"Страшный" вирус Эпштейна- Барр.

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: [e-mail] Телефон: [phone]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
@doctorpetrik Вирус Эпштейна Барр совершенно незаслуженно обвиняют во всех непонятных проблемах со здоровьем. Часто, даже лечат от него тех, кому это не нужно и даже вредно.
0:00 Что такое вирус Эпштейна Барр
1:00 Пути передачи
1:35 Распространение вируса по организму
4:38 Признаки инфекции ( мононуклеоза) вирусом Эпштейна Барр
8:09 Иммунный ответ при инфицировании вирусом Эпштейна Барр
11:54 Хроническая активная инфекция при вирусе Эпштейна Барр
13:30 Когда вирус Эпштейна Барр опасен
14:11 Попытки свалить на вирус Эпшейна Барр все неясные случаи
14:40 Лечение инфекции, вызванной вирусом Эпштейна Барр
Ссылка на источник -Medscape -emedicine.medscape.com/articl...
Ссылка на Merck manuals
Infectious Mononucleosis - Herpesviruses- MSD Manuals Professional Version www.msdmanuals.com/profession...
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[@doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : [e-mail] Телефон: [phone] ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 ------------------------------------------------------------------------------------ ecarium.clinic (ecarium.clinic/) Ecarium: Expert Medical Consultation Online Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[@user-ob8cr5jz7j]

Ко всем бедам (а у то и м ун.- м ) ещё и это в ир ус ши зы !

[@user-ec9qm5jn1q]

Самый грамотный, самый любимый доктор Петрик наш! Люди добрые! Всем здоровья!

[@Angel-hb4lv]

И я его тоже обожаю и очень уважаю) Хороший человек и доктор) Здоровья и терпения)!

[@user-zr1dd1cm2p]

@@Angel-hb4lv 1@@ф ф@@@@ф@ффф@фф@@й1😇

[@user-sx1ej9yv3v]

Точно!

[@homeopathy_777]

Неточно

[@DJ-gj7su]

Уважаемый доктор не упомянул несколько факторов. Я, около трёх лет назад, тяжело переболел вирусом Эпштейн-Барра (мононуклеозом) - мне почти ЧЕТЫРЕ месяца не могли поставить диагноз. Всё это время были сильнешая слабость и сильнейшая потливость, я за ночь менял по две рубашки, они были мокрыми от пота. Началось всё с распухания лица, но врачи-терапевты не придали всем этим симптомам значения. К началу третьего месяца стали распухать мышцы на левой части тела - левая мышца, идущая от шеи к плечу и левый трицепс. Начались сильные боли в шейном отделе спины, но невролог не связала это с мононуклеозом. На четвёртый месяц из-за повышенной потливости я простыл и пришлось неделю пить антибиотики(амоксиклав) и примерно на пятый день моя верхняя часть тела пошла красными пятнами. И только поход к дерматологу разрешил ситуацию - она предположила мононуклеоз (пятна - реакция мононуклеоза на пенициллин, который есть в амоксиклаве), что и подтвердил анализ крови. У меня было выше 200 ед. антител, чего она раньше никогда не видела. Никаких из перечисленных лекарств доктором Петриком я не принимал, мне прописали ГРОПРИНОСИН, пропил курс 50 таблеток. Это лекарство мне помогло - ушла слабость, потливость, боли в спине, спала опухлость лица, трицепса и мышцы от шеи к плечу, но припухлость трицепса держится уже три года. Но самое страшное не это - через год у меня начались признаки тяжёлой болезни нервной системы - рассеянного склероза. Пишут, что среди возможных осложнений мононуклеоза и неврологи сразу говорят - мононуклеоз может вызывать рассеяный склероз. Диагноз РС мне окончательно поставили через два года после того, как я пепеболел мононуклеозом. Так что мононуклеоз - опасная болезнь.

[@DJ-gj7su]

@Crazy Balon Здравствуйте - надо сдать кровь на мононуклеоз. В Инвитро, полный анализ на мононуклеоз стоил около 1, 5 тыс. руб. Не тяните и не запускайте возможную болезнь.

[@user-gq4pq2qm1i]

Им болеют 90 % людей но в основном в детстве . Если заболеть во взрослом возрасте это тяжело . Моя дочь заболела в 3 года средней тяжести . Имунитет был ослаблен в течении многих лет. Ей 11 и до сих пор болеет орз часто

[@kamila4556]

@Crazy Balon здравствуйте,как Вы лечитесь?у мужа мышцы шеи болят сильно,как будто припухшие,поднялась СОЭ и СРБ,поставили Болезнь Бехтерева,самостоятельно сдали ИФА на герпесы и там все показатели повышены,за 800 ед,врачи говорят это лечить не нужно,что это не связано с шеей

[@kamila4556]

@Crazy Balon к гематологу не направляли,ставят болезнь Бехтерева,хотя по МРТ ничего такого не нашли 🤷‍♀️раньше были какие-то дыры в горле и там собирался видимо гной(бело-желтая штука),он убирал палочкой,потом прошло,сейчас как бы эти дыры есть,но уже чистые

[@user-pb8dp2re9u]

Как лечитесь

[@iradubovnyak1188]

Господи,кто только на нас не нападает?!!! Спасибо за информацию!

[@svetlanakatana]

Я как раз пример, когда иммунка была на нуле и не поборола сама, ЭБарр чуть не меня не погубил, столько лет мучилась, пока не выяснила, что со мной. Дошла до своего дна. Ответом стало укрепление иммунитета, занялась собой по всем фронтам. Практически вернулась к прежнему здоровью. Комплексное укрепление иммунитета, разумеется, параллельно принесло свою пользу всему организму.

[@user-sp8it5ry1s]

Что же вы делали,если не секрет пожалуйста поделитесь.

[@svetlanakatana]

@@user-sp8it5ry1s да, конечно, не секрет, но сразу и не опишешь. Я почистила питание. Категорически отказалась от сахара, молочки, глютена, химии. Изучила, как какие органы ЭБарр затронул. Пила очень много бадов. По сей день пью. Чистила лимфу. Подключила спорт. По шажочку, по одному приседу. Потому что более даже делать не могла. В рацион подключила максимум зелени, ягод, овощей, фруктов. Зеленые соки. Ферментированные продукты. Проростки. Много занималась эмоциональным состоянием, потому что стрессы убивают иммунитет. Это вкратце. То, что со мной было и стало - две большие разницы.

[@user-sp8it5ry1s]

Простите пожалуйста за нескромный вопрос, сколько Вам лет?Тоже играет роль

[@svetlanakatana]

@@user-sp8it5ry1s сейчас 42, начала "лечить" ЭБ в 38, по всем показателям острое состояние наступило в 20. Т.е, к 38 совсем история была плохая

[@user-cg3nv8qt2b]

@@svetlanakatana Здравия, Светлана. Можете рассказать каким образом чистили лимфу?

[@isal8809]

3 года у мужа хронический тонзиллит, не могли вылечить, то эпштейн-бара, То пониженный иммунитет зашли в тупик все лечение - временное ослабление симптомов. Слава Богу , Господь послал хорошего лора. В 37 лет мужу удалили гланды и он пошел на поправку. В итоге причина в гландах при осмотре были нормальные, а когда удалили они внутри были все в гное. Сама врач сказала что хорошо что настояли на удалении. Молились молитвой по соглашению с Болгором.

[@user-nc9gl4on5v]

Сегодня Вы рассказывали как сказку на ночь. Спокойно, успокоительно...

[@user-mb4lt6xk7j]

Глубокоуважаемый доктор Петрик! Больше Вам спасибо!!!

[@tatianabeliaeva3841]

Спасибо,Михаил Вадимович ,за предостережение лечения фуфломицином !))

[@dfdgsgsg1978]

а меня так розвели на бабло

[@user-sm7rg9ic9b]

С.дякую.амий грамотний лікар

[@user-uw4zu8mv9v]

Ставь лайк, если очень любишь доктора Петрика❤ и считаешь его лучшим просветителем всея Ютуба♥

[@doctorpetrik]

🤗

[@irinachvetsova619]

Обожаю его😍😍💋💋❤️❤️

[@user-fg1tm3cj8p]

Этот вирус именно и беспокоит людей со сниженным иммунитетом. Например у меня ещё в молодости была увеличена селезенка на три сантиметра, никто не поставил правильный диагноз. А сейчас суставы болят, печень увеличена, лимфоузлы 30 лет увеличены, слабость большая. А до сих пор диагноз не поставлен врачами. А это явно хроническая инфекция Эйнштейн Бара

[@olgavog3848]

Спасибо огромнейшее Вам Доктор!!!!!!!

[@happysunshine1988]

Огромнейшее Спасибо! 🙏🙏🙏 Будем жить!👍🏻

[@user-ju5ee8sd2q]

Спасибо большое доктор! Наконец то я дождалась этой темы

[@bergoka6370]

Недавно нашли этот вирус у меня, больше года говорили что я работать не хочу, сдала анализы на антитела и всё выяснилось, дикая усталость, температура и вечная потливость, лечить не хотят. Спасибо вам за информацию!

[@user-wc1db1ut8x]

Спасибо,Уважаемый Доктор! 🤔

[@margaritabobrova9796]

Вот это Доктор! Исчерпывающе, доходчиво, грамотно! Благодарю!

[@user-ms4lz4ik3v]

Благодарю вас, доктор, очень рада вашим новым темам

[@user-uu3md1kk9o]

Как всегда, чётко и конкретно.

[@user-zp8mv2pc7s]

Спасибо большое ДОКТОР, вы настоящий друг 👍👍👍😊😊😊💖💖💖💐💐💐

[@user-we1gg8dv8z]

Спасибо Вам доктор за информацию👋👋👋💐

[@svetlanasavina7270]

Спасибо огромное за целую лекцию. Все очень понятно, доступным языком. Берегите себя!

[@STALKERajd4]

Спасибо за пояснения. Как раз я этими вопросами задавался ещё давно, но чётких ответов не находил.

[@user-oe2bk5zr4w]

Спасибо доктор за ценную информацию

[@angelinaryan1717]

Как всегда отлично и интересно, доктор! Благодарю и желаю здоровья Вам и всем Вашим близким!

[@larisadushka861]

Уважаемый Михаил Вадимович, только Вы можете так подробно и понятно *разжевать* медицинские темы, что помогает множеству людей. Дай Бог Вам здоровья и благополучия

[@user-el9mo7bu7m]

Благодарю вас за ценную информацию.

[@user-wu8ym1xw6c]

Огромное спасибо! Разложили все по полочкам, все стало понятно)).

[@Sicilyrentboat]

Спасибо за интересную информацию!

[@lite2964]

Всем желаю приятного вечера и новогоднего настроения 💕😉🎅🤶❄️🌲 Доктору спасибо за полезные советы 👍

[@user-wd5wf1wg6o]

Спасибо за видое, очень своевременно. Многое становится на место, особенно в условиях сегодняшнего популярного вируса👍🤗

[@user-rl8tv3cl6g]

вам спасибо за честность! таких докторов единицы

[@user-op7iw9ng3s]

Спасибо, дорогой доктор!💖 Благополучия, крепкого здоровья и прекрасного настроения Вам, Вашим близким, всем подписчикам Вашего канала и Вашему рыжему котику!!!))

[@daugterzzeus2004]

Благодарность и уважение Вам, доктор за такую важную и полезную работу по ликбезу населения.

[@user-fy1sy8sn6g]

Уважаемый Михаил Вадимович, огромное спасибо Вам за интересную и познавательную лекцию.Несмотря на присутствие спец.медицинской терминологии, всё было изложено доступно,во всяком случае,для меня.

[@user-tm8hn6xs8g]

Спасибо ,большое за полезную информацию доктор Здоровья Вам и Вашим близким и Всем подписчикам ❤❤❤

[@user-lg6bu8tq6s]

Михаил Вадимович, Спасибо Вам большое за все Ваши ролики, представленные нам в доступной и понятной всем форме! Спасибо, что Вы есть на канале!

[@user-tg6mh6de1v]

Спасибо, доктор!

[@esencia7501]

Михаил Вадимович, спасибо за видео! Вижу, Вы любите котиков, как и я)

[@nikitabuklovsky1783]

Спасибо огромное!!! Вы настоящий профессионал своего дела!!! Счастливой жизни Вам!!!

[@praaapraaa814]

Благодарю Доктор !🍃🍃

[@Observer6969]

Спасибо Вам доктор за ЧЕСТНОСТЬ И ПОРЯДОЧНОСТЬ. Этим Вы вызываете глубокое уважение. Дай вам Бог здоровья!

[@user-gh7eq9ne7t]

док вам преподавть надо! так подробно и понятно не каждый может объяснять!

[@Sqwerty007]

Спасибо. Предупрежден, значит вооружен. Приятно видеть грамотного и главное честного врача.

[@user-do9tj1xr4b]

Спасибо Вам! Лучший из врачей.

[@igorpikkel]

Спасибо за видео!

[@user-wy6vj9un1k]

Спасибо доктор!!! Полезнейшая информация! Обнаруживали такой вирус, не знал как его лечить. Теперь все понятно!

[@userIsmailova]

Спасибо большое, очень хорошо обьяснили)

[@Milaya555]

Очень грамотно и доходчиво! 👍👍👍

[@user-vc7sd4lh7u]

Спасибо ,Доктор ,за интересное видео !

[@user-oh7ek8uc7y]

Доктор какой вы высокий профессионал в медицине,даже нам далеким от медицины понятны ваши лекции ,я записи делаю,чтоб не забыть.Спасибо вам огромное,!

[@user-zy9ov5pz5n]

Спасибо, дорогой доктор!🍁

[@HelenNeleh.]

Очень познавательное видео! Спасибо

[@user-mv1sx8pb9k]

Ваши передачи уникальны.... Я Вас обожаю. Здоровья Вам.💖

[@user-me7jk]

6

[@cheremshina2694]

Предупрежден значит вооружен, Михаил Вадимович, спасибо вам большое за человечность , расскажите пожалуйста какие причины о нарушении смыкания гортани и как это лечить ,спасибо, берегите себя)

[@user-kh9mc7nd7i]

Благодарю мой Любимый канал!!!

[@user-kr2lm5wp5w]

Спасибо, док. Интересно и полезно. Лайк за видео!

[@user-ie4ke7ri3j]

Спасибо вам огромное👏👏👏

[@marynacoleman5738]

Благодарю Вас , Доктор! Как всегда - информативно , четко и очень полезно ! Низкий поклон , за Ваш труд и Ангела - Хранителя Вам и всей Вашей семье !

[@user-ef1ng8lp9c]

Спасибо, здоровья и благополучия вам.

[@syomamax1489]

Спасибо, Доктор!!! 💖

[@user-ns4qn2ny7v]

Спасибо, наш ЛЮБИМЫЙ Доктор, за информацию!Действительно мы в гостях у вирусов, бактерий и микробов...слышала такое выражение где-то.Вы тоже БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и ждем новых встреч!

[@lucy6426]

Один лайк за видео, и второй бы поставила - за рыжего котика! :)

[@doctorpetrik]

Кот оценил. Передает вам огромное спасибо 😺!

[@evgenyalytova7779]

Спасибо,доктор.

[@katerinaglushak4563]

Надзвичайно компетентний, вичерпний виклад. Дуже дякую!

[@shvetashka1136]

Интересно, спасибо!

[@elvirabeisbekov7243]

Сердечное Спасибо 💗💗 Мой Любимый Доктор !!!!!!!

[@user-ef7tp3lj1o]

Храни Вас Вселенная.Благодарим Вас за Ваш Труд по спасению Человечества🤗👍🤝🤝🤝

[@ossoratel3240]

Круто . очень грамотно. всех благ.

[@larisadushka861]

Уважаемый доктор, храни Вас Господь Бог. Будьте счастливы. Спасибо за Ваш труд во благо людей

[@tatiynaelizarovna7235]

СУПЕР ВСЕГДА ЕГО ИЩЮ В Ю ТУБЕ ЗДОРОВЬЯ ВАМ ЖЕЛАЮ УДАЧИ ПОТРЯСАЮЩЕ ГРАМОТНЫЙ ВРАЧ ОТ БОГА КОРРЕКТНО ЛАКОНИЧНО И ЛЮБИТ ЖИВОТНЫХ

[@yog5611]

А Я ПРОСТО ПОДПИСАЛАСЬ НА НЕГО.ЗАЧЕМ ЕГО ИСКАТЬ?👍👍👍

[@user-hj5ev1pn4t]

Спаибо

[@svetass8005]

Одним словом просветитель,а мою подругу лечили долго ,жалко ,что раньше вас не посмотрела

[@user-ne1yo7xw5v]

Спасибо , что ответили первый раз.

[@user-iv1qq4tb6s]

Уважаемый доктор Петрик! Большая просьба в следующих своих постах рассмотреть тему аутоиммунных заболеваний, а именно язвенного колита и болезни Крона. Благодарю!

[@doctorpetrik]

Да. тема аутоиммунных заболеваний будет поднята.

[@user-iz5wz2ns6d]

умничка очегь много знаний и очень мало воды

[@user-rp3sj6sn4s]

Уважаемый доктор!Расскажите пож. и о других видах герпеса,их много?Спасибо.

[@Nadeshda-777]

@@user-rp3sj6sn4s Присоединяюсь. Герпесы 6 и 7. Благодарю Вас!

[@user-rp3sj6sn4s]

В нашей семье у всех есть.То на губе,то на носу,то под глазом,Чуть подмерзнут ноги,тут как тут герпес.

[@user-tn9eq7yc6e]

Спасибо Док 🌷 Всегда грамотно и обстоятельно. Главное, доступность людям без мед/ образования.

[@user-kz9bg1bu5c]

Вирус обнаружен по ПЦР. Болезнь Лайма. Как бороться?

[@allasternik6317]

@@user-kz9bg1bu5c у меня тоже Болезнь Лайма,,, это страшная болезнь,, где через укус клеща в организм попадает симбиоз из опасных вирусов, грибков, бактерий до опасных глистных инвазий, ,, Врачи не знают как лечить,,, единственное, что я понимаю, что надо повышать иммуннитет,,,, есть очень хороший иммунномодулятор, такой как Октагам,, и если есть деньги, то он на время может помочь,, У каждого больного БЛ свой набор многочисленных инфекций,, причем вирус ЭБ, присутствует у всех,,, Считаю, что в програмный процесс утилизации населения, мы с Вами, попали первыми,,, И да, Болезнь Лайма заразна,, осторожнее с близкими,,,,

[@allasternik6317]

@@user-kz9bg1bu5c проверьтесь на наличие ленточных червей в кишечнике,, и на наличие Филляриоза,, У нас в группе по лечению БЛ у всех ленточные черви и Филляриоз,,,, Так что биоинженерия постаралась на все сто,,,,,

[@Valentina-ru5od]

@@allasternik6317 болезнь Лайма вызывается бактерией, а не вирусом и грибами

[@alinaaleksandrovna9210]

Спасибо большое за видео !!!!! У меня этот вирус, очень переживала ....

[@user-nl6sz3wt7e]

Спасибо доктор! Расскажите пожалуйста ещё и о токсаплазмозе и вообще о паразитах маленьких и больших.

[@user-kw1hq5pq1l]

@@lesyakilochko3920 Вы хирург?

[@user-pj9qk8ki9p]

Смотрела 2 ролика с участием патологоанатом. Говорят : мифы

[@vladislavavadanii8130]

Здравствуйте,Михаил. Благодарю Вас за бесценную ,компетентную информацию который Вы делитесь! Ваш профессионализм и увлеченность СВОИМ делом заслуживает большое уважение! Очень прошу Вас осветить тему ЗАКАЛИВАНИЯ , укрепления ИММУНИТЕТА для тех чья иммунная система ослаблена или пострадала. Спасибо!!!!!

[@LubovSever]

Спасибо за информацию !!!

[@hazzzer1]

спасибо большое за разъяснение

[@user-gx9ex6ds5h]

Спасибо ! Молодец !

[@natalianikulina8630]

Спасибо, доктор! А мне ещё и дорогое лечение курсом пытались продать от этого вируса

[@user-um8yk5]

Огромная благодарность!!!

[@larisakovalchuk4489]

Класс! Спасибо, успокоили))

[@user-vh1oj6gn4v]

Вы лучший дай бог вам здоровья

[@svitlanazavadska7312]

СПАСИБО , доктор!

[@user-pj7ou5so3t]

Спасибо,доктор

[@tatianazavgorodnyaya9040]

Спасибо огромное! Недавно внук 3 лет переболел, надеемся, без последствий

[@sloumoujw]

Вы упомянули миндалины. А могли бы снять видео про тонзиллит? Наверное, у Вас после этого будут сотни тысяч просмотров :)

[@tomparnas5665]

Проблема у многих, а как лечить, не все помогает

[@Angel-hb4lv]

Тонзиллит * Не хотела обидеть., просто на будущее.

[@viktoriabuchegger9735]

Тонзиллит

[@chelovekbojii]

Все-таки изощренность вирусов поражает, будучи как бы куском информации, например, герой этого повествования умудряется проникнуть внутрь не просто тела, но его системы защиты!.. И человек до сих пор не знает, как его оттуда выкурить, а о покорении Солнечной системы тарахтим и термояда....

[@____7798]

Спасибо вам доктор 👍😊

[@user-tl5lq8jx6w]

С благодарностью!

[@user-zp3cz2xl4i]

Вам нужно набрать группу инфекционистов и прочитать им лекцию!

[@user-gl3vg2qj4g]

И педиатров🤣🤣🤣

[@elnaraelnara5565]

Спасибо, огромное потому что у меня остался страх за младшего ребенка когда уведичивкются лимфоузлы. Старшая дочь в 2.5 г.р. перенесла тяжелой форме Мононуклиоз. Не чего не предвещая имунодициата, огромные лифоузлы, сыпь увеличение животика и органов, бешеная температура. Это страшно, как вспомню аж мурашки по коже.

[@user-qn8xo3vv8u]

Добрый вечер. Как вы лечились? Таеже ребенок болеет, л/узлы увеличены?

[@lyuba6453]

От души спасибо! Это действительно нужная информация🤗👌👍 .

[@user-cq8ks8lf1d]

Спасибо доктор , будем умнеть благодаря вам .

[@natalibelai8673]

Четко ,коротко,все понятно. Сколько денег отдали при лечении непонятно чего.. Спасибо ВРАЧ!

[@user-ru8pc6we4m]

Доктор благодарю Вас.Крепкого вам здоровья и счастья.👍👍👍👍✊✊✊✊✊❤❤❤🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

[@l.g.3733]

Рада видеть Вас в здравии! Спасибо за розъяснение этой темы. Сын переболел вирусом, а проблемы с лимфоузлами брюшной полости остались. Не уменьшаются до нормы и тревожат болью после еды. Три года мучаемся.

[@user-wd8qu4uy2i]

У нас тоже самое с внучкой. Пытались найти причины болей в животе. И как быть? Лимфоузлы увеличены

[@svetlanagalben4242]

Читайте Энтони Уиляма. Всё лечиться питанием. Надо знать, что можно и что нельзя кушать.

[@svetlanagalben4242]

Читайте Энтони Уиляма. Всё лечиться питанием. Надо знать, что можно и что нельзя кушать.