Current doctor with ADHD for real | Am I ADHD too?

[@grassina3]

I was diagnosed with adhd as an adult, never realizing as a child that my procrastination, hyperfocus, and time management issues were a symptom. Thank you for making this, it’s so helpful to explain to my husband and korean friends.

[@Alexiswhiz]

I also have had the simiar symptoms like procrastination, a bit of hyperfocus and time management, so I doubted myself if I were also an adult with ADHD symptom, but fortunately not=)

[@Bz3Titanium]

IM ADHD TOO.... But I'm child.

[@탕러분]

한국인 남편이 있으신가 봐요

[@jy7922]

4개월 전 ADHD 진단을 받은 의사입니다. 영상에 나오는 증상들 및 오은영 박사님의 자가진단 체크리스트 기준이 모두 제가 해당되어서 혹시나해서 로컬가서 검사해봤더니 맞다고 하더군요..ㅜㅜ 본과 때 특히 머리속이 안개낀 것처럼 뭔가 항상 피곤한 느낌이 있었는데 약을 먹고 나서 일상생활에 많이 도움을 받고 있어요. 일적으로도 자주 까먹는다거나 산만하던 모습들이 많이 개선되어서 능률도 올라가고 집중도도 훨씬 좋다고 느낍니다… 사실 좀더 일찍 진단받아서 학생때부터 약을 먹었다면 지금보다 학업적으로 더 많이 성취할수 있지 않았을까 하는 아쉬움도 있지만, 약 없이도 이만큼까지 해내기 위해서 열심히 살아온 제 자신에게 위로해주고 칭찬해주기로 했습니다 ㅎㅎ

[@고얌밍조아]

ADHD도 없는 저는 왜...

[@junvnlee]

어디가서 진단 받아야 하나요ㅠㅠ

[@누구야-n5e]

ADHD인데 의사까지 공부를 집중할수 있다는게 천재인가;;

[@넘햅-q6c]

머리 안개낀것 같다는 표현이랑 학생때부터 알았더라면하는 아쉬움까지 진짜 공감입니다.

[@user-sc6yl8kn9u]

비슷한분들 되게 많은듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@manalone2106]

ADHD환자로써 가장 힘들었던 점. 내키는대로 하고자 하는 충동이 굉장히 큰데 이걸 어떻게든 제어해서 사람들이랑 같은 수준으로 맞춰서 살아가려고 노력하다보니 남들은 안쓸 에너지도 항상 사용해야 하고 이 기간이 길어지니까 외출 = 중노동 이렇게 느끼게 됨. 사람을 좋아하는데 만나기 힘들고 집 밖에 나가는걸 좋아하는데 나가기 힘들고....결국 하고싶은걸 다 포기하고 십년이상 그렇게 살다가 최근에 약 한알 먹었다고 달라지는게 지금까지 뭐하고 살았나 하는 생각이 많이 들음. 뭐 이제라도 해결방법을 찾았다는게 정말 감사한 일이긴 합니다. 몰랐다면 평생을 양극성 정동장애로 진단받고 효과없는 약만 먹다가 모든 문제가 내 스스로의 잘못이라고 탓하면서 눈을 감았을듯.

[@rchu5421]

와우…진짜 극공감이요. 다른 사람들처럼 보이려고 스스로 제어하는데 내적 에너지를 너무 많았소 정말 늘 미친듯이 힘들어요 ㅠㅠ

[@굳굳-d8o]

와 외출=중노동..사람 좋아하는데 외출이 힘든거 완전 제 동생.. 제동생도 adhd에요. 일반적인 사람들 수준으로 맞춰서 사는걸 너무 힘들어한다는..

[@장승현-p2y]

아 그런건가요?? 난 그냥 내가 집돌이인줄...

[@walkinjust8363]

헐 저 가치관이 선만 넘지 말고 내 맘대로 하자로 고등학교 와서 거의 완전 확정됐는데.. 참....

[@sebastian3004]

태어날때 부터 전두엽쪽에 도파민 가는게 약한 장애라고 보면 됩니다. 참고로 사이코 패스도 전두엽과 관계가 있죠 ㅋㅋㅋ. 암튼 유전병이니 자기 잘못은 아닙니다. 게다가 한국이면 adhd 가진 애들이면 분명히 엄청 쳐 맞고 자랐을텐데 그 단지 집중 따위 못하는게 문제가 아니라 누가 말 안듣는다고, 적응 못한다고 맞으면서 받은 PTSD 같은것도 심해서 아마 인생 망치는 사람들이 많은거 같다가 내 개인적인 생각.

[@yismin77]

현직 내과 의삽니다. 아들이 ADHD 진단을 받아서 이상하다 생각했는데 저도 ADHD 인 것 같더라구요. 소아정신과 선생님이 의사들 중에도 ADHD가 많다하던데 우창윤 선생님도 그런걸 보니 진짜인가봐요ㅎㅎ

[@slpknt2254]

선생님 저도 성인 ADHD를 진단 받았는데 저희 어머니께서도 검사해봤더니 ADHD 진단 받으셨습니다 ㅠㅠ

[@ppiol2921]

저두 adhd 있는 의사입니다 30대가 돼서 약을 먹었는데요 정말 신세계였다는…

[@donmaglass8567]

@@ppiol2921 약 뭐 드시죠?

[@owenmyowm8798]

정말 ADHD도 유전이 잘 되나보네요

[@고양-d7h]

@@slpknt2254 저도 성인 adhd환자인데 유전확률이 높더라구여 전 아빠가 증상이 있으신 것 같습니다,,

[@D의의지-m8n]

결론: ADHD 증상이 있고 항상 막판에 몰아서 한다는데도 일을 잘 해내시는 우창윤 선생님은 천재시구나..... 심지어 차석졸업까지!!!

[@chansey2000]

진짜 천재이신듯

[@bbodaminoo]

될놈될

[@knowpeople]

고지능 adhd가 특성상 발견하기 어렵대요

[@llllllllll771]

그리고 의대 현직 의사

[@user_edylsb3655]

@@knowpeople본인도 사는데 지장이 없거든요 같은 동료분들보다 좀더 힘들수는 있지만

[@ccc-jh6my]

저렇게 산만한데 의사 되신걸 보면 머리가 엄청 좋으신듯..!

[@두부두부-q6b]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 왤케웃기냨

[@yerim0920]

미쵸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@gorong]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세상 웃깁니다

[@미니minheee]

욕으로 시작해서 칭찬으로 끝나네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@BummjunJoe]

@@cjin5452 근데 그게 국영수과 일 확률은 낮은데 그거에 몰입하실 수 있었다는게 럭키가이….

[@burgerqueen7762]

요즘 너무 행복해요. 딱 몇년전만해도 ADHD, 자폐증, 동물학대등 진짜 별거아닌걸로 생각하고, 사회가 묵인하거나 이상한 사람 취급했는데 요즘은 수면 위로 끌여올려서 문제를 해결하려하는 모습이 너무 좋아요. 암에 걸린 것을 다같이 슬퍼하고 당당히 병원가는 것 처럼 정신과문제도 똑같은건데 모두가 당당해졌으면 좋겠어요. 한국은 발전된 것 치고, 외모만 더 중요시하고 스트레스등은 신경을 안쓰는데 차근차근 바뀌어가면 좋을거같아요.

[@papaya9357]

ADHD증상이 있는 사람이 집중하면 초인적인 힘이 나오죠. 대신 자신의 신체에 데미지를 줄 정도로 집중해서 번아웃 조심해야 하는 것 같아요. 배고픔 못 참는 거 참... 공감이네요. 많이 먹을 필요는 없는데 끼니는 꼭 챙겨주십시오.....🥺

[@yoonseulkim8165]

맞아요 초인적인 힘... 번아웃이 일상이었는데 말예요

[@cmy1175]

그나저나 창윤쌤 머리 엄청나게 좋은듯 수업,온라인강의 잘 못듣고 시험때 답안 빠뜨리고 그랬는데도 전교1등에 의대에 의사되신거보면 진짜 엄청 똑똑하신거같아요

[@S-hwa]

의대생 거의다 전교1등일듯?

[@김다빈-k3n6r]

@@S-hwa 의대 수석 입학, 차석 졸업 (조금 다를 순 있는데 거의 항상 1~2등) 하셨대요!

[@ls-qq4iv]

adhd중에 고지능 adhd도 있다는데 부럽..

[@be_a_light0525]

adhd특징이 과집중이라하는 덕후기질(?)이 있다는건데 이거도 한몫하는거같아요ㅎㅎ 똑똑한 사람이 한분야를 덕질(?)하면 이렇게 무섭습니다ㅋㄲㅋㅋ

[@백금화-v3g]

@@김다빈-k3n6r ㅖㅔ

[@drzo4836]

와.. 저도 인강 제대로 못보고 뭐 하다가도 갑자기 딴 생각 나면 그거 찾아보고, 잠들다가도 생각나는 궁금증 있으면 폰 켜서 찾아보고, 계속 덥거나 춥다고 말하고 다니고, 아무것도 안 하고 대기해야할 때는 자꾸 이리저리 돌아다니고 들쑤시고 다니는데 성인 adhd일 수도 있겠군요..

[@sunnydaysinseoul]

헛 저두 잠들다가 검색하고 인강 못보는데 검사받아봐야겟네요..

[@Lalalalala181]

헐 완전 똑같아요!!!!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Kimnein]

이번 영상 제작해주셔서 정말 감사합니다! 진단을 받은 지 1년 반이 넘었지만 아직도 이렇게 침착한 내가 ADHD라고? 그냥 게으르고 의지가 박약한 거 아닐까? 난 내가 좋아하는 일을 정말 몰입해서 잘 수행하는데? 하는 고민을 되풀이하곤 합니다. 일반인이 접근할 수 있는 ADHD에 대한 정확한 정보, 다른 환자들에 대한 사례가 너무 소중하네요.

[@Kimnein]

혹시 ADHD를 의심하고 있거나, 치료하려는 분은 치료제 종류마다 자기 자신에게 나타나는 효과와 부작용이 어떤지 면밀히 관찰해서 복용 방식과 양을 잘 조율하시길 바랍니다! 부작용이 심하면 알레르기가 없더라도 해당 약물로 치료하는 게 오히려 독이 되는 경우도 있습니다. 저는 체중이 지나치게 적어서 식욕 감퇴 부작용을 주의 깊게 살펴 복용하고 있어요.

[@성이름-z4h8f]

선생님 혹시 아직도 복용하고 계신가요? 1년 정도 복용하고 난 이후엔 약을 안먹어도 진단 받기 전 보다 증상이 괜찮아지셨나요?

[@Kimnein]

@@성이름-z4h8f 여전히 복용하고 있습니다! 작년 여름에는 체중이 지나치게 감소해서 상담 후에 치료를 중단했었어요. 다시 복용하기 시작한 지는 4~5개월 정도 되었습니다. 치료가 얼마나 되었는지 스스로 판단하는 건 어렵게 느껴지네요. 확실히 약을 먹고 있을 때의 상태가 낫습니다. 그래도 ADHD를 알기 전에 비해 약을 먹지 않은 상태에서도 능율이 올랐다거나, 좀 더 체계적으로 일하는 것 같다는 평은 받았습니다. 그렇게 되기 위해 기술이나 습관을 익힌 것도 있지만 치료도 어느 정도의 영향은 있었던 것 같아요.

[@성이름-z4h8f]

@@Kimnein 정성스런 답변 감사드립니다. 마지막으로 한가지만 더 여쭙고 싶은게 있습니다. 이게 가장 고민되는 거기도 한데, 정신의학과에 가서 진료를 받으면 기록이 남을텐데 이게 나인님 삶에 있어서 불이익으로 작용하는 요소가 있는지 여쭙고 싶습니다.

[@juliediaz2414]

제작해 youtubecommm.com/watch?v=GTFefxZoLmj 아닐까? 난 내가 좋아하는 일을 정말 몰입해서 잘 수

[@쥬-l6j]

ADHD에 대해 다뤄주셔서 감사해요🥺🫶🏻 저도 1년 전에 ADHD 진단받고 콘서타 복용중인데 아침에 굼뜬 후에 약 먹는다는 창윤쌤 말씀에 너무 공감돼서 엄청 웃었어요ㅋㅋㅠㅠㅠㅠ그게 ADHD 증상인지는 모르고 맨날 게으르다고 생각했는데.. 덕분에 새롭게 하나 알아가요☺️

[@LaYa_kings_smile]

@@hjl2102 음 제가 대신말해드리자면 저는 조울증을 진단받고 약을먹고있는데 거기서 집중이 너무안된다니까 콘서타처방받고먹고있어요 기존에 다를 병을 진단을받고 약을먹고있다면 병원에 물어보는것도 좋을꺼같구 그게아니라면 검사를받아야할꺼에요!

[@kln3948]

@@hjl2102 최근에 adhd진단받고 약먹고 있는데 검사비는 7~8만원 사이였어요! 첨에 30만원 가량한다해서 걱정했는데 알아보니까 그정도는 아니였어요. 1시간가량 여러가지 검사했는데 약을 먹은지 얼마 안돼서 아직 맞는 약인지는 모르겠어요 ㅜ

[@울비-y2x]

ㅋㅋㅋㅋ 저도요... 아침에 일어나자마자 먹어야겟다...😂

[@냠녀]

그리고 유독 칠칠거린다 소리 듣는 사람들도 의심해봐야겠어요 ..

[@더쿠더쿠-o8e]

@jaewook4723정신병원가서 검사받으명 돼요 저는 15만원 냈네요

[@rokmc5605]

지난번 영상보고 해당되는 점이 너무 많아 정신과 검사를 통해 ADHD 진단을 받았습니다. 의사같은 전문직은 아니지만, 그래도 규모있는 방위산업체 연구원이라 ADHD일 거라는 생각은 못했는데 의외네요. 되돌아보면 어릴때부터 한과목에 한시간이상 집중하기 힘들었고, 음악, 여행, 영화, 게임 등 다양한 분야에 관심이 많았습니다. 과집중 부분에서는 레고와 프라모델에 빠져 이틀간 식음을 전폐하고 조립을 한적도 있네요. 휴가 기간 중 진단을 받아 아직 업무효율은 모르겠지만, 확실히 운전할 때 개선된 점이 느껴집니다. 예전에는 운전 때 꼭 과자와 유튜브나 팟캐스트 같은 미디어가 필요했고 또 운전 중 주변환경에 지나치게 신경이 쓰여 너무 피곤했는데 지금은 훨씬 수월합니다

[@ruhpwej0110]

아니 ADHD신데 방위산업체 연구원이.....?

[@toteles80]

근데 사회생활을 하는데 어떻게 증상을 모를 수 있죠? 학교다닐때 까지는 모르다가도 조직생활을 하면 난청비슷하게 사람말이 잘 안들려 회의시간에 여러사람이 떠들면 집중못해서 실수하고 지시받은내용을 잘못알아듣고 엉뚱하게 하다가 욕먹고 건망증에 순차적으로 일처리하기 어려워 스케줄관리 안되고,,,물론 실력이 워낙 뛰어나면 주변사람들이 이해해주고 맞춰주기 때문에 본인한테 문제가 있다는걸 모르는 경우도 있다고 하더군요

[@ssinghyeon]

헐 과집중도 adhd인가여..?저 맨날 수능때 과탐만 5~6시간씩 앉아서 하고 그랬는데 화장실도 안가고..

[@먐미먐]

@@toteles80전 그래서 무조건 적는 습관이 있어요..한귀로 듣고 흘려도 아무 생각 없이 토씨 하나 안 흘려보내고 다 적어요 딴생각 하면서도 적었습니다ㅠㅠ학교다닐때도 제 노트는 항상 악필로 가득찬 새까만 녹취록이었어요..졸면서도 적어서 나중에 수업 끝나고 보면 지렁이가..ㅋㅋㅋ지금도 그 습관 그대로 복잡한 업무지시가 있으면 일단 적고 혼자서 생각할 시간을 잠깐 가지고 일하네요ㅠ적고나니 빨리 병원 가야겠네요 저도ㅋㅋㅋ..

[@hj5620]

근데 한 과목에 한 시간 이상 집중하기 힘든 건 정상 아닌가요? 학교 수업 시간도 그거 감안해서 정한 거고..

[@주연-k4m]

예전부터 adhd 아닌가 장난처럼 말을 해왔었는데 저의 이런 모습에 죄책감을 많이 느끼기도 했고 최근에 올리셨던 영상을 보고 한번 검사를 받아보자 해서 충동적으로 병원에 다녀왔습니다! 면담과 CAT검사를 진행했는데 의사선생님께서 adhd라고 확정지을 정도는 아니라고 하셔서 일단 약을 일주일동안 먹어보자고 하셨는데 정말,, 삶의 질이 달라졌어요,!,!,!! 항상 꿈꾸는 것 같고 눈에 초점이 안맞는 느낌이었는데 약을 먹으니까 화질이 240에서 1080으로 바뀐느낌?!?? 그리고 맨날 유튜브와 인스타를 번갈아가면서 폰을 손에서 놓지를 못했는데 이제는 폰을 해도 예전만큼 재미가 없어요,, 또 집중하는 시간이 늘어나서 행복해요,, 근데 아직 공부하는게 익숙하지 않아서 이런 부분들은 노력이 필요할 것 같아요 충분히 자도 항상 피곤했는데 그런것도 없어졌구여!! 원래 댓글을 잘 쓰는 편이 아닌데 닥터프렌즈님 영상이 도움이 되어 너무 기쁜 마음에 글을 남깁니다,,💖 그리고 혹시라도 adhd가 맞는 것 같다고 생각하시는 분들은 저처럼 용기내서 병원에 가보시는 것도 좋은 것 같아요,, adhd뿐만 아니라 우울증같은 다른 원인때문에 증상이 나타날수도 있다구 하니까욥!

[@주연-k4m]

@하핫 첫날에 심장 쿵쾅거리구 식욕이 없어진 느낌이긴 했는데 어지럽고 환각이 일어나지는 않았어요,, 그런 부작용은 들어본 적이 없어서ㅠㅠ 병원에 가보시는게 좋을 것 같아요,,,,,,,🥺😭🥺

[@dbbbbbbam]

adhd 치료는 그냥 일반 정신병원가면 해주나요..???

[@nakanoninolove]

@@dbbbbbbam 네

[@주연-k4m]

@@dbbbbbbam 저는 에이앱이랑 모두닥에서 후기랑 보고 갔어요! 한번 참고해보세용~!~!!

[@happyrosunseng]

약은 콘서타 드시고계시나요??

[@통나무풍차돌리기]

와우.. 출연진 선생님들 중 한분이 진단을 받고 그에 대한 얘기를 풀어나가는 방식이, 참신하면서 또 머나먼 교과서 속 얘기가 아닌 가까운 얘기로 느껴져서 참 좋네요. 그나저나 진승쌤 팔은 어쩌다 다치셨대여,,,

[@hjmoon7185]

지금 영상 속에서도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진승쌤의 말의 마침표가 찍히기도 전에 대답이 옆에서 슉슉 나오네요. 몰랐는데 알고 보니 이전 영상들도 다 그래요 물론 불쾌하거나 밉지 않은 수준이지만 역시 프로페셔널 진승쌤 익숙하게 쳐내시는 케미가 보기 좋습니다.

[@seung_aring]

ADHD에 대해 다뤄주셔서 너무 좋네요! 닥프 선생님들 덕분에 정신건강의학과적 지식이 조금이나마 쌓일 수 있어서 너무 좋고 행복해요☺️

[@베챙배]

콘서타 1년동안 54mg 복용중인 성인 adhd인데 너무 공감되네요 ㅎㅎ 학창시절에도 너무 힘들게 지냈고, 성인까지 와서도 진행되어서 나중에는 심한 무기력증까지 왔었어요. 그런데 콘서타 먹고나서 하루만에 효과보고 "평범한 사람들의 삶은 항상 이랬겠구나" 라고 생각했었던 시절이 있었네요 ㅋㅋㅋ 업무 능률이 급속도로 좋아지고, 대인 관계에도 문제가 없어질 정도로 집중력과 기억력도 좋아졌어요.. 그래서 닥프에 이런 영상이 올라오는게 너무 반가워요 지금도 많은 성인 adhd 질환을 가진 분들이 인지하지 못한채로 어렵게 삶을 살아갈 것 같아요. 그런 분들이 이 영상을 본 뒤, 저처럼 의학의 도움을 받아 조금 더 나은 삶을 사셨으면 좋겠네요 ㅎㅎ

[@JC-mn9yw]

저는 처음엔 17먹다가 현재 27을 3년째 먹고 있어요. 저도 약먹고 너무 효과를 봐서, 제 이전의 인생이 너무 억울했었네요. ㅠㅠ 남들은 이렇게 쉽게 살아온 인생이, 나한테는 이렇게 어려운거였었규나~~ ㅠㅠ 빨리 치료받으세요. 세상이 달라져요.

[@bonita4635]

약 먹으면 수업시간에 다리 바들바들 떨고 불안한데 약 복용량 줄이는게 맞을까요??ㅠㅠㅠ

[@JC-mn9yw]

@@bonita4635 저는 36먹으니까 카페인 과다 증상처럼 심장이 두근거리고, 입이 마르고 밥도 전혀 못먹고 잠도 잘 못잤어요. 님의 다리 떨리는 현상이 저희 심장 두근거리고 호흡이 빨라지는 것과 비슷한 현상일것 같네요. 그래서 27로 줄였더니 저런 현상들이 조금은 줄어들었어요.

[@하루쩡]

@@JC-mn9yw 저도 병원갈 고민하고 있는데 삼년넘어도 계속 먹어야하나요?? 가격도 궁금합니다 ㅠ

[@JC-mn9yw]

@@하루쩡 약값은 한달에 2만원이 안들구요. 초기 진단 검사비가 지금은 잘 기억나지 않지만 50만원 정도 했던거 같아요.

[@단헐적간식-s5g]

현직 회계사입니다.. 오늘 성인 ADHD 진단받고 영상 봤습니다.. ㅎㅎ 왜 나만 듀데이트 못맞출까 자괴감 많이 들었었는데..ㅎㅎ 진단받고나니 마음이 편하기도 하면서도 왜 진작 병원 안가봤을까 아쉽기도 하고 마음이 복잡하네요 ㅋㅋ 좋은 정보 감사합니다

[@김유진-j2i]

회계쪽에서 일하다가 숫자 다루는 꼼꼼한 일이 너무 안맞아서 그만두고, adhd진단받았는데 회계사분이 있다니 반갑고 신기하네요😂 약 드시면서 일 능률도 더 올라가시겠어요ㅎㅎ

[@재원김-f7m]

1. 약속 장소를 같이 얘기했는데 자주 되묻는다 2. 기한이 어떻든 다 하루만에 몰아서 처리한다 3. 다방면에 관심이 많아 일을 끝마무리 짓지 않고 다른 것에 옮겨간다 4. 가만히 있지 못하고 뜨는 시간을 괴로워한다 5. 뭔가를 자주 잃어버리고 까먹는다 6. 충동적인 부분이 있다 -남일 참견하기 좋아함 -남의 말 끊기 -말하는걸 참지 못함 7. 이름과 얼굴을 잘 외우지 못한다 8. 계획을 세우기 어려워한다 메틸페니데이트 계열의 콘서타

[@까멜리아-e4f]

이거 엔팁 주요증상인데 ㅜㅜ

[@멀바흥]

@@까멜리아-e4f 님 일반화 ㄴ 난 엔팁인데 안 저럼

[@까멜리아-e4f]

@@멀바흥 멀바홍님 엔팁중 많을거같아요 일반화라니요 ㄴㄴ 아니시니 부럽^^

[@anne692]

@@까멜리아-e4f 저랑 똑같은 생각을 하셨네요...ㅋㅋㅋ

[@이이-k6v]

나도 엔팁인데 저거 다 해당되는데 그럼 앤팁들 중에 에딧치가 많은 거 아닐까요? 저게 그냥 특성이진 않겠죠…

[@JooInJang]

영상 정주행중인데 진승쌤은 정신과 전문의셔서 그런지 진짜 커뮤니케이션을 잘하시네요 사이드에서 들을때도 집중해서 적절한 리액션으로 경청하시는게 보기 좋고 가운데서 메인으로 말씀하실때도 한쪽만 컨택하지 않고 좌낙준쌤 우창윤쌤 번갈아가면서 아이컨택하고 적절한 바디랭기지로 보기 편안하고 집중이 잘 됩니다 ㅎㅎ

[@wizardw4715]

진승쌤도 너무 대단함.. 여태껏 ADHD에 대해 들은 설명 중에 진짜 최고였어요.. 일반 대중들에게 설명할 때 자칫하면 오해나 편견이 생길 수 있어서 특별히 조심해야 한다고 생각하는데 일체의 오해의 여지 없이, 심지어 이해하기 쉽게(!) 다방면으로 예시까지 들어주시면서 설명해주시는데 진짜 진승쌤의 언어선택에서 예술의 경지를 느낌.. 아 설명은 이렇게 하는 거구나.. 배워갑니다 진짜

[@damijung395]

저 또한 1년전에 ADHD 진단 방은 의사입니다... 처음엔 너무 납득이 안되서 몇개월간 계속 부정했는데 시간이 지나고 과거를 생각해보니 너무나도 해당사항이 많더군요... 지금도 여전하고요... 약물 치료는 시작을 하진 않고 환경 습관을 바꾸는 것으로 치료를 해볼까 하는데 잘 안되네요 ㅎㅎ. 이젠 약으로 치료를 좀 해볼까합니다. 진단을 통해 다른 환자들의 고통을 더 간접적으로 이해하게 되서 어떻게 보면 더 감사하기도 하고 그렇습니다.

[@aracho4986]

우쌤 저랑증상이완전 같아요😂😂 저는 조용한 adhd로 성인이되서야 약복용중인데.. 드라마틱한 효과라기보다는 다른사람들처럼 무난해진 느낌이에요 덜 질리고 단전에서나오는 일에대한 거부감이 줄어들었어요

[@ddd8640]

단전에서 나오는 일에 대한 거부감..공감되여ㅜㅠ 저는 30넘어서 ADHD판정받았고 가끔씩 까먹으면서 콘서타 복용중인데 일에 대한 거부감은 안 나아지네요..일하기싫어 흑흑

[@geurun3634]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 연수 같은 거 들을 때 지루하면 단전에서 화가 올라옵니다. 저도 병원 가봐야겠네요.

[@이민영-s8h2c]

어렸을땐 집중잘했는데 20살이 넘어서 갑자기 산만해지고 집중력이 엄청 약해지고 물건 계속 잃어버리는 경우면 후천적으로 생긴 경우일까요? 요즘 너무 심해서 검사받아볼까하는데 어렸을땐 이런 부분이 하나도 없었던거같아서요

[@knowpeople]

adhd는 후천적으로 생기는 질병이 아닙니다 뇌의 도파민 분비가 부족한 선천적 질병이에요

[@melonaaah]

와 ㅋㅋㅋㅋㅋ 중학생 때 adhd 판정 받고 컨서타 한동안 복용하다가 부모님이 제 adhd에 별 관심이 없으셔서 그 후론 그냥 살았는데 영상보니 너무 너무 처음부터 끝까지 하나 하나 공감 되네요! 어릴 땐 증상이 심해서 엄청 혼났었는데 관심 있는거 할 때만 집중 되더라구요. 그냥 살다보니 결국 진짜 이것저것 하면서 살고 있습니다. 취미도 너무 많고 하고 싶은 일도 너무 많은데 못 할 땐 거기서 오는 스트레스가 어마어마 합니다. 진승쌤 말씀 듣고 많은게 정리 되는 것 같네요. 앞으로 노력할 방향이 좀 보이는 것 같아요. 영상 감사합니다!

[@찹쌀이-l8t]

우울증과 adhd를 구분하는 방법이 뭘까욤?? 건망증이 있고 쉽게 흥미를 갖지 못하고 다른생각을 하고있는게 증상이 비슷한거같아요 우울증일때 adhd약을 같이복용하면 좋을까요??

[@annasomar4042]

말씀하신 대로 우울증 때문에 할 일을 미루는 등 adhd의 증상이 나타날 수도 있고, 반대로 adhd 때문에 (본인의 목표를 잘 이루지 못해서) 지속적인 우울감이 생길 수도 있다고 하더라고요.(저는 전문가는 아니지만 adhd 때문에 우울감이 생겨 우울증인 줄 알고 병원 갔다가 들은 설명입니다.) 그래서 일단 확실한 하나를 치료하면서 경과를 지켜보는 것이 좋다고 합니다!

[@gogogoen]

구분 안해도 됩니다, 정신건강의학과 병원에 가면 환자에 맞게 약 처방 해주세요. 상의도 상담도 가능해요. 불편한게 있으면 스스로 진단 내리지 않으셔도 되니 꼭 가보세요!

[@user-en6ik2uq8w]

제가 항우울제랑 adhd 약 같이 복용중이에요!! 문제없습니다 ^0^ adhd의 경우 선천적이다보니 어릴 때에 유사한 증상이 있었는지 따져보면서 진단했네요.

[@user-rp7lm4ey5q]

안녕하세요! 요정님 ㅜ_ㅜ🧚 조용한 adhd에 대해서도 다뤄주시면 좋을 것 같아요ㅜㅜ 제가 지도하는 학생이 조용한 adhd와 같이 매번 지각을 하고 집중력이 많이 떨어지는데 어떻게 지도를 하면 좋을지 너무 고민입니다.. 나이도 청소년이라 입시도 곧 해야하는데 마냥 좋게만 가면 입시에 실패할 것 같고.. 조용한 adhd라는 걸 알게 된 이후 지각한다고 혼냈던 것도 너무 미안해지네요😢 어디까지 이해해주고 어디까지 이끌어주면 좋을까요? ㅜㅜ

[@에용-x7h]

이 영상 보고 용기 내서 병원 갔어요 결국 진단 받고 지금 3개월 정도 치료 받고 있네요… 정신과에 대한 얘기도 자주 해주셔서 조금 더 마음 편하게 간 거 같아요 의사쌤도 저랑 상담 스타일이 잘 맞으셔서 너무 좋고 심리 검사 때 받은 다른 병명들도 잘 치료 하면서 삶이 엄청 개선 되고 있네요 감사합니다 ㅜㅜ

[@냐옹-n8h]

약값 많이비쌍가요?

[@에용-x7h]

@@냐옹-n8h 그닥 비싸지 않아요 ! 3주 21일치 먹고 있는데 13000~15000원 내외 입니다:) 진료비도 초진만 비싸고 이후부터는 감기 진료 받는 것처럼 몇천원 내외예요!

[@러브쏭쏭쏭]

혹시 병원 좀 추천해주실 수 있나요?

[@라브라토]

지능이 높은 사람들일수록 ADHD 진단이 늦어진다고 하고라구요. 지능으로 ADHD의 증상들을 커버하는 경우가 많아서...

[@banghyomoon]

아예 외워버리죠

[@쿠키이-b5n]

풀베터리 검사해도 정상으로 나왓어요.. 엄마의 관찰 증상들로 adhd 진단 받더라고요 .. 고지능도 아니에요 그냥 평범한데..

[@가문의영광굴비-u6i]

우울증인줄 알고 갔는데..adhd더라구요.. 좀 더 빨리 치료했으면 더 나아지지 않았을까 싶어요..

[@hjl2102]

@@가문의영광굴비-u6i 우울한것도 adhd랑 연관이 있나요??

[@안현숙-e2c]

@@hjl2102 adhd로 충동적으로 행동하거나 하면 주변에서 좀 피하거나 안 좋은 소리를 좀 듣을 확률이 높은데 그런 소리를 많이 들으면 adhd와 관련이 없는 분들도 무기력증이나 우울증이 발병되기 쉽죠

[@user-란이샘]

앜ㅋㅋㅋ 저는 ADHD인데 성인이될때까지 몰랐어요, 엄청 조용하고 내성적인 성향이 강해서.... 거기다가 책도 좋아하고 수업도 잘듣는 학생이라 전혀 몰랐어요, 단순히 우산이랑 신발주머니만 잘 놓고다니고 그런거만 있었는데ㅠㅠ

[@우-p5r]

혹시 어쩌다가 진단받게 되셨나요??

[@whysoserious_you]

저두 증상이 같은데..

[@wooindia1550]

전 책 3페이지를 못넘기는데.. ㅠㅠ

[@user-란이샘]

@@우-p5r 현직 간호조무사인데 한 2년전쯤에 정신건강의학과 근무할때 의사쌤이 한번 CAT인가 컴퓨터로 하는 검사가있는데 그거해보자고 하셔서 해봤는데 결과가 ADHD의심된다는 결과가 나와서.... 진단받게 되었어요

[@user-란이샘]

@@whysoserious_you 저는 진짜 상상도 못했어요, 근데 가만 생각해보니까.... 어릴때 했던 행동들이 비슷하더라고요

[@yjk5690]

수능때도 이공계인데 수학 답 마킹실수하고, 깜빡하고, 잠깐 로딩걸리는거 싫어하는 등 다있었죠 ㅋㅋㅋ 하나를 절대 집중못하고 항상 그랬죠. 분명계획적인데 막상 몰아서하는 일도 많았죠. 그리고 막 성인이 되어서 매일 술먹는 일상에 중독도 되었죠. 그리고 말끊고 급하게하고 이러면서 인간관계에서 문제가 발생하는 현상이 있더라구요. 특히 회사에서 문제가 더욱 크게 다가왔습니다. 그래서 약을 먹기 시작했는데 딱 귀찮음이 줄어들고, 집중하는 시간이 오래갑니다. 그리고 가장 좋은게 사람과 대화에서 충동성이 줄어들어서 이상한 말을 안하게 됩니다. 진짜 본인이 ADHD 의심되면 꼭 병원가보세요. 실질적으로 몸에 일어나는 변화는 일부일지라도 결과는 너무 좋아요!! (물론 저는 기면증도 같이 가지고 있어 기면증 약과 콘서타를 복용시에 더욱 드라마틱한 효과가 있더라구요.)

[@verliebt_rvaeb]

제가 딱 그런데요.. 병원 가보는게 좋겠죠? 성인되어보니 심각한거 같네요ㅜㅜ

[@호로로로로호루라기]

제가 그래요 😄 그냥 집중력이 없다고 생각했는데 ADHD일것 같네요...

[@yjk5690]

병원 가보면 그래도 나아요 ㅠㅠ

[@hjl2102]

검사비용 얼마 드셨나요?

[@user-chsj9wh4j]

음주부분은 개선이 되셨나요?

[@user-fh3wb7zk77]

공황장애 adhd 우울증있는데 요즘 제가 가진질환들에 대해 많이 다뤄주셔서 좋네요!ㅎㅎ 감사합니다 덕분에 저를 더 이해하게됐어요!

[@bbockHY]

그러고보니 창윤쌤 전에는 다른 쌤들 얘기 하실 때 막 끼어들고 그러셨는데, 이번 영상은 유독 듣기도 잘하시고 치고 들어오는게 적당해지셨네요?? ㅎㅎ 신기하다..

[@해일리의하루-x2h]

감사드려요 ㅠㅠ! 최근 1년 넘게 증상이 심해져서 제가 의지가 부족한건가 능력치가 부족해진건가 자책하면서 힘들어 했었는데 이 영상 보고 병원가서 검사받았더니 ADHD 진단 받았습니다. 1달 정도 약 용량 늘려가면서 생활하고 있는데 약 하나로 이렇게 삶의 질이 높아질 수 있구나 놀라고 있어요. 이 영상 아니었으면 병원 가 볼 생각 조차 못하고 살았을 것 같아요ㅠㅠ 감사합니다!

[@suny426]

병원비 비싼가요?

[@25__August]

@@suny426전 검사비용이랑 약 처방 받아서 9만원 정도 나왔어요

[@gplgytteian]

오늘 약 먹고 처음으로 시험봤는데 와..진짜 너무 신기했어요! 실수로 틀린게 2~3개는 있었는데 하나도 없더라고요!! 그리고 시험 2교시만돼도 머리 멍~하고 집중 하나도 안됐었는데 약먹으니 완전 말짱.. 정말 삶의 질이 높아진다는게 맞는것 같아요

[@jinjookim2687]

이 동영상을 보고 며칠 전 ADHD진단을 받았습니다. 저 역시 대학병원에서 일하는 의사입니다. 저 역시 우창윤 선생님처럼 직전에 밤을 새며 고통받으며 일을 끝내는 편이었고 제 자신이 스스로 벼락치기의 달인이라고 생각했더랬습니다. 이번에 이 영상을 보고 인터넷에 떠도는 자가진단리스트를 여러가지를 해봤는데 전부 해당이 되었고, 로컬에 가서 증상을 이야기하니 너무 확실하다고 바로 약물 치료시작하자고 하시더라구여. 어제부터 약을 먹기 시작했습니다. 도대체 어떻게 유급없이 의대를 졸업하고 전문의가 되었는지 모르겠지만요.. ㅋㅋㅋ 제가 제 환자에게 늘 하는 이야기가 정신적으로 어려운 일이 있을 때 주저하지 말고 전문가(=정신건강의학과전문의)와 상의하시라고 합니다. 이런 동영상들이 비의료인에게 많은 도움이 되어서 필요하면 언제든 도움을 받을 수 있도록 마음의 장벽을 없애주었으면 합니다. 정말 감사드려요!! (ps. 콘서타 먹고 하던대로 커피를 마시니...약간 힘이 들어요 ㅋㅋ)

[@ginnyyoo9175]

ADHD 진단받은 교사입니다~ ㅎㅎ 정적인 ADHD라 어렸을 때는 발견을 못하고 고등학교에서야 발견을 했습니다. 학업 스트레스가 심해서(진짜 심하게 집중 안됨 ㅠㅠ 공부에 난이도와는 관계 없이) 상담받으러 갔다가 의사선생님께서 검사 한 번 해보자고 해서 알게 되었습니다. 정적인 ADHD는 밖으로 많이 드러나지 않고 혼자 퓨즈 끊기고 그래서 발견하기 어렵다고 하더라고요~ 학창시절에는 이유 없이 자꾸 제가 부족한 것 같으니 염세적이고 부정적으로 변했었는데 이유를 알게 된 후 나의 특성으로서 ADHD를 받아들이고 나를 이해하니 나를 사랑할 수 있게 되었습니다. 나에게 맞는 공부 방법을 찾고 덜렁거리는 것, 몰아서 일하려는 것 등을 보완하려는 노력을 많이 해서 지금은 많이 그나마 정돈되었습니다. ㅎㅎ 덕분에 저는 학생들 중 저와 비슷한 성향인 친구들을 잘 발견해낼 줄 알게 되어서 혼내기보다는 자세히 관찰하고 이해하고 부모님과 상담할 수 있게 되었어요~ ADHD가 무조건 안 좋은 것은 아니랍니다!!!! 열심히 잘 살고 있어요@!!!!!! 제 책상은 난리지만요!!!!!

[@ginnyyoo9175]

@@kassanoba1 ㅠㅜㅠㅠ이해 못하는 사람 많죠... 겪어보지 않으면 이해하기 어려워요... 저희 어머니도 이해를 못하셨어요.. 말로 설명해도 피상적으로만 대충 그렇구나 할 수 있을 뿐.. ㅠㅠ 노오력 하면 되잖니라고 할 수도 있지만 노력을 2배 3배 쏟아부어도 집중 효율이 많이 떨어져요 ㅠ 그럼 아이 입장에서는 힘빠지죠... AD를 그래도 초반에 발견하셔서 아이 입장에서는 적절한 조치를 미리 받을 수 있어서 다행이예요~~ 다만 나아지는 것 같다고 함부로 약 끊지 마시고 꼭 의사선생님 상담 하에 조절하세욥 ㅠㅜㅠㅠ 내년에 아이와 잘 맞는 담임선생님 만나길 소망합니다 ㅠㅜㅠㅠ 이게 진짜 궁합이라는 게 있어서 담임선생님과의 조합이 중요하거든요 흑흑 ㅠㅜㅠㅠ 저희반으로 데려오고 싶네요 ㅠㅜㅠㅠ 지금은 힘드실지라도 이 모든 어려움이 아이의 시각을 넓히고 이해의 저변을 확대하는 기회(?)가 될 거예요~ 그렇게 믿으면 그렇게 됩니다~ 학부모님도 아이도 화이팅입니다..!

[@qawsedrftg4402]

댓글이 너무 눈물이나네요~adhd진단받은 대학생 엄마예요~

[@이윤정-m2p3g]

선생님..! 너무나 간절합니다.. adhd인데 공부법을 어떻게하셨나요!? 정말 간절합니다..

[@ginnyyoo9175]

@@이윤정-m2p3g adhd도 다 각자의 기질이 달라서 제 방법이 맞다고 할 수는 없었지만 저는 최대한 제 생각이 다른 곳으로 셀 수 있는 상황을 제거했어요. 예를 들어서 이동 시간이 아까워도 인터넷강의는 지양하고 현장강의만 듣고, 공부시간을 막연히 독서실에서 3시간 이게 아니라 1시간 공부 10분 쉬고 저에게 맞는 최적시간과 시간대를 파악해서 집중도를 높였어요 ㅠㅜㅠㅠ 오답노트 작성보다는 오답을 잘라서 과목별로 L자화일에 넣고 완벽히 설명할 수 있으면 버렸어요. 오답노트 깔끔하게 작성하는건 저는 잘 안맞더라고요 ㅠㅜㅠㅠ 화이팅입니다.. 응원해요!!!

[@황규돌-c5f]

참선생님...

[@강지혜-e3u]

정신과 질병을 밝히는게 어려운 일인데 정말 멋지세요! 미디어에 자주 노출되다보면 인식도 좋아지고, 영상을 보고 힘을 얻는 분들도 많이 생겨날거라 믿습니다. 좋은 영상 감사해요

[@코코토미]

​@@Corgi_fax오 현명한 글이네요! 꼭 ADHD가 아니더라도 비슷한 상황에서 참고하겠습니다

[@noworld2044]

저희 아빠가 adhd면 공부를 못해야하는데 전교1등까지하지않았냐고 하시면서 병원에 가는걸 반대하셨는데 이 영상 보여드려야겠어요ㅠㅠ

[@woosori]

그러니까요 adhd가 공부를 못하는게 아니구 말그대로 주의력저하라 본인이 관심없는 분야에 집중력이 많이 떨어지는거 아닐까요 반대로 관심있는 분야엔 집중력이 엄청 나기때문에 관심분야가 학업쪽이면 공부를 잘할수밖에 없죠 대신 관심없는과목은 못할수도ㅋㅋㅋ 결국 관심있는것이 무엇이냐에 따라 엄청 다른결과가...😅

[@Moving-diluc]

콘서타 같은 메틸계열의 주 부작용들은 약간의 두통,입맛 저하, 안압 증가 등이 있습니다. 그래서 다른 부작용들은 몰라도 녹내장 위험군이시거나 눈이 민감하신 분들은 의사와 상의 후 드시는 걸 추천드려요. 확실히 먹고 나면 눈이 아픈 감이 있더라고요..

[@빛나이-r7i]

메틸계열 부작용이 안압증가도 있군요 감사합니다~

[@dkdk15591]

저도 공부는 잘하는 편이었고 조용한 편이어서 ADHD는 의심도 못했었어요. 근데 어릴때 물건 잃어버리는편이 너무너무 잦았고 일을 할때 끝마치지 못하거나 하나 일에 집중하지 못했어요. 영어듣기? 이런건 진짜 못했었음 ㅠㅠ 항상 시험공부는 벼락치기 국룰이었고… 성인되서 우울증으로 찾아간 병원에서 뜬금없이 ADHD 진단을 받게 되었고 약을 처방받았는데 정말 신세계였습니다. 공부를 잘했어서 나 ADHD야 라고 이야기하면 아무도 안믿는데 정말 단순히 산만하고 성적안좋고 이런 시선들이 많이 풀리는거같아서 다행인듯..

[@넘햅-q6c]

와, 모든 과정이 저랑 똑같은 사람은 처음봐요. adhd는 시끄러운 어린아이 같은 이미지라 조용하고 할 일 해내면서 살면 본인 포함 아무도 의심 안 하는 것 같아요

[@동그라미-e2c]

마자마자 공감이에요 영어듣기하면 중간에 다른 생각으로 급 빠져서 ㅠㅠㅠ

[@코코마나]

궁금한게요. 창윤쌤에 해당 되는 ADHD 현상이 대부분 ENTP랑 비슷하다고 느껴지는데, 계획성이 없다던지 등등이요 어떻게 다른 건가요?

[@coffeecatlover]

저도 이거 궁금해요! 기질적으로 우울, 불안 갖고있는 entp인데 아는 내용 많으면 집중 안되고, 충동적이고, 술이나 유흥 같이 자극적인 것에 중독에 빠지기 쉬운 건 저도 그런데 adhd 검사 공유해주신거 해보면 3개 나오거든요. ㅠ 어렵네요

[@로쿠롱]

혹시 adhd가 감각예민한 증상도 있나요? 청각이 예민해서 시끄러운 소리에 남들보다 과하게 반응한다던지 촉각이 예민해서 장갑을 낀다던지 미각이 예민해서 편식이 심하다던지 하는거요

[@김용주-t8m]

네 맞아요. 저의 아들이ㅇ그랬어요.

[@김봄이-c4y]

청각과민증 수반되는 건지 매우 궁금하네요...

[@bebab12]

저도 워낙 일상이라..모르고 그냥 살았는데ㅠㅠ 최근에 미디어 매체들에서 성인 adhd를 다뤄준 덕분에 알았어요. 아직 정식으로 검사한 건 아니긴 한데.. 증상이 너무 확실한 것 같아서 조만간 검사하고 치료받아보려고요 여태 게을러서 일 미루고 그런 줄 알았는데..최근에야 깨닫게 되는 것 같아요 해야 하는 일임을 분명 알고 있고 해야 하는 걸 아는데도 실행까지의 의지가 너무 어렵더라고요 심지어 좋아하는 일들을 할 때도 그렇고 지인들 만나는 게 좋음에도 그 과정이 스트레스 였어요ㅠㅠ 계속 후회만 생기는데 고치는 건 안되고..진작 알았으면 좋았을 텐데 아쉬워요 이제라도 알았으니 앞으로 나아지겠죠

[@Entp363]

Adhd인 사람들이 오히려 단기집중 빡! 반복하면서 하다보면 그게 쌓여서 좋은 결과를 내는 경우가 많더라구요 저 역시 굉장히 산만하지만 하려고 제대로 맘 먹는 것들에 있어서는 결과가 좋았던 기억이 많네요 최근 읽은 책에서 독서나 학습 또는 어떤 일이든지간에 초두효과와 최신효과가 가장 강력한데 긴 시간 쉬지 않고 무언가를 하는 것보다 포모도로 기법(25분 일이나 공부 5분 쉬기를 반복하는 기법) 을 통해 한다면 초두효과와 최신효과가 더 자주 발생하게 되어 결과적으로 더 많은 것들이 뇌에 남는다고 해요! 그러니 adhd인분들 너무 자책하지 마시고 어짜피 다 잘 해낼 당신들이니 화이팅하면서 각자 하고 싶은 거, 원하는 것들 다 이룰 수 있길 바래요ㅎㅎ 저를 위해 하는 말이기도 해서 이렇게 진심으로 써보네용

[@뿌링클링-s9r]

감사합니다! 우리 모두 잘될 수 있어요💪

[@Alpaca3203]

저도 많이 까먹고 집중 잘 못하고 해서 나도 ADHD이려나 생각하고 가볼까 하다가 결국 안가고 관련영상만 찾아보고있어욬ㅋㅋ 괜히 갔다가 정상이면 어카나 생각하기도하고 막상 찾아보니 성인ADHD를 진료하는 곳도 많이 없는것같고 그렇더라구요.. 이젠 그냥 까먹고 그래도 그러려니하고 넘깁니다..ㅜㅜ

[@Pfelix-dj3gu]

비싸서 문제..

[@변화-d2t]

adhd는 근처 신경정신과 병원으로 가면 되어요 adhd가 비정상은 아니랍니다ㅎㅎ adhd를 가지고도 잘 살고 있는 사람들이 있고, 살면서 그 증상으로 사회생활에 불편함을 겪는다면 삶의 질 향상을 위해 약의 도움을 받을 수도 있구요

[@Riv_42]

와 근데 증상이 집중력 저하인데 공부를 해서 의사까지.. 진짜 천재아닐까

[@gihyunkim9016]

집중력이 아니라 주의력이 낮은거라 달라요!

[@BlackBeardJH]

대학원에서 박사중인데 5분이상 집중이 힘들어 너무 괴로웠는데, adhd진단받고 메틸페니데이트 복용하자마자 인생이 달라졌습니다. adhd로 어려움을 겪는분은 정신과 치료에 두려움을 갖지마시고 병원 내원해보시면 좋을것같습니다.

[@jeunji0717]

저도 석사 과정중인데 집중도 힘들고 글이 잘 안 읽혀서 힘들었습니다. 최근에 스스로가 adhd인게 아닐까 인지한 후 집 근처 병원에 예약 걸어뒀어요. 초진이라 대기가 오래 걸려 진료 전에 스스로의 증상에 대해 적어두는 중인데 쓰면 쓸 수록 강한 확신이 드네요..^^; 차라리 진단 받고 빨리 약 복용하고 싶은 마음입니다.

[@마이츄-f4c]

검사와 약처방 비용이 얼마정도 일까요? 검사를 받아 보고 싶은데 아무리 검색을 해봐도 비용이 나오질 않네요ㅠㅠ

[@jeunji0717]

@@마이츄-f4c 저도 아직 검사 받은게 아니라 확실하진 않지만 예약할 때 들은 바로는 6만원 정도라고 해요. 병원마다 차이가 커서 10만원~15만원까지 하는 곳도 있다니 병원에 전화 해보시는거 추천드립니다.

[@마이츄-f4c]

@@jeunji0717 감사합니다!

[@김봄이-c4y]

콘서타 말씀이신가요...? 장기복용 후 어떠신지 궁금합니다... 저도 학업을 앞두고 복용 고민중이라서요.

[@hatsy130]

adhd인데 공부잘하는 사람은 수학하다 질리면 영어하고 영어하다 질리면 국어하고 그래서 공부 잘한다고….

[@솜구리-c3x]

고지능 ADHD라서 그래요 ㅋㅋㅋㅋ

[@청순요정-s4v]

증상에 완전 공감가요... 항상 전 날에 미친 집중력으로 일을 끝내고 또 그 결과가 좋게 나와서 극강의 효율을 추구한다고 생각했는데 adhd일 수도 있군요..ㅠㅠ 그리고 애당초 계획을 잘 못세워요 ㅎㅎ 항상 추상적으로만 계획을 세우지 구체적으로 계획을 세워본 적이 없던거같아요. 산만하지는 않고 머릿속으로 무수한 생각들이 꼬리에 꼬리를 무니까 겉으로는 되게 침착해보여서 그냥 게으르디고만 생각했지 adhd일수도 있겠다는 생각은 해본 적이 없는 것 같아요..ㅎㅎㅎ

[@j________016]

와...대박...30대가 넘어 제가 adhd 있다는걸, 또 도움을 받을수있는것에 처음 알게되었어요! 감사합니다 ㅠㅠ 정말 처음부터 끝까지 너무 공감된 영상이였습니다

[@kyleahn9538]

저도 이 영상 보고 너무나도 제 얘기라서 바로 다음날 근처에 있는 정신건강의학과 가서 진단받았습니다! 상담받다보니 진단지를 주시면서 안해도 알 것 같은데 일단 해보라면서 체크지를 주셨는데 역시 ADHD가 맞다고 진단해 주시더라구요 ㅎㅎㅎ 약먹은지 한달 정도 된 것 같은데 아직 이직하고 환경도 좀 바뀌어서 약효는 확인중입니다 ㅎㅎ 보험적용도 되어서 생각보다 가격도 부담되지 않습니다! 영상 이야기 듣고 나다 싶으면 바로 가보시는걸 추천합니다!

[@sssun0831]

아무생각없이 이 영상을 보고있는데 모든 증상이 저를 가르키고 있어서 놀랐네요... 얼른 정신과 찾아가서 진단 받아봐야겠네요 ㅠㅠ 영상 감사합니다

[@user-chanwon]

난데...?! 9:25 유의미한 정보의양 😊 10:33 친근한 11:20 굼뜸 😮 조용한 편이라서 어릴땐 산만하단 소리는 못들었는데, 오히려 뭔가 할 때 집중을 못하는 쪽. 특히 공부. 수업. 이런거 얌전하 앉아서, 딴생각- 상상 -낙서 하고 앉아있었음 ㅎ 나머지는 다 비슷한 증상 - 잃어버리거나 잘못타거나

[@8545-f5n]

영상 계속 보면서 확신이 점점 들었는데 12:27 이부분에서 너무 확 와닿았어요 30년 넘게 그냥 성격인줄 알았던 증상을 알려주셔서 감사합니다 내일이라도 병원에 가봐야겠어요 ㅎ

[@KK-er6pt]

상대랑 대화중에 내가 하고싶었던 말이 있는데 그걸 까먹을까봐 다른 사람 말 끊고 내가 먼저 말하거나.. 이런것도 adhd 증상일까요?

[@bepaeby]

사피엔스에 나오신 ADHD 영상보고 정신과를 가봤는데 ADHD 판정받았어요 꽤 오랫동안 고통받았는데 원인을 알고나니 마음이 후련하네요 감사합니다!

[@user-chanwon]

역속에는 늦을 수 밖에 없는게. 다니면서 그냥 걸어가지 않음 - 항상 어떤 것들에 꽂히면 딴생각으로 빠져버려서 , 여기가 어디고 내가 어딜 가고 있는지 완전히 잊은 상태로 시간이 지나가거나 갈아타다가 다른 버스나 정거장을 지나처서 다른 곳을 가고 있음. - 오히려 원하는 쪽에는 놀랍도록 집중력이 강해서 다른 시공간을 잊어버리는 쪽에 가깝다고 해야할까 싶음.

[@JeongaSeong]

앜ㅋㅋ 저도 ADHD 복용중인데 약 먹는거 까먹는거 너무 공감됩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@나뇽뇽]

알람 맞춰놓고 아 약먹을 시간이네 하고 까먹어요....ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 약봉지마다 날짜 다써둠요....

[@Yaong_goongdoong]

인정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 웃겨요 누가 adhd 아니랄까봐

[@이상경-o3l]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여기서 빵터졌어요...찔림... 아침에먹으라는데 아침에 못인남. 까먹음... 전 걍 방에 덩그러니 놔둬요 보이면 생각하라고 ㅋㅋㅋㅋ

[@nakanoninolove]

ㅋㅋㅋㅋ 저는 그냥 식탁위에 놔서 물마실때 바로 먹어버려요

[@leeeunsaem86]

학업과 시험 공감되네요ㅎㅎ 저도 공부는 잘 했어요 그래서 제가 초능력이 생각했었어요. 미루고 미루다 닥쳐서 하는데 퍼포먼스는 잘 나왔거든요. (스스로도 크게 한번 망해봐야 정신차릴텐데.. 싶었는데 그런적이 없어서 점점 더 강화가 됨... ) 레이저를 쏘면소 공부한다라..ㅎㅎ 사실 그 이상이죠ㅎㅎㅎ 시험 앞두고는 인간의 기본적인 생리현상도 이겨내니(배고픔, 화장실 등).. 그때마다 내 생명을 파는 느낌이랄까.. 사실 고통스럽죠... 시험끝났다고 밥먹으러 가거나 맥주한잔하다 졸도 하는 경우도 종종있었고... 지금도 공부하는 직업을 갖고 있는데 저도 약 먹고 큰 도움받고 있습니다.

[@시미니-x2n]

감사합니다. 젊은 의사분이 나와서 쿨하게 시청자의 눈높이로 같이 하신 모습 참 보기 좋습니다.

[@Goodsteel]

정신 의학 지식까지 두루 갖춘 오정세 배우님 매력 넘쳐요!ㅋㅋㅋㅋ

[@주쿼카]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@laluzsol7527]

그런데 진승쌤은 조곤조곤 말빨로 사람 조지시는 게 너무 웃겨요. ㅋㅋㅋㅋㅋ 되게 예의바르면서도 유머러스해서 센스가! 이마를 탁치고 갑니다ㅋㅋ 이번 주제는 저랑 관계없는 질환인지라 비교적 가벼운 마음으로 봤네요라고 하려고 했는데 보다보니 아닌거같다?ㅜㅠ?!

[@ramgaaa]

안녕하세요! 좀 지나긴 했지만 비교적 최근에 우창윤쌤을 저녁 식사하다가 뵙게 되었습니다 :) 유명인을 실제로 보는게 너무 신기했지만 ㅋㅋ 식사 자리라서 내적 반가움만 엄청 표현했네요!! 영상 늘 잘 보고 있습니다. 실제도 영상이랑 똑같이 생기셔서 보자마자 알아봤어요 !! 닥프 늘 좋은 영상 감사합니다 !!

[@배사우-s4i]

닥프 선생님들! 혹시 기면증에 대한 영상도 제작해주실 수 있으실까요? 제가 경미한 기면 증세가 있는 것 같은데 비용이 부담되서 선듯 검사하기가 어렵네요ㅠ 그래서 닥프님들께서 기면증에 대해 자세히 알려주셨으면 합니다! ㅎㅎ

[@j_ourney_J]

졸피뎀 부작용에 대해서 알려주시면 감사하겠습니다 !! 항상 잘 보고 있어요🥰

[@sonnelee1389]

저는 인터넷 우울증 체크리스트에 해당하는 게 많은데 죽고싶다거나 시도때도없이 우울하지는 않아서 찾아보다가 닥프 영상을 접하고 그 과정에서 다른것도 재밌길래 구독하게 됐는데 우울증이랑 ADHD가 겹치는 부분이 많다더니 이 영상에 나오는 증상들도 다 제 얘기네요. 아무튼 혹시나 싶어서 병원을 예약해뒀던 게 벌써 내일로 다가왔습니다. 실제로 병의 영향이던, 그냥 게으른 사람이던 상담 잘 받고 올게요. 초진 묘하게 설레고 기대되네요.

[@Joy-ge2yb]

병으로 진단받을 정도의 집중력 부족은 아니지만 어렸을때부터 수업을 못들어서 혼자 공부해서 시험보고 항상 벼락치기 하고 수능준비 하면서 나는 고시는 못보겠다 싶을 정도로 집중을 못하고 그랬어요. 박사과정을 하고 있는데 논문에 집중을 못해서 엄청 오래 읽고 기억도 거의 못해서 다시 읽곤 해요. 왜 미루는 습관이 있을까 생각해봤는데 평소에 집중을 못하니까 닥쳐서 하는게 효율이 좋다보니 그렇게 하는거 같아요. 학창시절 시험엔 벼락치기가 먹혔지만 박사과정에서는 그게 아니다보니 큰 문제에요. 저뿐 아니라 제 동생도 이런 면이 있는거 같아요. 그동안에는 생각이 너무 발산적이라 그런가보다 싶었는데 성인 adhd인가 생각해보면 저는 실수나 물건 잃어버리는건 전혀 없거든요. 체크하는거에서 두개만 체크됐어요. 병적인게 아닌데 풀리지 않는 인생의 숙제처럼 집중력이 부족하면 이건 어떤 상태이고 어떻게 해결이 가능할까요? 참고로 실험할 때는 집중을 잘하는데 공부할때 집중이 잘 안되요. 난독증인가 싶기에는 언어지문은 진짜 빨리 읽고 성적도 좋았어요.

[@slpknt2254]

혼자 고민하시기보다는 정신건강의학과에 내원하시는 걸 추천드립니다...!

[@터키감나무]

고지능 ADHD 일수도 있어요. 다른 부분 통제하느라 에너지를 다써서 집중력이 떨어지는 거죠.

[@오늘도익절]

저... 이거 보고 정신과 같는데 ADHD로 진단받았어요. 40살에 박사까지 했는데 ADHD였다니 ㅋㅋㅋ 게다가 안되는 주의력이 딱 정해져 있었더라고요. 억제지속, 간섭선택은 하위 2%더라고요. 이거보고 저도 혹시해서 갔는데 진단받고 지금 약먹고 있는데 집중이 너무 잘되요 ㅋㅋㅋ

[@달님-f2i]

닥프선생님들, 얼마전부터 우울증약을 복용중인데요! 혹시 이번에 우울증약을 섭취할 때 나타나는 것은 위약효과일 뿐 실제 세로토닌 수치에서는 달라지는 것이 없다는 연구결과에 대해 어떻게 생각하시는지 궁금합니다. 연구결과가 sci급 논문에 실렸다고 들었는데 그걸 알게되니 열심히 치료받고자 하는 의욕이 사라져서요..ㅠㅠ

[@subc750]

전혀 그렇지않은거같아요 왜냐하면 제가 우울증환자인데 우울증약 먹고나서 와 이런세계가 있구나 느꼈습니다. 걱정하실필요 없을거같아요

[@달님-f2i]

@@subc750 헉 그렇군요 답변 감사드려요 치료에 전념해볼게요 답변주신분도 꼭 완치하시길 바랄게요^^!

[@nakanoninolove]

저도 얼마전에 친구한테 들었는데 궁금하네요

[@user-zx7rt3qi5g]

저도 우울증에 걸렸었는데 운동과 취미생활을 병행해서 하니 빨리 나았어요 스트레스없이 자신의 감정에 대한 변화를 꾸준히 체크해 주시고 약물만 잘 복용하면 빨리 나으실 거에요

[@나침반-q4q]

이 영상을 보고 증상이 저랑 비슷한게 많았습니다. 정신과를 가서 검사를 받아보니 ADHD진단 및 약 처방을 받았습니다. 20대 중반이지만 지금이라도 알게되서 다행입니다.

[@냉기-p9k]

저는 제 업무에서는 너무 지나칠정도로 집중을 잘해서 (24시간 작업도 가능,..) adhd생각을 못했는데, 업으로 삼은 그림외에 거의 이런증상이에요.. 산만하단 소리는 워낙 앉아있는걸 좋아해서 잘 듣지않았지만 집중력이 떨어지고 딴짓 많이하고 기억력에 이상이있는가 싶을정도의 단어망각을 자주합니다. 물건은 잘 잃어버리진 않고 .. 적은걸 잘 챙겨서 다니고 리마인더에 항상 일정 메모하다보니 놓치는게 없어서 더더욱 adhd를 고려하지 못했네요;; 한번 검사를 받아보거나 해야겠습니다..

[@안-k6o]

타채널에서 닥프 쌤들께서 adhd 다뤄주신 컨텐츠 보고 "나도 혹시?!" 라는 생각을 처음 갖게 됐고 그날 이후 친구들한테 이야기하니 저는 몰랐던 제 무의식적인 행동들도 많이 있었더라구요!! 인식하고 다시 증상을 들으니까 너무 제 얘기라 곧 병원에 가보려고 합니다ㅠㅠ!! 어렸을 때부터 난 왜 이렇게 바보같고 멍청할까 하는 생각에 스트레스가 정말 많았었는데 내 성격이 이상한 것이 아니라 이것도 질병이라고 생각하니까 오히려 마음이 더 편해졌어요 ㅎㅎㅎ 농담처럼 "나 ADHD인가봐" 한 적은 많지만 그냥 단순히 성격문제라고 생각했었는데 컨텐츠 올려주셔서 정말정말 감사합니다!!!!

[@이은주-x6j4h]

너무 좋은 유튭이네요 솔직하게 자신을 보여주시는 창윤선생님 존경스럽습니다 덕분에 이 유튭의 신뢰를 훨~높여주셨어요~

[@이상경-o3l]

ADHD 여러번 올려주셔서 진짜 감사해요 ㅠㅠ 앞으로도 많이 부탁드립니다...(꾸벅)🙏🙏🙏 성인ADHD인분들한테 궁금한데.. 성인이다보니 가족들이랑 따로살고있어서 가족들은 모르거든요. 성인ADHD 결과가 나오고 부모님께 알리셨는지? 보통 반응이 어떤지 궁금해요.. 괜히 자책하실까 걱정되서 얘기못꺼내겠어요..! 😢

[@knowpeople]

부모님 성향은 본인이 제일 잘 알테니 생각해보고 말씀드리세요 저는 한심한 새끼라는 소리 들었네요 ㅋㅋ

[@이상경-o3l]

@@knowpeople 에...한심이라니 ㅠㅠ 속상하셨겠어요 왠만하면 말 안할까봐요 ㅜ.ㅜ

[@김주주-g1e]

저는 어머니께 말씀드렸더니 병원 꼬박꼬박 가라고 독려해주세요. 병원 같이 가자고 하시는데 늘 사양하고 있습니다. 많이 걱정하시긴 하세요 ㅎㅎ 저라면 안 알릴거같아요..!

[@bbockHY]

회사에서 같이 일하시는 분이 심하게 ADHD인거로 의심 되는데.. 그래서 같이 일하기가 너무 힘듭니다 ㅠㅠ 이런 분들한테 상담 받거나 병원 가서 검사 받으라고 하는거는 너무 예의 없는 것 같아서요 (저보다 직급은 낮은데 나이가 많아서 좀 신경쓰이거든요..) 좋은 방법 없을까요..? ㅠㅠ

[@whistleone0314]

많은 생각을 해보게 되는 영상이네요. 전 학교 다닐땐 학교 생활을 좋아했어서 인지 과제를 한번도 빼먹어 본적이 없고 성실하다는 소릴 항상 들었었는데 학교 졸업하고 어느 순간부터 세수하는거, 이닦는거,샤워하는거, 청소하는거, 빨래하는거. 아주 사소한 것들 조차 일정표에 넣어놔야 할 수 있는 정도에요. 일단 adhd 체크리스트를 살펴보아야겠네요ㅠ

[@om_nyomnyom]

7:30 저에요..충동 조절 못한다고 생각한 적 없었는데 이거 보고 너무 놀랐어요 진짜 배고프면 1분에 한번씩 말해요 참아야지 말하지 말아야지 하면서도 계속 말해요 제어를 못 해요..ㅠㅠ일 너무 미뤄서 마감 넘긴 적도 많고...전 산만하다는 말은 들은 적 없었고 물건을 잃어버린 적은 잘 없지만 이건 내가 하도 깜빡 거려서 계속 긴장을 유지해서 그런 거에요..ㅠㅠ운전도 계속 긴장하고 집중하는게 너무 힘들어서 여행 가서 두시간 운전하고 사고날 뻔한 적도 있고..전 제가 그른 사람인 줄 알았어요 안되는 사람이라 이러는 줄 알았어요..

[@김민혜-p3t]

요즘 식곤증이 너무 심한데 식곤증에 대해서도 한 번 다뤄주시면 감사하겠습니다ㅠㅠ

[@베르베르-j9m]

심한 식곤증은 당뇨전 증상입니다

[@tangjin1329]

당뇨전 증상이면 탄수화물 줄이고 샐러드로 먹으면 덜 해요

[@essopresso]

얼음 띄운 차가운 물 드세요(?)

[@DA-um2fv]

저도 딱 그래요. 탄수화물위주로 과식한날 꼭 졸음이와서 집에있는날은 1시간30분~2시간 낮잠자게됨.. 또는 적정하게 먹고 포도당캔디하나 먹는순간 졸음이 졸음이.. 이게 26살 이정도때부터 그랬네요ㅠㅜ 일할때는 또 그만큼과식안해서잘모르겠고..

[@essopresso]

@@DA-um2fv 혹시 모르니 혈당체크 한 번 해보세요.. 당뇨 의심되거나 불안하시면 병원 가서 당뇨 검사 받아보시구요.. 식곤증이 당뇨 전조증상인 경우가 있대요..

[@누리꾼-e9y]

저도 제가 게으르고 생활패턴을 관리 못한다, 잠이 많다, 비염이라서 깊이 못 잔다 뭐 이런 다양한 추론으로 넘겼는데 알고보니 ADHD..ㅋㅋㅋㅋ 우울증으로 갔던 정신과에서 ADHD 약 받고 삶의 질 매우 개선되었습니다. 제가 워낙 조용하고 침착하고 또래에 비해 어른스러운 성격이라 그냥 지나치게 즉흥적이고 생각이 많다고만 생각했는데 역시 병이 있는 거였습니다ㅋㅋㅋㅋ 제 일상생활의 모든 사소한 부분이 ADHD를 가리키고 있었어요... 본인이 이상하게 노력해도 안 고쳐진다 하면 꼭 정신과 가보세요!!

[@hhhhh0203]

이거 ㄹㅇ 공감됩니다

[@렄키뤂피]

와ㅠㅠ 저는 직장이나 학교다닐때 집 오면 12시간 이상 무조건 자고 이갈이 너무 심하고 회사에서 전화 많이해도 너무 깊게 들어서 소리도 못듣고 깨고 다른 사람들이 이상하게 볼 정도였어요.

[@KaIia_]

이 영상만 보면 _n_p 들은 모두 ADHD인거같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@yoonseulkim8165]

진짜 공감되는 부분 : 약을 먹는 것이 하루 스타트에요 하루의 시작이 빨라집니다 루틴으로 가져가고 있어요 ㅋㅋㅋ (주말엔 그래서 제가 더 퍼져있나봐요.. 약을 늦게 먹기도하고 미루다 미루다 안 먹고 잠만 자는 경우도 많음 ㅋㅋ) 또 공감 가는게 병원 예약해놓고 그 날에 가는 경우 거의 없음.... 만약 간다해도 마감시간 아주 조금 남겨놓고 간다든지 (늘 죄송ㅜㅜ)... 의식의 흐름대로 사는 건 비슷하지만 집중도가 올라가긴 했어요 ㅋㅋ 뭐 하다가 중간에 다른 길로 빠지는 건 약발 떨어지는 오후에 가장 심하네오 😢

[@kavvahna]

ADHD도 참 여러 가지가 있는게 아닌가 싶네요. 전 물건 잃어버리는 일은 거의 없는데 지루한걸 못참는 문제가...책도 한꺼번에 이것저것 쌓아놓고 읽고, 한가지 꽂히는거 찾아서 파다가 다음엔 또 다른거 파다가 이런게 취미고요. 지루한걸 좀 심하게 못참아요. 그러나 생존이 걸린 문제 - 샘처럼 시험이나 직장이나 닥치면 일단은 해놓고 또 다른걸 파는....피곤하네요

[@Industrial_Safety_Engineering]

돌이켜보니 증상이었던 것 1] 자퇴가 취미 2] 의사쌤도 지적?하신 손가락 꼼지락 3] 궁금한것에 꽂히면, 밤을 새서라도, 외국논문이나 기사 등을 파헤쳐서라도 궁금증을 해소해야만 한다. 4] 먹고 싶은 것이 떠오르면 그날 반드시 먹어야한다. (못 먹으면 분함, 억울함 등의 감정이 섞여서 울어버릴 때도 있다.) 음식에 심할 정도로 진심인편 5] 나의 의도는 A인데 상대방은 Z로 받아들일 여지가 있는 말실수를 많이 한다. (갑분싸 상황이 다수 생김) 좀 심한데ㅋㅋㅋ 생각나면 더 추가해볼래ㅇ... +) 6] 관심있는 것만 공부하는 경향이 매우 강하다. (미적은 3점짜리 겨우 푸는데, 기벡은 무조건 다 맞음. 모고때 틀렸던 적 없음 7] 어떤 학기는 학고받고, 어떤 학기는 전장받고... 8] 강의출석이 힘들어서 올f 받은 적 있음

[@BummjunJoe]

자폐스펙트럼이랑 비슷하게 느껴지는 부분들도 많죠 ㅎㅎ 자폐 스펙트럼의 경증 중에서도 경증을 우리 ADHD로 구분하는건 아닌가 싶을정도…

[@Industrial_Safety_Engineering]

@@BummjunJoe 진지하게 자폐 스펙트럼 안에 미세하게(?) 포함되는거 아닌가 하는 생각을 했던적 있어요ㅋㅋ 근데 또 사회성은 좋은 편이라서 아니구나 했죠...ㅋㅋㅎㅎ

[@현무누]

적어주신 증상들이 adhd 증상인가요? 2 3 4 다 포함인데 2번은 그냥 병원에서 틱장애라 들었고 3번 같은 경우는 원래 우울장애가 있었는데 강박적인 생각으로 이어진 거라 들었는데 이게 adhd가 겹쳐진걸 수도 있을까요 혹시 ㅜ

[@nakanoninolove]

6번 ㄹㅇㅋㅋ 작수 수학은 백분위 98인데 영어5

[@과자-q3x]

8번 진짜 ㅠ 녹강 들어야지 들어야지 하다가 까먹고 못들은게 한두번이 아니에요.... ㅠㅠ

[@랜드라라-c1d]

원래는 이름 잘외우고 길도 잘찾고 집중력 쩌는 그런 사람이었는데 최근 일년정도부터 증상이 비슷해져요 점검중인 엘리베이터 기다리기, 병원진료실 잘못 찾아가서 2시간동안 기다리기 등등ㅠㅠ 특히 꼼지락 부시럭 ㄷ ㄷ .....

[@ijin82]

이야기를 들어보니 아무래도 증상이 있는 것 같아요ㅜㅜ 저는 우울증 아니면 조울증? 증상이 있다고 생각해왔는데.. 그리고 고등학교 때는 그러지 않았는데 대학교 올라오니 수업을 아예 안 가버려요.. 그래서 출석률 미달로 재이수 과목이 많은데 이것도 증상 중 하나로 볼 수 있을까요 그렇다면 병원에 가서 진단 받고 약을 챙겨먹고 싶네요.. 요즘들어 인생에 무슨 의미가 있나 싶네요 꿈도 목표도 없고 대학생활조차 못해내는데 대체 뭘 해낼 수 있나 회의감도 들고요 잘하는 것도 없고.. 아예 인생을 놓아버리고 싶어져요 늘 내 미래를 상상하면 완벽하고 멋있는 삶을 살고 있는 나만 보였는데 실상과 대비되어 힘들어요 물론 게으르다고 하실 수도 있는데 저도 제가 왜 이러는지 모르겠어요 마음이 복잡하네요😢

[@엄마쟤흙먹어-j9f]

처음부터 끝까지 전부 나다 ㅜㅜ 나랑 같은 삶을 사시는분들 이렇게 많군요…. 다들 고생했어 ㅠㅠㅠㅠ

[@fiji840]

성인인데 콘서타먹다가 메디키넷으로 바꿨어요 근데 용량을 20mg으로 증량하니까 밤에 거의 새벽 2시까지 깨어있는건 기본이고 자다가 깨는 일이 많아졌어요 원래 잠을 잘 못 자는것도 있었지만 약을 복용하면서 더 심해지는 경우도 있나요?

[@karin_xian]

공부할 때는 충동을 제어하고 집중력을 최대한 발휘한다는게 넘나 부럽네요ㅜ.ㅜ....

[@강주해-y7h]

전 의심되는데(ㅋㅋㅋ) 아마 확정일 것 같습니다. 현재 여의도에서 근무중이고, 이전 직업은 언론사 기자였습니다. 발등에 불 떨어져야 들인 인풋 대비 아웃풋이 아주 나쁜 편은 아닌지라 + 대입하면서 배운 일상을 루틴화 하는 법을 써먹으며 그럭저럭 만족하며 살아와 이제껏 외면했었는데 사회 생활이라는 게 녹록치 않더라구요. ^_ㅠ 결국 업무적 스킬도 중요하지만 함께 사는 사회...얼굴과 이름을 기억 못 하니 정말 힘들더군요. 영상 보고 저도 주말에 진단받으러 가려구요. 좋은 말씀 감사합니다.

[@Rinpndip]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 공감합니다. 전 컨설팅펌에서 일하는데 사람들 이름이 진짜 안외워져서 민망했던 경험이 얼마나 많은지😂

[@boritime]

저는 청소 정리 충동이 갑자기 몰아칠 때 있어요 갑자기 눈에 걸리는 부분을 당장 해결하려고 다른거 다 제쳐두고 미친듯이 그거만 해요 계획에도 없던 일들에요 청소 공부 등등... 머리속에서 휘몰아쳐서 이성적으로 생각하기보다 즉각적으로 행동해요 요즘 검사해볼까 생각중이에요 ㅠㅠ

[@haeri-oj5fu]

저도 이전에 진단받고 약도 먹었었는데, 불면이나 식욕저하 후 약기운이 떨어지면 야식을 많이 먹는 부분, 그리고 약을 오랜만에 먹으면 긴장감이 너무 심해서 피부가 약간 타는것같은?? 그런 느낌이 너무 심해서 ㅠ 약을 더 못 먹고 있습니다. 이런 경우는 그냥 이겨내야하나요 흠..

[@jamiesfun]

ADHD 진단 받고 콘서타 먹고 있는 전문직 수험생입니다..! 제가 공부를 오랜 기간 계속 할 수 있을까 걱정이 많았는데 영상과 댓글들 보며 용기내봅니다!!

[@dalmonle3718]

저도 ADHD 증상인가 요즘 의아한 찰나에 닥프님들 이런 유익한 콘텐츠 올려주셔서 항상 도움이 되요. 댓글보니 공감하는 분들도 많은 게 신기허기도 하구요 다른 영상도 보고 느낀건 제가 어렸을때 트라우마? 비슷한 경험을 한 적이 있는데 그런 경우도 계속 지속될 수 있는 거겠죠,,?? 건망증도 심하고 딴 생각도 많고 뭐하나 무엇보다 한가지 집중하기 너무 힘든데 ㅠ 이런 증상도 약 먹으면 해결되나요? 교정치료 해야되나 고민인데 구체적으로 어떻게 진행되는지도 알고 싶네요

[@gwen3715]

콘서타 과연 어떤 느낌일까 너무 궁금하기도 하고 저도 adhd 증세가 있는것 같아 최근 진단받고(증세가 약하다고는 했음) 아주 가끔 복용하는 중인데요, 복용하면 느낌이 뭐랄까..머리가 좋아진다거나 의욕이 넘쳐서 일만 한다거나 그런 느낌이라기보다, 제가 느끼기엔..몸에 버티는 힘을 주는 그런 느낌이에요. 업무상 가끔 초집중하고 긴장타야 할 순간들이 좀 있는데 전에는 긴장하면 계속 속이 허해서 초콜렛을 계속 우겨넣고 졸리고 물먹은 솜처럼 몸이 무겁고 그래서 몸이 배배꼬이고 눕고 싶고 힘들어서 딴짓하고 그런 순간들이 많았다면, 이걸 먹으면 뭔가 몸안에 묵직한 버팀목이 들어가서 더이상 몸때문에 휘청거리지 않아서 묵묵히 끌고갈 힘이 생기는 그런 느낌이에요. 꼭 일만 잘하게 하는게 아니라 놀러 나가기 전에 이거 먹으면 피곤하지 않고 놀기도 잘할것 같은 느낌. 그런데 여러가지 약을 함께먹거나 술을 먹거나 하면 눈이 침침해지고 간이 안좋아지는 걸 바로 느껴서 콘서타 먹을땐 영양제도 안먹고 술도 안먹어요 그러면 부작용 없이 괜찮더라구요. 그래도 중독될까 무서워서 스트레스 받는 일정 있는 날만 가끔 복용중이네요

[@김봄이-c4y]

콘서타를 그렇게 띄엄띄엄 먹어도 돼요? 안먹는 날은 하루종일 늘어져버린다는데... 꼭 답변 받고 싶어요

[@gwen3715]

의사한테 물어봤을때는 특별히 그렇게 하면 안된다고는 하지 않았어요. 저는 매사에 의욕이 없다기보다 일할때만 집중력이 떨어질뿐이었기 때문에 일할때만 먹고 쉬는날은 안먹어도 되냐고 물어봤는데 그렇게하시라고 하더라구요. 그리고 하도 가..끔만 먹어서 저는 안먹는날이 특별히 늘어지는거 같진 않았는데..제가 adhd가 심하지 않아서일수도 있고 암튼 사람마다 다르니 본인이 해보고 의사와도 상의해봐서 판단해보셔야 할것 같아요

[@eony_7312]

최근 가만히 있지 못하고 안절부절한 게 불안증의 일부인 줄 알고 넘겼는데, 어느날 계획을 세우고 순서대로 실행하지 못한다거나, 다른 것에 정신이 팔려 정작 중요한 것을 잊는 제 자신을 발견했어요. 그래서 저도 ADHD가 아닌가, 하는 의문이 들 즈음에 마침 제가 좋아하는 닥프에 영상이 올라와서 제 자신을 돌아보고 성찰할 수 있는 계기가 되었어요. 좋고 유익한 영상 만들어주셔서 정말 감사합니다! 추가로 궁금한 것이 있다면 소아에서부터 지속되는 것 뿐만 아니라 갑자기 발생하는 경우도 있는지 궁금합니다. 제가 어렸을 때는 조용하고 차분한 성격이었거든요. 물론 정확한 건 진단을 받아봐야겠지만요ㅎㅎ

[@KangKeonKoo]

저도 진단을 받고 약을 먹고 있는데 저는 배탈 설사가 부작용으로 몇 달 간 이어져서 너무 고통받고 있어요. 콘서타가 유당성분이 있고 서방정이라서 그런가 생각이 되는데 아토목세틴 먹을땐 큰 효과를 못봐서 설사약 먹으면서 콘서타 먹고 있어요. 락타아제 서방정같은게 있으면 도움이 될까 싶은데 그것도 안보여서 넘 힘드네요.

[@이휘상-g2z]

작년에 adhd 진단 받아서 약물치료와 상담을 병행하고 있어요! 처음 진단 받았을 때 충격적이고 받아들이기 어려웠는데 지금은 많이 편안해졌어요ㅋㅋㅠㅠ 콘서타 36mg 서방정을 먹고 있는데 정리 정돈도 잘 되고, 삶에 활력도 느껴지고, 어리버리한 게 줄어들고 집중도 잘 되니까 정말 마음에 들어요. 약물 반응성은 80% 정도로 개선 되는데 20%정도는 저의 치료 의지랑 습관이 중요한 것 같아요! 큰 부작용은 못 느끼겠는데 처음에는 각성효과가 어색하고 식욕도 줄더라고요 그래도 지금 삶이 너무 만족스럽고 행복해여! 현대의학은 정말 위대한 것 같아여

[@hjl2102]

adhd 검사가 30만원정도 한다는데, 그 검사를 받으신건가요?

[@kln3948]

@@hjl2102 저는 7~8만원 정도 들었어요! 여러군데 알아봤는데 아무리 비싸도 30만원 가까이는 안 했어요. 스케줄 맞는 곳 찾아서 다니고 있어요.

[@rachelpark2106]

아직도 약 드시나요?

[@mongoomie]

ADHD 진단 4개월차 와 진짜 공감 1000%!!! 내가 아는 내용이 섰여있고, 충분한 양의 새로운 정보가 머릿속으로 들어오지 않으면 어느 순간 집중을 안하고있음... 이게 인강만 그런게 아니고 대화나 드라마/영화 볼 때도 나타나곤 합니다... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@yf7rg]

제 얘기가 여기에,,, 박사과정 학생인데 엄청 산만하고 미팅때 계속 꼼지락대서 옆에서 제발좀 얌전히 있으라고 하는 정도,,, (근데 전 누가 말해주기전까지 의식을 못하고ㅠ) 관심있는 일들은 한 번 보거나 들으면 절대 잊지 않는데 무관심하면 아예 생각이 안 나요 한 번에 한 가지 일만 하는 것도 잘 못하구요ㅠㅠ 미루고 미루다가 마감에 닥쳐서 미친듯이 해도 남들과 비슷하거나 더 나은 성과를 내고, 그걸 알게되니 절대 안 고쳐지더라구요 ㅎ 비행기타거나 고속버스를 타면 계속 생각해야 시간맞춰 갈 수 있어요ㅠㅠ 어릴 때 분명 정신과적 진단을 받으려고 노력했던 기억은 있는데 어떤 진단을 받은 기억은 없네요,, 그땐 ADHD가 많이 알려진 때도 아니기도 했고,, 다시금 스스로 생각해볼 수 있는 유익한 영상 감사합니다!