Doni të jetoni mbi 100 vjeç? Ja sekretet e jetëgjatësisë / Zakonet dhe ushqimet më të mira!

[@anxhelazeqja-gz1xx]

Respekte Zoti Altin... faleminderit per keshillat...Zoti te bekofte!

[@LUMTURIMIHAJ]

Doktor je me i miri 👏👏👏👏

[@stavrimacoku]

Bravo per emisionin me te Ftuarin tuaj....gezuar festat..nje vit me mbaresi ju urojme kudo njerezve shqiptare neper bote...

[@AlbjonRoci.]

Bravo

[@lavdieleka3751]

Bravo

[@manushaqeelezi5853]

Bravo dottore ⭐⭐⭐

[@iradesign4796]

Doktor sh informacione interesante por mendoj se me sh njerez do ju degjonin nese jepni ato te dhena me te rendesishme per publikun. Me e permbledhur do me ndihmonte me sh te perqendrohem dhe te mbaj mend dicka. Faleminderit

[@terezinebazhdari5409]

Me ghiht shpirt ju uroj një jet sa ma të gjat dhe të lumtur je shum i dakt😊

[@terezinebazhdari5409]

Sakt

[@fationtoni3173]

Jetën e ka Zoti në dorë. Enver Hoxha hante ushqime bijo dhe nuk shkoj as tetëdhjetë

[@AMA_Playz123]

Te lutem Niki ,pyete Altinin cfare te perdorim per.gjume

[@dritadurra6169]

Niki je shume e embel!

[@Morea67]

Ushqimet sot nuk i ha dot me kenaqesi sepse nuk kane piken e shijes , jane kallcuk. Na ka marre malli per aromen e bukes e te frutave .😢

[@KumiKrasniqi]

Ai tregona qysh te ushqehem shendetshem, sen spo fol diqka me na kshillillu

[@VjollcaSulollari]

Enver Hoxha ndroi jete sepse ishte me diabet , e qe diabeti eshte nje kancer I dyte qe te demton organet . Ky eshte shkaku . Me vjen keq pore nuke eshte ky shembull pere tu mare pere te ulur vlerat e Altin Jokes . Ju si mendoni si haje me pare e si ha tani . Ushqim I eshte baza .

[@VjollcaSulollari]

Me vjen keq , pore ky eshte emisjoni si te ushqehemi qe te rojme me gjate , kjo pra eshte keshilla duke analizuar shtresat e faktoret .

[@user-mv2qz5dj4i]

Carnivore diet, dr Ken Berry

[@almacaci9731]

Kujdes duhet po integralizmi te shkurton jeten ne vend qe ta zgjasi . Nuk shpetojme kot lodhemi