Só quem tem sabe o que é sofrer com pessoas te zombando, rindo, julgando, colocando apelidos, te rejeitando, achando que você é incapaz, mandando você ficar certo, etc! A dor física é o de menos!
@luanoliveira57253 жыл бұрын
Só quem tem pra saber o que é dor, passa vergonha na frente de pessoas... Mesmo que eu quera ficar mais reto possivel nao consigo ficar por qe minha coluna doi mais ainda quando fico com a postura coreta...
@ericklopes20392 жыл бұрын
Isso
@tonyphysique2734 Жыл бұрын
Tenho certo grau, mas a musculação e treino de alongamentos e mobilidade ajudou muito. hoje é quase impreceptivel.
@joaoporto27283 жыл бұрын
Seguinte!!! Tenho 30 anos, passei por uma cirurgia na coluna(artrodese) ha uns 6 anos. Eu tinha cifose de Scheuermann, Escoliose(leve), Lordose, Artrose, Bico de Papagaio e talvez algo mais. Nem posso falar de quais vertebras, t6, t7, porque não sei NADA disso, mas a minha cirurgia é na coluna inteira, 28 parafusos. Bem, pra terem noção, eu tinha quase 100, sim , eu disse CEM (97 um pouco antes da cirurgia) graus de curvatura, era MUITO corcunda, e além das dores que eu sentia, os médicos me falavam que eu iria ter problemas com falta de ar, dentro de poucos anos, porque meu pulmão estava sendo comprimido, pra terem uma ideia, minhas costelas da parte de baixo, do lado esquerdo e direito estavam quase grudadas. JOVENS, sim, eu digo jovens que são corcundinhas e querem fazer cirurgia pra ficarem mais bonitos, TIREM ISSO DA CABEÇA!! Seu corpo NUNCA MAIS vai ser o mesmo, se você tem menos de 70 graus, use colete, corrija sua postura( sim, eu sei MUITO bem o quão difícil e chato que isso é) faça pilates, RPG, fisioterapia, etc etc. Não, eu não estou arrependido da minha cirurgia, e ela não foi mal feita, foi MAGNÍFICA, mas tudo nessa vida tem um preço, e a cirurgia cobra um preço alto. Você fica MUITO mais sensitivo à dores, não vai poder ter qualquer profissão, o pós cirurgia vai ser chato, é caro, etc etc
@dias94693 жыл бұрын
Vc tem dores nos mesmos locais mesmo após a cirurgia? Onde sente dor agora?
@clodoaldosamuel3563 жыл бұрын
Poxa amigo vc falou os sintomas parecido comigo, eu não sei se estou no mesmo grau mas me sinto muito curvado, no momento faço alongamentos em casa mesmo por conta de não ter convênio, mas quando conseguir vou me tratar.
@natyp16453 жыл бұрын
Nossa corajoso em, eu jamais faria uma cirurgia na coluna pelo risco terriveeel, prefiro os exercícios msm
@erenunograndmaster90703 жыл бұрын
Qual procedimento para saber o grau da coluna?
@Paulo-ko7mc3 жыл бұрын
Faz um raio x na coluna.
@Kaikykky3 жыл бұрын
Eu tenho desde dos 7 anos essa doença,minha mãe me levou aos vários médicos,mas sempre era a mesma coisa, fisioterapia,então deixei de lado,mas eu tinha tanta vergolha disso,que em todos os lugares públicos eu forçava tanto a coluna que ela acabou ficando melhor,ainda tem uma curvatura larga,mas eu acho que tá melhorando
@Polianasilvas3 жыл бұрын
Um colega desses que me salva desde a faculdade!! Muito obrigada por compartilhar conosco!!!!
@Anônima-872 жыл бұрын
A minha é quase igual a dele, sinto muita dor, acredito que a minha ficou assim por causa que eu carregava muito peso na minha infância eu trabalhava na roça.
@juniorcortes07583 жыл бұрын
Também tenho esse problema, e é de família! Acredito que o meu não seja tão grave, mas se não cuidar acaba piorando! Eu pratico exercícios sempre q possível, estou sempre indo a academia, é uma grande ajuda! E uma dica... treinem bastante costas, façam alongamentos diariamente, parem de ficar horas com o celular na mão, o uso do celular faz piorar, pois, vc tem uma tendência a estar sempre olhando para baixo, e isso faz com que a curvatura piore cada vez mais.
@josematheuz29603 жыл бұрын
Falou tudo irmão
@renatolima13163 жыл бұрын
Vd
@marcelmosoares1434 жыл бұрын
Muito importante. Minha filha sofre com isso.
@matheustm95353 жыл бұрын
Galera vou falar Aki um pouco, em torno de 2017 e 2018 eu jogava muito no meu PC , e ficava com a postura toda errada ou seja relaxada acabei densevouvendo hiper cifose,eu queria mim ver diferente começei a malhar, treinar na academia isso melhorou muito gente n tenho mais o pescoço para frente graças a Deus e meu corpo n parece um macaco corcudo
@yamchasamaoficial3 жыл бұрын
Mas vc é jovem?
@gabrielmacedo59803 жыл бұрын
qual sua idade?
@CarinhaQueMoraLogoAli_663 жыл бұрын
@@yamchasamaoficial se tem quantos anos?
@AlexBatista-uu8dk9 ай бұрын
Eu tenho isso é bem difícil lida com a baixa auto estima anda com vergonha da própria aparência se despresado e rejeitado
@fabiodunice23863 жыл бұрын
Eu tenho .. A minha está muito avançada. Somente com cirurgia. É pra piorar minha caixa toraxica também dilatou. Aumentou pra frente, escolhi 17 cm de altura.
@ferreira88003 жыл бұрын
Nossa cara, triste. A existência é uma tortura
@daddy4373 жыл бұрын
Me desculpe cara, mas eu ri quando eu li seu relato, e não foi por achar engraçado, mas por nervoso mesmo e por ter ficado um pouco pasmo, pois eu tenho a impressão de que estou passando por isso já faz um bom tempo e só agora que eu percebi qual o problema. É rir pra não chorar mesmo. Eu vendo seu relato e o de outros aqui, além do que o doutor falou, meio que clareou tudo que já venho passando há anos sem saber o porquê: Uma curvatura estranha nas costas, várias dores na coluna, dificuldade de estender meus braços para trás, faltas de ar ao correr por pouco tempo (que talvez seja por esse motivo), etc. Fico até emocionado falando isso. Que foda!
@Kaos027_2 жыл бұрын
O meu é quase isso, mas quando eu começo a ficar com a postura certa ele fica diretin, mas com passar do dia, ele volta e meio q o osso fica até aparecendo, mas quando eu durmo ele fica meio aparecendo e depois no fim do dia ele fica corcunda pq não consigo manter postura
@valdemirsantana1869 Жыл бұрын
Bom vídeo.
@danielferreira37603 жыл бұрын
Eu tenho também, isso acaba com minha auto estima😪
@fabioaugusto73772 жыл бұрын
Doutor, meu pai tem hipercifose desde que ele era adolescente. Ele tem 66 anos. Ele poderia fazer um tratamento?
@User-xw4pb3 жыл бұрын
Tenho 16 e estou exatamente assim
@joaoguii3162 жыл бұрын
Eu tenho 17 anos, 3 meses pra 18, tem como reverter ou pelo menos melhorar muito? Estou vendo de marcar consulta por agora e ver o que posso fazer. Não sei se tenho hipercifose postural ou estrutural. Obs: suspeito que comecei a ter isso desde a pandemia (2020) e comecei a buscar conhecimento e informações agora (dezembro de 2022 e início de 2023)
@Giussep_Cadura062 жыл бұрын
Mano, todas as informações que voce descreveu, absolutamente todas, pareceu que foi eu que escrevi, estou na mesma situação que voce, porém ainda n fui atrás de ajuda, porém 17/18 anos ainda é adolescência, acho q da pra corrigir de boas.
@joaoguii3162 жыл бұрын
Que nós dois resolvamos isso🙏. Tô torcendo demais pra minha ser postural e não estrutural. Irei ao médico dia 12, hj é dia 10, se quiser eu falo como foi
@edmiltoncosta65204 жыл бұрын
Suas terapias são Chow 👏👏👏
@andrecastro32693 жыл бұрын
Tenho esse problema tenho complexo acho minha postura feia e sorfro as vezes por Bully queria tanto ser normal.
@mariadasgracasfernandes2 жыл бұрын
EU ACHO QUE ELE melhorou com uma so vez
@RobsonSittaFisioterapia2 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZbin Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZbin. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k Fale pelo WhatsApp: bit.ly/DrSitta
@elizsilva11753 жыл бұрын
Achei importante a explicação, meu filho de 18 anos , tem essa doença já tem 70 grau de curvatura o médico quer operar mas tenho receio de como pode ser futuramente.
@hortanolote3 жыл бұрын
Meu filho de 15 também tem esse problema. Está MUITO curvado, mas não reclama de dores. Cirurgia não aceito, acho muito arriscado. E nessa pandemia ficou mais complicado levá-lo em algum profissional. Mesmo porque na minha pequena cidade não tem opções. Que Deus nos oriente como agir com nossos filhos.
@cortez21453 жыл бұрын
opa, tenho 17 anos e realizei a cirurgia...o pós operatório nessa idade é super tranquilo, apenas as primeiras noites são um pouco chatas mas a recuperação é rápida. Faz duas semanas que operei e já consigo ter uma rotina "normal"
@mimosconvitesparaiso72463 жыл бұрын
Falo como filha. Se puder faça a cirurgia. Só seu filho e Deus sabe o que é passar vergonha, sofrer bulling e situações q as pessoas te tratam como um monstro. Um corcunda de Notre Dame. Converse com seu filho. Eu como filha queria q minha mãe tivesse me levado ao médico na minha adolescência pois desde 9 anos sou assim. Sofri e ainda sofro muito e agora estou querendo a cirurgia já q agora tenho como custear.
@Joasmachado3 жыл бұрын
@@cortez2145 Como está agora depois da cirurgia? Tenho 70 graus de cifose e gostaria de saber mais sobre a cirurgia através de pessoas que já fizeram
@dias94693 жыл бұрын
Eu descobri com 18 anos devido a fortes dores na lombar. É uma doença congênita, minha tia avó também tem. Operou 8 vezes a coluna pois caiu na " máfia das próteses" que houve aqui no RS. Por sorte, encontrou um ortopedista honesto e eficiente. Ela não sofre mais de dores na coluna, mas sofre de dores na musculatura machucada devido ao grande número de cirurgias. Faço acompanhamento médico, mas, como quem tem a doença já sabe, são só visitas para verificação do meu estado ( médicos gostam de pedir ressonância q é algo cancerígeno tbm, para verificar o grau). Enfim, é assustador, mas encaremos os fatos. É a nossa condição. Lutemos até o fim!
@Pra-if1yc3 жыл бұрын
Se ele malhar as costa n serve como correção?
@sohistorias2 жыл бұрын
Muito bom
@RobsonSittaFisioterapia2 жыл бұрын
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@christianemotta82733 жыл бұрын
Meus dois filhos não quiserem usar o colete. Ficaram assim. Não sei o que fazer
@andrezaoliveirasantosdezin25163 жыл бұрын
Infelizmente tbm tenho
@fabiomuzibittencourt97133 жыл бұрын
Micro desalinhamentos articulares pontuais, quiropraxia, alterações posturais em globalidade, se corrigem com RPG( TERAPIA GLOBAL ,não seguimentada). Não esqueça da liberação miofascial diafragmatica , que é fixador de má postura. Cadeias musculares anteriores neste caso, estão predominado. Bota na postura!!! RPG é o tratamento de excelência neste caso; é claro que a manipulação ajuda de forma segmentada e no alívio de dores pontuais, mas tem que mexer na globalidade. Devemos também orientar o paciente, quanto as questões ergonômicas e ocupacionais, não é doutor?
@lucianmonteiro5 ай бұрын
Da pra ver que ele tbm tem Pectus excavatum que é vinculada a cifose
@evaldolucassouza84303 жыл бұрын
Eu tenho 20 anos e minhas costas são iguais a dele, estou muito preocupado
@fvtutoriais3 жыл бұрын
Se cuida ,eu tbm estou assim a 30 dias muita dor na coluna torácica.
@wallacevitor37443 жыл бұрын
Eu tenho 16 a minha tá pior que a dele
@gabrielantonio67943 жыл бұрын
E também
@pedrocauasilva143 жыл бұрын
É só ir corrigir
@camiladuarte63803 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkkkkk
@clodoaldosamuel3564 жыл бұрын
Uma pena não reverter ou seja não ter cura, eu tenho isso quando penso em ir ao médico desanimo pq sei q não vai ter jeito... triste, pior é não ter convênio e qualquer exame sai caro, fisioterapia muito caro e são várias seções... fazer para não piorar não adianta pq já está bem ruim
@nanaidocorre97572 жыл бұрын
Usando o colete adianta em algo ?
@franciscoconceicao97813 жыл бұрын
Dr. Robson Sitta , tenho uma certa curvatura na minha coluna, igual ao do rapaz do vídeo, vi diversos vídeos que dizem diminuir essa curvatura, com fisioterapia RPG e etc, alguns diminuem ate 20º, isso é possível? vi no seu vídeo que não há como, somente de estabilizar para não piorar, poderia tirar essa duvida por favor, pois preciso de um tratamento, qual me recomendaria? já faço RPG a 3 meses mais a principio não houve melhora
@mariajesus89932 жыл бұрын
Tem como misturar exercício de cifoze com exercício de musculação sim ou não
@silvaniaaparecida44432 жыл бұрын
Eu já tenho 58 anos tem tratamento pra mim
@marypetry23063 жыл бұрын
Tenho também
@fvtutoriais3 жыл бұрын
Tô corcunda igual ele , fiz exame de ressonância pensei que era ernia na torácica , Fiat uno colabora
@renatolima13163 жыл бұрын
Eu tenho esse desvio,sou bem corcundo,devido falta de postura na minhã adolescencia..
@agtonsantana35763 жыл бұрын
Não é fácil
@prissenna6262 Жыл бұрын
Mas só consegue estabilizar, não vai ter nenhuma melhora ?
@franciscodeassis32542 жыл бұрын
Olá doutor eu tenho problema na coluna hérnia de disco e estou andando tipo como um corcunda bem torto mesmo as vezes as pessoas rir de mim queria saber qual tipo de colete q posso usar para eu andar já fui no médico mais ele não me recomendou mesmo ele olhando meu estado queria saber o tipo de colete q eu possa usar para eu andar reto
@anapaulalima72193 жыл бұрын
Eu sofro há anos dessa merda. Já tive até depressão. Hoje em dia estou melhor, mas ainda sofro muito, tanto esteticamente quanto com dores, não posso usar as roupas que gosto e vivo me escondendo em blusas largas e casacos.
@mimosconvitesparaiso72463 жыл бұрын
Tbm me sinto assim acaba com agente. Pior q as Pessoas são cruéis. Já deixei de ganhar vaga de emprego por isso. É MT triste. Por isso penso logo na cirurgia.
@silvialeal26123 жыл бұрын
Tô com esse problema, e horrível, realmente tem roupa que a gente não pode usar.
@r.t.85593 жыл бұрын
Geralmente ocorre em mulheres que tem seios grandes.
@sauloarlindo81043 жыл бұрын
Também tenho.
@renatolima13163 жыл бұрын
Eu também tem cifose e entrei em depressão
@sadraquemendes68472 жыл бұрын
Eu tenho abaulamento discal a minha tá bem assim será que e por conta do abaulamento discal a parte do trapézio dói de mais fica dormente
@kauamateus91933 жыл бұрын
Onde esta localixa a hiperciofese ? Doutor
@manudci2 жыл бұрын
Tinha quando criança com colete e ginasia
@tomassoares98672 жыл бұрын
Hipercifose estrutural tem cura? Em academia e no fisioterapeuta eu tou super nervoso
@henriqueduarte51233 жыл бұрын
Opa tenho 22 anos e tenho essa doença tbm, sera q eu ainda tenho cura?
@Pê123-13 жыл бұрын
Eu sofro com isso desde a adolescência e não sei o q fazer
@renatolima13163 жыл бұрын
Eu também sofro dessa desgraça de cifose é horrível
@kaueaimlock40702 жыл бұрын
O indivíduo que tem isso pode fzr musculação?
@arielchamamn15093 жыл бұрын
A minha mulher acredito tenha isso. Qdo ela ficou gravida pensei:"Putz agora que vai envergar mais ainda". Mas por incrível que pariu...a coluna dela ficou normal ela até ficou "mais alta" e muito mais bonita. Qual médico devo levar ela, no ortopedista? Abraço e bom vídeo.
@evertongoncalvesdeoliveira61353 жыл бұрын
Eu tenho esse problema tenho muito dor não posso ergue peso
@marisantos5534 жыл бұрын
Qual valor de uma consulta?
@malu-tx1rc2 жыл бұрын
Gente tenho 12 anos mais tenho isso n muito grande mas tá nesse ponto tento ter postura mas n da tipo oq atrapalha e o pescoço oq eu faço??
@marcio66062 жыл бұрын
a minha coluna parece um berimbau Já tenho 43 anos e para piorar trabalho em pé o dia todo as vezes até pegando peso já a mais de 20 anos
@arditibrasileiro3706 Жыл бұрын
dor insuportável
@srsapo25563 жыл бұрын
Pois e gente se VCS estão com corcunda fazem exercício isso vai ajudar muito
@RobsonSittaFisioterapia3 жыл бұрын
PESQUISA SATISFAÇÃO KZbin Olá, saudações! 👋 A Clínica Fisio Sitta agradece pela confiança e prestígio ao nosso trabalho. Peço a sua gentileza para responder nossa pesquisa de satisfação no GOOGLE avaliando o canal do Dr. Robson Sitta no KZbin. Ao entrar no LINK, basta deslisar a barra VISÃO GERAL para esquerda, clicar em AVALIAÇÕES e deixar o seu comentário. Desde já, desejamos saúde e o que precisar, estamos sempre à disposição! Atenciosamente, *Clínica Fisio Sitta*. g.co/kgs/Z5wL4k
@edy86853 жыл бұрын
tenho essa merda acho q vão mim convidar pra fazer o Novo filme do corcunda de notre dá-me
@marcyomourahsylvah67523 жыл бұрын
Eu também tenho 😭😭 tenho vergonha de tirar até a camisa, e já fico imaginando a Mina mim olhando com as Costa Assim, eu vou mim encontrar com ela Ainda
@rianbarbosa54073 жыл бұрын
Nós temos isso amigos, estamos juntos! Confiem em Deus ele pode operar milagres. Busquem a Jesus!! Ele nos ajuda nesses momentos difíceis
@alexsanderludke66873 жыл бұрын
@@marcyomourahsylvah6752 cara eu tbm estou sofrendo com isso. Se querer trocar uma ideia posso contar um pouco da minha experiência. 27 997662221
@hortanolote3 жыл бұрын
@@alexsanderludke6687 , será que poderia criar um grupo no whatsapp , porque só aqui nos comentários encontro pessoas com esse problema. Meu filho de 15 anos está super corcunda, os ombros rodados para frente, pescoço para frente, não consegue sentar com a coluna reta, sempre se joga para um lado ou outro. Não sei o que fazer. Na minha cidade não tem um ótimo profissional, por ser cidade muito pequena. Vou ter que aprender alguma coisa para poder ajudá-lo.
@renatolima13163 жыл бұрын
Kkk,eu tomarei teu lugar,pois siu ben corcundo
@ler.d.79002 жыл бұрын
Fazer musculação, ajuda a melhorar, estabilizarv?
@PedroHenrique-vc2mm3 жыл бұрын
Tenho 16 anos ainda tem cura? ;-;
@pietrovalentim61183 жыл бұрын
Procure um ortopedista urgentemente
@carinapaulino65893 жыл бұрын
@@pietrovalentim6118 academia resolve?
@brunomessias5593 жыл бұрын
@@carinapaulino6589 sim, eu falo por experiência própria. Quando tinha 19 anos, Aí fazia uns exercícios, flexão etc... AGR tá mais melhor, minha postura tá bem firme! Esqueci de dizer q AGR eu tou com 26
@sauloarlindo81043 жыл бұрын
@@brunomessias559 sério mano?
@sauloarlindo81043 жыл бұрын
@@brunomessias559 você tem hipercifose?
@nilzaneveslopes91312 жыл бұрын
Massoterapeuta pode fazer esse tratamento? Boa tarde dr.
@nilzaneveslopes91312 жыл бұрын
Tem alguma massagem mas leve,para da uma corrigida?
@THIGODBR_2 жыл бұрын
sou assim com 13 anos
@Reidoslots72 жыл бұрын
Cheguei ao ponto de nem me importa mais minha costas e bem assim um pouco pior tenho 14 anos não tenho condições de pagar pra isso , infelizmente é triste eu me sinto estranho tenho vergonha de tirar a camisa tenho vergonha é muito ruim fico muito muito triste tô desanimado 😓
@lucaslima54082 жыл бұрын
Dois
@virgilio92junior2 жыл бұрын
procura algum exercício para fortalecer as costas pode melhorar esteticamente
@rafaelpessanha56182 жыл бұрын
Tenho 17 anos e minhas costas e igual a dele
@venhalogojesus.venhanossal10682 жыл бұрын
Eu tenho isso . Eu morro de vergonha
@kauavieira42972 жыл бұрын
eu tnho tanben
@vaniabaquino56894 жыл бұрын
Vânia Bragança; tem cura
@sauloarlindo81043 жыл бұрын
Tem cura?
@Joao-go5up3 жыл бұрын
Tem
@pietrovalentim61183 жыл бұрын
70 graus já é grau cirúrgico
@christianemotta82733 жыл бұрын
Estes exercícios são para a doença não progredir ?? Quantas vezes na semana no fisioterapeuta? Que chato viu
@RNCHFND4 жыл бұрын
Então não serve pra nada no caso dele?
@thiagosena88294 жыл бұрын
Server para melhorar a curvatura, mais não tem cura no caso dele.
@andreiluisofc52193 жыл бұрын
Queria saber
@samaraoliveira4163 жыл бұрын
@João Víctor Gonçalves Pimentel Você ainda é jovem. Use aparelho de coluna. Nao fique com vergonha de usar. Eu tive e agora sofro com dores. Se voce usar agora vai corrigir.
@renatolima13163 жыл бұрын
@@samaraoliveira416 eu usei aparelho na coluna
@andrecastro32693 жыл бұрын
O meu problema já vem de família meu pai é cocundo.
@slgbrasil94843 жыл бұрын
Muitos nao fazem atividades são idosos nao tem isso,eu com 40 de uns tempos pra cá percebi isso em min ,quero uma solução pois nao e justo kkk
@Brendaperes-g2n Жыл бұрын
Isso aposenta
@MillaCGSilva3 жыл бұрын
eu tenho Cifose torácica scheuermann e escoliose lombar leve ... Outras coisas na coluna tbm ...😕
@LucasSantana-tt4bd3 жыл бұрын
A lombar é a pior
@cvzin77773 жыл бұрын
Alguém mais acho que o médico tava com maldade no CR? KKKKK
@xxiampaaniicxx28603 жыл бұрын
Além ter pectus carinatum ainda sou corcunda eu só um fudido mesmo mano
@lucas64962 жыл бұрын
Eu tenho o excavatum, sei como é
@hulkosbeba19784 жыл бұрын
Acho que eu tenho isso. Quero fazer concurso público, será que eu ganharia 2cm. , Fazendo esse tratamento?
@gloriasueli60224 жыл бұрын
👏🏿👏🏿👏🏿
@abneracessor20233 жыл бұрын
Resumindo: não tem cura Igual meu caso 😥
@marcyomourahsylvah67523 жыл бұрын
Sério que não tem cura 😭 nossa , ainda vou mim encontrar com uma mulher imagina quando ela mim ver pessoalmente
@herbertlucas63263 жыл бұрын
Parem de desmotivar a si mesmos, aonde querem chegar com isso? Faça o que tenha que ser feito, pratique exercícios físicos, faça alongamentos da coluna diariamente. E coloque na sua cabeça que você vai mudar aquilo! E te garanto que se você se dedicar ao máximo, você terá ótimos resultados.
@CarinhaQueMoraLogoAli_663 жыл бұрын
Mn te dou um conselho faz exercícios para postura aí ela vai se ajeitando com o tempo pow mais tipo fazera quiropraxia e ficar do msm jeito é foda né, aí vc fazer exercícios de postura
@renatolima13163 жыл бұрын
Minha cifose também não tem cura
@renatolima13163 жыл бұрын
@@marcyomourahsylvah6752 eu também tenho essa mesma coisa que vergonha
@anaana65564 жыл бұрын
🔝🔝🔝🔝🔝👍👍👍👍👍👍💙💛❤
@cristianefaria36274 жыл бұрын
😍😍😍😍😍
@theusedits26342 жыл бұрын
Mn eu tenho 12 anos e tenho isso e vivo tentando resolver
@r.t.85592 жыл бұрын
Aproveita enquanto ainda é novo para fazer RPG (principalmente as autoposturas diariamente em casa) pois até uma certa idade a coluna ainda é flexível, com o tempo tudo vai ficando rígido e se torna irreversível. Queria muito que alguém tivesse me dito isso qdo era mais novo pois sempre pensava "futuramente me preocupo com isso" e hoje o máximo que consigo é amenizar.
@lxdff38612 жыл бұрын
@@r.t.8559 eu tbm,meus pais foram muito irresponsáveis,agr com 18 anos eu descobrir que tenho essa porcaria na coluna,eu pensava que dava pra corrigir só com exercícios,agr pelo jeito vou carregar isso pro resto da vida