DOR LOMBAR, Nunca Mais! - Dor Cansada.

[@Mundo_da_Lala02]

Minha coluna lombar estava travando fiz 2 dos exercícios , resultado instantâneo . Verdadeiro milagre , parabéns pelos ensinamentos , Deus o abençoe.

[@lidiahirano615]

M9

[@glauciafloresyreyes1833]

Perfeito. Assim mesmo. Ótima explicação. A droga é qdo vc vai a um médico que não quer ouvir. Nem dá tempo de vc explicar qual o tipo . Aí a gente some p nunca mais voltar .

[@a.aliacacomdeus.4776]

Todos os exercícios q vc ensina funciona Deus te abençoe

[@fatimabeleti766]

Meu Deus!!! O Sr poderia dar aulas para esses estudantes recém formados,q se ""acham""cheios de mimi...diga para eles aprenderem humildade, simplicidade etc etc. Que Deus abençoe muito sua vida...abrç Catanduva sp

[@mariliasantos9342]

A dor é triste 😔😔

[@gislaineverni5632]

Fale , por favor, sobre estenose lombar. Muito obrigada 🙏

[@MariaDeJesus-wz6dl]

Dro. Alexandre adorei ver essa mezinha com esse santuário lindo, não dar pra ver os santos de todas as imagens, mais as de Nsa. Senhoras estão aí.. Salve Maria e Glória a Deus..👏🙏 Deus te abençoe sempre!!🙏🙏

[@patriciafabrisscarpe5110]

Muito bom

[@hugomariotto2502]

Show está forma de fazer auto massagem!

[@ANTONIAFRANCODEOLIVEIRA]

Sou diarista e sinto muita dor na lombar e costas

[@valdicefrancisca6247]

Te amo

[@mariadasgracaspereirarocha9354]

A paz Dr. Que bom ver aí no seu quarto as imagens de santos ,; muito bom, Maravilhoso!!!! Deus abençoe você e sua família.

[@eustaquiabueno4873]

Bom dia Doutor Alexandre, com esses exercícios tive grande alívio. MUITO OBRIGADO 🙏🙌🙋☕☕

[@LuzineteChaves-eo7qq]

Boa noite ,vc e top demais ,obrigada pelo video ,deus te abençoe 🎉🎉🎉

[@lucienehelenaferreiraferre158]

Professor, médico, caridoso, divertido, espontâneo, direto e objetivo, ahhh , como é bom seus vídeos. Sou uma "maria das dores". E vc me ajuda horrores . Sem palavras pra te agradecer. Deus lhe abençoe infinitamente

[@mariaemiliaberaldo9630]

Gratidão ❤

[@aparecidaalvesbarbosa5078]

Gosto muito das suas dicas, sempre ajuda nos momentos de dores. Agora descobri porque suas dicas fazem tão bem, elas vêm acompanhada de muita intercessão do céu. Vi o seu altar atrás, que benção. Deus abençoe 🙏

[@katiaalves2234]

Como o mundo seria melhor com médicos/doutores, como vc, que se aproxima de nós, que se mostra (é) gente, assim como todos nós. O conceito de "paciente" cai bem para os clientes dos médicos e todos os demais profissionais da saúde e medicina, pq temos - de fato - sermos pacientes com aqueles profissionais da saúde e da medicina. É um exercício de santidade ir a um/a/e médico/a/e(...).🙈🙉🙊😞

[@sandrinha9913]

Simplesmente maravilhoso esse doutor arrasa já só muito fã sua ,desde que comecei fazer os exercícios,que vc passa não teve um que não tive resultado vc é maravilhoso,Deus te abençoe sempre ❤

[@yanmarques3157]

Muito bom mesmo! Senti um alivio imediato na lombar.

[@kika4324]

Nossa num passe de mágica ☺️ aliviou demais

[@marisatorres9058]

Brigada desde Argentina telo hernia desgaste vo hacer gracias Benzas

[@juremasales9884]

Adorei vou compartihar

[@ingridludwig5697]

TOP 👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷✌✌✌

[@renildasousa4943]

Dr. Brigada vc caiu do céu tem 3 anos q espero uma cirurgia um disgaste no quadril brigada Dr. Q azDeus continua te abençoando mt vc q vei pra curar as pessoas brigada eu vou faser meus exercicios e depois vou passar pra vc a melhor noticia

[@cidaflordesantana8668]

Maratonando aqui sobre dor lombar depois que pedalei alguns poucos km

[@mariavincle6333]

sinto dor 24horas nao importa a posição e é abaixo do seio v seus vídeos são ótimos meus parabéns cidadã curiosa

[@DeboraSantos-or9wp]

Tudo que vc fala da certo e a esplicasao perfeita

[@mariacreuzadasilvadeolivei917]

Gostei, muito bom

[@soniamaria-on9ig]

Olha amei funciona mesmos 😍

[@mariadelourdessangalli3471]

Eita doutor danado de bom.

[@amelialima2105]

Vou fazer agora. Pois minha lombar tá doendo

[@valeriomakayamavingabafuas7386]

Muito boa as dicas Alexandre, falo de Angola.

[@Odranoelbelu]

Já gastei uma fortuna com médicos, exames, procedimentos... Tenho a impressão que os médicos da minha cidade estão aprendendo comigo. Ninguém resolve essa dor incessante.

[@girleneborges7310]

Muito bom¡

[@bernadetegomes7710]

Obrigada você mi ajuda muito Deus abençoe sempre

[@amelialima2105]

Fiz foi bom viu aliviou muito bgd

[@suelimartinsdias1218]

Gratidão

[@lurdesmaria4546]

Boa noite doutor sinto muito dor na lombar e cervical

[@neideferrari1750]

Você é uma comédia 😂😂😂😂me alegro com você e ainda faço os exercícios que vc ensina ❤

[@yasmincostapaulo2114]

Eu sinto dr. Alexandre

[@soniapaulo5620]

Vou fazer agora mm. Já repassei o vídeo.... E repetir mais vezes..... Parabéns. Obgda.

[@paticarneiro1]

Olá doutor!! Vc é dez! Aconselho a ler o Salmo 115, para perceber o erro... Abs.

[@zildamartins6735]

Vou começar agora 😅 minha coluna esta mim matando Obrigada pela informação 😊 tô mas aliviada

[@VirginiaMiranda-rr7mo]

Medite no livro de Provébios.😮

[@mariaaparecidaoliveira2106]

So tenho a dizer gratidão,gratidão por ter me ensinado a aliviar uma dor crônica ha mais de 15 anos que me incapacitava fisicamente. 🎉

[@LuciaOliveira-ee6ks]

Vc é o melhor!!!!

[@wall8jun8]

Me ajudou muito!

[@geniardisoncharles2491]

Muito bom, mais um inscrito 👏

[@reginaaparecida9796]

Todos exercício que o doutor passa pra mim foi milagroso,gratidão!

[@ayrtonsoaresalf]

Estou com esperança

[@luciaoliveira1695]

Dr Alexandre as vezes chego a pensar que tudo isso só pode ser problema de juntas juntar tudo e por no lixo porque cada hora é uma coisa......

[@anadealmeida5279]

Que coisa boa e a enternete melhor que ficar tomando remédio obrigada da Alexandre você e nota 1000

[@mariafonsecaloreto6187]

Que maximo

[@bethysilva4243]

Poxa vida vou fazer

[@cristianea.modesto3867]

Muito obrigada! Minha dor sumiu de imediato.

[@ailtonsantos2584]

Eu adorei seus vídeo

[@DeboraSantos-or9wp]

Vc e maravilhoso

[@antoniocarlossilva5380]

Fiz 100 chutes de capoeira senti um cansaço na lombar. Valeu doutor!

[@librepelomundo]

Obrigada pelo vídeo! Fiz e aliviou muito!

[@alexandredarte265]

Muito.bom

[@brendonluiz249]

caramba kk só fiz o exercicio da cadeira e ja aliviou total kk

[@edvanferreiramonteiro2987]

Boa tarde dr Alexandre mim ajude eu tenho muita dor lomba

[@luab1651]

vim aqui pelo google porque estou a dias com uma dor entre a T12 e L1, o quando fiz o superman e o exercicio de abaixar, ajudou mt, mas o de abaixar doeu, porem sinto o alivio, então agradeço imensamente!!!!!

[@soniahuller1808]

Tirou da minha boca:parece mágica....

[@taniamaraselingaiess8122]

Boa tarde!! Dr.Alexandre, você explica muito bem, parabéns!!Obrigada.

[@valdicefrancisca6247]

Parabéns eu sou de feira de Santana BA adoro o seu trabalho profissional deus te abençoe

[@jereelyxp]

Gratidão é o que tenho pra dizer!!! Muito obrigada! Consegui com seus exercícios um alívio que eu não tive com 3 meses de tratamento !

[@diaadiacomtere]

Muito bom vou colocar mais esses exercícios no meu dia a dia, tenho vários problemas na coluna e os alongamentos que tenho feito assim que acordo, tem me ajudado a conviver com esses problemas na coluna, pq tem dia que só a misericórdia!! Eu tenho infelizmente na coluna uma fratura que cai do telhado com 17 anos, longo desses anos, escoliose, artroses, hérnia de disco, hucoartrose, desalinhamento na coluna, misericórdia, mais mesmo com tantos problemas posso dizer graças a Deus estou bem, tem dia que infelizmente doe tanto que não consigo ir nem a igreja, faço meu serviço mesmo assim graças a Deus, quando cai do telhado aos 17 anos e tive a fratura o médico disse que eu nasci de novo, que eu era para ter ficado paraplégica, pq a minha L1, quebrou um pedaço, mais pela graça de Deus e pela minha idade na época, eu só usei um colete por três meses ,com dois ferros nas costas, só tirava pra tomar banho!! O pedacinho que quebrou graças a Deus cresceu, mais até hoje se eu tirar um raio x dá pra vê a lesão!!! Com todos esses problemas, mesmo assim agradeço a Deus todos os dias na minha vida!!! Então Dr. Alexandre Esses exercícios vem pra nos ajudar a conviver com as dores!! Deus é bom o tempo todo!! O tempo todo Deus é bom!!!

[@izabelmoraes8405]

Qual medicamento tomar para essas dores cansada nas cosras e bumbum

[@celiasantos2303]

Amiga e vc não procurou receber um benefício

[@cassioeduardo3722]

Top comecei a fazer está me ajudando muito obrigado!

[@cleonicemendonca8536]

Você é o máximo. Sou sua fã. Obrigada por compartilhar os seus conhecimentos. Você é claro e objetivo, não tem como não entender. Parabéns.

[@carla-ju3vl]

Cara vc é 10👏👏👏

[@reginaribeiro358]

Amei! Valeu!!!

[@mariafonteles9447]

Bom dia ,eu sinto dor nesse local mesmo é muito Rui ,é dor lomba

[@roberta9628]

Amei seu canal e já me inscrevi, não sei como não te achei antes!!! 😄

[@SandraSantos-bb9fi]

Seus exercícios são bênçãos

[@luciliamachado9294]

Parabéns doutor. Como sempre arrasando

[@elisarodrigues102]

Ahhhhhh Dr como você é especial 😍😍me ajuda horroooores kkkk com seu ensinamentos depois dos 53 anos é dor aqui e dor ali, vejo um vídeo seu com seus exercícios e pronto ...muuuuuto obrigada que Deus te abençoe poderosamente 🙌🙌🙌🙌

[@DrAlexandreMota]

Obrigado pelo carinho, Elisa! Vamos divulgar pra gente conseguir ajudar mais pessoas!!! Grande abraço!

[@victoriafernandes6843]

​@@DrAlexandreMota Alexandre, tenho dor lombar no coluna . Meu rabo( nadegas) sinto peso. Esta fooi depois de um masajem forte i também manipulação de um osteopata. Doe ja 1 mes. Cada dia doe mais forte. Sinto peso i dor no coxis. Que tenho que fazer?

[@LeilaDoane]

Vc é um anjo que orienta e auxilia quem sofre com dores

[@franciludias1945]

Vc sempre me ajudou.. Tava com dor

[@niveatrindade7883]

Gosto demais dos seus vídeos e seu senso de humor é ótimo kkk

[@alicyaariana7534]

Dr Alexandre você nota 1000 tô as cinco da manhã fazendo os exercícios e vendo um vídeo atrás do outro... Obrigada

[@Sergio_Garcia_]

Sinto essa dor lombar cansada ao ficar muito tempo deitado. Acordo com essa dor cansada

[@vitorbandeira8374]

Mais uma vez tu me ajudou Dr, o 2° exercício aliviou a dor, vou incluír na rotina, obrigado fera!!

[@miriampergher3645]

Eu tô animada tirei o gesso da perna fratura patela, preciso de fisioterapia,tenho que pagar ou esperar chamada do SUS, éstou fazendo exercícios do KZbin! Gratidão vc é maravilhoso.

[@elisafroes1366]

Show os exercicios em todos os videos.

[@フルタアナ]

Doutor muito muito obrigada,seus videos me ajudaram muuuito👏👏❗

[@teresamelhnik3385]

Vou fazer estou com dor fiquei abaixada um tempo qndo subi que dor obrigado

[@helenalima7931]

Parabéns

[@RicardoSilva-qq3bs]

Aprendendo muito

[@hebreusmello]

Show

[@anaclaudiaalves4329]

Acho q a minha dor é pontual. Na 3L

[@leagoulartrosarosa744]

Dr você é ótimo DEUS te abençoe grandemente 🙏

[@Icaro.Trancoso]

Obrigado, cara

[@lucianalana9814]

Sinto essa dor lombar pode ter haver com a anestesia raquiana que tomei 2 por ter feito cesariana ?

[@wanna-pexperience8373]

Seus vídeos ajudaram com minha dor no sacro duas sessões com a bola e já melhorou bastante

[@zuleimasoaresdeazevedomaia5086]

Você é uma benção!! Que Deus continue te abençoando e te usando poderosamente em nome de Jesus.

[@patchworkdapaula3031]

Sou fã demais. Sempre que tenho uma dor, te procuro no KZbin. Tu és 10. Obrigada 😊

[@soniamarli5704]

Bom dia , gostei .Senti sinceridade na sua conversa, muitos médico não explica. Vou fazer esses exercícios.

[@luciliamachado9294]

Como sempre arrasando. Adoraria fazer um curso presencial com vc.

[@vandatorquato3207]

Cara VC é D+