Do you have oatmeal, banana, cocoa? Delicious homemade dessert that I never get tired of eating

[@usseer_0_0]

Даже простой хлеб, если залить таким количеством шоколада, получится вполне себе вкусный пирог)

[@LUNAplan]

В этом весь секрет диетической кухни 😃 но приготовить все же хочется...

[@tamaraivahnenko5294]

Шоколад и без хлеба вкусный. Хлеб, чем не облей, пирогом не назовёшь.

[@tamaraivahnenko5294]

@@LUNAplan ,получается очень даже неплохо, я обхожусь без шоколада.

[@nzgirl2105]

Во во

[@АртёмЕгоров-р8в]

Скажем, вы приготовили полезное блюдо - цельнозерновые спагетти с соусом маринара. В сумме это блюдо содержит 80 единиц антиоксидантов (примерно 20 единиц - в спагетти и 60 единиц - в соусе). Добавьте горсть тушёных соцветий брокколи и получите восхитительное блюдо, которое потянет на 150 единиц. Неплохо. Теперь добавьте чайную ложку сушёного орегано или майорана (его более сладкого и мягкого двойника). Одна-единственная чайная ложка этой приправы увеличит антиоксидантную ценность блюда до 300 единиц‹‹51››. Как насчёт тарелки овсянки на завтрак? Добавьте половину чайной ложки корицы - и 20 единиц превратятся в 120. Молотой гвоздики на кончике ножа хватит, чтобы ценность подскочила до 160 единиц. Доктор Майкл Грегер

[@Валер-ф2е]

Исправьте название , дописав - «молоко, яйца, разрыхлитель , сливки, шоколад»!!!! Вот тогда будет правдой!

[@herzhaftesessen]

🤔

[@ЕвгенияЯковлева-с7щ]

Каша из топора как всегда))) Овсянка, банан и какао как раз есть всегда, а остального нет!!!

[@Валер-ф2е]

@@ЕвгенияЯковлева-с7щ десерт, кстати, оооочень вкуснющий!!! Я вместо коровьего молока добавила соевое, а шоколад заменила на какао-порошок! 👍👍👍

[@ЕвгенияЯковлева-с7щ]

@@Валер-ф2е Ну круто, может и я попробую сделать, а пока суп с красивой забацаю)

[@Алена-ю4ц5ш]

@@ЕвгенияЯковлева-с7щ крапивой наверно?

[@ВикторияП-х2т]

Если поесть из хлопьев кашу на молоке, попить кофе со сливками и шоколадом, тоже норм будет 👍

[@svetlanapotapova9717]

А если не есть шоколад и не пить кофе, тоже нормально будет, не умрёте.... Только не интересно, скучно жить без удовольствий 😉

[@ВикторияП-х2т]

@@svetlanapotapova9717 Конец у всех один. Так пусть он будет в шоколаде! 🍫🍫🍫

[@НаташаХаустова-у9ь]

Беее, что это за блюдо?

[@OWL-ip8ud]

Да вы просто талант в "землю зарываете" !!!😁😁😁

[@damir3337]

А банан куда дели?

[@Галинка-ч9ы]

Сегодня сделала для дочки. Я сладкое не люблю. Рецепт обалденный👍👍👍. Готовить одно удовольствие. Получилось ресторанное блюдо, как чизкейк. Даже я не смогла устоять поела. Рецепт восторг, рекомендую. 👍👍👍

[@ИннаИнна-е8л]

Ресторанное блюдо😆 видно,что в рестораны вы явно не ходите

[@BeautyOnline]

Скажите, а вы овсянку какую добавляли? Быстрой варки, средней? И сколько минут в молоке она у вас набухала? Это важные моменты и их нет в видео🤷‍♀️

[@ИринаКоролёва-о5щ]

Можно овсяные хлопья поджарить на сливочном масле с сахаром( по вкусу), я брала 1-2 ложки на1,5 стахана хлопьев.И получится вкусный , хрустящий десерт..Можно к нему добавить сметанный крем

[@lilialisa1490]

Ваау.где вы такому научились?

[@tatyanavet376]

Все верно, очень вкусно! Я вот тоже не пойму, зачем в рецепте духовка, достаточно микроволновки, наверное?

[@L_aniakeya]

@@tatyanavet376 там же сырое яйцо..вряд ди микроволновки хватит

[@ЛедиЯ-б8б]

И будут вкусные мюсли 👍👍😋

[@mysticcranberry9427]

Вау, вы открыли мюсли этому миру 😂😂😂😂

[@ТашаПчелка]

Возьмите молоко(можно топлёное) добавить 1 нарезанный банан.Взбить в миксере.Коктейль уходит на ура , особенно в жаркую погоду.

[@ТатьянаШамраева-у7ы]

Я использую овсяное и щепотку корицы. 👍

[@ТашаПчелка]

Надо попробовать.

[@elenareus7746]

Бананы и молоко не совместимы -увы..

[@Алена-ю4ц5ш]

@@elenareus7746 почему? Еще творог туда и коктейль после тренировки 👍

[@Ирина-р3ь7у]

А я делаю так: немного молока - лучше ультрапастеризованое, оно вкуснее, немного мороженого и половинку банана . Всё это в блендере взбить и получается очень-очень вкусный коктейль.

[@Carolisha73]

Овсяные отруби вместо овсянки и подсластитель вместо сахара, а можно и без него - в банане достаточно углеводов и вуаля Ваше блюдо становится очень полезным без лишних калорий Можно попробовать вариант с вишней, мне кажется очень гармоничным сочетание вишни и какао.

[@yacrasiviy]

Или изюм

[@Carolisha73]

@@yacrasiviy тоже хорошо, как и курагу

[@Talos202]

А вместо шоколада?

[@Carolisha73]

@@Talos202 ой, как же без шоколада))) Для диетичности блюда можно использовать "обезжиренное" какао (жирность в пределах 2 процентов), пользовалась им при похудении.

[@АртёмЕгоров-р8в]

Многие питательные элементы, содержащиеся в растениях, помогают замедлить рост раковых клеток или даже остановить его‹‹53››, но фитаты иногда заставляют раковые клетки опять превратиться в нормальные, другими словами, перестать вести себя как раковые. Подобная "реабилитация" клеток была продемонстрирована in vitro на клетках рака толстой кишки‹‹54››, а также на клетках рака груди‹‹55››, печени‹‹56›› и простаты‹‹57››. Фитаты имеют побочные эффекты, но исключительно положительные. Высокое потребление фитатов связано со снижением риска ишемической болезни сердца, диабета и камней в почках. Доктор Майкл Грегер

[@SM-vz9ez]

Hi, I always suggest cracking the eggs separately in a bowl before putting it in the dough. It can happen that the egg is spoiled and you lose the dough..🐣🐣🥚Olá, sugiro sempre quebrar os ovos em separado numa tigela antes de colocá-lo na massa. Pode acontecer do ovo estar estragado e você perder a massa.🙋🏻

[@elenas7716]

И вы правы!!!😊

[@shotjohnny]

You: "Do you have oatmeal, banana, and cacao?" Me: "Yes! Let's do it. Let's make this "delicious homemade dessert!" You: "BUT... you'll also need, milk... egg... backing powder ... oh, and chocolate and cream ... and maybe sugar 🤪😂

[@cleorosa7214]

Então né 😂 só banana,aveia e cacau não vai ser suficiente kkkkkk

[@larrylamartine1887]

🤣🤣🤣🤣

[@nlevy4163]

Exactly what I was thinking

[@sreeladevi1780]

No thanks, no poisons like diary, sugar, eggs etc. all ultra refined & chemical injected egg, chicken ❗

[@sreeladevi1780]

No thanks, no poisons like diary, sugar, eggs,white flour etc. all ultra refined & chemical injected egg, chicken meat❗

[@СоломоноваЕлена-л2ц]

Сахар можно заменить промытым и даже зашпаренным измельченным изюмом , если есть погружной блендер . Или добавить мякоть фиников . Спасибо за рецепт 👍☕️

[@andzhelinachervona7915]

[@asraiqbal9446]

​@@andzhelinachervona7915 9

[@andzhelinachervona7915]

@@asraiqbal9446 упс упс

[@cava-col]

Разве сладости банана мало 🤔

[@andzhelinachervona7915]

@@cava-col банан.и так вкуснятина

[@ВераБондаренко-ъ8ф]

Благодарю за рецепт. Нежный десерт. Добавила немного измельчённые грецкие орехи, но не растёртые. Отлично подходит к кофе.

[@Mia_Green_Dog]

ok but banana and cake clocolates😃😃😃

[@list111]

Вкусный десерт?

[@ummsalima]

У меня почему-то жидкое тесто получилось !

[@ВераБондаренко-ъ8ф]

@@ummsalima Строго следовать пропорции - всё отлично запекается в духовке. Пробовала и в электро , и в газовой ( быстрее 20 минут и готово).

[@MaryushkaSkazochnaya]

@@ВераБондаренко-ъ8ф На кашу овсяную не похоже по вкусу? 🤨 Не люблю овсяную кашу.

[@lauraf2584]

I've made a variation of this numerous times, and it is one of my favorites. I leave out the chocolate & cream topping, and instead add darkest chocolate chips, chopped pecans, sometimes dry unsweetened coconut or sometimes freeze dried raspberries or cherries to the batter. Absolutely fantastic!!

[@tima0702]

Обожаю простые рецепты и без всякой болтовни в кадре или за кадром, только спокойная фоновая музыка. Спасибо за простой рецепт и вкусный наверное очень!😋👍

[@herzhaftesessen]

👍👍👍

[@МИРАМИРА-ы5о]

Это точно!!!

[@ТоняМакей]

@@herzhaftesessen за

[@lalamehdiyeva8992]

eto dieticeskiy??

[@elinor68]

Ещё бы грохот вилки убрать, вообще было бы супер

[@Maajailm1314]

I tryed to make it. It didn't come out perfectly. It was too dry and needed a little sugar (I didn't add it). I would love it a little sweeter. I think I needed to let the oat flakes to soak longer in milk or to add + half of banana. But, it tasted interesting and I will make it again. Very simple to make and quite healthy too. Thanks! 😊

[@EiriniCyprus]

Возьму на заметку. А вот банан и какао лучше блендером взбить и добавить какую нибудь кислую ягоду( клюква, ч.смородина) можно. Можно экспериментировать! Спасибо за идею с овсянкой!!!!

[@АлександраБадера]

Выглядит аппетитно.Спасибо за рецепт.Попробую.

[@aihuynhne]

I tried it, using half of the sugar of your recipe. My husband and I love it! Thank you so much!

[@wendellvaldez3662]

I tried it using twice of the sugar of the recipe. I and myself love it!

[@distantLshaw]

No need to slice the banana before mashing. Much easier to mash the whole banana 🍌😁

[@GpD79]

I agree, and it's also easier using a spoon, which gives you a smoother consistency.

[@distantLshaw]

@@GpD79 Ooh never thought of that. Thanks for the tip. 😁

[@raquelmonteiro4844]

😆😆😆

[@shondaet]

It was painful to watch. 🤦‍♀️

[@helliuMia]

Even the banana looks sad :(

[@TT-vd9jq]

Делаю такой же только выпекаю в микроволновке 5 минут . Одно яйцо , один банан , две ст.л какао , две ст.л. перемолотых хлопьев , разрыхлитель все перемешать до однородной массы и в микроволновку на 5 минут . Ребенку на завтрак к чаю вместо булки , без шоколада ( возится лень , да и калорийно с шоколадом ) к йогурту , к чаю утром самое то . И возни не какой .

[@voskan]

какой режим?

[@TT-vd9jq]

@@voskan 600W

[@voskan]

@@TT-vd9jq благодарю

[@вятский_квас]

спасибо огромное за рецепт🙋🏻‍♀👍🏼

[@oksana74oksana38]

Спасибо огромное.

[@zhabinalena]

Нравятся мне эти рецепты.... Есть ли у вас банан и тд. А по рецепту нужно ещё кучу продуктов добавить.

[@Rai_MiRa]

да-да, каша из топора

[@gfgyy777]

Сколько негативных коментов, пока замешивала, чуть не передумала делать😮но решила проверить все таки, очень вкусно вышло, единственное что я овсянку замачивала мин на 40.Автору спасибо, а нытиков в сад🤣

[@ВикторияДемьяненко-э5д]

Просто есть те, ко кому нельзя молоко или яйца. Люди ведутся на заголовок, а там облом😢

[@ЛюдмилаТеплякова-б3ъ]

Подскажите какая овсянка быстрого приготовления или обычная?

[@gfgyy777]

@@ЛюдмилаТеплякова-б3ъ обычная

[@rosaneeirasalves5415]

​maravilhosa sua receita Muito obrigado

[@elenaageyev227]

Особенно мне понравилось разминание банана!

[@southdesign8594]

))) банан лучше разминать, не разрезая

[@MartaVesna.]

Да,тот ещё квест получился))

[@bellemondo3726]

Пекла такой, только смазывала форму топленым маслом, гораздо вкуснее. Спасибо)

[@Irina7-7]

Спасибо! Супер! Без муки и без сахара, то что нужно и полезно!

[@Юю0906]

Ага, и шоколад со сливками, которым сверху залили, тоже без сахара, и очень диетический😂

[@latinolava]

Шоколад горький ​@@Юю0906

[@VoidedTea]

Great recipe. Added crushed walnuts and chopped cranberries (also sprinkled some at the top), a pinch of salt to enhance taste, and it was a great desert that shouldn’t raise blood sugar as much as traditional deserts. I didn’t use the chocolate spread, and was still very good. Cranberries added a touch of sourness, walnuts crunchiness. I also used cold milk to preserve some oats texture (it was just a mistake 😂 but worked great). I think this is a great low sugar base for many variations with different nuts and dried fruit, maybe even carrots, etc.

[@herzhaftesessen]

👍👍👍

[@nzgirl2105]

It is not low carb lol

[@VoidedTea]

@@nzgirl2105 It’s a desert, and relative to the conventional “a cup of sugar for a cup of flower” deserts it is low carb. Plus here all carbs are concealed in fibre, which neutralizes their negative effects to a large degree.

[@jerrythomas4457]

Oh, you made a different recipe.

[@JBSpookyReview]

Nothing low carb about this

[@user-SKORP-c5m]

Круто!Спасибо рецепт реально хороший ,быстро ,вкусно и полезно!Готовила без добавления сахара и теперь это мое любимое лакомство !

[@user-SKORP-c5m]

@Grigory Да,вы правы ,но иногда себя необходимо баловать .А теперь ,просто вместо шоколада егурт натуральный и какао порошок ,мне нравится !Сахар не употребляю уже год.

[@madmax85367]

@Grigory почему молоко тот же сахар?

[@user-SKORP-c5m]

@@madmax85367 Да ,сама удивилась ,что кому-то молоко это сахар ,а творог тогда что?Но оставила это без внимания потому как люди вообще удивляют порою !Я молоко люблю и каши варю молоко нежирное ,и вода !Какао обожаю ,но из-за калорийности данного продукта только раз в неделю варю и то молоко с водой!Пусть аппонент думает что там сахар ,тогда давайте измерять гликемисеский уровень всех продуктов !За,мне это зачем !Если так ,то и рецепты выпечки смотреть нет необходимости !Вы согласны ?😁

[@НаталияВерина-е2ь]

@Grigory вы уже с ума посходили со своим здоровым питанием. Знайте меру и никакого ожирения, диабета и тд у вас не будет. А то молоко уже в нельзя , с ума сойти можно.

[@НаталияВерина-е2ь]

@Grigory я зла и не желаю. Одно дело выбор, другое предвзятое отношение к простым продуктам. Сейчас мода наверное демонизировать всё , начиная с воды.

[@Die-Sophie]

Aus 3 Zutaten in der Headline werden mal plötzlich 8. 🤨

[@gloriasantacruz8158]

100% agree with you.

[@d.d.5064]

Ja 🤔😅👍

[@withGariIT]

:) wow

[@wallytiger74]

Schmeckt es denn trotzdem oder ist der Geschmack egal wenn es 5 zuvielene Zutaten sind?

[@Die-Sophie]

@@wallytiger74 Keine Ahnung. Habe es nicht probiert. War primär von der Videobeschreibung mit den wenigen Zutaten angefixt, weil ich was einfaches gesucht hatte.

[@DJStanSteel]

I added nuts to the mixture and sprinkled with toasted desiccated coconut. Nice dessert. Thank you.

[@herzhaftesessen]

👍👍👍

[@firstg3415]

Осталось только все это запить литром диетического коньяка и вечер задался! 🍾

[@xzenislevx]

Руснявый алкаш ну не мог не высрать свой никчёмный комментарий.

[@linali1297]

😂😂😂

[@岩田ワレンチナ]

o, da.... yvas bez zalit nikak nelzya.... vi kajdii den lyubite zalivat...

[@linali1297]

@@岩田ワレンチナ что то против нас имеешь?

[@firstg3415]

@@岩田ワレンチナ Да, у нас глаза не косеют...

[@ИраВ-н7в]

Я разрезаю после выпекания на квадратики,после поливаю шоколадом,застынет,берешь,как пироженки

[@ЛарисаЛариса-ж4р]

Наверное, ручным миксером можно воспользоваться для смешивания.

[@ninab8234]

Можно сверху растопить белый шоколад и будет не только вкусно, но и красиво👍

[@ЕленаРусинова-ж7ю]

Можно и нужно кокосом посыпать или кунжутом

[@Алена-ю4ц5ш]

@@ЕленаРусинова-ж7ю если аллергии нет

[@ninab8234]

@@ЕленаРусинова-ж7ю кунжут сюда не подойдёт, это ж десерт

[@karindickinson7993]

Ich mache mich gleich an die Arbeit, herrlich. Freue mich darauf. DANKE !

[@СветланаЕ-у3ч]

Мне очень понравилось, что в рецепте нет сахара. Сладость от банана, шоколада. То есть должен получиться не приторно сладким, а в меру 👍 спасибо! Обязательно попробую сделать

[@eqanaquseynova8695]

Шоколад не сахар что ли ))))

[@SatansSlave]

​@@eqanaquseynova8695 🤨🤨🤨 чего

[@AndreyOsipovRussia]

@@eqanaquseynova8695шоколад победа без сахара, есть горький и есть молочный,вместо сахара стевия,плитка стоит 150р,брал по акции в Верном,ахах)я не ел сахар и конфеты около месяца и когда увидел в магазине захотел попробовать,когда я съел одну дольку я был в восторге,мои рецепторы дико орали))))

[@eqanaquseynova8695]

@@AndreyOsipovRussia спасибо большое 😊

[@НатальяБарт-в8м]

@@eqanaquseynova8695 Нет конечно

[@ninabelousova3582]

Сахар не надо , лучше изюм , очень вкусно , мы давно ничего из муки не делаем младости, овсянку тоже в блендер потом , банан и после яйцо в блендере , и торт также и чернослив и орешки кидаем , чернослив мелко режем с курагой и изюм кидаем , так что с бананом иди бананами очень сладко

[@ChrisstinaMorgan]

Ещё финики отлично подходят в качестве подсластителя и клейкого компонента. Молодцы,что отказались от муки и сахара.

[@МаринаБоровская-я8д]

Я бы добавила еще изюм и орехи.

[@ПаниВалевская-о2д]

Вкусно получилось. Только овсяные хлопья измельчила в муку, и положила меньше, добавила 2 ст.л.миндальной муки и немного грецких орехов. А в помадку только для блеска 2 кубика шоколада со стевией, какао, сливки и маленький кусочек сливочного масла. Всем понравилось. Но и в само тесто конечно и в помадку добавляла фитпарад 7

[@Rus27]

Подобный рецепт у меня с 4мя яйцами и бананами (порция в 4 раза больше в моём рецепте), как раз делала этот десерт сегодня. Вкус схож с пирожным "картошка". Хороший рецепт без масла, муки и сахара для считающих калории.

[@ДианаФещенко-р3р]

А какая калорийность этого чуда на 100 г ?) если ещё и без шоколада, не подскажете?

[@TatianaVeriT]

😊видео очень умиротворящее😄 , а именно озвучка! Приятная, тихая и ненавязчивая мелодия..... ☺️ Ложечка, позвякивающая о стеклянное блюдце....просто дивный relax ...и смайлик не сходит с лица во время просмотра видео 👏👏👏 Можно, и не готовя десерт, получить удовольствие😉

[@herzhaftesessen]

Спасибо )

[@ЛюбовьВолкова-ц2д]

Спасибо большое, мне понравился рецепт, возьму себе на заметку.

[@tracyadelizzi6831]

Skip the chocolate topping and add a little stevia to the batter if you want to keep it lower sugar and lower fat. Or top with sugar free chocolate pudding if you do artifical sweetners.

[@Terri_MacKay]

Thanks for the suggestion. I was trying to think of something else to top it with, instead of all that chocolate and cream...sugar free pudding is a great idea.

[@ЛарисаБелосельская]

Обязательно попробую!!! Россия

[@normaportella2521]

Bom dia, se você amassar a banana inteira é muito mais fácil.

[@guzel_in_love]

Десерт выглядит аппетитным и лёгким в приготовлении, возьму на заметку рецепт. Спасибо 💚

[@IñakiAkerretaEraso06]

🇺🇦

[@АлексейАлёхин-ц8х]

Главное в жизни не еда.

[@guzel_in_love]

@@АлексейАлёхин-ц8х не вижу противоречий.

[@wildbluecow]

@@АлексейАлёхин-ц8х I wonder ... this channel is about food. I think you should visit the-main-thing-in-life-is-not-food channel and share your reflection there?

[@mysticcranberry9427]

@@АлексейАлёхин-ц8х а что ты тут делаешь в таком случае😂

[@innalondon7141]

С удовольствием посмотрела на то,как преображался полезный десерт. Обязательно попробую, надеюсь понравится на вкус и моим домашним, которые тоже любят сладкое. Ощущение вкуса, благодаря которому мы получаем удовольствие от пищи,помогает распознать, что полезно для нас, а что нет. Узнала, что чувство вкуса появилось у нас не случайно .Это дар нашего любящего Создателя. Без этого чувства употребление пищи было бы похоже на заправку автомобиля. Как же здорово, что мы так удивительно устроены. Как сказал один Псалмопевец "Славлю тебя, потому что я дивно устроен" ( Псалом 138:14). 👍♥️

[@ImVera.]

Попробуйте , вкусно и необычно...

[@plkkjhmnbbhui4351]

Verdade! Louvado seja o Senhor!

[@celiareginadagamaferreira8325]

Sim.. Louvado seja o Senhor!!!

[@nancisantos7963]

Glória a Deus!!!! Nosso criador!!!!❤❤❤

[@subo.r5213]

Скажите пожалуйста, она её на микроволновке положил или. На духовку я не понял

[@crazymelomanka]

Оказывается, в рецепте не только какао, бананы и овсянка. А я уже пошла к холодильнику, чтобы приготовить)))

[@МаниакальнаяШизофрения-д8ю]

Ну как обычно 😏

[@ОльгаОльга-ъ5е]

Как у Задорнова: "Что приготовить, если у вас в холодильнике есть только 1 яйцо. Пункт первый: возьмите сметану"...

[@МаниакальнаяШизофрения-д8ю]

@@ОльгаОльга-ъ5е 😁

[@ЯВкурсе-ч3у]

Я уже съел овсянку, банан и выпил какао. Желудку не важно в какой последовательности попадут продукты. А яйцо сварю

[@rtyudryu8497]

Шоколадом поливать не обязательно. Разрыхлитель тоже. Так что идите готовь)))

[@Джамиля-ф2ж]

Готовила на днях, очень вкусно особенно тем кто на диете советую если хочется сладенького 🤤

[@mysticcranberry9427]

А что по калориям? Теже мука, яйцо, шоколад, вот если без муки ещё можно подумать. А так пирожное под видом пп

[@LUNAplan]

Ну да, каша, бананы, сливки и шоколад... Это перед силовой тренировкой можно есть.. либо на завтрак только в небольшом количестве. У меня обычно завтрак калорийный

[@ОльгаКудрявцева-п3е]

Какая диета? Море шоколада, сливки+ овсянка. Это где ж такая диета?

[@НаталиЯ-д9у4з]

Наверное будет вкусно и без смазки... И менее калорийно, для тех, кто бережёт фигуру!

[@verazadorozhnyaya7775]

Чорний шоколад Дуже корисний ,,,

[@EdaDlaTeba]

Хм...Правда нам ещё понадобится Плитка Шоколада и полстакана Сливок...Но это конечно мелочи🤣Главное, что все сюда зашли увидев, что понадобится только овсянка, банан и какао...А так конечно всё будет вкусно, если залить это шоколадной глазурью...🤔ну...или почти всё😁

[@АртёмЕгоров-р8в]

Лучшее сегодня, что мы можем сделать, это стать вегетарианцами. Пол Маккартни

[@IRINA-D-0212]

Выглядит очень вкусно. Спасибо за ваш труд.

[@big_richans]

Благодарность за список ингредиентов в описании к ролику. Мало кто это делает, а это очень удобно для зрителей. 👍🌷

[@jeiranromanova3555]

А 70 гр.овмянки и 20 гр. Какао это сколько, как измерить? Пжл.

[@SilverKATrin]

та список написан в название ролика))

[@ЦелуюНаташа]

​@@jeiranromanova3555 я взвешиваю на кухонных весах

[@Павел_П]

I guess i would try to add to this recipe a little amount of apricot jam, a one layer maybe in between. Big thanks to you for this great recipe! Very inspiring and easy :)

[@dayo1026]

Or a few chopped walnuts or pecans.

[@Fanta....]

gross, back of the class you go.

[@tanyac.2044]

@@dayo1026 and few topped pecan))😉😀

[@jillcnc]

Orange marmalade!!

[@Маргарита-я1я]

Спасибо за рецепт. Люди включайте фантазию и получите то, что вам нравится. Я сделала по своему и очень довольна результатом. Использавала овсянку, яйца, банан ,соду, молоко и немного лимонной цедры и испекла на сковороде прикрыв крышкой. Хочу ещё попробовать с тертым сыром. Всем мира и добра.

[@user-Olga.vz5zx9ir3p]

Спасибо. Приготовили с внучкой. Вкусненько, а внучка говорит - прикольно. Добавили сахара (не приторно, как говорят в комментах), можно и орешков немного.🥧

[@tdobre]

Как етот крем зовут (warm cream) ?

[@anonymoususer2489]

@@tdobre это тёплые сливки. Включите субтитры, там есть русский.

[@tdobre]

@@anonymoususer2489 Спасибо! 👍

[@verazadorozhnyaya7775]

За орішки, родзинки,,але Проти цукру ,,,,, як для мене буде приторним . Там є солодкий банан ,,, шоколад 🍫

[@ТамараТамара-ж1п]

Отличный рецепт ,попробую его приготовить ! Без болтовни и заморочек ,благодарю ! 👍🍰🌹

[@Наталия-л6д4ч]

не стоит

[@Mountshasta]

I just baked it using the microwave because I don't have oven and OMG, is so soooooo delicious!! I think this will be my favorite dessert for a long time.

[@herzhaftesessen]

👍

[@wolfpack4738]

How many minutes in microwave ?

[@nombreapellido8437]

How many minutes in microwave?

[@ЗинаидаСолнышко]

Обязательно попробую сделать.. Выглядит вполне аппетитно 😄

[@КатяКатерина-с2о]

Здравствуйте. Вы пробовали приготовить?

[@Ирина-х4м9е]

Спасибо,полезные ингредиенты,приготовлю,👍🤗❤️

[@Людмила-ж8н3ъ]

Мне кажется, что целый банан проще мять вилкой. 😊А так, спасибо за рецепт. Попробуем.

[@svetlanapotapova9717]

Простите, но на видео человек мнёт банан вилкой. Может я что-то не поняла )

[@ВасилисаПремудрая-з4н]

@@svetlanapotapova9717 имелось в виду, что ненарезанный банан проще мять вилкой, чем нарезанный на кусочки))

[@Hitrayaeva]

@@svetlanapotapova9717 я бананы и клубнику в таких случаях мну толкушкой для картофеля ( которая с дырочками) легко и быстро получается.

[@ВалентинаНазаренко-ь4ъ]

@@ВасилисаПремудрая-з4н спасибо, запишу мять ненарезанный. Точно, не будет скользить. Спасибо

[@ВалентинаНазаренко-ь4ъ]

@@Hitrayaeva спасибо, тоже хорошая идея

[@mariastelaalmeida3400]

Muito boa essa receita se fizer mais esparramado num espaço um pouco maior ele ficará fino super úmido e em cima coloquei chocolate com leite quente vi em outra receita e gostei muito pq evitaremos o creme de leite e que delícia ficou..... façam!!! Ah..coloquei tbem frutas cristalizadas eu tinha e queria acabar combinou bem... Como nos mudamos as receitas né? Criatividade!!!

[@herzhaftesessen]

👍👍👍

[@naraalexo]

Desculpa, eu não entendi como vc evitou colocar o creme de leite. Como vc fez?

[@mariastelaalmeida3400]

@@naraalexo oi, você derrete o chocolate do seu gosto ao leite ou o meio amargo e coloca um pouco de leite bem quente aos poucos pra ficar.comuma consistência cremosa igual o creme de leite. Ele qd esfria pega mais consistência e engrossa um pouco então você evita de por o creme de leite, vi isso em uma outra receita similar a essa. Ficou ótimo delicioso úmido!!!

[@naraalexo]

@@mariastelaalmeida3400 obrigada!!!

[@mariastelaalmeida3400]

De nada.. faça você vai gostar......

[@dircesantana9499]

Bom-dia! Vou fazer essa receita. ME PARECE SAÚDEDAVEL.❤😂

[@bibliacomemilia]

Só o preparar já foi um deleite: sentir o suave cheiro da aveia, do leite quente, da banana e do cacau já foi uma maravilha. A receita está no forno, amanhã eu conto como ficou o sabor ;)

[@mokamoralesb]

Como te quedo?

[@bibliacomemilia]

@@mokamoralesb I forgot to tell! lol It didnt grow at all!!! it looked like a brownie! I used 0.5 teaspoons of baking powder, as 1min19 says, but still!!! ç_ç Do you have any tips? Thank you!

[@MissAerith_]

Eai ficou bom ?

[@jessepears3646]

Вкусно получилось?

[@ЛарисаМарова-ы9в]

Очень понравился рецепт. Спасибо большое!

[@vloga.4355]

Класс!! Кстати, если нет сливок, их можно заменить кусочком сливочного масла.

[@nellynunez9029]

Y el huevo queda crudo??

[@ТамараСахинова-я1ж]

Всё верно!!!

[@IGrani]

@@nellynunez9029 Да, сырое яйцо, потом выпекается в духовке.

[@raymondtuckerjr1886]

You didn't mention the cream or the chocolate....makes a difference. I had everything but those two items, thought I could try the recipe right away.

[@rebeccavaughan4342]

Looks delicious and easy to make. Better than a granola or healthy bar(what is not). Thanks a bunch!!

[@freaklikeme1425]

Habe das Rezept sofort ausprobiert und es schmeckt total lecker.liess es allerdings nur 25 min im Ofen dann war es mega saftig

[@lovealways1257]

Made this today and it turned out really nice. Thanks so much 👍🏽 Will try vegan version next time.

[@Christina0528]

Since I don’t do dairy or eggs, this does look easy to veganize - will be trying, also!

[@ashleyt5362]

What size pan did you use?

[@lovealways1257]

@@ashleyt5362 Mine is 24", it came out bit thin but still nice. Maybe try 20" if you want it thicker. All the best 👍🏽

[@nikolhatter]

Попробовала, получилось очень вкусно! Спасибо 👍💚💜💚

[@herzhaftesessen]

🙂🙂🙂

[@Pozitifdusuncelerile]

Çok güzel görünüyor ilk fırsatta denemem lazım. Bir çikolata sever olarak 😅😊

[@volume2517]

Looks yummy! I'm going to make this vegan, using vegan substitutes for the egg, milk and cream. 😍

[@Christina0528]

Me, too! Have you tried it yet? I’m curious about the result - it should be comparable!

[@НинаДандара]

Глядя на это захотелось съесть соленого огурца.

[@ГалинаГузенко-ж7с]

Спасибо. За. Очень простой. И. Доступный. Рецепт

[@nellieklimek8312]

А вы не беременна?

[@taniavale303]

😅😅😅😅😅

[@Икра-б9в]

😅

[@НинаДандара]

@@nellieklimek8312 а соленые огурчики хотят только в случае беременности? И потом,мне 70.

[@mariaestheruruburu3388]

Hola hola Muchas gracias por esta reseta la hice hoy y quedó muy rica solo le puse el chocolate amargo deliciosa

[@amberlynmarlowe8704]

I always use a potato masher for any mashing up of food. Works like a charm. Also can help incorporate elements being cooked on the stovetop, together.

[@JeffO-]

Thank you. The fork is tedious.

[@АлькаАлька-л7с]

Моя семья была в восторге от вкуса.Так быстро торты еще у нас не поедались😍Спасибо за рецепт 😘

[@whowantstoknow2617]

в отдельных случаях могут действовать дополнительные условия.

[@angeladad6227]

А овсянка растворяется?

[@СветланаГолубова-ц5ж]

А вы уже делали?

[@angeladad6227]

Нет я просто хочу понять куда девается овсянка? Не растворяется же?

[@СветланаГолубова-ц5ж]

@@angeladad6227 она разбухает. Нормальная, обычная овсянка все равно остаётся довольно грубоватой, а овсянка быстрого приготовления быстрее превращается в жижу. Я часто готовлю овсяное печенье и заливаю горячим молоком. Простая овсянка обычно стоит больше часа.

[@caracopland710]

Ok- so I did this in double amounts into a cake tin with 4 wispa bars ( a UK sweetie) melted for the chocolate and the oats I halved with muesli. I also hand blended the egg and wow wow wow it's in my fridge now- it's like a banana and toffee (yeah I added sugar and almond flavouring as well as vanilla. Just love almond flavour on my oats) and I had one slice with some remaining cream and it was better than all the intimacy I ve experienced in two decades. Voilà - 🔥🔥🔥🧡🧡🧡

[@Littlestraincloud]

girl you made an entirely different recipe

[@galf4578]

Перевод неподражаем,особенно ,про близость))))))🤣

[@genregurl]

Lmfao

[@bummilaw]

The last line got me😂😂... definitely going to try it out now😁

[@rashidadrokina1066]

🤩

[@konstantinbogdanov2971]

Зачем банан резать, если его потом мнешь? Проще сразу целый размять вилкой,а не гоняться за кусочками по тарелке, как на видео)

[@idtdsn9799]

Чтобы время потянуть. Как например долго похлопывать ложкой по молоку, просто сверхинтересно

[@whowantstoknow2617]

в отдельных случаях могут действовать дополнительные условия.

[@UnRamdon.deinternet]

Directo, al grano, sin vueltas, solo sonido de cocina y la receta. 10/10

[@ОльгаНиколаева-ш9е]

Первых два движения вилкой по бананам вообще 🔥🔥🔥 Ты сделал мой день! Ржу не могу остановиться. А рецепт хороший. Ага.

[@alessandrabenavidez3542]

Qué malo 🤭

[@julduzk1242]

😅

[@liznadiabustinzarivas4702]

Hola desde Perú 🇵🇪. Mil gracias por tu receta 😋 ,se ve muy deliciosa y fácil de hacer....😋😋

[@solangecortes1754]

Saudável e parece delicioso: vou fazer! Gratidão. Bom dia!

[@ГалинаТкачева-и4е]

Спасибо.

[@НинаКтю]

Очень вкусно! Спасибо Вам за рецепт, теперь очень часто готовлю такой десерт, только в виде кексов😊

[@НадеждаИванова-и9к8л]

Надо попробовать! Люблю выпечку очень. А эта ещё легкая! Спасибо за рецепт!

[@dieterkoster938]

Sehr schönes Rezept. Werde es ausprobieren. Danke dafür

[@Aliaksandra.Halubtsova]

Добрый день! Шикарное видео у вас получилось! Суперское видео и за это я вам могу подарить кусочек счастья и эмоционально-слуховой радости!

[@herzhaftesessen]

🙂🙂🙂

[@ЗараЗара-е6ъ]

Я сегодня приготовила такой десерт.Очень вкусный.Мне кажется можно ещё добавить молотых грецких орехов,будем бомба.Хороший рецепт.Ноя его взяла на другом канале.

[@user-dv8ss2mo3f]

Благодарю... Это очень вкусно!!!! БРАВО! БРАВО! БРАВО!)

[@frederiquelaruelle7606]

bonjour je viens de tester votre recette c est délicieux 😋 😋 j ai juste rajouter un peu de noix de coco râpé dessus pour la déco. merci

[@ОльгаЗарубина-х4у]

Спасибо за интересный рецепт 😋 обязательно попробую ☺️🌹

[@ОльгаЗарубина-х4у]

Прикольно ☺️

[@madxole]

мда... Собирался порыбачить на даче тут это рецепт, все просто, дай думаю порадую свою десертом, вообщем ели овсянку с бананом и запивали какао на воде. Супер 👍

[@osiriswills6749]

That looks so good. I'm making one. Just might add peanut butter to mines!

[@neylarocha7875]

Sou de Poços de Caldas, Minas Gerais, Brasil e adoro comida saudável!👏🏻👏🏻

[@JuniorMachado-nv9of]

@@neylarocha7875 Comida açucarada e com leite de vaca não dá pra considerar saudável.

[@marialuiza4328]

pelo que eu vi ,essa sobremesa deve ser divina,eu vou fazer com certeza, obgd por essa delicia,

[@РаушанияРаушания-к9ж]

БЛАГОДАРЮ ЗА. ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ ВКУСНОГО ЗААТРАКА

[@LadyHawke78]

DEFINITELY have to try this one. I like that it’s flourless and doesn’t NEED additional sugar. (Can also easily replace the dairy and use 100% cacao chocolate!!) This might become a regular part of my meal prep rotation. EDIT: I finally made this tonight and 10/10 recommend!! I used a chocolate protein powder in place of the cocoa so I can say its “healthy.” 😂😂

[@herzhaftesessen]

👍👍👍

[@valkyriesride129]

Exactly my thought! Thank you, I'm gonna try this !

[@ЛарисаОсиковская-х9л]

​@Marin а ещё полезнее кэроб

[@lucysanchezramos8729]

@@ЛарисаОсиковская-х9л Algarrobo en harina?

[@reachingout9285]

Genius on the chocolate protein powder

[@nualahhh]

Looks wonderful - lots of my favorite things (oats, banana, chocolate!) - can't wait to try it out.

[@lilianecristine20]

j9 there is😂🌠🌠😃😃🍐💓😂🤚😃🍺♥️♥️😂🎊😂💕😂♥️😃😃😃😃😂😂🌼👏🏻💖👩👩🎂👏🎂💖👩🎂🎂👩🎂🎂👏🏻🌻🌻🎊🎊🎊💕💕💕💕🌠🌠🌠😃😃😃🍺🌻🍺🍺😃😃🤚🍐😃

[@lilianecristine20]

L

[@ereniamocha]

Hi! I’m trying to make this not as a whole cake, but as oatmeal cookies. Would you recommend I use more oatmeal or less milk for the composition to be less runny? Thanks!

[@herzhaftesessen]

less milk

[@justlikehoney369]

I make this cake almost every weekend! Sometimes I add raisins and choped almonds, dry cranberries, cherries... Thank you😊

[@miladshahbaz146]

Спасибо! Просто в приготовлении и очень вкусно!!!

[@Krasssssss]

Подскажите, пожалуйста, на сколько порций выходит десерт?

[@L_aniakeya]

Вы приготовили в итоге?))

[@Елена-и4ъ2ю]

Классный рецепт! Спасибо!👍🌷

[@ГилинскийЕвгений]

А как же сырое яйцо?

[@ninab8234]

@@ГилинскийЕвгений а что яйцо? Мы ж запекаем!

[@НатальяЧернявская-ц6я]

Благодарю. Приготовила, получилось очень вкусно ❤🎉❤

[@KK-jp1sp]

Jaką śmietanę użyto?

[@НатальяЧернявская-ц6я]

@@KK-jp1sp я делала глазурь : 40 гр сливочного масла, 3 ст ложки какао, 2 ст ложки сахара, ванилин, немного молока(2-3 ст ложки). Масло растопить, всыпать какао, сахар ванилин, добавить молоко, варить на медленном огне.

[@mateksyマテクスー]

Vielen Dank für dein Video. Das Rezept sieht so lecker aus, besonders mag ich Schokoladennachtische. Und ich freue mich, eine tolle Musik kennenzulernen. Ich assoziiere es mit Winter :) Grüße aus Polen (Ich hoffe, mein Deutsch war nicht so schlecht :))