Dieta Cetogenica: 7 Errores ❌ Que NO te Dejan Bajar de Peso

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[@DoctorBayter]

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[@lourdeslopez2810]

Si tengo ansiedad por comer todo un rato, podré comer todo el tiempo lo permitido, (huevo cosido, chicharrón de cerdo, queso etc)???

[@noteimp]

Es genial, como siempre, me hace repasar los primeros años de fisiología y química de la facultad, si usted pudiera compartir su entrenamiento diario sería muy grato en un video. Gracias por su energía, yo comparto la idea de que la felicidad es una actitud que uno tiene o una decisión que se toma en la vida, todos tenemos problema y dificultades, algunos más que otros, pero cómo uno los afronta cada día es lo que hace la diferencia. Saludos desde Argentina.

[@Sandy-nr7tg]

Si 👨‍⚕️doc q tal un video de mas comidas keto bayter 😉🤦‍♀️

[@rosendarutguerrero7503]

Doctor Bayter Hola mi doctor , falta de hierro y sangre así que no podré hacer keto perfecto? Ya estoy en tratamiento. Me encantan tus vídeos 👏👏

[@ataliayepes7902]

Podría hablar de dieta keto en embarazo y lactancia, posible o no?

[@karinjoscanicontreraspena7399]

Uno puede ver mil vídeos. Pero al ver los vídeos del doctor bayter. Se motiva a mil. K gran hombre y persona

[@cristinamefanik8193]

Total

[@ThePoket200]

Muchas e infinitas gracias . No tengo el dinero para contratar el servicio pero le agradezco que se acuerde de los más humildes . Gracias 🌻

[@angielorenaperezcalderon3425]

No eres 🤡, eres un hombre super apasionado y muchos deberíamos ser como tú en la vida

[@mayrasepulveda9837]

Bravo 🤩🤗🥳Me ha convencido. De tantos videos que he visto, éste es el top. HE DECIDIDO SER KETO. Lo seguiré escuchando para no cometer errores. Tengo 58 años. Con menopausia e hipotiroidismo. Y estoy cansada de tanta información contraproducente. Con la ayuda de Dios primeramente y sus consejos, comienzo el viaje.. y que mucho he disfrutado este video. Gracias.

[@marcovarillas3192]

Mi esposo y yo estamos haciendo la ketodieta. En un mes mi esposo bajó 7 kilos, y yo sólo 4. Hemos detectado varios errores que estamos corrigiendo. Muchas gracias por sus consejos, nos sentimos acompañados en nuestro esfuerzo

[@josueoli1987]

Cuáles errores?

[@ivanarodriguez3143]

En mi caso, he bajado 8 kg. en un mes, me siento fabulosa, dejé por completo el azúcar y las harinas. Y sigo todos los consejos del Dr. Bayter. Si se puede cambiar de estilo de vida si te lo propones. ❤

[@vero1626]

Una pregunta cuentas tus calorías?

[@daisyjuniorrojas3971]

Como.hiciste dime

[@DannyDrako100x35]

Cuánto es 8 kilo en libras

[@ivanarodriguez3143]

@@DannyDrako100x35 8 kilos es alrededor de 17 o 18 libras.

[@ivanarodriguez3143]

@@daisyjuniorrojas3971 dejé por completo las harinas y el azúcar. Me enfoqué mas en vegetales sobre todo "verdes" tomo mucha agua y hago ejercicios.

[@gladyss.nadalesl.7421]

Me encanta escucharlo decir: QUE SER FELIZ ES UNA DECISIÓN; QUE SER KETO ES UNA DECISIÓN, QUE ES UN ESTILO DE VIDA; QUE LO IMPORTANTE ES LA DISCIPLINA... Muchas gracias por su dedicación en transmitirnos SUS VALIOSOS CONOCIMIENTOS. DIOS PADRE LO SIGA BENDICIENDO Y PROTEGIENDO SU VIDA DOCTOR BAYTER!!

[@mariainessasso4637]

Baje 42 kilos. recién operada de una histerectomia . Y ser keto fue lo mejor para la recuperación. Gracias Doc

[@aliciazotelo1847]

Como ase ?

[@pattycas79]

Me encantas Doctor Bayter, que bonita energía. He bajado 20 kilos en casi cinco meses y voy por más. Por eso lo sigo, para estar en conexión, y mantenerme en el camino. Gracias😍

[@DoctorBayter]

pattycas79 gracias mi bella patty

[@monikacallejas584]

Súper exelente yo voy. A empezar te contaré mi experiencia

[@ozarzate6035]

Pattycas79: solo recuerda que de ahora en adelante tu perdida de peso será más lenta para que no te extrañe!

[@claudiapatriciapenamurcia2025]

Como es la dieta apenas lo sigo gracias

[@elianamachado7389]

Cómo lo has hecho? Yo llevo tres semanas en dieta keto y solo he perdido 2'500 kg ...eso me llevo a ver este vídeo..buscando que estoy haciendo mal... gracias

[@norhapatricia7891]

Yo dejé el azúcar, gaseosas, jugos, mínimo carbohidrato no hago keto...y he bajo 11 kilos y seguire...me gusta ver a bayter, Frank, Nutri Guillermo... Y todos dan muy buenas pautas q aplicó y me han dado resultado. Gracias a todos..

[@mariaarias6859]

PRIMER VEZ QUE LO VEO ME ENCANTÓ. SOY DE COLOMBIA VIVO EN EE.UU. ESTOY RECIBIENDO DEMASIADA INFORMACION ESTOY EN 230 LIBRAS. MIDO 1.65 ME ENCANTO TODO LO QUE VI EN ESTE VIDEO. TIENE MUCHA LOGICA. GRACIAS POR ANIMARME

[@gladyscifuentes4875]

Gracias Doctor por sus recomendaciones me encanta sus temas Sufro de hipotiroidismo que me recomienda Que alimentación sería la ideal Mil gracias

[@luisaechezuria862]

Gracias mi querido Dr este vídeo me encantó súper interesante 😃 lo que más me cuesta es calcular el 70% grasa, el porcentaje de carbos, la proteína la mido con mi mano. Algo que me hizo feliz es ver qué no estoy cometiendo ninguno de los 7 errores gracias a toda la información que das 😊

[@RapaMusicSpA]

ya llebo un mes con la dieta del doctor he sido muy disiplinada y hoy me siento y veo increible de nunca antes. gracias doctor

[@nelsongg347]

😍😍He estado en la dieta keto por dos meses y bajé 10 kilos, sin sacrificios, sin esfuerzos y me siento con mas energia que nunca.😍😍

[@ritatru5]

Que bien.

[@TheMakyabella]

Hola, como vas con tu dieta?

[@gabrielafernandablancat477]

Hoola Nestor contame como hago!!!! Soy Argentina

[@gabrielafernandablancat477]

Hola Nestor contame como hiciste pasame plan soy Argentina !!

[@yaridusuga7970]

Buenas tardes estoy enredada de que porcentaje de grasa ...? Cómo mido o peso las cosas....

[@CrisbelMorales]

Gracias doctor ya cambiamos mi hijo y yo nuestra alimentación sana y saludable cero azúcar y cero carbohidratos y vamos a tener ya una semana y le estamos muy agradecidos

[@alexcd3782]

Buenos días Dr. Sería tan amable de ampliar información sobre la dieta keto para mujeres después de los cuarenta con pre menopausia? Gracias de antemano!! Me encanta su contenido!!😊

[@biancamonicaarauzovargasma6603]

Yo soy una de ellas.. A causa de esto me engorde 14 kilos desde hace un año.. Ansiedad y mucha hambre.. Y me dio por comer por las noches.. Mierda diría el doctor... Espero y nos aconseje...

[@marthaceciliadevia9371]

Para las mujeres que son delgadas y quieren ganar masa muscular

[@silviatorres8253]

Es la misma dieta keto para todos!! 😮😮

[@silviatorres8253]

​@@marthaceciliadevia9371Hacer pesas. No ejercicios aerobicos.

[@CelaidaFernandezRodriguez]

Hola Dr se puede tomar te verde ,manzanilla . Otra cosa yo peso 60 kilo es mi peso actual hace años pero q puedo hacer para coger masa muscular ,tengo 62 años no tengo una piel tan dañada pero quiero verme mucho mejor ,soy muy dulcera y hace dos dias q no como dulces y tomo el café sin nada de cremas y azúcares ,trato de vet como hago para llevar la dieta keto por w en mi pais se dificultan muchas cosas ,gracias por su apollo .

[@mariayolandasarmientocabar5035]

Tenia problemas digestivos y inflamatorios, después de iniciar mi dieta Keto mi salud es súper .... .....mi lucha diaria ahora es subir de peso ..........gracias Doctor Bayter .....soy una fiel seguidora

[@normalizeth95]

Gracias es una hermosa persona, tengo daño metabólico diabetes tipo II y tuve un ovario quístico, tengo 35 de 130 kilos baje a 75 con hábitos malos y buenos me hice más daño ahora peso 88 y comencé este estilo , sus videos me están motivando a seguir duro #loamodrbayter 💪🧠❤️

[@Cakes401]

Cuéntame más!!!!!🙏

[@maribelherrera5256]

No digas que tienes declarate sanas las palabras tienen poder es biblico . 🙏

[@normalizeth95]

@@maribelherrera5256 amén, en estos años he hecho mucha oración, ahora hago una dieta más normal trato de que sea equilibrada pero mi metabolismo funciona mejor, porque por gracias de Dios he aprendido amarme más cada día y siendo honesta contigo, si no fuera por Dios que me ha dado aliento y rescatado de muchas enfermedades físicas y del alma, no se que sería de mi. Te mando un abrazo enorme, Dios te bendiga y te de todo lo que el considera lo mejor para ti. 🙏 💕💖💕💖💕💕💖💕💕💕

[@argentinaaguirre7579]

Gracias doc BAYTER DOCTOR BAYTER DOCTOR BAYTER!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤ COMENSE HACE UNA SEMANA Y NOOOOOOOO TENGO HAMBRE!!!!!! UNA MAÑANA ME LEVANTE ,CON TEMBLOR Y DOLORES EN MI CUERPO ME PREPARE MI DESAYUNO CON PATA Y MUSLO UNAS CEBOLLITAS REOGADAS Y DOS TOMATES SIN SEMILLA ,NO TENIA AGUACATE NI ESPINACA. ESPINACA , PASO LOS TEMBLORES,ALA NOCHE LOS DOLORES DE TODO MI CUERPO,ME QUEDE EN LA CAMA Y PASO. PERO HAY CUMPLE EN LA FAMILIA Y PUSE CON MIS 2 DEDOS TORTA EN MI BOCA ,DOS VECES CHIQUITO, .PASO. ME SIENTO BIEN. TOMO VINAGRE CON AGUA.,TAMBIEN AGUA CON UN POQUITO SAL DEL HIMALAYA Y LIMON. SOY FELIZ ,XQ : ANTES ME DESAYUNABA CON GALLETITAS DULCE SALADAS Y EN LA MERIENDA ALMUERZOS ÑOQUIS ,EMPANADAS Y FIDEOS POCAS VECES Y DE CENA QUIZÁS MI MERIENDA O SI TENIA VISITA,ASADO LOS DOMINGOS ,PARRILLA TODOS LOS DOMINGOS.,CREO Q NO SE TODO SOBRE DIETA KETO LO SIGO EN SUS VIDEOS ASI APRENDO MAS ,QUIERO SEGUIR MEJORANDO YYYYYYY TENER MEJOR CALIDAD DE VIDA. CONTINUO CON SUS RECETAS VENCÍ A LOS CARBOHIDRATOS. DIOS BENDIGA A UD ,SU ESPOSA Y EQUIPO,MUCHAS,MUCHAS ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤GRACIAS DOCTOR BAYTER !!!!!!!!!!! PTTA : TIENEN QUE TENER EMPATIA EN EL MUNDO ENTERO ,MILLONES DE DOCTORES BAYTER. ****** TODO LO PUEDO EN CRISTO QUÉ ME FORTALECE****** FELIPENSE 4:13 TENGO 73 AÑOS SALUDA ATTE SRA ARGENTINA, DESDE,ARGENTINA .😊😅😅😅😅😅😅

[@juanaamador9853]

Lo máximo gracias doctor yo trabajo todos los días 4 de la mañana y no comía nada hasta las 3 de la tarde quesalua de trabajar pero desde que lo miro a usted ya no dejo por nada de disfrutar estos deliciosos alimentos que me an vuelto una energía inexplicable y yo lo comparto con todas las personas que conozco y de corazón gracias por todos sus consejos bendiciones para usted y su linda familia que dios lo llene con más sabiduría par que nos siga conoartiendo👍👍👍👍👍👍👍

[@bibianarodriguez8154]

Graciasssss por ser esa fuerza y motivación para todos nosotros. Estaba en keto por 1 año y bajé un montón. Me estoy comiendo unas palomitas (popcorn) en este momento mientras veo tu video para motivarme nuevamente, o sea empiezo mañana otra vez y me estoy dando mi último festín con mis palomitas jajaja 😂 Me encanta que me siento regañada con tus videos y eso es motivación!!! ❤️❤️ Un abrazote enorme mi doc

[@taimimarrerocabeiro5871]

Por eso es que hay que escuchar a loa profesionales, yo comencémoslos el 15 de diciembre la dieta KETO del Dr Bayter y hasta la fecha he bajado solo 6 kilos porque estaba haciendo algunas cosas mal sobre todo con las ensaladas y el desayuno un poco pobre ,pero ademas de que lo sigo escuchando para poder nutrirme de información es el modo de evitar cometer errores.Ojala pudiera adjudicarme a su plan personalizado pero desde Cuba no creo sea posible.Gracias por existir y ayudar a todos los interesados

[@biancauwu5230]

Buen día Doc. Pocas personas me han motivado y sin duda tiene el Don. Llevo casi 3 semanas que comencé con el estilo de vida Keto y sus consejos me van ayudar muchísimo. Mil gracias

[@DoctorBayter]

Gracias franco por tanto cariño y apoyo .

[@gladisAlzate-fb1nl]

Soy feliz escuchando todos tus consejos y además practicarlos empese la fase Dos y en la fase uno bajé 6 kilos gracias ATI doctor baytee

[@ValeriaFernandez-rx2sp]

Hola, doc. Comencé a escucharlo y me motiva mucho. Necesito bajar unos 20 kg. Espero lograrlo, y seguiré sus consejos. Saludos de Argentina..

[@rebedrets]

Como le fue?

[@LuisSánchez-m6u]

Desde Carabobo Venezuela. Saludos.

[@willieydiana8849]

Gracias doctor por compartir no todos tenemos el dinero para la ayuda que usted ofrece. Pero por lo menos nos ayuda con los videos muchas gracias 😊 Dios lo bendiga y que siga con esa energía hermosa

[@DoctorBayter]

Willie Perez y aquí seguiré con ustedes. Sin excusas!!

[@alma19759]

Hola doctor Bayter .buenas tardes soy Ale de Argentina ..recién estoy empezando a cuidar mi salud y aprendiendo a comer keto ..me cuesta pero lo estoy logrando siempre con sus consejos ..muchas gracias 🫂

[@yorlenyce2395]

Pregunta, que tanto ejercicio recomienda y qué tipo, yo corro los sábados 10 k y entre semana 3 veces hago funcionales.

[@reneepimentel8529]

Doctor Dios lo bendiga hoy y siempre soy paciente diabética tipo 2 por más de 10 años tengo 52 años de edad y peso 180 libras quiero tomar la decisión de volverme keto y ser feliz y a prender a vivir hoy fue mi primer desayuno keto y ayuno intermitente de 16 horas tengo mucho problema para dormir por favor ayúdeme con la mano De Dios todo poderoso y con su ayuda se que lo lograré deje de fumar ya 2 años soy una persona de decisiones y tengo fuerza de voluntad gracias por sus conocimientos gracias por ser un Doctor con experiencia y decir la verdad en sus palabras Dios te bendiga mucho hoy y siempre por favor quiero ser keto como usted ayúdeme y coménteme vivo en Charlotte nor Carolina bendiciones para usted

[@taniadejonsgte349]

Saludos desde alemania, muchas gracias por aus explicaciones me encanta su energia,soy keto y me siento feliz, ya no tengo Dolores en mis huesos gracias a dios y a sus recomendaciones, saludos

[@a.m.575]

❤gracias ! Me encanta mi nuevo estilo de vida Keto❤❤

[@hanniasibaja1052]

Hola Doc , me encanta su energía , me hizo entrar en conciencia y ahora soy quina Keto , y voy para adelante , apenas acabo de empezar, pero con la certeza de que lo lograre 😀👋💯👋👋👋

[@lottyarellano3154]

Gracias Dr Bayter muy cierto yo cómo cómo lo explica usted y me ha ido bien tengo más de un 1 año comiendo sano he bajado más de 15 libras y me siento súper mis exámenes de laboratorio muy buenos ya usted sabe el tema del colesterol pero n lo ignoro gracias por su enseñanza dios lo bendiga ❤

[@vivianmore7352]

Gracias, me encantó encontrar este canal, estoy iniciando me despejó muchas dudas, tiene una nueva suscritora mil gracias por toda su energía

[@arturoalessio3337]

Este video me acaba de aportar el 20% de impulso y know how que me estaba haciendo falta en mi progreso, fabuloso

[@marisoldiaz8381]

Muchas gracias Dr. Bayter que buenísimo vídeo. Yo estaba malísima con el desayuno...gracias x aclarar los 7 errores..Dios lo bendiga

[@gloriaromero5183]

Buen día 🙏 tu me podrías ayudar con ésta duda que tengo...? Gracias, mi desayuno es 2 huevos, a veces cocinados, fritos, una porción de queso y una taza de café negro sin dulce, pero lo que pasa es que sufro de gastritis y a veces amanezco con mucho dolor en la boca del estómago. Estaré haciendo bien? O por favor me podrías ayudar con una guía de desayuno, mil gracias 🙏🙏🙏

[@blancameza7790]

Ay. dr. UD. Tiene. Mucha fluidez d hablar y. Q. Lo entendamos. Y está. Bien documentado en todo lo q explica. . Dios. Lo puso en nuestro camino. Y. Enseñarnos a comer. Y. Nada. Q. 5 comidas. Al día. Q finalmente. Por eso dejamos d seguir esas dietas. Lo q aprendo d UD. No es dieta es un estilo d vida y. Recetas muy rápidas prácticas UD si enseña y enseña. Muy bien!!!?

[@macmilty]

Hola, saludos desde Costa Rica 🤗 Recién veo este video y me parece genial, lo mejor es que he visto todos los errores que he venido haciendo jeje, tengo 18 días en este estilo de vida, el cual inicie con mucho miedo la verdad, pero muy decidida, leía y leía publicaciones en face de páginas keto y bueno así fue como me anime casi sin conocimiento, con este video me queda claro lo que debo dejar de hacer, muchas gracias Doc, sepa que dedicaré tiempo a ver sus videos, saludos 🤗

[@FlorDumeaquino]

Hola gracias por esos consejos haré esa dieta tengo 237 libras y mi objetivo es bajar las 37 libars antes de diciembre gracias doctor❤

[@noragonzalez6533]

hola hermoso doc ,cualquier cosa menos keto loca picoteando además no tengo hambre pero como ud nos enseña todos los organismos no son iguales,me encanto el video y sus consejos lo requeremos hasta el miércoles.

[@DoctorBayter]

Nora Gonzalez gracias mi bella NORA

[@DandelionOrfelio]

Soy lina y baje 5 kilos en un mes estoy siguiendo los consejos de bayter extraño la piña, el mango, y el banano, pero me eh resistido. Quiero se keta excelente ❤

[@lidafernandez6321]

Médico tengo muchas dudas.. no suelo desayunar me tomo un café con aceite d coco, eso está bien o mal?

[@SANDRAYULIETHSALAZARGIRALDO]

Doctor primero le doy gracias por llevar tanto bienestar a nuestras vidas amo esa locura tuya quiero saber como estar bien con tu dieta y no adelgazar mil bendiciones gracias

[@cesartroncoso9434]

Hola doctor muy bueno el video. Me a alluda do mucho usted con sus videos. Estava cometiendo ese gran error de comer durante el día muchas veces. Comida keto pero muchas veces. Yo soy panadero y pastelero en Chile ese es mi trabajo imginece cuando luche para vencer las adicciones ala azúcar y la arina. Pero gracias a usted los vencí. Ahora soy keto perfecto. Muchas gracias doctor.

[@DoctorBayter]

Cesar Troncoso muy buen Cesar. Te felicito. Un panadero Keto!! Eres el mejor!!

[@Pattyben12]

Para seguirte tengo que tener dinero pero igual te agradezco tu generosidad en los vídeos. Mil GRACIAS l 🙂

[@PWOLFF-pgn]

7. Ejercicio es importante pero para bajar de peso El 80-90% lo hace la alimentación, ( no café keto, no suplementos, te da mucha hambre si haces mucho ejercicio) 6. Duerme bien y deja de preocuparte Por bobadas. No te estreses por los demás no te compares con los demás, Cada persona baja de peso a ritmo diferente. Si lo haces lento vas a llegar lejos. 5. Está no es una dieta de calorías, no es dieta de macros. Esta es una dieta hormonal, es una dieta metabólica. No recorta calorías, tampoco te excedas El cerebro tiene la capacidad de adsórbase y bajar el metabolismo, si recortas las calorías. Pasa lo mismo con los ayunos de pasar hambre, has ayunos y rómpelos cuando te de hambre. 4. Cenar poquito sin verduras o muy poquitas no más de 100 gr. 3. No edulcorantes ( es azúcar sin calorías, te activa la insulina y te va a dar más hambre ) deja todo lo que sabe a dulce. Stevia solo 4 gotitas Máximo al día en ocasiones especiales. No cafés keto 2. No saber que vegetales comer, cuantos vegetales y cómo combinarlas. No se comen en el desayuno bien la cena, Hay Verduras que tienen 8 gr de carbohidratos. 1. Desayunar bien con proteínas y grasas. Haz el desayuno cuando tengas hambre. Tiene que ser abundante y quedar satisfecho. A la hora que desayunes rompes el ayuno con el desayuno no con la comida. Para que no te de hambre entre comidas, si comes 5-7 veces al día, algo estás haciendo mal, te activa la insulina y no te deja Haydee peso.

[@JuanaAdame-zo7jq]

Yo lo que tengo adicción es al café con aceite de coco es malo ?

[@digitalstorm3028]

Gracias por esa enseñanza de vida, estoy con usted! Porque también comparto que ser feliz es una decisión, que se convierte en un compromiso, Dios lo bendiga, con mucho afecto, Jorge Rey desde Chicago

[@yadiraramoslara3955]

Hola muy buenos días, yo aquí empezando este estilo de vida ,no x bajar de peso ,tengo epilepsia y he escuchado que es muy buena para controlar las crisis 🤔,voy con calma x que si tenía mucha ansiedad

[@nexcymatos9810]

Ánimos!!

[@nexcymatos9810]

Ánimos!!

[@susanadure2472]

💪🏻 Fuerza

[@anitahernandez3449]

Y como te ha ido? Tengo un nieto con epilepsia tmb.

[@ceciliatapia5388]

Listos Doctor Bayter, yo con la pura Dieta si he bajado de peso. Ya me estoy deshinchando, y ya me despreocupe.

[@pablomartin2727]

Gracias genio volvi a mi peso, y solo caminando y COMIENDO COMO USTED MANDA ,Y AGRADECIDO DD LA VIDA , 13 KILOS EN 3 MESES COMO MUCHO, NO LLEVO LOS TIEMPOS COMO Y COMO A LO QUE USTED MANDA , 87KILOS PESABA ,AHORA 73 KILOS , ME PESE UNA SOLA VEZ EN TODO MI TRAYECTO DE CAMBIO DE COMIDAS, SALUDOS

[@lorenacruz5934]

Lindo día! Doctor me gustaría que platiqué de la gente que roncan!!!

[@stevenrodriguez4559]

Doctor primero Dios lo siga bendiciendo. A mi me a servido muchísimo todo lo que usted enseña, porque lo pongo en practica. Y para mi todo esta perfecto, solo tengo un problema, salgo con los triglicéridos altos. Y eso hace que me receten lovastatina. A pesar que le explico al medico que soy keto. Y que si me mide la grasa de las arterias y si estoy bien, veria que es normal tener los triglicéridos altos. Que puedo hacer, porque no dejo la lovastatina, porque respeto al doctor, y no soy medico, aparte que no se realmente si mis arterias estan bien como explica usted. que no importa que los trigleserios esten altos si se es un keto perfecto.

[@gabiherrera3919]

Hola doctor soy de Argentina y tomo mucho mate con edulcorante, hace 3 días empecé mi vida keto 😬. Y mi miedo es no saber el tamaño de las porciones ..y deduzco las porciones.

[@mairajimenalopez6353]

Hola Gaby también soy de argentina y tomo mate con stevia ocupo en sobres 3 x día y no me saca de cetosis pero solo stevia

[@mansillaluna4339]

Si diet se podra usar? Por favor alguien me yuda?

[@mairajimenalopez6353]

@@mansillaluna4339 creo que no

[@soledadarcoiris5200]

Hola chicas! Yo también soy de argentina. La nutri me permitió el edulcorante líquido, pero ahora me encuentro con que no se puede jajaja es cierto lo de la adicción al dulce, antes tomaba mate amargo, y ahora con edulcorante :( jaja como van ustedes?

[@marivent8642]

Ud Dr es la reformulacion de la típica frase : Mente sana= cuerpo sano.. porque parte de una mente sabia y estrategica para tener un cuerpo sano. ❤gracias por compartir.

[@mayrasoto5527]

WOW ESTOY APRENDIENDO MUCHISIMO, GRACIAS POR TANTA INFORMACION

[@ricardocampos9023]

Yo he bajado 27 kilos en 4 meses entre otras cosas siguiendo la Mentalidad del Doctor Bayter

[@leskakislinger6480]

El peor es no tener dinero, para consultarme con usted ! Excelente video ❣️😉❤️💯 verdad el 6to

[@marigorgomez7746]

No hace falta dinero para consultar. Toda la information la vez en sus videos y otros videos de otros

[@lucilacarbajal7086]

Todo eso es cierto, gracias doctor. Pero en todo demos la honra y la Gloria a Dios. ✨Jesus lo ❤️✨

[@mjnb1007]

EXCELENTE mi Dr!! 👏🏻👏🏻👏🏻 cada día más convencida que este sin duda es el MEJOR ESTILO DE VIDA! Y ud ha sido de gran inspiración y excelente docente!

[@DoctorBayter]

Maria Navas gracias MAria

[@marylarraga3445]

Creo que usted fue activo y con mucha energia desde bb xq sele ve q siempre fue asi y que bien ojala todos fueramos asi el mundo cambiaria

[@rominaruiz8628]

me encantó este video! muy inspirador, gracias por motivarnos Doc 💪💪💪

[@angelavelez2786]

Mi hermana y yo estamos súper animadas. Hay vamos cojiendo el hilo Diosito lo bendiga grandemente ❤

[@anguiecalderon9226]

Me encantan sus videos ♥️perdí 16 kilos al conocer sobre esto✨

[@gladyss.nadalesl.7421]

EN UN MES COMIENZO CON MI NUEVO ESTILO DE VIDA "Ketogene..." porque ya tomé la DECISIÓN, para eliminar todo exceso de grasa corporal... tengo 65 años de edad. Gozo de salud absoluta y quiero continuar con MI VIDA FELIZ.

[@gladyss.nadalesl.7421]

CETOGENICA!!

[@Emmanuel00033]

Doctor Bayter eres el más informal que mejor informa sobre keto. Subscrito y tu like,llegas de humano a humano. Pdta:ketolocas....me encanta🤣🤣🤣

[@Lotus0305]

Dr. Lo encontré hace poco y obviamente no he visto muchos de sus videos, los cuales a nivel informativo son excelentes! PREGUNTA: que tal yogurt griego sin sabor para las cenas? Por que no nuts (Almendras, pistachos, nueces pecanas), chía, linaza? Ni si quiera en pequeñas cantidades para acompañar el yogurt en la noche?

[@ani.sibille]

Doctor, sin duda es un crack, lejos el mejor, sigo cada uno de sus consejos y he visto resultados

[@DoctorBayter]

An Moria que bellezaaaaaa . 😍

[@dianayepes5928]

a un sol y me ha despejado muchas dudas con mi alimentación!! Bendiciones

[@lauralala4824]

Doc me encantó, y sí, alguno de esos errores cometo, estoy tratando de corregirlo..... Por favor podría hablar un sábado de toda la relación entre la vida keto y la menopausia ?? Vi un video que hizo una vez con su Sra, pero dedicar uno a este tema. Gracias!

[@DoctorBayter]

Laura Lala listo!!!

[@elcanaldekarina8771]

@@DoctorBayter dr soy MENOPÁUSICA precoz, tomo tibolona de 2.5mg . Tengo 15 días con keto, pero no he bajado un gramo. Si siento mi ropa más ancha, solo eso. Podré hacer cetosis tomando la tibolona? . Agradecería su respuesta. Vivo en una pequeña ciudad de la Argentina y aquí los nutricionistas viven en la época de las cavernas todavía. No consigo a ningún médico que esté actualizado en estos temas. No cuento con asesoría. Muchas gracias!!!

[@mariafuentescastillo445]

El más lindo y más sabio yMAS GENEROSO es NUESTRO AMADO DOCTOR BAYTER!!! Gracias POR TANTO!!!!!❤️❤️❤️❤️😍😍😍🌹☘️🌹🌿☘️🌹

[@lettyaquino4477]

Dios le bendiga grandemente Doctor... a mi me encanta su manera de explicarnos todo, un fuerte abrazo a usted y a toda su famila!!!

[@DoctorBayter]

Letty Aquino gracias mi bella Letty

[@ElianaHernandez-d2i]

Gracias, ya estoy más ordenada con mis comidas. Seguiré aprendiendo. Me encanta ver sus videos.

[@Gomitaxopadacore]

Holaaaa doctor soy tu fan ❤️ Yo baje 30 kilos con keto Pero ahora no bajó 🤣 Y como harina de almendra una ves Y subo 1 kilo al otro día aque será? 😓

[@DoctorBayter]

sary cárdenas que no debes comer harina de almendras .. yo no recomiendo ninguna harina. Tu lo has dicho

[@blancasepulveda6935]

A mí me pasa lo mismo, yo bajé de 71 k a 61 en keto perfecta pero ya decidí comer algunos granos en poca cantidad e inmediatamente se me infla la barriga.☹️ Saludos!

[@jeny6416]

Como que no se puede comer harinas de almendras, nooooooo por fa....

[@eliaromero-if9lk]

Muchas gracias doctor bayter ,pero le cuento q me falle llegó navidad y rompí la dieta baje 4 Kilos le juro q me sentía muy bien llena d energías ,,ahora q puedo hacer me traicione yo misma gracias por sus valeroso consuelo soy de Perú 🇵🇪 me encantan ver sus videos de dietas.❤

[@auracardenas1632]

Gracias doctor!!!! Me encanta su energía!!! Un abrazo desde Madrid España.

[@BarbaraCastro-g2q]

Me gusta mucho el agua con limón fresca durante el día, es bueno?

[@anapalomaarvizu656]

Gracias doctor, primera vez que se de usted y primer video, estoy empezando este cambio de alimentación y créame que sus consejos me ayudarán muchísimo, gracias por regalarnos su sabiduría 👍saludos desde 🇲🇽

[@CarmenelenaGarciazambrano]

Muchas gracias Doctor estoy tratando de cambiar mi vida quiero ser keto pero estaba mas perdida gracias a su video ya voy entendiendo mejor Dios lo bendiga siempre grandemente

[@betymtz7913]

Gracias dr llevo un mes keto perfecto gracias por su colaboracion me encanta su sentido del humor gusto de escucharle a diario

[@LilianaMontivero]

Gracias exelente información tengo q dejar los edulcorantes ya!!!

[@maryjean8888]

Que lindo!!! Voy viendo el comienzo del video y justo así me pasa a mí 😭

[@MariellySuarez]

Apenas estoy recibiendo información quiero iniciar la dieta quiero bajar de peso y encontrar muchas energía me.siento muy cansada ya en las horas del medio día quiero hacerlo lo más correcto posible para obtener muy buenos resultados

[@Sandy-nr7tg]

Doc q video tan maravillosos claro q me encanto, no le niego q si estaba cometiendo un par de pecadillos, pero apartir de hoy tema solucionado mil y mil gracias bendiciones eres el mejorrrrrrrrrrr................😘😘😘😘😘😘😘

[@DoctorBayter]

sandy gale así es.. retómenos el rumbo

[@erikagallego2914]

Hola

[@dianayepes5928]

❤❤❤❤Fantástico!! Si es una elección individual y con responsabilidad con nosotras mismas!! Canceló xxxx para no ser ketoloca 😅 !! Gracias gracias gracias por hablar con honestidad y con esa motivación que usted da!! Bendiciones a usted y su bella familia!!

[@MichelE.Cortes-iy6kh]

Un fuerte abrazo y saludo, empecé este nuevo estilo alimenticio hace 4 días, he visto bajar mi peso que inicié en 111kg ahora estoy en 106.3kg. Tengo muchas dudas aún y veré tus videos aquí para asesorarme más. Creo que eres un filántropo con todo lo que estás aportando para la humanidad. Un abrazo desde El Ecuador.

[@AngelaAlvarado-i3q]

Gracias doctor Bayter ,no me considero quiero perfecta , pero que alegría me da sentirme más delgada cada día x seguir sus consejos ,no me he pesado ,sin embargo he bajado dos tallas y me siento con energía.He decidido seguir este estilo de vida keto ,los hechos hablan más q las palabras,estoy convencida,tengo 58 años, tengo salud y estoy feliz de haberlo hallado,el primer video me pareció radical pero ahora disfruto mucho cada vídeo ,aprendo con cada uno de ellos,ya no estoy con sobrepeso,y sigo bajando,solo tengo un mes.Y estoy sorprendida 😮 . Saludos.🎉

[@taniamcdonald6825]

11 kilos en 4 días??? Wow eso es demasiado!!!😮

[@CarmenEscalante-ei5gm]

Estoy full animada con su dieta para sanar sanar y bajar de peso. Bediciones.

[@lidafernandez6321]

Holaaaaaa Dr buenos días me encanto su forma d explicar los errores q cometemos muchas gracias..... Me encantaría ir a su consulta donde esta usted

[@marthaceciliadevia9371]

Osea que es verdad que una persona no nesecita comer frutas

[@ceciliatapia5388]

Yo empecé a 1 de enero, de este año su dieta, y si he bajado de peso, he seguido sus instrucciones. Pero me falta hacer los Snak y los postres. Gracias doctor Bayter.

[@carlachasampi5211]

Estoy estancada hace mucho tiempo, sigo aprendiendo y apuesto que ahora sí voy a bajar de peso. GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!! :D Saludos desde E. Ríos, Argentina.

[@jaquelinaguerrero8575]

Buenos dias dictor ,yo deje todo lo suoce y toda las harina y como muy bajo en carbohidratos cono muy liviano a la noche ,tomo un cafe amargo antes se ir a entrenar ,hago el desayuno 12 medio dia , el almuerzo 14 :00hrs y la cena 20:00 hrs solo vejetales verdes y no logro bajar la panza

[@mariaelenalopez7402]

Te felicito excelente video, confieso que cuando empeze a ver tus videos me ponias nerviosa y decia que le pasa?esta loco! Demasiada energia jajajaja pero ya me acostumbre y me gusta verte, gracias por toda la información, muchas gracias!!!

[@DoctorBayter]

María Elena López jajaha... tan bella

[@mariamuniz8854]

Me pasó lo mismo ja ja ja dije este habla como loco que energía y ahora es el único que escucho,muchas gracias doctor bendiciones y saludos de florida

[@susancosta5578]

Gracias al fin encontre a un doctor que esplica bien claro. Thank you

[@xochilthaguilar6763]

Mi favorito Doc. Yo en la fase 2 , Recomiendo su pagina me encanta, Sin dudas la mejor 😘😘 besos desde California!!!!

[@DoctorBayter]

Xochilth Aguilar gracias. Un abrazo

[@sofyhdz5907]

Es la.mejor ? Te está ayudando a bajar yo estoy un poco indecisa. En comprarla y entrar en este estilo de vida

[@ritatru5]

Saludes tambien de Downey California

[@ericmendozaestrada]

Jajajaja, jajajaja , Mi Dr. Bayter claro que no es payaso, lo expresa con un cambio de ritmo tan alegre que me pone una carcajada y me hace sonreir toda la semana y estoy de buen humor toda la semana. Por otra parte, he identificado otro error mio y cenaré menos verdura y un huevo menos y menos bacon por la noche , en un dia de dos comidas desayunaba a las 12 pm y cenaba a las 19.30 y de tres comidas a las 5.30 a las 13.00 y a las 19.45 pero la cena con tambien porción de verdura sobre todo espinacas, ahora GRACIAS A USTED Y SU SERVICIO SOCIAL que hace con nosotros al convidarnos de su experiencia, ajustaré el error . Gracias Sr.Dr. Bayter , enhorabuena y Dios les bendiga .

[@DoctorBayter]

Eric Mendoza Estrada un abrazo Eric

[@lapalomera8588]

Doc, yo ya baje 7 kg pero ya no bajo más 😱 estaba haciendo el ayuno intermitente de 18 hrs junto con la dieta keto Cómo le hago para continuar bajando?

[@carolinakryzy2408]

Escucha bien todo el vídeo

[@MarlyCastillo-is4el]

Doctor Bayter lo amo cada día mas ... ❤❤❤ Marly Castillo desde Armenia Quindío... nunca nombras ésta hermosa ciudad del Eje Cafeteto 😊😊😊

[@Ramses-lo]

Muchas gracias doctor me encantó este vídeo 🤩 y gracias por tomarse el tiempo y enseñarnos este bonito estilo de vida 🙊

[@ericamartinez5784]

Muchas gracias doctor bayter ere una persona de seguir q es duro sobre la alimentación pero querer se puede por salud