JUDO - Crées ton propre partenaire d'entrainement pour la maison (avec les moyens du bord)

[@gameetcompagnie2604]

Merci pour ce tutoriel !

[@DojoSystem]

Avec plaisir. Bon training à la maison 👌🏼💪🏼.

[@yassinesabki4863]

Salut Jeremy excellent idée merci beaucoup May gay vers bonne chance pour d'autres vidéos

[@DojoSystem]

Merci Yassine

[@jamesy3442]

Je t'ai connu grace a Alex Levand et tu m'aide vraiment sur ce coup là merci bcp.

[@DojoSystem]

Merci à toi pour ton message c’est cool 👌🏼. Entraîne-toi bien. A la prochaine 💪🏼

[@artdevivre5555]

Excellent, merci

[@DojoSystem]

Merci à toi 🙏🏼

[@Je_cherche_ma_perle_rare]

Je m’en souviens tu nous avais montré comment le faire pendant le confinement

[@DojoSystem]

Exact ahah. Qui est ce ?

[@yoshio981]

Bonsoir, penses tu que je peut m'entrainer dessus en faisant tai otoshi et uchi mata ?

[@DojoSystem]

Salut oui sans problème. Par contre il ne tiendra pas debout tout seul, il faudra le tenir pour le pas qu’il tombe au sol. Mais c’est possible 👍🏼

[@dinoking4318]

super bien . A ton avis est il possible de le lesté un peu ?

[@DojoSystem]

Oui bien sure, Je pense qu’il est possible que tu rajoutes une petite ceinture ou même une veste lestée avec des plombs (style ceinture de plongée ou veste lestée que tu trouves à décathlon) mais pas sûr que soit vraiment nécessaire. Déjà là, si tu fais le haut et le bas il y aura un bon poids pour les Uchi-Komi par exemple 👍🏻

[@giuzz2769]

Si on a pas de justaucorps t’as une autre idée pour le raccord des deux parties ?

[@DojoSystem]

Hello, oui tu peux utiliser un maillot de bain 1 pièce aussi 👍

[@safiaassaba8852]

Bonjour Jérémy Pour le bas du mannequin, est ce nécessaire d'utiliser un académique

[@DojoSystem]

Bonsoir Safia, si tu as un maillot de bain 1 pièce ça peu le faire aussi (ça te permet de te ire les jambes de ton mannequin 😉)

[@lucatraverso6891]

👍👏

[@ZenvoGlob]

😆