Se débarasser de sa culotte de cheval - Fitness Master Class

[@elisabethbonjean3653]

session super efficace, je vois le résultat après presque deux mois de pratique quasi quotidienne. Toujours aussi pro dans les explications pour les placements et les conseils diététiques ! merci merci !

[@kendallaugustine13]

i know it's pretty off topic but does anyone know of a good place to watch new movies online?

[@keanudawson8657]

@Kendall Augustine Flixportal =)

[@kendallaugustine13]

@Keanu Dawson thank you, I signed up and it seems like a nice service :) I appreciate it!!

[@keanudawson8657]

@Kendall Augustine You are welcome :D

[@laetileandre]

Super exo ! Merci beaucoup. Dommage juste que tu ne comptes pas équitablement des deux côtés .y a aucun exo qu'on fait le même temps à droite et à gauche. Sinon j'adore hun ;)

[@marielangendries511]

Super vidéos, super coach! Bonne ambiance et on sent ses muscles pendant 3 jours après haha.

[@leaboucheix2764]

yesss !!!!! j'atendais une nouvelle vidéo de lucile sur la colotte de cheval ! trop bien !

[@lailarabhi2262]

Bonjour merci madame pour t'es exercices magnifique ❤️😘🤗

[@myriamalonso9698]

enfin un cours qui change.. merci ..

[@marinecheryne7493]

Ces la première fois que je fais du sport mon dieu sa fait souffrir j'avais senti ses sensation la mdr pourtant je suis toute mince et souple je penser pas avoir autant de mal à faire du sport je vais faire des petite séance tout les les jours en espérant réussir après plus facilement car la ça fait mal lol. Merci pour ses video je trouve que la coach et très motivante et douce a la fois :)

[@davidangue2060]

Bonjour je suis la soeur de mon grand frère et je voulais te dire que je souffre aussi avec toi et sa marche beaucoup j'ai mal de partout et tu es trop belle♥♥

[@rymblh8738]

Mdr tu es la sœur de ton grand frère 😂😂

[@masahwa]

J'ai fait une vidéo sans vraiment savoir ce qu'était une culotte de cheval c'est grave ? Tout ce que je sais c'est que ça m'a bien brûler

[@petitefleur9958]

Ah super, j'attendais une séance sur cette partie, merci 😉

[@valomaison1256]

Super , j adore tes exercices bien complets

[@abdelkaderabdelkader4440]

C'est magnifique,et bonne continuation.

[@abyssestan5045]

Mamie cellulite fait de la résistance malgré toutes les horreurs que je lui fais subir. Super cours merci

[@Vicky-be7of]

Super vidéo ,merci Lucile :) :)

[@evaphilippe1458]

Coucou ! J'ai très mal à l'intérieur des pieds quand je fais certains exercices de cette vidéo .. Que faire ?

[@elisabethservello5043]

comme promis, j'ai adoré, à refaire, 👌

[@odileplauchut3955]

Bonjour Est-il bon de faire ceci avec problème au lombaire ? Merci

[@ΘΕΟΔΩΡΑΝΙΚΟΥ-π6ο]

merci de cette vidéo!!! très efficace!

[@khyayzermout833]

Bonsoir, la culotte de cheval c’est invité cette année chez moi. J’ai adoré faire cet entraînement ce soir.

[@karimadermoune3840]

Merci bcp pour tt se que vous faites

[@wildprincess2988]

J'ai tremblé aux squats croisés :o :o Je sais pas pour vous mais je trouve que cette séance est plus calme que l'ancienne x)

[@hananebenslama5759]

Bonjour svp es que je peux le faire chaque jour ? Merci

[@elisabethpetit9667]

Bonjour, Avez vous des vidéos récentes ? Je suis abonnée mais je ne recois plus rien. Lucile, j'espère que vous continuez. Merci pour vos cours.

[@masahwa]

Elle a sa chaîne KZbin perso

[@anagabrielapelle2176]

Salut lucide merci

[@sophielauregy4499]

Dommage qu'il n'y ait pas de réponses aux questions

[@martinedestruy8230]

C'est bien très dur pour moi car il l'on enlever le grand dorsal pour le passer devant

[@jessicagouraud]

Ça brûle et c'est cool !

[@clacla18z64]

très bonne méthode

[@laulau1312]

trop bien.J'adore😃👌

[@fatitrouka]

Ses difficile et merci a toi.

[@masahwa]

Plus c'est difficile plus ça brûle !

[@erispoir]

Top ! Merci @hannahwymann tu m'inspires 😉 séance faite à l'instant !💪🏽

[@roger-pierrejaudou8985]

merci pour cette vidéo

[@isabelledreux5393]

Sacrée athlète ! Elle est top !

[@sarahbreitling5068]

Je suis fan :)

[@sarahcroft8638]

La culotte de cheval mon cauchemar je vais essayer cette vidéo j espère j m en debarasserai

[@malaklatifa2798]

je decide de faire a chaque semaine 3 sceance affiner cuisse 2 sceance cullote cheval 2 sceance mollet et est ce que important le cardio svp repond moi

[@kenzamb5832]

Alors?

[@irissimeelixir9236]

yapluska ;) merci Lucile

[@sbidang]

Pourquoi diaboliser la culotte de cheval?

[@fatimalala5540]

Parfait exercice mercibcp

[@caroceane342]

Lulu ❤️

[@akhamlichmayssane4284]

J'adore tes sceances et ton corps magnifique me motive je veux le même !!!

[@lalouloute8123]

Moi je vais dire un truc qui n'a rien avoir avec la vidéo mais quand je fait des abdos comment sa ce fait que mon ventre n'es pas plat? c chiant et pourtant il est dure

[@Elise-jf4jj]

+Leya Buquet cela dépend ton alimentation

[@Elise-jf4jj]

+Leya Buquet et des exercices d'abdos que tu fait ainsi que combien de fois tu en fait tous ça, c'est un rythme

[@luciewbe1557]

la louloute étire toi bien après les exercices sinon ton muscle sera pas "harmonieux" et va faire gonfler ton ventre plutôt que l'aplatir Pour étirer tes abdos allonge toi sur le ventre puis releve le haut de ton corps les bras tendus et posés sur le sol :)

[@severinepeyrou897]

Plus tu fais des abdos « classiques » plus tes abdos vont prendre du volume… il vaudrait mieux faire du gainage ou du stomach vacuum pour cibler les muscles profonds si tu veux affiner ta taille

[@malaklatifa2798]

c est la fin lucile et maman aussi se moque de mes cuisse et jambe car elles sont trop grand

[@ruhadam8958]

@LucileWoodward🌹🧿

[@jus_2_pommes179]

lol l'étiquette de son bas est encore sur le vêtement

[@narimenebelloula9498]

c'est pas l'étiquette c'est le connecteur du micro !

[@naominirina4853]

CockTail tu me fais rire😃😂😂😂😂😂

[@hafasam5187]

💖

[@papillon206]

Merci

[@davidangue2060]

et je m'appelle grâce

[@christelleo4256]

deuxième :D

[@lunacarmen9131]

cest quoi la culotte de cheval ?

[@kokoii8420]

Si je ne me trompe pas,C'est une culotte de taille très importante

[@aurelie142]

La culotte de cheval c'est la masse graisseuse qui part de tes hanches voir un peu au dessus jusqu'au dessous de tes fesses, voila ;)

[@lunacarmen9131]

+Aurélie C aaah ok mercii

[@laragaga1893]

+Mélange Manga Mdrr

[@coucou7]

Ça ressemble au pantalon pour monter à cheval c'est pour ça qu'on appelle les cuisses qui débordes ainsi☺ !

[@maitedesmedt1204]

Je sui sportif mai je voudrai bien fere les fesse .

[@gumball6443]

Je pensais que la culotte de cheval était propre aux femmes méditerranéenes (Espagne Italie , nord Afrique)

[@malakrosie7420]

premiiière

[@Fidjifi28]

Elle m'énerve cette femme sa façon de parler la voix sonne dans ma tête elle est trs fatigante

[@jedecouvreparisavenueinpar4268]

Celia gee jalouse. Une femme. Magnifique.