Domina el ESTRÉS en el trabajo: Tips y consejos infalibles 🌟

¡Bienvenidos a Cuidamos de ti! ❤️
En este valioso episodio, nos adentraremos en el desafiante mundo de la gestión del estrés y la presión en el entorno laboral de la salud de la mano de Encarna Teruel, coach y docente del Servicio Murciano de Salud.
🩺💼 Descubre herramientas efectivas y consejos prácticos que te ayudarán a navegar por las demandas diarias con serenidad y determinación.
🧘‍♀️ Desde técnicas de respiración hasta métodos de relajación, te proporcionaremos un arsenal de recursos probados para que puedas mantener tu equilibrio emocional y rendimiento óptimo. No dejes pasar la oportunidad de fortalecer tu bienestar mientras desempeñas tu importante labor en el campo de la salud.
✨ ¡Únete a nosotros en este viaje hacia una vida laboral más saludable y satisfactoria!
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❤️ Cuidamos de ti es un proyecto del Servicio Murciano de Salud - Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.
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FB: Encarna Teruel

[@luciaalbaladejoperez137]

Genial Encarna Teruel

[@MariaElenaAlcarazCaballero]

Me ha encantado, maravillosa!