《生活的减法》第一集 疯狂购物 家里衣服堆积如山 买买买竟是一种病【CCTV纪录】

本期内容：夏威夷是一名收纳整理师，如果以流派或者是工作能够提供的价值来区分的话，他们其实是空间规划整理师。你的空间始终是有限的，你一定要用有限的空间，来限定有限的物品的数量。取舍的过程，也是帮助他认清，什么对现在的自己是最重要的。
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本片将走进普通人的家里，记录他们“断舍离”的故事。被筛选出的旧物件哪些是需要留存的？哪些是可以丢弃的？节目拍摄“丢弃”，展现“不舍”--那些人们所珍视的亲情、友谊，以及对童年的回忆。
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#生活的减法 #断舍离 #纪录片

[@user-of7ts1ow4v]

我三年没买衣服了，估计再过三年还是用不着买，不再执着与买买买，反而珍惜自己现有的东西，越用越顺手。不再喜欢光鲜靓丽的物品反而更喜欢褪色古朴的味道，物品带着岁月的痕迹让我更有安全感。

[@user-ex3fw9st6q]

房主人很真实， 夏夏也很专业，用心

[@mm8693]

以为这位女主人是单身，原来还有丈夫，孩子和老母亲一起住。全家人能生活在这样各种物品堆积如山的环境中，也是很令人佩服😂 收纳师帮助雇主拥有全新的生活理念，能授人以渔而非简单授人以鱼，真的不错。

[@user-ny9sn9uc9t]

別以為經過空間規劃整理師調教一番後，屋主人一家就學會了如何整理家物，這是性格問題，相信再經過一年後，這一家又重新物品堆積如山，又需要別人來服務了。

[@mayobivon631]

文文說的許多話真的非常棒，都是人生當中很重要的感悟。我是自己花了許多年慢慢丟慢慢整理，簡單整潔的生活空間真的對身心還有生活有很大的幫助，找到自己真正想過的生活，是人生中很重要的功課。

[@writing1714]

說的很好~我也是...滿足自己小時候沒什麼衣服穿，所以長大失控買

[@meiyuc22]

難以想像整理師這個職業，需要無比的耐心和組織規劃能力

[@m.w.7126]

女儿好懂事。希望文文可以教会女儿收纳整理的好习惯，这对一个人是一生受用的知识。一个人占有的越多，被占有的也就越多。被占有的太多了，带来是焦虑和混乱，没办法集中精神去做自己想做的事。

[@peiyaozhou5057]

而且女儿好漂亮

[@m.w.7126]

夏夏很棒，授人以鱼不如授人以渔，不仅帮客户整理里家里，更用心教会了客户如何整理。

[@coloryang2142]

收纳前和后简直天翻地覆的变化，希望文文坚持

[@user-kw5oc6zv8u]

收納整理，時不時也能找回過去自己忘掉的回憶或遺失的物品。透過整理物品讓房屋回到我們期望的那樣，同時也讓舊物新生，是非常具有意義的

[@charc3674]

疗愈别人也在疗愈自己，这句话很感同身受，帮助别人的时候反观自己，渡人即渡己。

[@ferryt.8568]

女主人我對妳有信心，因爲妳已自覺、又有位懂事貼心的女兒及愛妳的先生。加油👏妳會有個全新的未來🎉

[@user-ny9sn9uc9t]

我前房客就是如此。物品堆積如山，60幾平米空間只剩下一個睡覺的位置，一條動線走道而已，其他空間「滿、滿、滿」。連油漆師傅都拒絕服務，理由是屋內東西太多，沒有空間可讓他挪移傢具施工，可見多離譜。

[@chunyuwu1947]

我外婆从小教导我們，尽量做到买一件衣的东西就换掉一件旧的。

[@jeanh6603]

外婆很有智慧，大部分老人家都很難斷捨離。

[@Elena-bf7in]

一進一出，我現在極簡下來，衣服全部控制在35件，估計可以更少。

[@hung1526]

买一件丢一件，外婆有钱人啊

[@yunwu5684]

智者

[@shannontsl]

@@hung1526 所以舍不得丢就不会再买

[@mandyxu5566]

只能说男主对女主保护得不错， 所以女主心性任然像小姑娘一样有买衣服的爱好

[@jadelee5571]

女主好漂亮

[@user-sr6bg5og2h]

很棒的视频 我也要好好开始极简 大家一起加油 让生活做减法😉

[@karinwu7777]

現在 已經做到 不再囤積 自己「當下」用不著的東西。 就算是幾個月內就會用到的保養品牌正在做折扣⋯ 或者 一直以來使用的咖啡、洗衣精打七折 也不予理會。 我們之所以會囤積雜物 就是因為 太愛花錢💰 於是 就去買幾個月後 明年 後年 會用的東西 或者 把喜歡的東西 「重複」塞滿自己的周圍 這種失控 表示我們被「外面」控制住了 不要被 任何折扣 制約 不要 因小失大 一定要堅定意志💪

[@alphabetasearch624]

很高兴看到这种。说明我们中国人富贵了。因为富贵了才有这种需求。才会有整理师这样职业的雨后春笋状😊😊❤❤❤

[@cennopp5188]

我觉得文文已经有了一个很好的开始 她有反省也有分析自己的问题 我觉得她会慢慢变好的

[@tinazhang4298]

买买买确实是心理问题，深有同感，恋旧，但不断的有新货进仓，而且很多时候库里有吊牌的衣裤至少50-100斤（没写错，是斤不是件）特别是有了孩子后体型改变了不少，以前的衣服都不舍得扔，总觉得还能有穿得上的一天，我买买买老公从来不管，我爸妈最多说两句让我丢掉点再买，公婆不住一起知道我衣服多但也从来不插嘴。。。这节目挺好，要是能再详细的说下分类就好了

[@kgao7294]

真棒! 美满美丽家庭!

[@yutings2986]

我大学室友就是这样，当时我们住两人间，她每天都花大量时间逛淘宝买东西，每天都要去收快递，有时候一天好几个快递，有些衣服拆开试穿一下就觉得不合适然后说送我😂，后来大四毕业的时候她的各种衣服鞋子包包估计都有100kg，重点是都是便宜质量一般的款式，连转卖都卖不出。她自己都承认她只是享受每天有快递，然后取快递开箱的快感😂

[@charlenejaniceng9485]

東西好多 ... 但證明他是真的有實力

[@user-gp3ld7ic2i]

👍👍👍收納整理好家居,,保持簡單整潔,,真的非常重要❗️整潔條理的家居,,令人心情舒暢愉快。😻

[@user-gh5nf3zv9j]

36岁某天忽然对买东西丧失兴趣，一瞬间的转变，解释不了

[@yxy875]

羡慕你👍

[@sorkhimchua7399]

命中十年大运转变，性格就变了。

[@user-gh5nf3zv9j]

@@yxy875 😂😂😂谢谢鼓励

[@Queeniefan-xq9hi]

看到了我自己的过去就是爱买东西！😂 搬家拉了7车😢😢 很多东西喜欢的还运到了美国😮😮 现在每天就是断舍离捐的礽的 再不想为这些东西所累了😂

[@chnyi1435]

現代人願意做這事不容易，真的很棒👍。

[@lolipoppp1986]

我妈妈就是这样的！小时候和她出门逛街，不给我买够量衣服和鞋子就不回家！好痛苦😮‍💨

[@user-sw9hq5vi7k]

夏夏好美，好日系💘愛了❤️

[@x9872]

那些衣服省下來可以買多少個名牌ㄚ～～😂😂

[@Liz-jq7ge]

她有很多本来就是名牌啊。。。光Gucci的鞋一眼就看到好几双，主要还是很有钱

[@xiaoming8618]

现在觉得，这时，除了合理囤点长期食物。买东西，买质量好的，少买垃圾。

[@LoveYuYuLove]

有沒有一年後、兩年後回訪這一家的影片呢？到底是不是還是亂糟糟還是維持很乾淨？

[@christinewong8282]

因該一兩年後回去看，拍个视频看，而且不能預先通知，觉得性格好难改變，要堅持意志力要强，有智慧才能克服一切😁

[@jylee98]

那位愛買衣服給女兒的家長應該先去心理咨詢

[@xiaoyang7261]

小姐姐好漂亮！

[@user-nj5ls2ip8n]

收納空間越多 人 不期然就將佢填滿

[@cnlion3360]

最后一刻的旁白“走稳自己的路”后接一个风吹帽子落地镜头，哈哈哈！

[@user-hm4eo2xb9g]

虽然很乱。但她心态真好

[@yiyingcheng1526]

求 那个简易相框

[@Deznl4]

要么保持最低的生活需求，要么定量，每季四套衣服，买进一件扔出一件。

[@JeannieThum]

人生过着过着，就堆满了一大堆的东西。有好的，有垃圾，这就是人生。不可能不遇渣。要有智慧的把垃圾清除。

[@2humans1dog]

秒！

[@rongronglu3845]

我也是买衣服，买了穿两三次不穿了，然后再买新的，我老公也说我浪费，还会破坏环境

[@chloez6731]

热爱生活和家人，经济条件也好，所以爱买，我的好朋友也如此，和她一模一样，将小时候无法穿漂亮衣服的遗憾在女儿身上补偿回来了

[@chloez6731]

朋友人也是很美，很爱美

[@turandotw2735]

我也喜欢买买买，也是热爱生活，不过我一般只给自己买，比较自私……

[@suhongpan5459]

妈呀，真是太多的东西了。

[@turandotw2735]

这个人好像我啊，不过我最近在把不穿的衣服捐出去，一周捐5件，直到衣柜整洁

[@turandotw2735]

我妈妈说，东西买太多就成了负担了，我后来才明白这个道理

[@user-ds3vy3mq7l]

我买了一条牛仔裤，超出了我的预算，但我尽然穿了十几年。一来不舍得扔掉，二来可以保持身材。其实买买买，不整理也许是一种病吧！

[@AAWWcat]

童年的缺失其實長大後怎麼補都補不回來的

[@jeaniewong888]

我也喜歡買。但沒有像她那麼誇張

[@2humans1dog]

女人大多都喜欢

[@dongyawei449]

是不是这个客户更专业的感觉

[@Hao-yp7mg]

好瘋狂的囤積

[@chenli1859]

她老公能容忍，我老公不行，不过我刚好和她相反，我一直都很极简，从来没有疯狂买过东西

[@Joy0905]

wow連中國央視都在做斷捨離的介紹

[@user-nq1vq1ei3e]

屋主請人整理好怎麼雜物，怎麼知道東西擺哪裡?有時自己收納過後會忘記某些東西收藏在哪兒了

[@user-sl7dp7mh5j]

知道，整理好的東西一目了然

[@user-zk2hv6ut1n]

有分類，就好找了

[@cisseluo6009]

这位女主人口音像是我们老乡

[@sunday3pm735]

这个整理师好漂亮啊

[@fannyfanny857]

有錢人！

[@andywu3686]

可以当二手卖掉啊

[@yuezhao3119]

真不是家家都一样

[@Dumm11111]

衣服仍太多

[@leo290702]

长像林志玲

[@junpan6823]

消费主义