Если не хотите стареть, вас спасет обычный лук.

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: [e-mail] Телефон: [phone]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/...
Лук содержит два главных вещества - кверцетин и инулин. Кверцетин способствует уменьшениею стареющих клеток, борется с хроническим воспалением и обладает антиоксидантным действием. Инулин - кормит полезную микрофлору толстого кишечника, котора взамен улучшает функцию центральной нервной системы, иммунитета и других органов и систем.
Видео о том, как при помощи кверцетина и дазатиниба очистили организм от стареющих клеток • Как очистить организм ...
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
Телеграм-бот поиска ответов по всем видео на канале: t.me/clinic_ec...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[@doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: [e-mail] Телефон: [phone] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

[@ЛидияКим-в2ц]

😅

[@doctorpetrik]

Лук надо есть сырым, чтобы получить максимальную пользу. При температуре свыше 120 градусов кверцетин полностью разрушается.

[@ДрочилоНездылов-в9й]

С борьщем и салом!

[@Helen-el4mq]

Очень нужен ещё курс : "Как победить липопротеины низкой плотности".

[@notabene3417]

А если по лечебной диете лук сырой противопоказан?

[@doctorpetrik]

@@notabene3417 Не ешьте.

[@doctorpetrik]

@@Helen-el4mq Можете брать за основу мое видео, как я снизил ЛПНП до 1.74. Просто копируйте то, что делаю я и все получится

[@igorlyanzuridi3124]

"Чем взрослее мужичок - тем важней ему лучок!" 😍🥰 Спасибо!

[@Utilizator47]

В рационе каша манная - значит жизнь твоя гуманная.

[@natanova-1314]

@@Utilizator47 «мінеральные воды несут нам углеводы»(не несут, но в золотом телёнке так было )

[@НадіяМоісейчева]

👍😊😂

[@ДмитроФуртес]

Зелёный лучок!!!

[@svistist]

Экой Вы проказник!

[@ВалентинаСуетина-э3н]

Я в 73 года вышла на пенсию и вот уже 12 лет каждое утро у меня чай с бутербродом- ломтик бородинского хлеба, сливочное масло (домашнее), минтаевая икра и мелко нарезанный репчатый лук. Очень вкусно, а оказывается и очень полезно. Лук выращиваю сама и отбираю специально небольшие луковицы для себя, а крупные использую после бланшировки как гарнир.. В аптеку не хожу и лекарств не принимаю . Давление в норме.

[@НаргульУразбаева]

Здоровья вам на долгие года. Попробую тоже с минтаевой икрой и луком. Спасибо!!!❤❤❤

[@mykola121]

Круто! Вітаю!))

[@АлексДементьев-з4и]

❤

[@Нэлли-т1ю]

Можно и яйцо добавить.

[@user-mt6qd6tn3t]

Спасибо за человечность . Вы лучший патриот своей страны.

[@Megatron_4]

Сразу видно, что человек на своëм месте!

[@kolyakolav2800]

Какой же Вы-'умница! Образованный человек с уникальной способностью донести простым языком свои знания для обывателей. Спасибо большое! Здоровья Вам!

[@vladimirvesely808]

Не зря лук широко применяется в кулинарии. Приятно, когда рекомендации доктора совпадают со своими вкусами. Как всегда, убедительно и доходчиво, респект!

[@natanova-1314]

Без разницы- сырой или варёный!

[@АминаБикбаева-ц3б]

Спасибо!

[@АминаБикбаева-ц3б]

Спасибо, доктору!

[@Оленка-ч6я]

Спасибо за полезную информацию и за помощь нашим военнослужащим💗💗💗

[@adolfadolfovich7297]

Лук- от семи недуг!🎥👍

[@QwerQwer-fo7rn]

👍👍👍👍👍

[@ЕленаВистерова]

Для тех кто плохо переносит лук и чеснок! Я очень люблю лук и чеснок! Но так как я работаю в непосредственном контакте с посетителями , это не всем приятно- луково чесночный перегар. Но это не самая главная причина. Если я с вечера их ела , наутро меня тошнило так будто это был токсикоз. Воспользовавшись моментом когда лук и чеснок Стали натуральными антибиотиками против модный болезни, Я стала есть их утром днём и вечером в основном лук. Через несколько дней у меня пропал этот токсикоз на лук. А также на чеснок. Я хочу честно Заявить все вокруг болеют а я нет.

[@СветланаЯрыгина-ъ6щ]

Не поймешь,что написали

[@АленкаКорзун]

Спасибо Док за полезную и вкусную тему. Согласна с Вами на все 100%

[@ДанутаМинакова]

Все лето едим салат с огурцов, томат и лука, с растительным маслом.

[@Фатима-ч9ж8я]

Я очень люблю лук и чеснок

[@ТатьянаДоронина-ш1с]

А я приветствую всех хороших людей в мире😊

[@Мила-л3д]

КРОМЕ РАШИСТОВ !!!

[@ЛораЛора-э4ю]

Обожаю-- много лука+ немного протушить на сливочном масле+ помидоры+ залить яйцами.... вкусно и полезно, советую!

[@nikapo7136]

Лук люблю во всех супах, вторых блюдах, салатах. На завтрак с яичницей. Любой лук: белый,сладкий,зеленый. Действительно выгляжу моложе моих лет. Моя бабушка съедала 1 луковицу в день с хлебом т солью, прожила 92 года.

[@good_man_RU]

сырой нужно есть

[@ТанюшаКомлик]

И зубы у бабушки сохранились до такого возраста ?

[@АллаТовмаченко]

Спасибо за совет ! Убедительно ! Увеличу потребление любого лука ! Не омолодит, но пользу принесет несомненно.

[@Olyshka.]

От кашля и простуды натираю лук на мелкой тёрке отжимаю сок через марлю добавляю натуральный мёд, он так хорошо помогает от кашля и простуды чихать перестаёшь 😊

[@nikostreps]

В свое время трудничал в одном из монастырей.Вот там лук и чеснок всегда на столе.Монахи люди умные,просто так ничего не делают.Перенял домой,правда жена ругается).Спаси Христос!

[@igel148]

От жены?

[@nick4516]

Не спасет!

[@Tatiana-ko4ul]

Я очень мерзну по вечерам, до озноба. И тело ледяное. От холода не могу заснуть. Встаю и съедаю кусочек хлеба с луком. Организм успокаивается. И как-будто становится теплее. И засыпаю.Люблю лук, особенно в сыром виде.

[@tetianavolosian354]

Пане лікарю! Ви чудовий професіонал, хороша людина і патріот України. Спасибі Вам. Слава Україні! Героям слава!

[@allakotova4883]

Вернее слава Америке,называйте вещи своими именами

[@hmeli-sumeli]

Супер -салат: нашинкованный репчатый лук ошпарить кипятком, воду слить. Добавить яйца в "крутую" + тертый сыр или мягкий, можно фету или брынзу (на вкус и цвет - кому что нравится) + майонез или сметану. Зелень и специи по вкусу. Можно без сыра. Основные ингредиенты - лук + яйца. Пропорции так же по вкусу.

[@Наили-н8г]

Спасибо за рецепт❤

[@Elena56ty]

Кипятком все полезные вещества лука разрушаются! 👎👎

[@Snow_Leopard_Uncia_uncia]

Вкрутую

[@Snow_Leopard_Uncia_uncia]

В крутую. В перед , в лево , на тощак , и с под тишка , в друг , по катилось.

[@user-spruce59]

Благодарю. Давно знала про луковую шелуху, но не знала, что высокая температура разрушает кверцетин. Максимальное количество кверцетина содержится в гречке. Существует даже антираковая гречневая диета доктора Ласкина.

[@andredavy2200]

Чемпионами по содержанию кверцетина являются гречка и луковая шелуха. Гречу можно употреблять в виде каши, а луковую шелуху заваривать как чай.

[@ЛенаСтолбова-в6ь]

Еще хороший источник кверцетина это сырой шипов

[@ЛенаСтолбова-в6ь]

Шиповник

[@JlJl-rt9mm]

Шелуха еще и зубы покрасит в цвет пасхального яйца

[@nataliabrk2288]

@@zorinvalera9824 Термообработка выше 120 градусов, а кипяток, сколько не грей, выше 100 не нагреешь - пар получится (физика, 6-ой класс).

[@Ju-mh6qz]

Нужна знленая гречка и проращивать ее. Там тогда кверцетином зпдушиться можно

[@brajevg]

Спасибо за видео! Интересно было бы узнать, насколько устойчив кверцетин к термообработке при приготовлении лука? А заодно и инулин

[@OK-kn9cn]

читайте закреплённый комментарий.

[@TroyQwert]

@@OK-kn9cn, там нет ничего из того, о чем спрашивает человек выше.

[@OK-kn9cn]

@@TroyQwert попробуйте ещё раз прочитать.

[@ЛенаМ-ц7п]

@@OK-kn9cn раньше не было этого комментария ))

[@ЛюсяЛюся-й4з]

Огромное благодарю!!! Я очень люблю лук и употребляю его регулярно.

[@tanya-bq5hp]

СПАСИБО !!!БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БОГОМ ХРАНИМЫ!!!

[@vesta.9.9.9]

Огромная благодарность за Знания! Ваши Труды!

[@itinerary-to-the-future]

я в молодости не любила лук, но ближе к старости начала каждый день есть маринованный репчатый лук: на стакан воды нужно 4 столовые ложки уксуса 9%, 1 ложка соли и 1 ложка сахара. через час уже можно есть. в холодильнике хранится неделю. это очень вкусно к мясу.

[@ИринаДубасова-л1л]

Маринад холодный?

[@ЛюбовьСахненко-й9ф]

Ложка какая чайная,столовая?

[@ЮзерЮзер-э6ц]

Наптсанл.столовая.будьтн анимательны.

[@ВиталийА-к1т]

Уважаемый Док, спасибо за ценную информацию. А Вы тот ещё жук ))) Я вот уже давно исключил лук из своего рациона (запах, дискомфорт и тд), а вот после этого видео задумался ))) пойду ка поищу красненького ;)

[@doctorpetrik]

😎👋

[@НатальяМалюкина-ш8х]

Сижу, смотрю видео, ем салат с фиолетой капустой и фиолетовым луком...., Уже несколько дней, как подсела на этот салат......

[@simpleman7203]

Док, очень интересно что думаете про Рутин и Аскорутин 👀

[@אלנהפלקוביץ]

Кверцетин принимаю, 1000 мг, неделю, потом 3 недели отдыха, впрочем, лук тоже люблю, белый и красный! Спасибо, милый док!@!🥇💖👍🥰

[@alexalexseev3784]

Сколько по времени принимаете и какой результат?

[@אלנהפלקוביץ]

@@alexalexseev3784 принимаю примерно полгода, результат? Не могу сказать, так как в общем слежу за здоровьем, думаю надо вести более или менее здоровый образ жизни, это главное, ну и БАДы принимать по мере надобности

[@ЕленаБакланова-ы9ш]

Скажите пожалуйста где вы покупаете кварцетин у нас в городе я не видела в аптеках

[@СветланаПавлова-ь4ъ]

На озоне, валберисе

[@МартаНоябрева]

Очень люблю лук с детства, тогда ела и не думала о запахе, сейчас по ситуации.

[@Азестьжива]

Мужик сьел за 1,5-2 мес 10 кг свежего репчатого лука и вылечил болезнь на букву р.Также прикладывал к больным местам.Из книги неумывакина о специях и травах.

[@simpleman7203]

А вообще лук, по крайней мере на меня, очень транквилизирующее и умиротворяющее действие оказывает :) Сразу полное спокойствие наступает.

[@אלנהפלקוביץ]

Потому что окружающие начинают держать дистанцию, вы как бы в вакууме....😂

[@simpleman7203]

@@אלנהפלקוביץ в этом плане чеснок вне конкуренции. Кстати, возможно отсюда и приписываемая польза для иммунитета 😅😅

[@אלנהפלקוביץ]

@@simpleman7203 Точно.... я на муже проверила😭

[@liudmylasolovei9898]

Лук обладает седативными свойствами.Я после употребления салата с луком- хочу спать. Заметила лет 30 назад

[@rita2463]

Отличный ролик! Действительно, про лук в свежем виде забываем или не можем его есть так, как он заслуживает. А я научилась сырой лук есть так, что его заранее заливаю кипящей водой(порезанный на ломтики) и ещё придаю немного уксуса. Очень даже вкусно, полезно и дёшево😆!

[@angelgart]

Я просто так ем, очень вкусно с бородинским хлебом и краковской колбасой, или с супом в прикуску

[@Alika9966]

Заливание уксусом, превращает лук, в неполезный. Уксус, разрушает кровяные тельца и отрицательно действует на печень.

[@ЕвдокияГерасименко]

@@Alika9966 А если заливать натуральным яблочным уксусом?

[@Alika9966]

@@ЕвдокияГерасименко , все продукты, прошедшие Брожение, ферментацию, уже не съедобны! Брожение, это одна из стадий разложения продукта. И одной из форм грибка плесени. И такие продукты, нельзя употреблять внутрь.

[@Alika9966]

@@ЕвдокияГерасименко , в "натуральном" яблочном уксусе( так же в вине), нет того состава как в свежем яблоке, винограде... Понаблюдайте, Что происходит с фруктом, когда нарушается целостность оболочки...он портится.

[@originalsecret]

Як приємно, що ви зробили безкоштовні консультації для воїнів!!! Це прекрасно і почесно. Просто дякую!

[@Batiania147]

Действительно, теперь очень мало лекарств содержащих сульфиды, а это зря. Все забили антибиотиками, а от них беда. Лук, первейшее лекарство от бактерий.

[@Дина-р7я]

Спасибо за открытие полезностей лука. Взяла перья лука и кушаю, вкусно оооо.... С бородинскими сухариками.

[@Радомир-г4е]

Спасибо большое! Благословений и мира.

[@lezg5280]

У доктора есть видео про лук , тоесть кверцетин. Браво док

[@Анютиныглазки-ц1к]

Лезгины любят лук, наверно поэтому молодо выглядят😊

[@lezg5280]

@@Анютиныглазки-ц1к а кто лук не любит? С мясом без него нельзя

[@Анютиныглазки-ц1к]

@@lezg5280 Знаю, я сама лезгинка из Баку, у меня сын лук кушает, как яблоки)) а я люблю с яблочным уксусом или виноградным уксусом и сумахом😋☺

[@ВиталийА-к1т]

@@Анютиныглазки-ц1к а что такое - сумахом?

[@Анютиныглазки-ц1к]

@@ВиталийА-к1т Сумах это растение такое из него делают приправу😊

[@leoney]

Всегда когда кушаю ем лук🧅. Каждый день. Без лука как будтоу меня аппетит пропадает. Другие говорят что это безумие ест лук сырым но не знаю мне с детства нравится лук.

[@Olyshka.]

У меня сын ест лук постоянно, я его прям ругаю он ест а потом на работу идёт, зубы почистит всё равно за версту несёт.

[@springtrees5276]

​@@Olyshka.Запах хорошо убирает жевание смеси нескольких семян кардамона, гвоздики кориандра, петрушки в любой комбинации В индийских ресторанах после еды обычно предлагают эту смесь.

[@НадеждаЧерний-ь1ш]

Спас бо за очень умные рекомендации, Вы гений

[@ТаисияПолякова-б9р]

Кожура яблок тоже содержит кверцетин. А отвар высушенной яблочной кожуры от бронхита и кашля

[@ГаляИванова-ш2ь]

Як цікаво і корисно це знать! Спасибі, Лікарю!

[@tiramisutasty]

Спасибо, Михаил Вадимович)) Полезная информация и своевременная)) Я как две недели кушаю овощные салатики с синим луком))) и с тыквенными семечками 👍👍👍 Дякую!!!🌸

[@ВикаЧечевика-м9р]

Обожаю лук, ем каждый день

[@МішаБондаренко-ц5л]

Цибуля це сила !!! 👍😁

[@МаринаВиноградова-в3м]

Каждый день кушаем лук и чеснок!появляется апетит! И перед обедом употребляем 50гр водочки ! Чувствуем себя прекрасно! Мне 65 маме 88!

[@АндрейСтракашин-ж7о]

Браво Михаил Вадимович. Классный обзор. Благодарю Вас. 🖐️🤝👍👋

[@komfortobustaslt4813]

Лук хорошая закуска для самогона

[@Паренёкизпитера-э8к]

Сегодня купил ведро лука .будем кушать лук😁

[@ТатьянаТё-ч7и]

Поэтому я всю жизнь ем лук, правда сейчас появились проблемы с поджелудочной,но всё равно ем понемногу

[@halinamartova3742]

Обычный лук и зелёный , в сыром виде , не могу кушать , а вот белый ❤️ с удовольствием без каких - либо неприятных ощущений позже . Да , белый дороже , но зато очень вкусный и сочный ! Попробуйте , возможно и вам подойдёт этот сорт лука .

[@АлександрВитковский-э2ч]

Спасибо. Переодически по утрам принимаю лук с медом. Очень здорово.

[@ЕкатеринаС-ы8з]

Как доктора, благодарю!

[@vankenoby2247]

Логика такая. Наелся луку. Бабы от тебя разбежались. Нет баб - нет нервов. А так, как все болезни от нервов, то нет нервов - нет болезней. Л - логика!

[@Андрей-щ5б8у]

Кстати про баб появились деньги- появились бабы, появились бабы- пропали деньги, пропали деньги- пропали бабы. Если из этого круговорота убрать гипотетически баб, то вы имеете возможность стать богатым человеком. Лук в этом вам поможет.

[@Chaplin-r6k]

Спасибо. Полезно.

[@ЛюдмилаЛюдмила-ю2ф]

Спасибо за информацию, все доступно и понятно!!!Спасибо за ваши добрые дела, за заботу о наших героях!!! Победы быстрейшей нашей Украине!!!

[@ИринаВорошилова-ж8я]

Я очень люблю маринованный, настоянный в кисло-сладкой заливочке с растительным маслом.Сочный и очень вкусный.

[@ЛеняТверской-щ1ъ]

Спасибо вам за героическое отношения к военослужащил вместе мы победим !!!!!!)

[@СорокаИрина-у8я]

👍✌️🙏💙💛

[@РоманКрамчинин-я9п]

🇷🇺 должы победить РФ, и начать объединят Славян !

[@alt13658]

одним словом - лук всему голова !

[@gfdhghddf]

хороший человек

[@ЛуизаЛуизиана]

Спасибо. Хотелось бы ещё услышать, тушеный или жареный лук так же полезен, как свежий?

[@ulven8869]

Нет

[@Nadiya0517]

Вітаю вас Лікарю. Дякую! Інтересно, корисно, доступно.

[@Tomas-rd8qh]

Цибуля це супер💪 Особливо в поході, правда ще хлібчик і салка шматочок 🙊🙏💙💛

[@Tomas-rd8qh]

@@Stive_Fox горілка ,в такому випадку, зайва 🤷

[@Ratsional]

@@Stive_Fox, ошибаетесь. Вино полезное за счёт того, что сделано из винограда. Но сам спирт, как вещество, приносит исключительно вред организму. Даже в самых малых количествах.

[@Ratsional]

@@Stive_Fox, можете считать, как Вам угодно, но наука доказала, что спирт исключительно вреден. Мне не важно, что говорят малообразованные врачи. А специалисты считают, что ни водка, ни самогон не могут быть полезными для здоровья.

[@Ratsional]

@@Stive_Fox, никогда не видел положительного влияния алкоголя на жизнь человека. В то время, как примеров ужасного влияния - полным полно на каждом шагу.

[@Ratsional]

@@Stive_Fox, не знаю о таком, не интересуюсь подобным. А что касается денег, то лично для меня они не являются показателем уровня счастья.

[@choosynata]

Высокие дозы кверцетина (от 7мг на кг веса) угнетающе действуют на функцию щитовидной железы, воздействие было замечено уже после 10 дней приема. Есть несколько статей на pabmed, где описаны данные исследования правда, проводилось они пока только на мышах. Но у кого гипотиреоз, я бы не советовала принимать высокие дозировки длительно, лука вы столько не съедите, а вот в таблеточках - легко!

[@doctorpetrik]

В пабмеде можно отыскать, что черное это белое и наоборот. Все ок с щитовидной железой

[@choosynata]

@@olia2701 спасибо

[@choosynata]

@@doctorpetrik не спорю, но ссылки мне предоставил специалист, образование и опыт которого не дают сомневаться в достоверности его рекомендаций

[@doctorpetrik]

@@choosynata Ошибочно переносить результаты исследований на животных на людей. Тем более ошибочно давать на их основании рекомендации. Вспомните Лайнуса Полинга. Теория его состояла в том, что люди, по сравнению с животными, на кг веса получают гораздо меньше витаминов. Следовательно, получила ход идея о сверхдозировке витаминов. Эта идея показала полную несостоятельность.

[@Галина007-ц3к]

О! А у меня как раз гипертиреоз! Возьму на вооружение.

[@РозаТкач]

Я, без лука жить не могу. 74 года мне.

[@nadiiapanasiuk32]

Дякую вам щиро за вашу цінну роботу та цікаву інформацію

[@Царегородцева]

Очень познавательно. А еще лук усиливает похоть. Это Авиценна в своих трудах написал.

[@adilbekergali8882]

Как вы сказали, похоть? Вы с какого века? Сейчас так не выражаются!;)

[@Царегородцева]

@@adilbekergali8882, погуглите про Авиценну. Стыдно не знать.

[@Грейс-ы6в]

Все вірно, в аюрведе лук относят к тамасу, продукт, который усиливает животные инстинкты, утяжеляет нашу прану.

[@Грейс-ы6в]

@Серёга Одинсон ну,если только в этом смысл жизни, то тогда ешьте сколько хотите

[@ТабарикАхметов]

И артериальное давление

[@arshakikilikian6335]

СПАСИБО !

[@hatamotoclan4408]

Как я понимаю, это все относится только к сырому луку?

[@german_gvozd]

Как лучше употребить лук, что бы получить максимум пользы, сырым, варёным, жареным?

[@123Valensia]

Конечно сырым.

[@vesta.9.9.9]

Я смузи люблю Лук, чеснок, огурцы, кабачки

[@Светлана-ж9т4ъ]

Если проблемы с ЖКТ, сырой не рекомендуется.

[@reflax6009]

Печёный

[@lenochka_lenad.7870]

@@vesta.9.9.9 а пропорции?

[@ItalianoKR]

Боже, чудовий лікар 🙌 Я військовий, зараз на ротації, палимо рашистів на Херсонщині. За таких людей готовий і далі та ще дужче воювати і покласти душу й тіло. Українців не здолати.

[@iRAirena7]

Дякуємо. Бережіть себе💙💛

[@ЕленаКалентеева-с4э]

Это медицинский канал.

[@doctorpetrik]

Якщо буде необхідна консультація чи обстеження, велкам. Безкоштовно. Слава ЗСУ!

[@КонстантинДемидов-т9м]

Жизнь говорит другое

[@ItalianoKR]

@@vnikolav7891 поки пупок надривають кадировці-рашисти в Ольгіно. Постійно.

[@aleksandrpb9414]

Здраствуйте. Хотелось бы узнать ваше мнение о софоре японской, насколько я знаю она среди лидеров по содержанию кверцитина и имеет ещё много полезных свойств. О ней мало кто знает и говорит. Возможно это тема для целого ролика.

[@aleksandrpb9414]

В аптеках продаётся спиртовая настойка софоры, стоит копейки по нынешним ценам.

[@Светлана-ж9т4ъ]

Можно делать настойку софоры и омелы белой на спирту, или водке, как профилактика и даже лечение инсультов. Посоветовал в свое время невролог. Травы эти продаются в аптеках. Ну, а водка в магазинах. 😊

[@ЛюдмилаГоцелюк-э3ь]

Й

[@isgenderisgenderov7958]

Спасибо большое за важный информацию 👍🏻👍🏻👍🏻

[@ТатьянаОнуфріюк]

Наша семья обожает лук!!!Едим его в большом количестве!!!

[@Карфаген-л3ш]

Теперь не стареете?

[@rustamjonakhunov8705]

Спасибо большое!!!

[@anzhelikaortiz7926]

Спасибо.. Полезная информацию даёте всегда! 👍💯

[@aidanad9661]

Я делаю из лука бутерброд и съедаю. Не знаю прям жажду от лука. Как ем сразу успокоюсь. Мир вам всем. Не болейте

[@КсенияЛавиева]

Спасибо за полезные советы , не ела лук в молости , чтобы быть модной без запаха , а теперь после вашего ролика буду кушат

[@ГулжамалИсаева-у1у]

Михаил Владимирович Спасибо Вам за ценные советы

[@reflax6009]

Да я знала об этом Спасибо за напоминание Я люблю лук сырой ))) Заедаю лимоном с коркой для устранения запаха )))

[@elenajuraeva8288]

@@Stive_Fox Надо бы прикинуть : " Кто ещё из вас обоих больше всего является " извращенцем " .. Не уточнили же готовую массу употребляемых лимонов и репчатого лука .. Каждый "додумывает " по мере развитого интеллекта .. Поэтому , поберегите нервы , ещё пригодятся .. Всех вам благ .

[@ЮрийЕвсеев-й3п]

Спасибо док!)))

[@СветланаКупченко-в9ш]

Дякую. Як завжди- коротко і пізнавально! Дуже корисна інформація!

[@eostd]

Спасибо за полезную информацию!

[@ЕвгенийНовосёлов-ж6к]

Спасибо за Ваш труд.

[@ЖизньСпортсмена]

Стал есть только один лук! Сразу помолодел , чувствую бодрость , повысилась потенция! Но есть маленький минус , очень сильная диарея и сильный зуд в области ануса .

[@ЛарисаАнтропова-к4ф]

😂

[@Лена-к9й]

Помню в советское время бабы шли в поле или бабушка собирала деду обед , варенные яца лук перья лука кортошка варенная кринка молока сало хлеб немного мяса ,к стати в деревне мясо ели мало , супы борьши из крапивы щавеля клевера варенные яйца картошка суп из домашней лапши где яйца пироги квас , суп с галушками , там яйца в борьщах яйца и помню бабушка испекла хлеб отрезает кусище горячего хлеба мажет смальцем посыпаешь солью или выжарками запиваешь молоком и бежишь на улицуа там куча голодных ртов по кусочку откусили , ели мы и травуу и подорожника семена и зеленые яблоки и были все здоровы поранился сорвал лист подорожника плюнул приклеял к ране и дальше побежал босиком

[@Snow_Leopard_Uncia_uncia]

Кортошка

[@ТатьянаСлабченко-в6ц]

Любим лук и чеснок,но лук часто ошпариваю кипятком,а чеснок глотаю целиком,чтобы избежать запаха изо рта. А что делать!? Спасибо за видео!

[@vesta.9.9.9]

Всем Здравия и Здравомыслия!

[@vavannaumov1684]

БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ ❤❤❤

[@williamsomersetmaugham4157]

Задели мою больную тему. Мне вот просто интересно какой чудак придумал термин " простая еда "? Простая в чем? В выращивании? Бросил семя и ушел, и прям буйство продукции осенью? Простая по составу? Сереноа пильчатая - эффект 2%отличия от плацебо это верх сложности. Чи, годжи ,какое еще ведьмино заклинание произведет впечатление на покупателя, у которого мышление как у Шарикова : отнять, поделить, счастье - это просто. Кто пробовал, как у того Карнеги дать растению то, что оно хочет, может после этого вы получите ВСЁ то, что нужно вам? P. S. По поводу простоты. Вот почему есть мелодии, которые многие могут отнести к скучным и непременным. И на первый взгляд ничего особого в них нет. В от только почему то слушаешь их и не можешь оторваться, причем снова и снова: People are crazy and times are strange, It's not dark yet, Knocking on heavens door. Также и с овощами, они далеко не просты особенно в совокупности.

[@ruslanbirukov6309]

Жареный лук подходит? Или теряет это свойство как и витамин С?

[@johnmagic6408]

Я на пару делаю.

[@johnmagic6408]

@@Stive_Fox ну раз так, тогда я тоже буду сырым его)

[@olgamalovichko6179]

А если атрофический гастрит?В томленном луке сохраняется кварцетин?

[@МихаилМаркин-ш5ч]

Я не ем лук в сыром виде, я кладу его в носки. Сон получается какой-то чудесный. Хочу практиковать чаще) а вот от сырого лука дискомфорт к сожалению (( ела бы как яблоки

[@quelquel8590]

Мммм... лучок. Не зря его так любим

[@nanak179]

Вам спасибо за интересные рекомендации!!!

[@olenaolena3004]

Ем его как не в себя...перешла на лук от чеснока, от него не такое амбре по утрам)))

[@oksanalopushnaja7425]

Очень люблю лук .спасибо за информацию