyip geçen de olabilir , videoyla beraber ağlayan da , bu tamamen senin içini açtığında onu görebilenlerle (anlayanlar, aynı yerlerden yaralananlar) ve göremeyenlerle ilgili bir durum bence . öpüldün çokça .

[@ayferaydogdu962]

@@denizdulgeroglu O kadar haklısın ki...

[@sule2882]

dün arkadaşımla konuşurken şunu fark ettim.belki terapiye gidecek imkanım yok ama ben bu sosyal medyadaki bana iyi gelen,ilham veren,büyümeme eşlik eden insanları buluyorum dedim.gerçekten faydalanıyorum.kişiliğimin şekillenmesinde iyi anlamda rol oynuyorsunuz.teşekkür ederim.

[@denizdulgeroglu]

bu bir onurdur benim için 💜

[@sule2882]

@@denizdulgeroglu 🖤

[@beyza7390]

O insanlardan en sevdiklerini bana önerebilir misin?:)

[@sule2882]

@@beyza7390 -ece aybike ala(youtubeda güzel içerikleri var) -ece targıt(podcastler yapıyor tavsiye ederim) -cansu dengey -tuvba

[@beyza7390]

@@sule2882 teşekkürler💜

[@klydskp]

merhaba deniz. ben 26 yaşındayım, 10 yıldan fazla süredir on/off şekilde psikolojik destek almaya çalışıyorum. (anneme de çok teşekkür ederim bu konuda) geçenlerde hiwell'i storylerinde paylaştığında çok kötü durumdaydım, kaç tane ilaç aldığım halde sakinleşememiş ve hüngür hüngür ağlarken sana yazmıştım. şanslıyım ki anında cevap vermiş ve bana destek olmuştun. düzenli olarak online terapim var artık. kendisiyle görüşmekten çok memnun olduğum bir psikiyatristim zaten var birkaç aydır, ilaç tedavisi de görüyorum ve üstüne de yine aynı ilgi ve samimiyeti yakalayabildiğim bir psikoloğum da oldu. sana ne kadar teşekkür etsem az gerçekten. izmir gibi kocaman ve modern bir şehirde beni, ilişkilerimi, seçimlerimi yargılayan, intihara meyilli olarak başlayıp 3 seans gidip iyiyim diyerek kaçmaya çalıştığımda bir kere bile bana ulaşmaya çalışmayan, param yok ama terapiye gelmek istiyorum dediğimde resmen beni "salan" en kötüsü de "bunları herkes yaşıyor, herkesin problemi var" gibi cahilce yorumlar yapıp beni aklımdan çıkaramadığım intihar düşüncesine daha da sürükleyen o kadar çok psikiyatrist ve o kadar çok psikolog oldu ki... 6 aydır hayatımda olan psikiyatristim ve senin vesilenle 1 buçuk aydır hayatımda olan terapistim sayesinde artık gerçekten güçleneceğime, algılarımın değişeceğine, acı çekmekten korktuğum için ot gibi bir hayat yaşamaya kendimi mahkum etmeyeceğime, kendi karanlık senaryolarımın içinde çürümekten kurtulacağıma inanıyorum. kafası inanılmaz çalışan ve isteyip de yapamayacağı olmayan bir insan olarak, neredeyse 20 yılımı çöpe atıp bütün potansiyelimi tüketmiş ve insanların gözünde kendi kendini körelten depresif ve tembel biri haline gelmiştim. işin kötüsü zekamın ve yeteneklerimin farkında olduğum halde kendimi yeterince iyi olmadığıma inandırarak daha da aşağı çekmiş ve kendim için hiçbir şey yapmamaya yemin etmiş gibi yaşıyordum. herkes ebeveyn olmasa, herkes terapist olmasa ve tüm ebeveynler (özellikle babalar) terapiye gitse bambaşka bir dünyada yaşıyor olurduk. kendime çok farklı bir kariyer yolu çizmiş olsam da psikoloji ve terapi konusunda yapmak istediklerimi yapıyor olduğunu görmek ve bunun bir parçası olmak bile bana iyi geliyor. sana tüm kalbimle teşekkür ederim, iyi ki varsın! ❤️ not: anlattığın kadarıyla inanılmaz naif bir terapistin varmış, sana verdiği hediyelerin zarifliğinden belli oluyor. sen anlatırken kendisine sarılmak ve onun hayatımda olmasını istedim ben de. terapist olsun olmasın, umarım herkesin hayatında ihtiyaçları olduğu zaman sığınabilecekleri böyle ince ruhlu insanlar var olur. 🌹

[@ecekargon9153]

Ya bende de senin yaşadığın durumları yaşıyorum intihar düşüncesi geçmedi aklımdan ama çok depresif bir yapıya sahibim ve potansiyelimi farkında olmama rağmen kullanamayıp kendimi aşağı çekiyorum psikoloğa gittim ama yararı olmadı sen nasıl buldun online terapi başka şehirden mi alınıyor ben de güzel bir psikolog bulup yoluma devam etmek istiyorum ama uygun bulamadım bir türlü senin adına da çok sevindim inşallah ben de senin gibi olurum

[@denizdulgeroglu]

bu yorumu okuyunca ağlamaya başladım. senin için çok çok çok sevindim, ne mutlu bana 💜

[@klydskp]

@@ecekargon9153 ben iyi enerji almadığım tüm psikiyatristleri ve psikologları hemen değiştirdim. en son şansıma 5 dk odasına girdiğim ve ilaç yazıp yollamayan bir psikiyatrist buldum, 6 aydır ona gidiyorum 20-30 dakikasını bana ayırabiliyor (normalde 10 dk arayla hasta randevusu alıyorlar saçma bir şekilde) ilaç tedavisi görüyordum ama yeterli gelmediğini düşünüp daha köklü bir değişiklik yapmak istiyordum ama fiyat olarak beni zorlamayacak bir psikolog bulamıyordum yaklaşık 2 ay önce deniz'in bahsettiği uygulamadan bir psikolog ile eşleştim, onunla görüşmeye devam ediyorum. ben çok iyi durumda değilim ama en azından çabalıyorum. siz de bu uygulamayı indirip deneyebilirsiniz, umarım iyi gelir. 🌺

[@klydskp]

@@denizdulgeroglu 💜💜💜

[@ecekargon9153]

@@klydskp çok teşekkür ederim umarım daha iyi olursunuz deneyeceğim mutlaka ❤️🤍

[@cansua9075]

Sana daha yeni mesaj attım,depresyon teşhisi aldım ve bunu normal karşılıyorsam senin sayende diye.Şimdi tekrar demek istiyorum. Kendini bu kadar topluma açmak cesaret ister ve senin çok özgüvenli bir kadın olduğunu düşünüyorum.

[@denizdulgeroglu]

ben de geçen yaz depresyona girdim, bu ülkede depresyona girmeyenler daha ilginç geliyo bana ahahah :) çok geçmiş olsun, umarım iyileşir ve çıkarsın 💜

[@ilaydakaya1212]

Bence girmeyen yoktur arada bir geliyolar@denizdülgeroğlu

[@sevgi7687]

Kendini bu denli açmak bence başlı başına oldukça cesur bir iş.

[@denizdulgeroglu]

bunu takdir eden herkese kalpten teşekkür ederim

[@aleynagundas103]

param yok seçemem

+1

[@aysegulagur]

@ Ben ücretsiz terapiye başlıyorum REM - Rehberlik Araştırma Merkezleri veya Sağlıklı Hayat Merkezi gibi pek çok kurum var esasen...

@@aysegulagur aa teşekkür ederim bakicam :)

@@eray6813 maaşlı bir çalışan olsam parası hiç önemli değil ya valla

[@eray6813]

@ Katılıyorum parayla ölçülebilecek şeyler kazanmıyorsunuz terapide. Terapinin önemli bir gereklilik olduğunu düşünüyorum

[@azrasenli13]

Ben daha 18 yaşında bir kız olarak böyle içten ve gerçek birisini idol aldığım için çok şanslı hissediyorum. İyi ki varsın

[@aysenimetoglu3103]

O ağlarken titreyen sesinden öpüyorum denizim

[@denizdulgeroglu]

🥲

[@nmo6121]

İşini bu kadar iyi yapan bir terapistin neye benzediğini kim olduğunu merak eden tek ben miyim

[@dialaraBilbob]

herkesin mutluluk saçtığı sosyal medyada mutsuzluğun da var olduğunu, onun da paylaşabilecek olduğunu gösterdiğin için teşekkürler

[@aslakan9632]

“Çok isterim daha fazla insan yaralarını sarsın.İleride doğacak olan çocuklar daha hayatın ne olduğunu bilen,yarasını sarmış yetişkinler tarafından büyütülsün ki o yetişkinler acılarını çocuklarından çıkarmasın bedellerini onlara ödetmesin.” Deniz çok güzel söyledin 💜👌🏼🙏🏻

[@denizdulgeroglu]

karşıma beni anlayan insanlar çıktığı için şanslıyım 🍒

[@aslakan9632]

@@denizdulgeroglu 🍀🍀 ben de

[@Pelin0626]

Terapistinin sessiz kalırsak ne olur Deniz diye sorduğunu anlattığın yerde ağlamaya başladım ve neredeyse bütün video boyunca ağladım. Terapiye gidenler bu soruları ve soruların nasıl ağlattığını çok iyi bilirler 🤍 iyi ki varsın Deniz 🌸

[@neslihanustunbas]

''istediğin kadar kendini aç, seni anlamayan insanlar zaten içeri giremiyor''

[@denizdulgeroglu]

öyle :)

[@nisanurtopal1774]

Diğer birçok içerik üreticisinin aksine mukemmel bir hayat yaşıyor gibi değil de tüm doğallıyla hayatını yansıttığın için sana teşekkür ederim Deniz.Bize iyi geliyorsun💫💫

[@denizdulgeroglu]

bunu duymak ne güzel :)

[@nazan7716]

@@denizdulgeroglu evet paylaşabilme cesareti gösterdiğiniz için ve içinizi açtığınız için, kendimi bulmamızı, kendi yaralarımıza bakmamı sağladığın için çok teşekkür ediyorum 🤍seni seviyorum deniz

[@basakarslanbulut1582]

Ağlayan birisini gördüğümde dayanamadığım için videoyu seninle birlikte ağlayarak izledim. O kadar içtensin ki 🌸

[@denizdulgeroglu]

ya :) birlikte ağlamayı çok severim 💜 bunu duymak iyi geldi.

[@imrancakr2648]

Deniz, seninle güldüm seninle kızdım seninle ağladım. Sen yaşadığımız bu dünyada ve özellikle bu toplumda karşılaşabileceğim nadir insanlardan, izlerken kendimi bulduğum nadir insanlardan birisin. 26 yaşında henüz kendini yeni yeni tanımaya başlamış bir kadınım. O kadar çok şey yazıp anlatmak istiyorum ki gerçekten anlaşılabildiğini hissetmen ve mutlu olman için. Eminim ki benim gibi birçok kişiyi yüreklendirmişsindir. Senin cesaretini hep örnek alacağım.

[@sumeyrahamarat5536]

Bu konuşma ifade edemeyeceğim bir ruhsal durum yaşattı bana. Gerçekten çok samimiydi. Çok samimi. Diyecek söz bulamıyorum.

[@bilgiincisi]

Orta doğuya inat yaşayan bir terapist arıyorum 🌺 Podcast’lerinle tanımıştım seni orda da ağlıyordun kendime çok yakın hissetmiştim ve sevmiştim seni benim gibi biri daha var demiştim sonra senin kitlen artınca bizim gibi bir sürü insan var ve bu yaşananlar normal dedirtirmiştin ve bir KZbin videom da senden bahsetmiştim umarım izlersin iyi ki varsın deniz Dülgeroğlu ❤️

[@denizdulgeroglu]

asla yalnız yürümeyeceksin

[@bilgiincisi]

@@denizdulgeroglu sen nasıl bir kadınsın ya ofiste çalışırken bir yandan göz yaşlarımı sildim anne ve babandan bahsederken sağlıksız ebeveynlere denk gelmek şu hayatta fazla bedel ödetiyor .

[@BY-yi5vi]

Ben 24 yaşında işsiz bir psikoloğum. 2.sınıftan beri stajlar yapıyorum ama deneyimsiz diye iş bulamıyorum ve deneyim kazanmak içinde beni çalıştıracak bir sistemde yok bu ülkede. Her türlü fiyasko işte. Şuan gönüllü psikologluk yapıyorum bir dernek bünyesinde, fakat oradan da ücretsiz yararlanmak için istismar geçmişi olan bir çocuk olmanız gerekiyor. Toparlamam gerekirse ücret konusunda ya stksınında olduğu bir acı yaşayacaksın ya da acını temsil edecek stk bulamadığın için içinde yaşayacaksın. Ne yazık ki bazı acılar çok basit olarak algılanıyor. Bazısı da “ay çok kötü hemen yardım alsın” gibi kırmızı alarmda. Psikolojik sağlık bu ülkede yok sayılıyor. Sigorta kapsamında değil. En büyük isteğim aile sağlığı merkezlerinde psikolog istihdamı yaratmaları. Devletin her şeye gücü varya keşke buna da gücü olsa

[@zeyzey_nb]

Sizden terapi almak için nereden irtibat kurabiliriz?

[@semihkoseoglu1799]

her gittiğim devlet hastanelerine hep ilaç yazıyorlar genelde hep 10 senede 4 tane doktora gittim devlet hastanelerine ilk gittiğimde dideral ve lustral 2. sinde aynı ilaçları yazdı diğer ikiside aynı şekilde değişim birşey olmadı ne mutlu bana :D tek işim cesaret hapı almak oldu aldım ve bu hafta intiharı düşünüyorum kendi kendimi nasıl öldürebilirim diye terastan kafa üstü kendimi atlayıp kaç saniyede ölürüm ölürken can çekişicekmiyim kafası kesilen inek gibi çırpınacakmıyım ve silah siparişi etim gerçek mermiyle birlikte gelicek bakalım cesaret hapıyla ve geçen gün aldığım yeşil peri alkol oranı çok yüksek olanından ve kafa güzelken tak kendimi vurucam bu sosyal fobimden kurtulucam eğer olmasaydı okulu bırakmazdım hep evde oturmazdım kendi kendime iş arayabilirmiydim iş görüşmesi yaparmıydım bankalarda form doldururmuydum acaba imza atabilirmiydim teke tek konuşurken soğuk ter el ayak titremesi ağlıyacak ses tonum çıkarmıydı bu anksiyetem olmasaydı aynı tepkileri alabilecekmiydim eğer olmasaydı hayatımda değişik şeyler olurmuydu evlilik korkularım olurmuydu hiç kız arkadaşımda olmadı sevgilimde olmadı hiç erkek arkadaşımda olmadı bu duygularım oldukca hiç birşey sahip olamadım anam babam der diğer insanlar nasılsa sende öyle ol ne var bunda neden sende olan şey bende onda yok bunu sen kendin yapıyorsun çık dışarıya gez dolaş rahatlarsın hayat gelip geçici diyorlar ölene kadar yaşamak hayat işkence gibi yaşarken ölümü özledim yani hiç bir işe yaramıyor tedaviler yada benmi denk gelemedim onca hayatım açık hava hapis hanesi gibi içim @@zeyzey_nb

[@dipsy_s_world]

sen ağlarken, ben de ağladım. yaralı yerlerimizi çoğu zaman gazlı bezle kapatmaya çalışıyoruz, insanın acıya karşı refleksi bu oluyor, yani yokmuş gibi davranmak. o kadar güzel söyledin ki! bazı yaralar içte, onu açığa çıkartmak kolay değil, o yaralarla savaşmak kolay değil, peşinden geliyorlar. geçiyor diyorsun geçmiyor...ağzına sağlık! biz istediğimiz kadar içimizi açalım, anlamayanlar gerçekten de dışarı da kalıyor, hatta bazen bu "en yakın" dediklerimiz bile olabiliyor...

[@dilarabas7053]

Sürekli gözü saate kayan terapiste de gitmeyin.

[@TheBubile]

Sancılı yıllarımda terapiden çıkıp allahım iyi ki terpistler var, insalığın tek iyi yanı psikologların olması diye düşünürdüm, 8 yıl geçti hala kendime yaptığım en iyi yatırım. Parasal konular çok kısıtlayıcı pek yorum yapmıcam çünkü galiba seçenekler arttı. Deniz iyi ki buralardasın terapistler iyi ki varlar, ve sen efsane bi video çekmişsin cesur insan, sevgiler çok.

[@xenobiaschannel]

'terapi' olsun diye kulakligimi takip yuruyuse ciktigim zamanlar ilk podcastini kesfetmistim, simdi nerdeyse 8 aydir gercek terapi'ye gidiyorum. yani en basindan beri cok 'gecti' anlattiklarin bana. kendi adima cok tesekkur etmek istiyorum, iyi ki Deniz Dulgeroglu diye biri var. 😌

[@ipekpotur7820]

Sevgili Deniz, şu an klinik psikoloji alanında yüksek lisans yapıyor olan genç bir psikoloğum. Bu anlattıkların bana bir kez daha yapmayı istediğim şeyle ilgili umut verdi. Senin de terapi sürecini karmaşık da olsa yine de böyle güzel (ve eminim ki biraz da buruk) bir duyguyla sonlandırmana çok mutluyum. Teşekkür ederim

[@DenizSevim]

"İstediğin kadar kendini aç, seni anlamayan insanlar giremiyor bence içine " ne kadar doğru ya!

[@acelya57]

Ne şanslısın, ne böyle terapist bulmak mümkün ne de aynı anda böyle terapistine bağlı düşkün bir insan olmak mümkün...çok özel bir ilişki olmuş, çok sevindim sizin adınıza....

[@mukemmeldetaylar]

Bu kadar gerçek olmanı çok kıymetli ve ölçülemez buluyorum ❤️

[@melekcakkal4027]

Muhteşem bir video bende çok küçük yaşta terapiye başladım ve bu süreç çok uzundu 16yaşında evlenip 17yaşımda anne oldum ve kendi hayatımı kendim kurtardım terapiye giderek ve şimdi çocuklarıma sıkıca sarılıp geçmişte yaşadığım sıkıntıları onlarında yaşamaması için bilinçli aklı başında hala öğrenmeye devam edem güçlü bir kadınım

[@bbagmsz9020]

Ağlamanın beni bu kadar etkilemesine şaşırdım seni gerçekten seviyorum galiba

[@senanurbasar1046]

hiç terapiye gitmemiş biri olarak ve çok ihtiyacım olduğunu bildiğimden geç kaldığımı fark ediyorum. ama bir yandan da hep erteliyorum.

[@tugbacicek8735]

Hiç bir şey için hele ki terapi için geç değildir. 34 yaşında başlayan biri olarak yazıyorum. Desteğe ihtiyacın varsa aş derim. Evet bunu sen hazır olduğunda yapacaksın biliyorum ama geç kalmışsın hissine kapılma.

[@neslihanustunbas]

@@tugbacicek8735 Ben 25 yaşındayım. Ben de geç kaldığımı düşünürdüm ama başlamak gerekiyor yoksa hep geç olacak.

[@Yasmin-vy6kf]

Kendime yaptığım en en en büyük iyilik oldu. Lütfen artık ertelemeden başlayın🙏🏻

[@ezgikoza7375]

Terapistin dünyadaki en iyi terapist olabilir diye düşünüyorum ya da ben aşık oldum. Senin şansın gerçekten terapistten yana olmuş ve gerçekten çok özendim.

[@dilarabas7053]

Seansın başında hevesle birseyler anlatmaya başlayacakken lafınızı kesip ücret artışını, bir de 24 saat önceden seans ertelemesi yapılmazsa ücret charge edileceğini söyleyen terapist de seçmeyin.

[@senanuryurddaş]

Yaraların bana o kadar geçtiki gözlerim dolarak izledim bu videoyu izlerken çok canım yandı

[@nurgulozturk4876]

Sen ne kadar değerli birisin bunca kişinin kendini bulması için öyle güzel yollar gösterdinki gerçekten bir kahramn varsa o da deniz dülgeroğludur.

[@asuman3891]

Terapimin 4. senesinden yazıyorum, başladığımda maaşımın tam olarak yarısını veriyordum, kalanıyla da kiram dahil tüm yaşam ihtiyaçlarımı karşılıyordum, 4 senedir her hafta gidiyorum. Mesele sadece para değil galiba, kendinle yüzleşmeye hazır olmak. Etrafımdaki herkes e terapiye gidiyosun neden daha kötü oluyorsun diyo, sanıyolar ki orda çiçekler böcekler konuşuyoruz, terapistin sihirli bi değneği var odada sana dokunduruyo mutlu çıkıyosun, onlar da gittiklerinde iyi hissedeceklerini sanıyorlar galiba. "Terapiye mutlu olmak için değil, mutsuzluklarımı, acılarımı ve yaralarımı kazıyıp kanatmak sonra iyileşmesini izlemek için gidiyorum, yaralarımın izinin kalacağını yer yer sızlayacağını bilerek gidiyorum" diye bağırmak istiyorum. Ben her kendimle yüzleşmemde daha da yıkılıyorum, bu tarafımı görmek istemiyorum diyorum, bunu nasıl kaldıracağım diyorum ama ertesi hafta yine koşa koşa gidiyorum. Düzenli seansa giden biri için dediklerin o kadar gerçek ki, terapi odasındaki ağlama iksiri, odaya girince ilk iş ele alınan peçete, çıkışta kızarmış gözler, insanı harekete geçiren-gerçeği yüzüne vuran belli belirsiz bi cümle, nokta atışı öneriler, bahsettiğim bi kitabı okumuş olması vs, tonla şey. Umarım bir gün ben de terapimi bitirebilirim. Bu kadar açık ve korkusuz olduğun için teşekkürler Deniz :) Bu arada ben de birini sevdiğimi "ya ölürse" diye düşündüğümde anlıyorum :)

[@hilalseker7449]

“Yarayla alay eder yaralanmamış olan” .. Deniz Hanım en mahreminizi ; yaralarınızı böylesine içten akıttığınız için teşekkürler , şifa bulsun tüm canlar ❤️🌞 ( ps: yemek yerken izlemeyin 😢)

[@serraozkann]

Terapistinin yasını ben bile tutmaya başladım, “anlattıklarım bilmiyorum geçiyor mu size” dedin ya, hepsi geçti. İçime işledi. Gönlün ferah, yolun açık olsun. Kalbin huzurla dolsun. Çok sevgiler Deniz🌱

[@nanamana6559]

Yorumunuz içimi ısıttı, size de sevgiler 🐈

[@sirinakfirat3256]

Hayatımın ilk terapi seansından çıkıp bu videoyu ağlayarak izlememe ne demeli🥺senin de verdiğin cesaretle başladım umarım daha iyi olurum💕

[@aysenurisik2153]

Sen ruh dolu ve çok güzel bir insansın Deniz.

[@nazliseraykaramandal6014]

İlk 5 dk terapistin öldü ona ağlıyorsun sandım. Çok yol katetmişsin sevinmen gereken yerde üzüntü ağır basmış. Birçok kişiye ilham olduğuna eminim, güçlü ol 🧡

[@betull9773]

En yakınım dediklerim bana destek olmazken kilometre uzaktan bana videolarınla destek verdiğin için teşekkür ederim

[@merveunal4749]

Yaşadıkların soylediklerin o kadar geçti ki bana ve bence diğer izleyenlere de iyiki izlemisim diyorum

[@elifkarakus4630]

KZbin bu kadar derin içeriklere sahip olabildiği için çok şanslı

[@gulseridemir8360]

Sabaha kadar ağlamak istiyorum. Içimdeki kimseye anlatamadığım ne varsa aksın gitsin istiyorum. Bazen herkesten nefret ediyorum bazen o nefreti kendime çeviriyorum. O zaman da kalbim acıyor. Nefes alamıyorum.Hiç kimsenin beni tanımadığı bir yere gitmek istiyorum . Sadece ailem olsun . Geri kalan herkesi hiç tanımamışım gibi yaşamak istiyorum . Biliyorum çok şey istiyorum ama ne yapabilirim onu da bilmiyorum. Keşke dünyadan bihaber olarak kalsaydım . Ya da deli olsaydım ailesinin onu kabul ettiği insanların acıdığı ama insanların acımalarından insanlarin her şeyinden habersiz yaşasaydım.

[@eysan338]

Tek farkla ben tek olmak isterdim

[@gulseridemir8360]

@@eysan338 Tek olmak isteyecek cesaretim olursa belki .

[@gulseridemir8360]

annemin ve babamın sevgisini saf olarak elde edebilirsem o bana yetecek ama akrabalar saf sevgimi baltaliyorlar.

[@eysan338]

@@gulseridemir8360 benim de cesaretim yok annemin ve babamın sevgisi olmadığı için böyle olmalı

[@gulseridemir8360]

@@eysan338 Ne diyebilirim ki ? Keşke seninle konuşabilsem keşke sevgi eksikliği olan herkesi sevebilsem .Ama ben inanıyorum 'arabaları maviliklere süreceğiz güzel günler göreceğiz ' . Bir umuttur yaşamak.

[@nursefaaknfidan4507]

Deniz keşke seninle birebir tanışıp sohbet edebileceğimiz bir ortam olsa. O kadar aynı hikayeye sahibiz ki. Onlarca insan içinden bu kadar aynı olduğum başka biri yok çevremde. İyi ki varsın. Tüm yaşanılan acılara rağmen bu denli tutunabiliyorsak hayata, sırf ortak yaşantılar sayesinde. Seni çok seviyorum.

[@villdan]

Terapistimi özlememe neden oldu. 2 yıl önce, kesintisiz haftada 3 gün görüştüğümüz 6 buçuk senelik seanslarımızı bitirmiştik. O vedanın ağırlığını kimse ile konuşamamıştım. Çok teşekkür ederim. Benim için çok değerliydi bunları dinlemek.

[@villdan]

@@kuzey2019 Ne zaman istersem, ihtiyaç duyarsam benim için orada olacağı bilgisi ile uğurlandım ben. Bunu bilmek çok yeterli geldi.

[@sisiozer1941]

Bir terapist olarak insanları buna çağırman teşvik etmen çok duygulandırdı beni de.Malesef insanlar çok önyargılı.Bu önyargıları kırabildiğini düşünüyorum .burdan teşekkür etmek istedim. Terapistinle vedalaşmış olsan da sana kattıkları bir ömür seninle🙏

[@kutluduygu]

“Terapistim bana bu kitabı almış” dediğin kısımda gülümsedim ve anında gözlerim doldu, videoyu ağlayarak izlememek zor oldu 🌸 hislerin, anlatmak istediklerin çok net bir şekilde yansımış iyi ki bazı kısımları kesmemişsiniz 🤍 terapiye ihtiyacımın olduğunu inkar edemeyecek noktaya geldiğim şu günlerde izlediğim her videon, dinlediğim her podcast kaydın beni daha çok inkar ediyor ve terapi sürecinde keşfettiklerin karşısında büyüleniyorum. Şu an başka harcamalardan arttıracak kadar bile gücüm yok ama olduğu gün koşa koşa terapiye gideceğim, teşekkür ederim yaktığın ışıklar için 🤍

[@ethemdemiray8251]

İnsan her daim gelişen bir varlık olduğu için kişinin arazlarını farketmesini sağlayan tüm terapistlere selam olsun. 😉🙂

[@isikyedigoz7047]

Çok sevdiğim ve vazgeçemediğim bir kitap. 28 yaşındayım hala kitaplığımda var ara ara okurum. Neden bir bağım var hiç sorgulamadım. Seninle çok zaman geçiyorum deniz ve seni tanıdıkça ortak yönlerim daha da artıyor. Seninle bağ kuruyorum. Umarım bir gün tanıma fırsatı yakalarım 🍀

[@aynuhadelen9141]

Podcastlerinden birini dinlerken ne kadar güçlü.. Bir o kadar da duygulu bir insan diye düşünmüştüm.Bu zıtlığın bir arada olması bana o kadar büyülü ve keşfedilmemiş gelmişti ki.. Sen gerçekten de çok güçlü ve zarif birisin Deniz..Ve bunu çok güzel taşıyorsun.Metroda düşündüğünün aksine içini bu kadar açıyor olman sahte ve yüzeysel şeylerin olduğu bu ortamda senin gibi özel bir insanı tanımamı sağladı,teşekkür ederim..

[@haticegunes4737]

Bugün korkarak da olsa terapi sürecine başlayacağım ön görüşme olacak ve deniz abla bana bilmeden manevi olarak ne kadar destek olduğunu bir bilsen gerçekten çok ilham veren bir kadınsın

[@naz2444]

Deniz, ben de hiwellden terapi alıyorum. Çok memnunum. Henüz iki seans oldu ama şimdiden psikologumla bağ kurduğumu hissediyorum. Video boyunca ağlamadım çünkü senin adına mutluydum ama son cümlede “Doğacak olan cocuklar yaralarını sarmış yetişkinler tarafından büyütülsün ki, o yetişkinler bedellerini cocuklarına ödetmesin” dediğinde gözyaşlarımı tutamadım. 1 yıldır evliyim ve sırf bu yüzden çocuk sahibi olmayı erteliyorum. Umarım ihtiyacı olan herkes bir an önce asıl önceliğin bu olduğunu anlar ve terapi almaya başlar.

[@gozdeesmer5869]

Ben de hiwelli Deniz Dülgeroğlu vasıtasıyla tanıdım,şu an 4.seanstayım ve her hafta heyecanla terapiyi bekliyorum.Bu videoyu sonuna kadar izledim kendimden parçalar buldum,23 yaşında bir tıp öğrencisi olarak bu ülkede gelecek kaygılarım var ve terapiye başlamasaydım yaşamıma son vermeyi düşünüyordum, herkesin destek alması gerektiğini düşünüyorum

[@tolgasahin7958]

Ama iyi ağladık, fakat iyi ağladık, kabul edelim çok iyi ağladık Deniz. Ciğerimiz kalmamıştır.

[@arsjack95]

Terapistim ikiz bebeklere hamileydi. Doğum beklenmedik şekilde erken oldu ve biz bitirmeye hazırlık yapamadan terapiyi bitirmek zorunda kaldık. Daha doğrusu başka bir terapiste yönlendirdi beni, ve biz ayrıldığımız için ben çok üzülmüştüm. İçimden ağlamak geldi ağlayamamıştım sonuçta sevgilinden ayrılmıyorsun saçmalama falan demiştim kendime. Sen şimdi böyle karşıma ağlayınca düşündüm ki, anlaşarak bitirsek bile ağlayabilirmişim, neden ağlamayayım ki? Çat diye bırakıp gitti kadın, hatta ona biraz kızgınım. Ama bebekleri için de üzgünüm, malesef onların annelerine benden daha çok ihtiyaçları vardı. İnsana kendinden bir şeyler bulduran her videon için sana teşekkürler Deniz.

[@talya3843]

Aylardır bugünün gelmemesini diledim seninle beraber, şimdi de senin 20 yıllık terapinin bitişine ağlıyorum. Terapistine ve sana sonsuz minnet duyuyorum deniz. İyi ki varsınız🥺🖤

[@denizdulgeroglu]

çok teşekkür ederim, onun adına da 💜

[@rasimkarakaya6025]

@@denizdulgeroglu Bazen, tek bir Bufo Alvaris seremonisinde kazanılan şifa, 24 yıllık terapide kazanılandan daha fazladır. Hiç Bufo Alvaris şifasını araştırdınız mı?

[@Pnrtrk]

"Şuraya bir cümle koydum. Bırak, acımızı birileri duysun. Hem zaten şiir niye var? Dünyanın acısını başkaları da duysun! Acı mıhlanıp bir kalpte durmasın. Ortada dursun. Olur ya biri eline alır okşar, biri alnından öper. Az unutursun." Sarılıyorum Deniz💕

[@sla2130]

O kadar doğalsın o kadar insansın ki seni o tatlış kalbinden öpüyorum. :')

[@nly4271]

Üzülme Deniz bence terapistin de bu videoyu ağlayarak izleyecektir..💜

[@kendineinan1818]

Ileride senin gibi güçlü kendini seven bir kadın olmalıyım :)

[@gamzesonmez2587]

Bir terapist olarak içeriklerine bayılıyorum Deniz. İyi ki varsın

[@gunesaslan6637]

Kalbime dokundun sen ağladıkça bende paramparça oldum sadece acı çekenler birbirlerini anlayabilirler. Sen herkesin ben terapiye gidiyorum cesaretini bile gostermeyen bı çok insana ilham oldun deniz iyiki varsin ♥️

[@elifeser5612]

Terapisini bitirmiş biri olarak bittiğinde hissettiklerimi anlaması için bu videoyu terapistimle paylaşacağım. Deniz seni o kadar anlıyorum ki. Bitirmenin mutluluğu, terapistini özleyeceğini bilmenin üzüntüsü, sonraki günler için tedirginlik, bi yandan başarmanın gururu. Duygu topu gibi olmuştum ben de bittiğinde , terapistime veda bile edememiştim ağlamaktan. Aylar geçti üstünden, hala özlüyorum o odayı , terapistimle paylaştıklarımı. Bazen yine onunla konuşuyormuş gibi bana öğrettiklerinin üstünden geçiyorum. Terapinin bitmesi de bir yaradır belki , izine baktıkça gurur duyduğumuz ve kendi kendimize iyileştirmeyi başardığımız.. Bizimle gurur duyuyorum♥️

[@cerenarslan269]

böyle bi videonun altına bunu yazmak çok saçma ama 4 ay önce keşfettim sizi ve 4 aydır kime benzettiğimi düşünüyorum kfjgj sanırım buldum şakasız çocuklar duymasın gönül ün gençliği....instagramım olmadığı için buraya yazıyorum. yazmasam içimde kalırdı...oh be rahatladım..bu arada sizi seviyorum

[@asliatakan8900]

Ciğerimi söktün be kadın 😔 cesur yüreğine göz yaşlarına sağlık, büyümek ne güzelmiş , bu videoda bunu gördüm

[@denizdulgeroglu]

ciğerini veriyim geri :’)

[@asliatakan8900]

@@denizdulgeroglu 😂 ağlaya ağlaya bırakmış bulundum. Hatta severek takip ettiğim bir psikologa bu vesile ile email attım🤗

[@elizculha1410]

Psikoloji öğrencisiyim ve beni ağlattın Deniz, daha güçlü bir sen, hoşgeldin hayata!

[@enesgurses4910]

Kendini bize açtığın için kalbine sonsuz teşekkür ederim, ağlamaktan ben de kendimi alamadım. Ben de hayattaki en büyük şansım diyorum terapistim için bu seans bolca mendil gerekecek bana da :)

[@dilekumit6304]

Arkadaşımla dertleşiyoruz gibi hissettirdiğin için samimiyetin için teşekkür ederim 😢 diğer videolarını izlemek için sabırsızlanıyorum❤

[@cemrenur1198]

Hayatımda ilk defa bir KZbin videosunu başından sonuna kadar izledim. Çok teşekkür ederim bu güzel duygularını, bu insanca varolan duygularımızı bizlere tüm açıklığıyla gönülden anlattığın için. Hep mutlu ol🙏🏻

[@denizdulgeroglu]

bunu duymak harika 💜

[@MKY-sv5ch]

Terapiden çıkıp bu videoyu izlemek🥲 kesintisiz ağlama garantisi 🌸🌸

[@aysegulagur]

Bonyoya girecektim spotif şifremi hatırlayamadığım için youtube'dan müzik açayım bari dedim bu video denk geldim haftaya terapiye başlayacağım için ki devlete bağlı bir kurum/ücretsiz hizmet dolayısıyla biraz ön yargılarım var doğru insana denk gelme şansım ne kadar yüksek olabilir ki diye, ve start tuşuna bastım duşta bunu dinlerim diye düşündüm. Şu an çıplak bir şekilde banyo paspasına oturarak bitirmiş bulunuyorum videoyu, bu platformda izlediğim en anlamlı videolardan biriydi belki de en anlamlısı. İyi ki anlattın, iyi ki konuştun Deniz. Çok teşekkürler.

[@sisilorsd]

Ağladık. Bu kadın gerçekleri konuşan tek youtuberdır net. Seviyorum seni Deniz ❣️

[@justmyselfeyza]

Hayatımda izlediğim en ama en ama en en en müthiş, en güzel, en olması gereken mükemmel bir video. Sizi seviyorum Deniz hanım.

[@gonul271]

Siz orda var olduğunuzu hissediyorsanız,ne kadar doğru.

[@nihangunes3]

Terapiye yıllardır devam eden biri olarak anlattıklarını çok gerçekçi buluyorum. Senin terapistin hem iyi hem de bonus olarak ruhu aydın ve oldukça renkli ayrıca kendini geliştirmiş biriymiş. Seni seviyorum Deniz. İyiki buradasın! Yaralarımızla büyüdük!

[@ilaydagunes546]

Deniz bebeğim sen o kadar güçlü bir kızsın ki. Güçlü insanlar ağlar. Sen bunu başarabiliyorsun. Duygusal kuzum benim seni çok seviyorum ve her şeyi geride bırakıp hayatına devam etmene hastayımmm.

[@melser77]

Videoyu durdurdum ve sana sicacik , kalpten bir kucaklama göndermek istedim 💐

[@Yasmin-vy6kf]

“Tarifi var mıdır acının Her şeyi anlatıyor mudur gözyaşların Kıymetli olsa da canın Laftan anlar mı can Her şeyin ilacıysa zaman Niçin sönmek bilmiyor yangının Geçiciyse hayatın Ne diye yanıyor canın” ~Y.A

[@ecemnurkara5179]

Anlattıklarınız o kadar içten ki empati kurmanın dibini yaşadım resmen .Bunları açıkça anlatabiliyor olmanız bile bu yirmi yıllık sürecinizin karşılığıdır benim için hayatımda bu kadar anlamlı bir videoyla karşılaşmadığımı söyleyebilirim sizi bu yolculuğunuzda gösterdiğiniz çabanızdan dolayı tebrik ederim 😌😊

[@denizdulgeroglu]

ne doğru, terapi sayesinde oldu böyle korkmadan kendimi açabilmem

[@annabolena9454]

Bu sanal dünyada ne kadar gerçeksin deniz

[@rabiayavuz9413]

Deniz o kadar tatlısın ki yiycem seni yemek yerken izleyeyim diye açtım videoyu ağlayarak yemek yiyorum :))

[@iremnimetyenin600]

deniz, iyi ki hayatımın bir köşesinde varsın senin haberin olmasa da. bir çok insanın içindeki şeyleri kendine açıklamasında o kadar çok etkin var ki.

[@Tk-ss2mx]

Tüylerim diken diken izledim gözlerim doldu en çok da insani değerleri bu kadar yüksek bi terapistin bi insanın olması umut oldu bana ınsanlardan bu kadar umudum kalmadığı zamanlarda, iyi ki varsın deniz yakın arkadaş oldun bize genel sosyal medya tabularını kırdın gerçek dünyayı gösterdin

[@denizdulgeroglu]

harika kelimesini yetersiz bırakan bir insandır kendisi 💜

[@30undafitkadin]

Terapist kadar danışanın değişime istekliliği de önemli ve sen bunu başarmışsın. Videonu kendi hayatımdan bir kesit gibi izledim, yüreğine sağlık 🙏

[@Beyhanonuk]

o güzel yüreğine sağlık,zorluklardan nasıl cesur bir ruh doğar onu gördüm ,gözünden akan gözyaşının her damlası mutluluk olarak üzerine yağsın,teşekkür ederim ,değer katıyorsun hayata,hayatıma,sevgilerle

[@denizdulgeroglu]

allah allah allah allah bu nasıııl sevmeeeek

[@eylul7733]

Şu platformda bugüne kadar izlediğim en samimi şeydi. Çok güzel bir insansın 🌊

[@zehraoksar6483]

Duşa oturdum tüm videoyu suyun altında izledim sen ağlarken bende ağladım . Seni anlıyorum diyemem herkes acısını da sevincini de ayrı yaşar ama benzer farklı şeyler yaşadım ve liseden beri terapiye gidiyorum daha doğru terapist bulamadım küçük bir yerde yaşadığım için. Senin anlattığın gibi bir terapiste asla rastlamadım. Senin için çok mutluyum . Doğru insanı bulsan belki bu dönüşümü yasayamazdin. İnş darısı başıma. İyiki varsın deniz . Var ol

[@eray6813]

Ben de bir süredir neopsikolog sitesinden online terapiye gidiyorum. Terapistimin doğru kişi olduğunu tekrar hissettim, teşekkürler

[@haticeyogurtcu4956]

İki kez art arda izledim. Bir saat sonra ilk terapime gidiyorum. İlham olduğun için teşekkürler Deniz 💙 Umarım iyi bir terapist seçmişimdir :)

[@haticeyogurtcu4956]

Çok şükür ki terapistim seni tanıyormuş :)

[@bernasunar7297]

Aklımda sana sarılarak izliyordum anlattıklarını,7.50 civarındayım ve gerçekten sana sarılıyor gibi hissediyorum Deniz.

[@idrilist]

Benim psikiyatristim de bana "sen bal yapmayan bir arısın." Ve bir sürü şey daha... demişti. Bu beni uzun süre en çok öldüren şeydi. Yanlış terapist de aynı şekilde ruhu kötürüm bırakabilir. Dikkatli olmak gerek. Sizin terapistinize o kadar imrendim ki, anlatamam, bana da öyle ilk önce iyi kalpli birisinin denk gelmesini umuyorum.

[@feyzaylmaz6582]

Onu hissedince hemen bıraksaydıniz keske

[@sedagulseven3558]

Ne ağladım ne ağladım seni izleken😰 ama söyliyim terapi gibi geldi🙈 harika bir video terapilerin daim olsun

[@melekgamzeunver5309]

Seni çok seviyorum Deniz. Umarım hep böyle güzel işlerde olursun. Her yaralı çocuk, sevilmek için komiklik yapar. Sen de öylesin benim gibi. Sanki ağlayınca sevilmezsin, ama güldürürken çok sevilirmişsin gibi geliyor. En azından bana öyle geçiyor. Ama sonradan anlıyorsun ki sevecek olan, seven güldürürken de ağlatırken de ağlarken de sever. Seviyor. O yüzden ağlarken de, ağlatırken de, hunharca kahkaha atarken de seviyorum seni.

[@iremozer1799]

Canım benim neden dalga geçelim. Senin yüreğinin güzelliğine kurban

[@dijlek]

Video aktıkça ağlaya ağlaya izledim. Kendi terapi sürecim, bu süreçte 3,5 yılın ardından anlamalarım.. Daha çok ağlayabilir birine dönüştüğümü görüyorum. Ve bunu kutluyorum.. Çok "dokunan" bir video olmuş.. Bazen podcast ya da videolarını izler/dinlerken karşılıklı sohbet edip dertleşiyoruz gibi geliyor. Ağlama imojisi 😢😭

[@fatmanurgunes7260]

o kadar iyiydi ki, uzunluğuna sevindim hiç bitmesin istedim ne diyim bu kadar mahremini açma cesaretine minnettarım

[@sibel8290]

Deniz ağlamaktan zor izledim kocaman sarılmak istedim sana . Bırak anlamayanlar izlemesinler . İyi ki bu videoyu çektin. Terapistin de senin gibi dürüst biriyle çalıştığı için çok şanslı olduğunu biliyor ve bence o da bugün kahroldu . Eve gidip napıcam Deniz olmadan dedi , eminim kanıtlayabilirim de : o altın tozlarını kendi kalbine de dökmek için kullanıyor bence . İyi ki karşılaşmışsınız . Ve biz de seninle iyi ki tanıştık ve içini açmayı seçtin hep böyle kal , senden doğalı yok bu ülkede 🌿🙏🏻

[@sedefyusufogullar2360]

Yaaaaaaa sen nasil guzel kalpli bir kadinsinn acabaaaa sarilassim geldiii ve o kadar tanidik ki hikayennn canimsin Denizzzzzz

[@yagmurdemiroz2739]

Deniz Dülgeroğlu kendime en yakın hissettiğim insanlardan birisin!♥️

[@daire.48_]

sana gıcık olanlar varsa doğru yoldasın Deniz. Seni seviyoruz. Herkesin sevdiği insandan korkarım. sinsidir onlar:)