Допуск к занятиям спортом спортсменов с железодефицитом

Об анемии и железодефиците
Железодефицит в спорте 15-35% -женщины, 7-15% - мужчины
Симптомы дефицита железа возникают вне зависимости от наличия анемии (снижение познавательных способностей, иммунитета, работоспособности, трофические изменения кожи)
Теория о спортивная анемия в результате гемолиза эритроцитов при «ударных нагрузках на ноги» и «истощающих физических нагрузках» не нашла клинического подтверждения.
Нагрузки любого уровня, приводя к гемолизу, обычно не приводят к анемии.
Возможными причинами являются внутримышечная деструкция, осмотический стресс и разрушение мембран
Внутрисосудистый гемолиз можно даже рассматривать как физиологическое средство обеспечения гема и белков для роста мышц.
Спортсмены, особенно тренирующиеся на выносливость, имеют более низкие значения гемоглобина и гематокрита из-за увеличения объема плазмы на 10-20% (псевдоанемия)
20-недельные тренировки для развития силы поднимают гематокрит.
У сверхмарафонцев (56 км) гематологические свидетельства анемии разведения исчезают на 6-й день после марафона.
Рассмотрим рекомендации:
Методические рекомендации РАСМИРБИ Б.А.Поляева (2014г)
Перечень заболеваний, препятствующих отбору для поступления в общеобразовательные школы спортивного профиля, ДЮСШ, центры подготовки резервов большого спорта (Мотылянская Р.Е. с соавт., 1988),
Перечень основных заболеваний и патологических состояний, препятствующих допуску к занятиям спортом (Макарова Г.А., Краснов А.Б., 2002),
Перечень медицинских противопоказаний к учебно-тренировочному процессу и участию в спортивных соревнованиях на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства (Дидур М.Д., Ефимов, А.В., 2011),
Национальные рекомендации по допуску спортсменов с отклонениями со стороны сердечно-сосудистой системы к тренировочному и соревновательному процессу (2011),
Допуск к занятиям спортом при пограничных состояниях здоровья (Гуревич Т.С., 2012)
Допуск к 7 занятиям физической культурой и спортом при заболеваниях органов зрения (Хурай А.Р., 2010).
За обложку спасибо Николь Лысак!
#спортивная_медицина #спортивный_врач #анемия