どん底から幸せな人生へ…必ず変われる生き方。《負の感情、思考法、気づき》

心を楽に、幸せな人生にしていきたい方へ発信してます。
私自身がどん底人生から抜け出していく過程で得た気づき、学び。
その一つ一つを腑に落とし理解して行く事で辿り着いた原理原則。
それを踏まえれば、人生は何もつらくも悲しくも苦しくも無い。
私を見つけて下さったこのタイミング、ご縁がお役に立てれば嬉しいです。
🔹 個別悩み相談
現在していません。
🔹 コメントでは個別の悩み相談はしていません。
答えになる動画をたくさん配信しています。
いろんな角度からお話ししていますので、必ず答えはあります。
思考法、捉え方、対処の仕方…
いろいろ動画を見られて答えを見つけられて下さい。
その為に一つ一つ私の精一杯の心を込めて動画作りをしています。
お役に立てれば嬉しいです。
🔹動画のご感想はKZbinコメント欄にお願い致します。(公式LINEにはお控え下さい)
▪️コメントについて
お返事は❤️マークでさせて頂きます。嬉しくきちんと全て拝見しています。
KZbinガイドライン的に表示不可な言葉がある場合と、私がお伝えしている趣旨と相違の内容の場合非表示になります。
非表示でも私はちゃんと拝見してます。
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自己紹介
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1967年生まれ。
32歳の時に夫と死別。
翌年、弟が自死。
娘が小5の時意識不明に。(その後回復)
父は娘の私、孫の私の娘を絶縁したまま死去。
発達障害の母との長年の不仲を過ごした後の現在、過去のようないざこざの全く無い穏やかで幸せな時間を過ごしてます。
《どん底の時期》
悲しみ、ショックの連続から…
鬱症状、離人症、様々な体調不良、不定愁訴…身体中おかしくなり更にメンタルも最悪に。
心療内科、精神科受診、いろいろな薬を試す。
その薬のせいか離人症発症。
それをキッカケに抗不安薬を約18年服用。睡眠薬マイスリーも同時服用。
18年の最後の3年間で減薬〜断薬。
脳腫瘍と子宮頸がん発病、手術
右耳難聴からのメニエール病
化学物質過敏症
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私が動画内でお伝えしている言葉を添えた手描きイラストの額、他アート作品を販売しています。
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▪️公式LINE
lin.ee/IHgXAc3
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《minne》
言葉イラスト、日常キリトリ絵
minne.com/@hit...
《インスタ》
絵と言葉、日常キリトリ絵
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【番外編】KZbinの見方、操作方法/コミュニティの場所、概要欄の開き方/高評価、スーパーサンクスのシステムなど
• 【番外編】KZbinの見方、操作方法/コ...
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#生き方 #幸せになる方法 #気づき
#楽になる #メンタルハック #生き方を変える

[@YamaguchiKenjirou]

ナノカさん、ありがとうございます！ご自分のペースで動画お作りくださいね、いつまでも応援🎉&待っています！

[@rakuniikiru357]

スーパーサンクスありがとうございます。 動画がお役に立てれば嬉しいです♪

[@さとし吉田-j7e]

素晴らしい。 ありがとうございます❤

[@hidetoshihashimoto2992]

Hello, I am 76 years old. I have lived in the US over 40 years. I am not perfect health. I have been listening your stories and find very interesting. Many of them encouraging..I will continue to listen....

[@斉藤きく子]

今までの、生き辛さ 苦しみは、まさに自分で作り出していたものだったと、思えてきたら、体調もよくなってきました。まさに、心が病み 体も 具合悪くなるのですね。もっともっと、理解したいです。

[@田口康恵]

良いお話をありがとうございます😊

[@ヤッチ-b4h]

ナノカさんのお話し聞いて、思い当たる節が沢山あり、身体の不調に医者や鍼灸に通い、血液検査パーフェクト　痛い状態訴えるも、なぜ?って感じなんです、ナノカさんの話しを聞いて負のスパイラルに翻弄されてることに気づき、今後は心に落し込み、気楽に生きること、誓おうと思います、痛みがホントに楽になりました😂心より感謝申し上げます。❤他責止めます😊

[@キイ団子]

ナノカさんの動画を見るようになってから… 物事もっと簡単に考えたらいいのだ、と思うようになり。 楽な気持ちで過ごせる時間が圧倒的に増えました🎶 ありがとうございます😊

[@ラグトーリン]

新しい動画、楽しみにしてました。 最近は、もうだいたいの動画を見てしまいましたので、ちょっと、ほかの方のものも視てみようと思い、いろいろ視ました。 けど、ナノカさんに出会ってから、どれも絵空事に思えてしまいます。 もしかすると、もっと見てればすごい人に出会えるのかもしれませんが、今の私にはやっぱりナノカさんの考え方がしっくりします。 私は、自分が良いと思うと、すぐに他人（友達）に勧めたくなる性分で、ナノカさんの事も教えたくて仕方ないのですが、人は他人に興味ないという動画を観てからはそれを辞めました。 それでもやっぱりおすすめしたい時に、どの動画を紹介したら良いか、いろいろ考えてました。 そんな中、この動画を見て、コレだ‼️と思ってます。 いままでの集大成みたいなお話で、私の知ってもらいたい事が全て含まれていると感じます。 知人にも紹介したいし、自分でも毎日みたいです。 ありがとうございます。

[@coo7682]

いつも楽しく拝聴しています。どこを切り取っても心に刺さるなのかさんのお話。今日も気づきをありがとうございました😊

[@SDN4141]

今日も、話しを聞いています。 少し心が落ち着きます。 ありがとうございます

[@宇野浩子-x4h]

はじめまして　一週間前くらいからナノカさんのyoutubeを車の運転中に聴かせて頂いています　優しい口調の中にしっかりとした芯がある言葉に聞き入っています　とても説得力があり何度も頷いてしまっています　自分が嫌な気分から抜け出すを選択するだけで本当に気分が軽くなり生きやすくなりますね　そこに気づくだけでいいのですね　私は自然が大好きで自然に学ばされることが多いです　嵐や台風だって人間にとっては迷惑な出来事だけど地球規模の視野から見たら海の中をかきまわすことでプランクトンを上に押し上げることができたりして地球の営みには必要なことなんですよね　私は５０代半ばで体力が落ちていくとこが日々感じていますが、ナノカさんが言っていた足るを知る大切さを心にとめて自分にあるものを丁寧にみつめ何にでも感謝できる心をこれからも育んでいこおうと思います　これからもナノカさんの配信心から楽しみに待っています　いつもありがとうございます

[@らら-g3v9u]

ナノカさんの動画をみてもいまいちできませんでしたが、グッドの道を選んで辛い仕事に取り組んでいこうと思います。感謝で1日終われるようになりたいです。何が起きても微動だにしない自分になりたいし、娘が職場の人間関係の愚痴や悩みを聞いてくれるのはあたしだけなので、返事の仕方にしても参考になります。ありがとうございます。

[@佐野辰郎]

はじめまして。 知人の病気や人間関係、自分の体調不良が重なり、落ち込みまくってたところにナノカさんの動画に辿り着きました。 私はグット側に行きたい‼︎ 気付かされました。ありがとうございます。

[@浮巣綾乃]

ナノカさん。はじめまして😊 ここのところ1年以上前から色々とあって負の感情まみれで過ごしていました💦 ですが、ナノカさんの動画に出会って足るを知るって事を学んだり、去ったものを追わない事、恨みの感情のこと、親子関係の事、今回の選択する事などたくさんの動画を見てきて本当の幸せって実は隣、身近にあったんだなって事に気づきました。 特に足るを知るってことと今回の内容のことが1番心に刺さりました！ 人生の立ち位置的にはどん底なのですがようやくどん底を抜けるキッカケになれそうです😊🍀*゜ ナノカさんに出会えて本当に良かった。 ナノカさんとの出会いに感謝です🙏 ありがとうございます🙇‍♀️

[@user-rm5vx8xc5r]

又々、大切なお話ありがとうございます😊 ナノカさんの色々な動画を 自分が負にいかないように定期的に観させて頂きます！ いつも納得、そして動画を観ると前向きになれます😅

[@アンサリー]

いつもありがとうございます😊今まで辛い思いしてきたけれども、何とか切り替えようとこっちの道、あっちの道選択してきましたが、外ればっかりで😅でもこの先も選択は続くので頑張って前を向いていこうと思います

[@慎一氷室]

いま聞いてますが 本当に共感できました。自分も体が弱くて人生は無駄な時間だと思ってました。たるを知るということがgoodなんですよね!いい選択ができそうです。他の動画も見させてもらいます。本当にありがとうございます^^;