Do you want to give up jiu-jitsu?
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Күн бұрын
@다이어트96 2 ай бұрын
감사합니다 저도 창원에서 김관장박사장님의 제자에게 졌지만 그만두고 싶지 않고 꼭 검은띠따고 싶습니다 고마워요~
@SaSa-yo7yc 2 ай бұрын
검은띠에 의미 두는건 재미없는 주짓수
@다이어트96 2 ай бұрын
@@SaSa-yo7yc 누구세용?누구세용~~~?
@다이어트96 2 ай бұрын
@@SaSa-yo7yc 아 맞습니다 제가 너무 띠에 침착했네요 그냥 재미로 시합나가고 경력쌓아서 사범이라도 했으면 좋겠습니다 감사합니당
@kimparkbjj 2 ай бұрын
천천히 산책하듯이 함께 하다보면 벨트도 나의 수련하는 기간도 올라가더라구요 ^^ 나를 위한 주짓수를 위해 천천히 해보아요 ☺️
@다이어트96 2 ай бұрын
@@kimparkbjj 아 관장님사장님 감사합니다 너무 띠에 연연하지 말고 띠는 따라오는거라고 생각하고 운동을 즐기면서 하겠습니다 감사합니당
@csgriffin00 2 ай бұрын
압도적이네요. 아쉽게 안된 친구들 고생했구요. 내년 내후년 되어도 시간 참 깁니다. 주짓수 좋아하는데, 어쩌겠어요. 원래 영웅들은 고생하고 실패하고 나서야 최고의 자리에 올라가자나요. 화이팅 입니다.
@kimparkbjj 2 ай бұрын
@@csgriffin00 네 ^^ 감사한 댓글 너무 감사드립니다 ♡ 같이 더 열심히 하겠습니다 😀
@moon-jitsu324 2 ай бұрын
🎉
@kimparkbjj 2 ай бұрын
@@moon-jitsu324 감사합니다 ^^ 항상 응원해주셔서 큰 힘이 됩니다 ❤️
@자승자강-w7u 2 ай бұрын
관장님 안녕하세요. 혹시 주짓수 허리부상 관련 영상 다뤄주실수있나요. 나이는 만으로 34살이고 주짓수 10년넘게 수련했는데요 요즘 가드를 많이 하다가 허리에 부상이 생겼어요. 데미지가 축적이되다가 쓰래기 줍다고 삐긋했는데 MRI 찍어보니까 L3/4 L4/5 에는 디스크가 찌그러져있고 5번6번에는 디스크가 살짝 터져서 좀 튀어나와있더라고요. 그래서 레슬링/유도 스타일로 탑게임만하면 좀 괜찮을거같고 가드는 이제 하프가드만해도 괜찮겠다 생각이 들었어요. 외국사는데 음 어떻게 운동을하는게 좋을까요
@kimparkbjj 2 ай бұрын
저도 여기저기 아픈곳이 있지만 주짓수를 못할정도의.고통은 아직은 없는것같아요 ^^;; 그렇지만 허리부분은 꼭 낫고 수련하시길 권해드립니다. 디스크는 특히 위에서 누르거나 가드에서 인버티드자세나 프레임 세우지않은 상태에서 리커버리할때.더 많이 다칠수도 있거든요. 자신의 체급보다.무거운 파트너와는 최대한 안하시는게 좋지만 피할수없다면 말씀 하신것처럼 탑위주의 플레이를 하시고, 같이 스파링할 상대에게도 50프로만 서로 힘을 주고 하자고 얘기하시는게 좋아요 ^^ kzbin.info/www/bejne/o3iweYtsd8h2qa8si=mcxAj137fNV15ZEx 관련영상은 흔한 허리부상에 대한 주의사항들이 있습니다. "자승자강" 님의 의견을 참고하여 좀 더 조심해야하는 상황들을 컨텐츠로 보여드릴게요 🫡
@kaykay-wb7mg 2 ай бұрын
저 정도면 안 나아요 평생감
김관장박사장
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EBSDocumentary (EBS 다큐)
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김관장박사장
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