Рет қаралды 9,534
Evoluir seu JiuJitsu? www.fsiqueiraj...
Neste vídeo, vamos explorar a posição de mão na gola, uma técnica fundamental no jiu-jitsu. Antes de começarmos a praticar a posição, é essencial entendermos os conceitos por trás dela. A mão na gola não é apenas para estrangular, mas sim para quebrar o equilíbrio do oponente e manter sua postura comprometida. Vamos aprender como posicionar a mão corretamente, atrás da nuca do oponente, para maximizar o controle e evitar que ele consiga uma postura forte. Além disso, veremos como usar esse controle para manipular o equilíbrio do adversário e criar oportunidades para ataques. Acompanhe as nuances e estratégias para tirar o máximo proveito dessa posição poderosa na guarda do jiu-jitsu. Oss!
Vista-se para treinar: amzn.to/3X7z6Zs
Alimente seu corpo: amzn.to/4cM85AX
Alimente sua mente: amzn.to/3Xoa5ef
Fortaleça seu corpo: amzn.to/4cNbU8R
Compre através destes links e ajude nosso trabalho!!! www.amazon.com...
Envie sua sugestão de video: forms.gle/jgRJ...
Gostou do vídeo? Não se esqueça de curtir! Quer mais conteúdo? Se inscreva em nosso canal e ative as notificações para assistir em primeira mão as próximas novidades!
Felipe Arueira de Siqueira é Faixa Preta 3º Grau pela Gracie Barra BH com o Mestre Vinicius Draculino e acumula experiência desde 2010 com ensino de JiuJitsu para adultos e crianças. Nossa missão é distribuir conteúdo de jiu jitsu para quem busca evolução no esporte
#felipesiqueira #jiujitsu #posição