اخصائية التغذية ربى مشربش تتحدث عن الحديد Roya l
Рет қаралды 32,955
Күн бұрын
@fatimam4923 4 жыл бұрын
البرنامج منظم ورائع ومقدمة البرنامج رائع والضيفه رائعه فقد استفدنا الكثير . شكرًا جزيلا.
@mlhma 5 жыл бұрын
اغذية تقلل من امتصاص الحديد : الاغذية المحتوية عالكالسيوم الشاي و القهوة ( اشربهم بعد الاكل بساعتين ) البقوليات بكمية كبيرة
@قناةالاسرارالمتنوعة 5 жыл бұрын
شكرا لكم
@daphneamira7893 5 жыл бұрын
مذيعه مريحه وفاهمه
@وردهربيع-ر8و 4 жыл бұрын
مرحبا دكتوره انا معي فقر دم ونقص حديد وظهور نقط بيضا على أظافر شو بتنصحيني عندي إبر شرب حديد
@علاءحسين-ر4ك8ب 5 жыл бұрын
الإمساك وحمض المعده يقلل من امتصاص الحديد
@نصراللهقريب-خ6ل 5 жыл бұрын
لاااا
@ادعو.ليبشفهفندعوتالغريبمستجبها 5 жыл бұрын
الضغط يقلل الحديد
@mlhma 5 жыл бұрын
اعراض نقص الحديد؛ تعب و ارهاق و نقص الطاقة قعر الاظافر تكسرهم انتفاخ باللسان التهاب عند الفم ( الحرارة )
@علاءحسين-ر4ك8ب 5 жыл бұрын
الخبز الأبيض يمنع امتصاص الحديد والكالسيوم
@fatimaoujaka1324 5 жыл бұрын
علاء حسين شكرا لك😊
@mlhma 5 жыл бұрын
و الشاي 🤐
@AliAli-qw4ci Жыл бұрын
معقولة
That Little Puff
Рет қаралды 12 МЛН
Marusya Outdoors
Рет қаралды 99 МЛН
د. ربى مشربش Dr. Ruba Musharbash
Рет қаралды 2,9 М.