Домашен Протеинов Сладолед | Как да си направим Протеинов Сладолед

Здравейте,
Казвам се Иван Кулев и съм професионален фитнес треньор. Искам да ви запозная с ежедневни рецепти, които можете да ползвате и да поддържате фигура.
Рецептата за домашен протеинов сладолед можете да видите накрая!
Поздрави и да Ви е вкусно!

[@monikajeliazkova1232]

Браво страхотен клип и много полезен! Само ще помоля да намалите музиката в началото,тъй като е твърде силна и не чуваме какво казвате!

[@kulev123]

Благодаря за коментара, със сигурност ще се постарая да се получи по-добре!

[@user-bi9xi2vv8x]

Пия протеина си непосредствено преди тренировка. В същност има ли правило- преди или след? На опаковката пише преди или след тренировка, или по всяко време на ежедневието си, когато искам да увелича протеиновия си прием.

[@kulev123]

Ако е суроватъчен протеин, най-доброто време е след тренировка.

[@kanaidis]

Даже бих казала без музика. Няма нужда от нея. Професионално при готвачите никой не слага музика. Акцента е храната и обстановката на кухнята. Това са двата най-важни елемента.

[@vladimirwilliams2517]

Усили малко музиката, че не я чувам

[@user-ex8hf2vq3s]

Ако намалиш малко музиката,може и да чуем какво говориш..🙄