Цикорий Chicory - benefit harm l Польза или Вред l Цикорий или Кофеин l Что разрушает мозг и печень

👉ПОДПИШИСЬ! Поддержи канал! Subscribe to channel!
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: ➡️ [e-mail]
Телеграм: t.me/drfok
Моя почта: [e-mail]
Я ВКонтакте: doctorfok
Страница в ОК: ok.ru/profile/...
Группа в Facebook: www.facebook.c...
Мой Instagram: / doctorfok
Donations (Пожертвования каналу) ПОДДЕРЖИ НАС ЛЮБОЙ СУММОЙ!
МИР Сбербанк номер карты-
2202206850468278
(BankCard) номер карты MasterCard- 5574840280451091
ЗАКАЗАТЬ МОИ ЧАИ (КАЛЕНДУЛУ, ИВАН-ЧАЙ, МЕЛИССУ) за добровольную помощь каналу (Ватсапп или Телеграм) по номеру телефона+79893544088
#цикорий #кофе #печень #ноотропы #мозг #память #здоровье #остеохондроз #лечение #витамины #лекарства #медицина #неврология #врач #иммунитет #доктор #фок #мозг #память #бады #ноотропы #сосуды
*Instagram, Facebook, Whats App принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
References
Nwafor IC, Shale K, Achilonu MC. Chemical Composition and Nutritive Benefits of Chicory (Cichorium intybus) as an Ideal Complementary and/or Alternative Livestock Feed Supplement. Sci World J. 2017;2017:7343928. doi:10.1155/2017/7343928
Sheng W, Ji G, Zhang L. Immunomodulatory effects of inulin and its intestinal metabolites. Front Immunol. 2023;14:1224092. doi:10.3389/fimmu.2023.1224092
Carlson JL, Erickson JM, Lloyd BB, Slavin JL. Health Effects and Sources of Prebiotic Dietary Fiber. Curr Dev Nutr. 2018;2(3):nzy005. doi:10.1093/cdn/nzy005
Wang L, Yang H, Huang H, et al. Inulin-type fructans supplementation improves glycemic control for the prediabetes and type 2 diabetes populations: results from a GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of 33 randomized controlled trials. J Transl Med. 2019;17(1):410. doi:10.1186/s12967-019-02159-0
Lightowler H, Thondre S, Holz A, Theis S. Replacement of glycaemic carbohydrates by inulin-type fructans from chicory (oligofructose, inulin) reduces the postprandial blood glucose and insulin response to foods: report of two double-blind, randomized, controlled trials. Eur J Nutr. 2018;57(3):1259-1268. doi:10.1007/s00394-017-1409-z
Guess ND, Dornhorst A, Oliver N, Bell JD, Thomas EL, Frost GS. A randomized controlled trial: the effect of inulin on weight management and ectopic fat in subjects with prediabetes. Nutr Metab (Lond). 2015;12,36. doi:10.1186/s12986-015-0033-2
Müller TD, Finan B, Bloom SR, et al. Glucagon-like peptide 1 (GLP-1). Mol Metab. 2019;30:72-130. doi:10.1016/j.molmet.2019.09.010
Liang N, Kitts DD. Role of Chlorogenic Acids in Controlling Oxidative and Inflammatory Stress Conditions. Nutrients. 2015;8(1):16. doi:10.3390/nu8010016
Birsa ML, Sarbu LG. Health Benefits of Key Constituents in Cichorium intybus L. Nutrients. 2023;15(6):1322. doi:10.3390/nu15061322
U.S. Department of Agriculture: FoodData Central. Raw Chicory Root.
National Institutes of Health: Office of Dietary Supplements. Manganese.
National Institutes of Health: Office of Dietary Supplements. Phosphorus.
National Institutes of Health: Office of Dietary Supplements. Potassium.
National Institutes of Health: Office of Dietary Supplements. Vitamin C.
Micka A, Siepelmeyer A, Holz A, Theis S, Schön C. Effect of consumption of chicory inulin on bowel function in healthy subjects with constipation: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Int J Food Sci Nutr. 2017;68(1):82-89. doi:10.1080/09637486.2016.1212819
Denisow-Pietrzyk M, Pietrzyk Ł, Denisow B. Asteraceae species as potential environmental factors of allergy. Environ Sci Pollut Res. 2019;26:6290-6300. doi:10.1007/s11356-019-04146-w

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Zina-pw6lx]

Сколько в день можно пить цикорий?

[@doctorfok]

@@Zina-pw6lx 1-2 раза

[@doctorfok]

@@Zina-pw6lx Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛарисаАпрышко]

Очень люблю цикорий,теперь люблю ещё больше!Спасибо!

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@СергейПетров-э6я]

Не знаю есть ли натуральный кофе, цикорий,то что полезно или не полезно даже вы не узнаете пока не проверите, теперь , пишут что кофе очень полезен, наверное , все это реклама а также , монетизация приводит к тому что мы уже не верим врачам из интернета, сплошная погоня за лайками, может и правда, не надо лезть в интернет

[@ЮлияСокольская-б7о]

​@@СергейПетров-э6я💯

[@ЛидияВенедиктова]

Доктору за информацию срасибо Я люблю цикорий.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛюбовьКунова-ь7и]

Обожаю цикорий. Кофе не пью совсем. Благодарю за полезную информацию. Всех Вам благ!!!!!

[@ЛюдмилаЯковенко-ш3к]

А какой цикорий вы принимаете?

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@иринаконовалова-ц5щ]

Благодарю за подробный разбор ❤ Люблю цикорий. Здоровья всем и любви ❤❤❤

[@ЛюдмилаБугрова-щ6х]

Благодарю! Здоровья вам!❤❤❤

[@galinamaslova3267]

ХОРОШИЙ КОФЕ ДАВНО ИЗЧЕЗ. ОНО СТАЛО БЕЗ КОФЕИНА И ПОМЕНЯЛО ВКУС. ПОМНИТЕ КАК МЫ ПИЛИ КОФЕ МАЛЕНЬКИМИ ЧАШЕЧКАМИ С ОДНОЙ ЛОЖЕЧКОЙ КОФЕ. СЕЙЧАС МЫ ПЬЕМ БОЛЬШИМИ ЧАШКАМИ И НИКАКОГО ЭФФЕКТА. ЦИКОРИЙ ПЬЮ, ГОВОРЯТ ОН ПОНИЖАЕТ САХАР, А У МЕНЯ ДИАБЕТ ВТОРОГО ТИПА.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@МарияГилазиева]

Благодарю ,удача вам❤❤❤

[@doctorfok]

@@МарияГилазиева Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@АнатолийСидоров-т4х]

Мальчишка хорошо готовился,чтобы нам всем помочь,поблагодарили его за это! Я как старый травник слушал его с удовольствием.Вот какая замечательная молодежь у нас! Благодарю всех кто рядом!

[@МихееваГалина-о2у]

Неприлично называть грамотного и достойного специалиста пренебрежительно-уменьшительным словом "мальчишка" Это выглядит вульгарно.

[@НаталиаКин]

​@@МихееваГалина-о2у😂❤

[@veraN3434]

Почему, мальчишка? Это взрослый человек, доктор.

[@huna6498]

Молодец молодой человек я много лет пью цикорий мне нравится но не знал о пользы спосибо тебе дай бог здоровья и долгих лет жизни и всем твоим близкимпобольше грамотныхдокторов

[@maltamal]

Если все в меру,полезно и кофе тоже.

[@ТатьянаФедорович-к1ф]

Спасибо доктор за то что заботитесь о нашем здоровье.Желаю и Вам долголетия без болезней.👍🌹🌹

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ninai6084]

Спасибо за информацию. Очень приятно видеть грамотного человека.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@НинаКузьмина-э1ь]

Спасибо🙏💕 доктор! Всего вам только доброго. Мира всем нам!

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ВалентинаДашунина]

Люблю цикорий давно

[@ЛидияСайко-г3н]

Доктор,как приятно Вас слушать и полезно.искренняя Благодарность.Удачи во всем.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@hceperepnoname8752]

❤ УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, ВСЁ ХОРОШО, ЧТО ВМЕРУ!❤НО У КАЖДОГО ОНА СВОЯ!❤ СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ ❤

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Its_game_Listiks]

Цикорий не заменит кофе и кофеин. Это разные продукты, и у них разные свойства. Польза и вред есть у каждого. Главное, знать меру и применять с пользой и вкусом😊

[@olga14058]

Кофеин с полным правом можно пречислить к лекарствам.Не злоупотребляйте - и будет великое благо.

[@КлавдияРаздобарова]

Зачем этот ролик❓ Это прописные истины и они стары ❗Рекламу дают те , кто хочет продать да подороже , покупая , включайте мозги -- Любое лекарство в больших дозах --ЯД ❗ Кто это забыл ❓ Уважаемый лектор ❗Ваша лекция важная для кого ❓ Вы сам , как думаете ❓ Всеравно трудились - поэтому благодарю ❗ Я фармацевт и меня иногда шокировали рецепты врачей ,с которыми приходили людюди 🙈❗Делитесь , делитесь опытом , кому - то да пригодится ❗

[@irinaaleksejeva5365]

Краткость сестра таланта

[@MihailRotar]

MM😊o​@@КлавдияРаздобарова

[@НаталияКорочктна]

Диз лайк, выпрашивая с начала ролика подписку, ЗАСЛУЖИ!!!

[@РаисаВасилевна-г6ю]

Ваша лекция очень необходима для людей особенно для пожелого возроста,эту информацию возможно и не знают, за что благодарю!!!🎉

[@innalatypova8440]

"ПожЕлого"??? Интересно, человек жИл иди жЕл. Проверяйте, что пишете!!!

[@НадеждаАквилина]

Терпеть не могу умников, понял и ладненько, нет же поумнечать надо​@@innalatypova8440

[@dom09-kniga]

Почему же Вы не заметили еще и возрОста​@@innalatypova8440

[@умит-н8ь]

Пожилого, пиши правильно😂

[@gulbanosolovieva8114]

Умник нашелся.Надо уважать пожилое поколение.

[@GSH540]

Иногда пила Цикорий , но не знала о всех его полезных свойствах ! Благодарю за подробное описание этого напитка ! 🎉

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@gayana249]

А вот и ответ. Месяца два, пью цикорий. Проверила кровь на сахар, после еды, 4,7 а было 6. До еды, не успела.

[@doctorfok]

@@gayana249 Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@rosinkakirilova1997]

Извините,а как надо пить?​@@gayana249

[@ЭллаЖолдасова]

Доктор, благодарю за информацию! Всех благ Вам! ❤😊🎉😂❤😊🎉😂❤😊🎉😂❤

[@julialevy3492]

❤🎉❤❤❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ТатьянаМаксимова-д2о]

Я рада , что подписана на Ваш канал . Вам огромное спасибо за доступность информации ❤❤❤

[@doctorfok]

@@ТатьянаМаксимова-д2о Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

@@ТатьянаМаксимова-д2о спасибо огромное за поддержку

[@tatyananizienko1199]

Доктор, Вы прирожденный рассказчик! Оч.интересно Вас слушать...спасибо за Ваш ТРУД, необходимый людям...Будьте счастливы. Москва.

[@НадеждаСенькина-у3ь]

Согласно моему опыту, цикорий мягко (в отличие от кофе) тонизирует. И даёт ощущение психологического комфорта. У меня сахарный диабет, цикорий принимаю насколько лет ежедневно. Реально снижает уровень глюкозы в крови. А кофе пью только один раз в день. Мне хватает. Здоровья Вам! 🌿❤️🌿

[@ЯкушеваТатьяна-м2и]

Молодец, всё рассказал грамотно, спасибо за четкую информацию, крепкого здоровья вам, процветания вашему коналу, успехов вам в дальнейшем, хорошо,что есть Ютуб.❤❤❤❤❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ГалинаЧеброва]

СПАСИБО ВАМ ЗА ХОРОШИЙ РАССКАЗ ❤ ❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@Александра-х8ц1н]

Все гипертоники любят кофн

[@Валентина-с7щ5д]

Огромное спасибо за такую нужную и важную консультацию,.дорогой доктор счастья и здоровья вам .

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Иван-б5у8ъ]

Доктор спасибо за урок. Очень полено знать все.хотя не возможно но стремится то надо. Всем нам с доктором здоровья и благополучия.

[@doctorfok]

@@Иван-б5у8ъ Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Иван-б5у8ъ]

Спасибо!!!!

[@doctorfok]

@@Иван-б5у8ъ Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Татьяна-г2п]

Цикорий с молоком пью много лет, обожаю этот напиток.

[@doctorfok]

@@Татьяна-г2п Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ГалинаБелоусова-ч9ь]

​@@AllaAlas не правда.

[@doctorfok]

@@ГалинаБелоусова-ч9ь Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ТамараМартовна]

Мне нравится как Вы освещает для народа информацию о здоровье,тщательно и доходчиво обсуждает темы важные,как на уроках.Доктор молодой,но все тонкости обсуждает,это говорит что вы стараетесь помогать людям.Спасибо Вам,уважаемый.Ч давно обратила внимание на ваши глубокие знания,а главное желание помогать нам,всем и вас слушать интересно.❤❤❤❤❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@СветланаПономарёва-щ4б]

Огромнейшая благодарность! Вас очень поучительно слушать!

[@doctorfok]

@@СветланаПономарёва-щ4б Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ТатьянаКуз-е6ч]

Благодарю ❤Пью с утра, практически "подсела" на цикорий.Организм сам требует его,а не кофе...❤

[@ТатьянаКлименко-о4я]

Я не переношу вкус цикория...а кофе это праздник каждое утро

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@СветланаАгапитова-щ1о]

Очень люблю Цикорий с молоком, каждое утро, могу позволить и днём, это хороший продукт.Всем мира и здоровья!

[@tatianakryzh467]

Спасибо. Информация полезная и общедостуная.🎉

[@laurader]

Спасибо за полезную информацию 😊

[@doctorfok]

@@laurader Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@focuson_tv]

Спасибо огромное за видео. Вы лучшый врач на просторах Ютуба. Очень много полезных советов ❤❤❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ВераСуворова-ч2и]

СПАСИБО доктор❤ очень полезная информация про цикорий,рада что это так так как употребляю цикорийи один раз а день пью кофе тк он полезен для печени ,чай перестала пить только зелёный, ещё раз благодарю!❤ Дай Бог вам здоровьяи всех благ❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛарисаЕрзина]

Цикорий очень хороший напиток, его пью один раз в день!

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@hybridbravl9142]

Спасибо вам за ваши профилактические беседы. Желаю вам здоровья,успехов в работе. Нина Ивановна.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛюбовьСмирнова-р4б]

Спасибо за информац.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛарисаПолитова-т7ч]

Огромная благодарность за Ваш ролик. Оставайтесь всегда заботливым врачом. Здоровья Вам и долголетия.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛарисаКамбарова-й6я]

Спасибо за ценную информацию

[@doctorfok]

@@ЛарисаКамбарова-й6я Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@nuriizanova-wo7ft]

Молодец мне очень понравилось спасибо большое.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ВладимирКулаченко]

СПАСИБО ЗА КОНСУЛЬТАЦИЮ!!!!!

[@doctorfok]

@@ВладимирКулаченко Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@iaizmar08]

Благодарю доктор.Всем добрым, светлым,.. здравия,спокойствия, радости,чести, благополучия и счастья.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@ЕленаКарцева-о6я]

Пила гранулированый цикорий в банках в стекле, Нежный, но мне он не подошел, при диабете он не подходит

[@ЕленаКарцева-о6я]

Напишите почему от цикория началась подагра, мочевая кислота повысилась до 700.,аутоимунный диабет, атеросклероз сосудов, гранулярный васкулит сосудов системный,несколько раз пыталась его начинать, две ложки кофейные масенькие, и все равно идет сразу воспаление сосудов, кстати на облепиху тоже непереносимость, идет поливалентная аллергия.

[@ТамараКучанова]

​@@ЕленаКарцева-о6я а вы какой пьете цикорий? Если сухой,то его бадяжат производители,я сама копаю цикорий,перерабатываб,сушу, перемалываю, это небо и земля,по сравнению с магазинным. Долго искала чем бадяжат и нашла,что смешивают с обжаренным ячменем,т.е.в магазине не чистый цикорий,можкт у вас реакция на ячмень?

[@ЛюдмилаФролова-г9и]

БЛАГОДАРЮ ЗА ПОДРОБНУЮ ПРОФЕССиОНАЛЬНОЕ ПОЯСНЕНИЕ ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ ДОКТОРОВ ❤❤❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ТатьянаПолинская-р4ч]

Благодарю вас за вашу работу и помощь людям, за разъяснения и пользе цикория. ❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@МарияДимитриева-г8ю]

Очень приятно слушать доктора. Спасибо за позитивный ролик! Я подписана на ваш канал. Стараюсь не пропускать выпуски, если нет времени смотрю позже. Но никогда не кричу, ой, пожалейте наше время. Каждое слово на вес золота. Из песни слов не выкинешь... Доктор знает что говорит, молодец!

[@doctorfok]

@@МарияДимитриева-г8ю Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

@@МарияДимитриева-г8ю спасибо огромное за поддержку

[@nadiafonov-ee7sv]

Благослови вас Господь что вы даете людям очень полезную информацию приятно вас слушать спасибо❤

[@НадіяШип]

Благодарность за полезную информацию. Всем здоровья!

[@СветланаАсмус-ц9е]

Спасибо доктор . Обязательно буду пить цикорий по Вашей рекомендации. Я не думала, что он настолько полезен. Успехов Вам.

[@ЕленаКовальчук-с5ш]

Цикорий даже помогает при туберкулезе

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЕленаЗайцева-ы9е]

Да, только натуральный, а не растворимый магазинный

[@ТамараКучанова]

​@@ЕленаЗайцева-ы9евсе верно,магазинный в пачках бадяжат обжаренным ячменем

[@ЭльмараВахитова-в6ъ]

Какой хороший доктор,любо дорого слушать его,за раз показал всё что нужно знать про этот напиток

[@doctorfok]

@@ЭльмараВахитова-в6ъ Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ТатьянаСинельникова-ч9ц]

Спасибо,очень люблю цикорий,пью давно.

[@ИринаНедоспелова]

Ош 9л898л9о7. юю е6 пн

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@allasoloveva2130]

Спасибо за очень полезную информацию о цикории.

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@НатальяВаснецова-щ1у]

Добрый день. Благодарю за очень подробную информацию. Желаю процветания Вашему каналу

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Lugansk-pp4tx]

Разные продукты, но , пить можно и кофе и цикорий, главное это как всегда МЕРА !!! Люблю чашечку сваренного кофе с утра, может и ещё , но только одну !!! Цикорий пью, только качественный, как и зерновой кофе !!!

[@ГалинаЗапорожцева-ж7э]

Как вы определяете, что цикорий качественный ?

[@НинаКоржебан]

Дааа,как ? подскажите пожалуйста ❤ не знаю что выбрать

[@Люда-щ5к]

Полностью с вами согласна,также утром кофе зерновой и потом в течении дня одну чашку цикория сублимированного.😊

[@ГульнараБалбаева-щ7ы]

Огромное благодарение Вам,уважаемый доктор, за информацию. Будьте благославенны во всём!!!

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@МихееваГалина-о2у]

Благодарю Вас за важную и подробную информацию. ♥️🙏🔥

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@СофияЛеоненко-щ3и]

Спасибо за полезную и нужную информацию. Всех Вам благ и здоровья.

[@SahadathanSadikova]

Спасиба тебе сынок дай бог здаровия тебе я из киргизтана

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

Привет Киргизстану

[@СветланаДоцишина-ш8р]

ДОКТОР ОГРОМНОЕ БЛАГАДАРЕНИЕ ЗА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНУЮ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ВСЕМ ДОБРА СВЕТА МИРА ИСЦЕЛЕНИЯ ДУХА И ТЕЛА ГАРМОНИИ❤️😊❤️😊❤️😊💯💯💯👍👍👍

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@НадяАрбузова]

Сколько врачей , столько и мнений 😊

[@ЛетняяФиалка]

Еще есть свой врач -- самим следить за самочувствием .😄 Всем добра и мира !

[@LiudaStoyova]

никогда не слушаю этот бред, читаю только. у кого есть мозги надо их использовать! возмите страны, где пьют много кофе- Балканы, Франция, Италия, Лат. Америка- никто из этих стран не живет меньше русских!😂

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Надежда-ы1х4п]

Пью и люблю цикорий. Спасибо за информацию. Здоровья и всех земных благ вам.

[@ГалинаФоменко-ы6й]

Благодарю Вас, пью постоянно цикорий, 2 раза в день. ❤❤❤😊

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ludmilawassmann7057]

Спасибо за информацию о цикории! Я часто его пью! Счастья и удачи Вам во всем! Успехов вашему каналу!❤❤❤

[@НатальяСавченко-ц9м]

Цикорий пью переодически.нравится .

[@НинаЗеброва]

Ни в кофе ни в цикории ничего натурального одни добавки а значит пустышки

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@СветланаМиронова-к6ц]

Давно пью цикорий, мне нравится

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@tanzilyashalimova2445]

Как ищменилась жизнь! Сколько докторов вышли в СМИ! Не пересоушаешь!

[@freshaparty1077]

😂😂😂

[@ЛетняяФиалка]

Это точно. Услушалась, насохраняла.... А рецепт прост-- ЗОЖ. И сократить" приём " гаджитов 😄-- мне 72 и многие мои друзья подсели на этот поток информации, который просто засоряет мозг и нарушает многое в зож.

[@НадеждаОсадчая-д1ь]

👩‍💻Спасибо за умные и полезные советы👌

[@valentinasokolvalentinas532]

Благодарю за труд!❤

[@ЛарисаШелепова-г4ч]

Спасибо за полезный рассказ о цикории! Восхищаюсь Вами,молодой грамотный врач!

[@ЛюбовьМикулич-р8в]

Огромное спасибо Доктор Фок.Вы все грамотно рассказали о цикории.Близкие посоветовали пить его и даже купили мне.Еще не пробовала,но теперь буду пить,благодаря вам.Многие мои родственники его пьют по многу лет.Ваш рассказ безценный,вы заслуживаете похвалы!!!😊😊😊

[@ОльгаКруглова-щ7н]

Пью цикорий давно.хорошо себя чувствую.

[@elzabalieva2455]

А какой вы цыкорий пьёте ,жареный или натуральный ?

[@user-gh3ty8ns7]

​​@@elzabalieva2455 Вы кофе тоже пьёте из зелёных зёрен или обжареных😊

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛюдмилаПочтарева-ч9и]

Спасибо большое! Действительно кофе вытеснил цикорий. Теперь удели ему больше внимания,!

[@ИмяФамилия-ь9р1х]

Спасибо за грамотное изложение, побольше таких одаренных и честных людей!

[@doctorfok]

@@ИмяФамилия-ь9р1х Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ПолінаЩербаха]

Кожному, хто дивиться це відіо ,я бажаю міцного здоров'я, більше радості та мирного неба над головою, божого благословення!❤❤❤❤❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@janir2213]

Если есть возможность, то те материалы, которые Вы перидически показываете в виде картинок, желательно куда то выкладывать. Так как на видео картинки не очень качественные и плохо читаются. Возможно это только га моем экране, но если и другие слушатели согласны - то поставьте лайк моему коментарию. 🙂 А так, в целом - большая благодарность автору за столь полезные ролики и информауию! 🎀🎀🎀

[@doctorfok]

@@janir2213 ок. Обязательно выложу в телеграм. Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Марія-ь4о]

Даю в 100гр цикорій 2 ч ложки какао і перемішую.тоді набираю 2ч л і заливаю кипятком 250 гграм+ молоко або вешки.

[@doctorfok]

@@Марія-ь4о Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЗинфираРамазанова-ш2щ]

И полезная информация,цветы,ветки можно заваривать?❤

[@doctorfok]

@@ЗинфираРамазанова-ш2щ самый ценный корень, но в молотом все

[@Гельнур2018Маганаутдинова]

В натуральном кофе содержится не только кофеин, но и достаточно полезных веществ, принимаю хороший зерновой 1 раз в день утром без фанатизма, кофе уже давно реабилитирован!

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Ира-ю7ь]

У меня от любого кофе поднимается давление, хотя все говорят, что такого не может быть. Есть, и очень сильно поднимается.

[@doctorfok]

@@Ира-ю7ь Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ОльгаСоколовская-е5й]

У меня от кофе бессонница,цикорий и только цикорий !

[@ЮрийМисько-у4б]

Хорошо бы услышать ваш анализ исследований еще одного напитка: какао!

[@ЛетняяФиалка]

Гастроэнтеролог говорил , что очень полезно для защиты желудка от таблеток.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

Обязательно сделаю

[@kety4]

в какао дневная норма меди.. у всех нехватка ..пейти.. три ложки на стакан без сахара.. лучше на воде

[@doctorfok]

@@kety4 Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@СветаСелезнёва-е7з]

Благодарю, за очень полезную информацию.

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@АнтонинаКвашнина-в9й]

Доктор спасибо Вам за лекцию. ❤

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Валякатравиди]

Спасибо, не знала, что так полезен цикорий❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛюдмилаПономарева-е2г]

Спасибо за толковую инфу.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@РегинаХусаинова-щ9р]

Спасибо большое о полезной информации. Цикорий люблю пить с топлёным молоком и со сливками.

[@ЗинаидаСкокова-г4б]

Доктор, спасибо за очень полезную информацию о цикории. Я перешла на цикорий полгода. Здоровья Вам и удачи !

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@НатальяЛобзова-г6ф]

Спасибо Вам, доктор! Прекрасный ролик, исчерпывающая информация. Пьем цикорий с удовольствием.

[@doctorfok]

@@НатальяЛобзова-г6ф Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛидияПятницына-г1м]

Спасибо, доктор за полезную информацию, за подачу информации. Слушала с удовольствием!

[@ЛидияДонцова-ы2ф]

Спасибо! Интересно, полезно для здоровья!

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@helenasauerbrei1543]

Я при лёгкой головной боли пью чашечку кофе с сахаром, без молока, иногда добавляю лимон. Помогает.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ГалинаГаврикова-т2ж]

Спасибо огромное за Вашу лекцию., советы.

[@Galina-ce2lx]

Спасибо доктор за полезную информацию. Очень рада, что случайно попала на Ваш канал. Конечно подписалась.

[@ЗояПопова-ж9т]

НО Я НЕ ПОДПИСАЛАСЬ ПОТОМУ ЧТО У МЕНЯ НЕ ПАЛЯКАЕТ ЮТУБ ТОЛЬКО ЧИТАЮ КОМЕНТАРИИ

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@doctorfok]

​@@ЗояПопова-ж9тустановить надо ВПН или подписаться на меня вконтакте. Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@DenDen4ik-uf5fs]

Большое спасибо.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@KarineQocharyan-e1t]

После цикория ,кофе не хочется совсем,очень приятно пьется прохладной водой.👍

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ОльгаЯрославцева-л1д]

Спасибо доктор, доступно и подробно, просьба рассказать ещё про топинамбур

[@lyubabrown907]

Доктор , вы умничка ! Благословений ,вам ! 🙏

[@liliasvelta210]

Читала, что кофе вреден при плохом зрении и стала пить 2 раза в месяц маленькую чашку, очень люблю запах. Цикорий стала пить, когда привыкла к запаху, теперь пью каждый день,

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@АллаКулик-м9ф]

Сейчас кофе без кофейного запаха, а вот запах гари ...

[@gulnarajeantore]

Какой молодец автор, что дает ссылки на научные статьи и исследования.

[@НинаАнфимова-г2у]

Благодарю дорогой доктор, очень познавательно и интересно.❤❤❤

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@elviramichel874]

Всем хорошего дня. Мне 74 года. И я хорошо помню какой кофе мы пили в детстве. Мама готовила его в большой кастрюле с молоком и сахаром.ЭТО БЫЛ КОФЕ С ЦИКОРИЕМ.Это было очень вкусно и оказывается полезно.Спасибо за напоминание. Буду снова пить и всем рассказывать про ваш канал.Живу в Германии 30 лет. на пенсии.

[@ИринаАлександровна-б2л]

Спасибо, доктор, за интересную лекцию о цикории! У нас на дачном участке его полно! Будем собирать и сушить, как тысячелистник, крапиву, полевой хвощ, подорожник, ромашку, шиповник, мята и т. д. Ведь, натуральные лекарства у нас под ногами! Бог дал нам всё бесплатно! 2 стол. ложки сбора заливаем 1 литром горячей воды, настаиввем 40 мин., процеживаем, отджав через марлю траву, + мед + сок лимона= вкуснятина и польза! Слава Богу за всё! И спасибо Вам!

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@ЛюдмилаЛивенцева-п2й]

Спасибо, уважаемый доктор, за ваши видео,работу! К сожалению, мы сейчас живём в времена торгашей ,где нет никаких проверок,Глистов и т.д.Везде пальмовое масло,даже добавляют в подсолнечное в тех регионах,где растут подсолнухи( Краснодарский край) Везде обман и воровство! Настоящий цикорий - это хорошо и полезно! Но ведь и туда пихают разную дрянь! А кофе ,если повезёт, и купить не бурду, ничего страшного нет.1-2 чашечки в день,мое , конечно, мнение.

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@doctorfok]

Спасибо огромное за поддержку

[@AbeMaster-fc3ef]

Всё верно говорите. Не так давно в 5-рочке купила пачку цикория, домой прихожу и случайно на состав обратила внимание, а там.... ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО! В порошке цикория! Вот нафига?! Пихают эту пальму уже туда, куда вроде бы невозможно запихать! Вернула обратно эту гадость в магазин и нутром чую, нельзя магазинный цикорий пить, даже если в составе ничего кроме цикория. Нужно самим делать, либо у проверенных травников/изготовителей покупать.

[@doctorfok]

@@AbeMaster-fc3ef только так. Я сам выращиваю травы

[@doctorfok]

@@AbeMaster-fc3ef Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@АлевтинаСоколовская-ш2к]

Спасибо, Доктор! 😊 Так убедительно и профессионально доносите информацию, что сразу хочется включить очередной полезный продукт или витамин в свою корзину. Я подписана на Вас и здесь, и в телеграмм. Многое конспектирую.) Удачи Вам и здоровья!

[@alser.3524]

Доктор Фок,дайБог Вам долгих лет здоровья и жизни!!! Благодарю от души

[@doctorfok]

@@alser.3524 Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@ЛюбаЦыганкова-г4о]

Спасибо все ясно ещё раз благодарю!

[@Жизнь-ф3с]

Щиро дякую Вам, лікарю, що нагадали о дуже гарній альтернативі каві.

[@doctorfok]

@@Жизнь-ф3с Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@АндрейИванов-э6м9э]

Спасибо ,подтвердил то всё нужно в меру.

[@ЮрийМисько-у4б]

Отличное видео! Согласнн с доктором: в последнее время реклама кофе стала несколько агрессивной: видимо - многим хорошо заплачено! И отовмюду несется хвала кофеину Он,друг,резко стал полезен.Это - подозрительно.....

[@ЕвгенийКодаш-ч5ч]

Даже Мясников рекламирует кофе, действительно заплачено.

[@ЛарисаКозлова-з2ф]

​Два вертолёта у него есть,хочет на третий рекламой заработать.😂@@ЕвгенийКодаш-ч5ч

[@lucy2340]

Если кофе в меру,то оно не вредно. Кто-то что-то там проплачивал

[@МарияДарий-ц7о]

Я покупаю цикорий в аптеке но не всегда так раз в неделю вкусно с молоком спасибо доктор за подробную информацию

[@doctorfok]

@@МарияДарий-ц7о спасибо огромное за поддержку

[@doctorfok]

@@МарияДарий-ц7о Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok

[@Vladimir_Stepanishin]

несколько лет не пил кофе вообще. недавно - через некоторое время (на порции 1 ст.ложка свежемолотого кофе в сутки) начал нарушаться сон, появилось состояние тревоги. Прекратил употреблять - буквально через 2-3 дня указанные симптомы исчезли. Вот и всё...

[@doctorfok]

Ответы на вопросы в моих Телеграм t.me/drfok и ВКонтакте vk.com/doctorfok