Dor no cóccix (coccidínia): Causas, sintomas e tratamentos

A coccidínia (dor no cóccix) é uma inflamação na região do cóccix que afeta em sua maioria mulheres. Está associada a dor e sensibilidade na ponta do cóccix entre as nádegas, e essa dor normalmente pode ser:
Incômoda e dolorida na maior parte do tempo com dores agudas ocasionais em situações como sentar-se e levantar-se, durante relações sexuais e nas mulheres pode tornar a menstruação ainda mais desconfortável.
Dificultar o sono por não achar uma posição agradável e ainda dificultar a realização de simples atividades cotidianas.
Algumas Causas comuns incluem
Traumas e acidentes
O cóccix pode ser lesionado se sofrer um forte impacto na base da coluna devido uma queda além disso traumas repetitivos em alguns esportes como ciclismo e remo também podem estar envolvidos.
Parto
Durante o final da gravidez o cóccix se torna mais flexível. Isso permite que essa região dobre e ceda enquanto ocorro o trabalho de parto. Porém, em alguns casos os músculos e ligamentos do cóccix podem esticar mais do que deveria causando assim a coccidínia.
Postura ruim
Manter-se em uma posição ruim por um longo período de tempo, como por exemplo no trabalho ou no carro pode colocar muita pressão sobre esse osso. Isso causará dor e desconforto, se continuar acontecendo o cóccix pode ser afetado causando inflamação na região.
Estar acima ou abaixo do peso
O sobrepeso pode colocar pressão excessiva no cóccix quando se está sentado, causando assim a coccidínia ou piorar a dor já existente.
Se estiver muito abaixo do peso pode não existir gordura suficiente na nádega para evitar que o osso raspe contra os tecidos ao redor causando assim a inflamação.
Envelhecimento
Como eu já comentei com vocês em outros vídeos sobre outras patologias é muito comum que a medida que envelhecemos ocorra desgastes das vertebras, de ligamentos e tendões e com o cóccix não é diferente.
Tratamento
É importante salientar que existem diferentes tipos de tratamentos que podem ajudar a reduzir a dor, como a maioria dos casos são simples existem medidas que podem ser tomadas em casa para diminuir o desconforto causado pela dor
Em primeiro lugar o repouso é o melhor caminho pois evita que a área lesionada seja ainda mais lesionada. O uso de analgésicos pode aliviar os sintomas.
A aplicação de compressas quentes e frias no cóccix também ajudam pois relaxam os músculos da região e auxiliam na dor,
Se os sintomas persistirem é importante buscar uma avaliação médica se faz necessária.
#coccix #coccidinia #fisiatria #ortopedia #dorcronica #doraguda #dor #colunavertebral
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Sobre o Dr. Marcus Yu Bin Pai:
Médico especialista em Acupuntura e Fisiatria pela USP. Área de Atuação em Dor pela Associação Médica Brasileira. Doutorado em Ciências pela Universidade de São Paulo. Professor e Colaborador do Grupo de Dor do Hospital das Clínicas da USP.
CRM-SP 158074 / RQE 65523, 65524

[@hongjinpai]

Olá! Atendemos pacientes com Dor em São Paulo! WhatsApp (São Paulo): wa.me/5511991604480

[@marymary1803]

Nossa, Dr. Marcus, o sr. tirou um grande peso das minhas costas! Minha filha sofreu uma pancada no cóccix, saindo da van escolar, há uns 3 anos. Como não houve hematoma, e com o uso de bolsas de água quente e pomadas analgésicas melhoraram a dor na época, não buscamos atendimento médico. Recentemente ela voltou a sentir dores, creio que seja devido a passar mais tempo sentada na escola. O médico disse que era caso de cirurgia, mesmo sem ter visto nenhum exame. Ficamos apavorados! O sr. deu um sopro de esperança em nós! Dr. Marcus, tratamento de eletro estimulação pode ajudar? Atividades fisicas que não gerem impacto local e dor, podem ser realizadas? Muito obrigada!! Parabéns pelo vídeo!! 👏👏

[@davidkennedy252]

Parabéns, Dr! Fiz uma viagem longa e senti muito o cóccix. Foi uma explicação bem esclarecedora.

[@brianff7204]

Nossa como ele explica bem....já sou sua fã Rj

[@wilmarroly2240]

Muito bom DR obrigado fica com Deus 🙏🙏 🙏

[@LarryModass]

Olá,ótima explicação. Mas aí dá tenho uma dúvida,problemas no coccix podem desencadear também dores na perna ? Desde já, obrigada.

[@eduardomoreira8201]

Sou bariátrico,foi só emagrecer comecei a sentir dor, e ando muito de moto, parabéns pelo vídeo.

[@hongjinpai]

Bom dia Eduardo, muito obrigado pelos comentários e por acompanhar nosso canal. Abraços, Marcus

[@danieledossantos3715]

@@hongjinpaiestou assim já tem 8 meses depois que eu tive nenê ,e uma dor insuportável.

[@marymary1803]

​@@hongjinpai Nossa, Dr. Marcus, o sr. tirou um grande peso das minhas costas! Minha filha sofreu uma pancada no cóccix, saindo da van escolar, há uns 3 anos. Como não houve hematoma, e com o uso de bolsas de água quente e pomadas analgésicas melhoraram a dor na época, não buscamos atendimento médico. Recentemente ela voltou a sentir dores, creio que seja devido a passar mais tempo sentada na escola. O médico disse que era caso de cirurgia, mesmo sem ter visto nenhum exame. Ficamos apavorados! O sr. deu um sopro de esperança em nós! Dr. Marcus, tratamento de eletro estimulação pode ajudar? Atividades fisicas que não gerem impacto local e dor, podem ser realizadas? Muito obrigada!! Parabéns pelo vídeo!! 👏👏

[@JohnLeaf]

Eu também fiquei assim depois de emagrecer

[@milarema]

@@danieledossantos3715 vc melhorou?

[@Isamigli]

Lesionei o cóccix no trabalho de parto, vc é o primeiro doutor que fala dessa possibilidade, já fui em vários e todos ficam espantados quando falo que essa foi a causa. Já tem 8 meses e não melhora, sinto muita dor 😞

[@hongjinpai]

Procure um médico especialista em dor e acupuntura que possa realizar uma avaliação completa, ver biomecânica, postura, marcha. Assim e importante para l diagnóstico e tratamento otimizado

[@milarema]

Resolveu? Estou há um ano assim

[@Isamigli]

@@milarema fiz sessão de fisioterapia, aliviou muito na semana, mas não curou

[@milarema]

Caramba!!! Estou assim há um ano, já fiz até bloqueio e não cura

[@Isamigli]

É torturante… só que com 9 meses eu tive uma crise durante uns 5 dias, a dor ficou muito aguda, eu já não estava suportando mais, chorava de dor. Até que fui tomar um banho pra ver se aliviava, clamei ao Senhor pedindo que Ele me curasse pq eu estava no limite já, não aguentava nem amamentar minha filha direito. E por incrível que pareça, enquanto eu orava, senti a dor ficando cada vez mais fraca, na hora (com minha fé vacilante) ainda fiquei em dúvida pensando que poderia ter sido o banho, mas depois continuei firme acreditando no meu milagre, no dia seguinte amanheci sem dor, e assim estou até hoje, quase 3 meses depois, consigo sentar, abaixar, levantar, sem dores! Foi a primeira vez que vivi isso. E durante todo os 9 meses, eu nunca tinha orado pela cura, só orava reclamando q estava com mt dor, bom, Ele só estava esperando eu pedir e crer. Toda honra e Glória ao Senhor, que restaurou minha vida e minha fé, toda essa dor valeu a pena pq no final lembrei que sou filha amada e que Ele está comigo todo tempo, mesmo quando penso que não.

[@beatrizferreira2453]

Ótima explicação!!! Me ajudou muito. Obrigada 🙏🏼

[@fransoares1154]

Obrigado Dr ❤ me ajudou muito

[@06arthur_]

Eu enquanto estou jogando fico horas e horas com a postura ruim, causando pressao no coccix, obrigado!

[@hongjinpai]

Ola, boa noite! O coccix é um osso pequeno, porém sensível a pressão, e contem muitas estruturas ao redor que podem também gerar dor. Agradecemos o comentário. Abraços, Equipe Dr Marcus

[@rosemarynunesdemoraesmere4039]

Muito bom 🙌

[@elisabeteamorim5747]

Obrigado Deus te abençoe

[@inayam9407]

Devido a fazer abdominal remada acabei lesionando e agora não consigo sentar, deitar, encostar. Tomei um antiinflamatório e analgésico. Tomara q passe sem eu ter q ir no médico.

[@Teka1719]

Passou?

[@camilapinheiro6272]

Com fé em Deus, em nome de Jesus, vai dar tudo certo. Já está dando. Amém 🙏🏼

[@GRAZIELASpada]

Dr uma hérnia de disco lombar pode causar essa dor cóccix e dor nas pernas com queimação muito obrigado ☺️ Dr

[@cleusaguimaraes5063]

Onde é o consultório... Moro em São Paulo

[@alelopes5305]

Meu cóccix esta sempre inflamado a inflamação nunca vai embor oque pode ta ocasionado isso a 9 meses com dor nao aguento mais . Fiz resonancia apareceu subluxação e edema. Fiz infintracao nao adiantou tomei muitos antiflamatorios e nada os medicos nao sabem oque fazer . E dizem que acupuntura fisioterapia nao vai me JudR 😢😢😢

[@danielvalentimnery746]

Infiltração não adiantou?Quantas sessões?

[@leoreyz]

Tenho esse problema. Sinto dor ao sentar e levantar. Já tentei fisioterapia, remédios e outros tratamentos. Mas tenho uma solução que e ajudar bastante. Que é ficar sentado sobre uma câmara de ar de carrinho de mão.

[@hongjinpai]

Leonardo, boa noite, tudo bem? A dor no coccix tem muitas causas, e infelizmente, o diagnostico as vezes é demorado. Um medico especialista em dor pode ajudar, pois ira descartar causas secundarias para a dor, e pode prescrever tratamentos medicamentosos e nao medicamentosos, como infiltracoes e bloqueios anestesicos. Atenciosamente, Equipe Dr. Marcus

[@barbararabello3828]

Boa noite! Tudo bem? Eu sou a Bárbara Rabelo,estou sofrendo com dores intensas a 2 e 9 meses!

[@marymary1803]

​@@hongjinpai O Dr. Marcus tirou um grande peso das minhas costas! Minha filha sofreu uma pancada no cóccix, saindo da van escolar, há uns 3 anos. Como não houve hematoma, e com o uso de bolsas de água quente e pomadas analgésicas melhoraram a dor na época, eu e meu marido não buscamos atendimento médico. Recentemente ela voltou a sentir dores, creio que seja devido a passar mais tempo sentada na escola. O médico disse que era caso de cirurgia, mesmo sem ter visto nenhum exame. Ficamos apavorados! O sr. deu um sopro de esperança em nós! Dr. Marcus, tratamento de eletro estimulação pode ajudar? Atividades fisicas que não gerem impacto local e dor, podem ser realizadas? Muito obrigada!! Parabéns pelo vídeo!! 👏👏

[@lucasprestes578]

Já tive dor no cóccix, mas dessa vez tá bem mais intenso, tá prejudicando até o sono ...

[@RyanSantosBR]

Você melhorou como foi?

[@lucasprestes578]

@@RyanSantosBR dessa vez foi um abcesso anal ... Fiquei com dor intensa durante uma semana e vazamento de pûs durante 4 dias Só melhorei depois de tomar Benzetacil

[@santanazario7841]

Tive uma cirigia de coluna e tinha munitos nervos colados no que os médico forão descola correu um acidente e ptxaro onervo e çaio aguã da medula.foi em2o13.e.agóra esto sofrendo muinto..

[@vaniamartateixeira6679]

Obrigado

[@MarleneSilva-f6y]

O que posso fazer estou mal

[@canaldenoticias8074]

Dr, o que me diz sobre quiropraxia para coccidinia?

[@canaldenoticias8074]

Achei até que estava com hemorroida, de tão horrivel qud é essa dor

[@brunobarbosa5802]

Qual analgésico devo tomar ? Acho que o meu está inflamado por conta da postura que sento errado.

[@RegianeJesus-pz3wy]

Tbm sinto essa dor ao acordar 😢

[@renatoferreira1269]

Tenho uma Dor no coccix que vai e volta quando está muito ruim tomo analgésicos e spray para dor muscular ,fui ao médico e ele me disse que não tenho nada mas a dor segue aí, obs:prático artes marciais quero acabar com essa dor que faço? Help 😢

[@Mulherpositiva]

Passou ?

[@ivanzancabacich4998]

Tomar uma colher de vinagre orgânico de manhã e outra a tarde em jejum.

[@dianavalis9458]

Doutor sinto uma dor aguda no coccix e na bunda aquela dor aguniada tenho hemorroidas interna e um plicoma

[@RegianeJesus-pz3wy]

Mulher tbm tenho tudo isso 😢 é desconfortável

[@messiasmaciel1312]

Eu tenho muita dor no coxe já fis cirurgia na l5 si a dor continua com muito choque pelo corpo

[@fernandafreitas1592]

Estou passando tudo isso , pois fature o cocix a há anos atrás, e agora estou se.ntido dores , estou a marcar um médico indicado, mais tenho uma pergunta dormir de rede prejudica, pois adoro rede,

[@llllllllll6870]

Tô sentindo isso. Vai fazer uma semana

[@jefersonsoares5134]

Acredito que pelo os longos cardios diarios na bike, o meu gerou uma Colombo enorme no lado esquerdo!como não gerava dor eu demorei pra notar

[@favelacybernetica2498]

No meu caso eu acho que é por causa da academia

[@Stivekc562u]

E aí , era inflamação mesmo ? Estou com o mesmo e tenho medo de ser cisto pilonidal, mas só aparece após corrida mesmo .

[@jefersonsoares5134]

@@Stivekc562u era inflamação mesmo, bolsa de água quente e anti inflamatório

[@dayanalima9788]

Estou muito magra, na vdd sempre fui e ultimamente tenho sentido o cóccix, que coisa chata !

[@andreiasantana3539]

Bati no ônibus. Chao. Dores terríveis. Marquei ressonância novamente... chega até queimar 🔥 😢

[@danielafortes5744]

Levei uma queda feia, com as pernas pro alto e cai sentada em cima do cocci. Não consigo abaixar, mas consigo sentar. Acho que quebrei.

[@claudiafigueiredo8243]

Faço fisioterapia, acupuntura, fiz infiltração à 3 semanas e nada adiantou até agora, a ressonância não acusou nada.. não sei mais o que fazer..

[@brunoot666]

5 meses depois.... Melhorou?

[@veraluciaribeiromachado9864]

Misericórdia, eu tô sofrendo muito com isso,, fico tão irritada, nossa,😭

[@claudiafigueiredo8243]

@@brunoot666 não!

[@brunoot666]

@@claudiafigueiredo8243 lamentável

[@badbuilder6686]

​@@claudiafigueiredo8243 eu também estou com essa dor faz tempo, e esses comentários tão me deixando com medo kkkkk, começou do nada e não some

[@cristianeribeirogomes6101]

Eu tô assim e começou com a dor lombar. Tô de atestado e estou tomando o Deocil, porém não tá resolvendo. Na terça feira 17/01/2023 termina a última a medicação e até agora nada de melhoras.

[@veraluciaribeiromachado9864]

Qe Deus me perdoa, mas minha vida tá um pesadelo com isso,tanta dor, tanto desconforto, o saga viu,,😭😭

[@canaldenoticias8074]

​@@veraluciaribeiromachado9864 o que vc sente?

[@NoéRibeiro-w7n]

Dr. marcos boa tarde já faz mais de 15 dias que estou com uma grande dor na cóccix para levantar a dor é imensa e estou torto para um lado já procurei 2 especialista disse quê é inflamação já estou ficando preocupado com a situação que exame posso pedir para descobrir o problema.

[@alelopes5305]

Oi descobriu,o meu está inflamado e deslocado fiz resonancia do sacrococcix,mais sem tratamento já fiz infiltração, tomei pancadas de antiflamatorios não passa a dor e os médicos não falam nada com nada 😢. E ainda dizem que acupuntura não adianta fisioterapia não adianta não é pra fazer cirurgia. Tô a 1 ano com dor 24 horas se eu pudesse eu mesmo tiraria esse osso for .

[@sabrinaalves7569]

@@alelopes5305e aí ?? Eu estou com uma dor horrível e o médico me passou uma ressonância. Estou preocupada pq os remédios só me dão alívio no tempo que estou tomando. Eu estou tentando agora alguns alongamentos que vi no KZbin e o médico tbm passou para fazer. Eu faço musculação e não sei como e quando lesionei, mais começou e só piorou.

[@alelopes5305]

@@sabrinaalves7569 vc tem problema no cóccix???

[@alelopes5305]

@@sabrinaalves7569 o meu não passa nem com remédios dores 24 horas

[@sabrinaalves7569]

@@alelopes5305 eu tenho sentido dores e o médico passou 2 ressonâncias da pelve e do cóccix. Eu estou fazendo os exercícios de alongamento ao acordar para aliviar. Os remédios só trouxeram alívio durante o uso

[@wesleypummer]

Percebo que meu cóccix tem calcificações tá ½ torto

[@marquinhoshow8316]

EU NAO POSSO ANDAR MUITO DE MOTO E NENFICAR NESSAS CADEIRAS DE PLASTICO,POIS FICA DOLORIDO A PONTINHA DO CÓCCIX.SERA QUE É INFLAMAÇAO NO COCIX.EU JA USO ATE UMA ALMOFADO NO BANCO DO CARRO.OBS:SO SINTO DESCONFORTO QUANDO SENTO EM SUPERFICIES DURAS ESTILO CALCADAS TAMBORETES E BANCO DE MOTO.ALGUEM ME AJUDA POR FAVOR.TO COM MEDO

[@freitaz.z.z1171]

Kkk. Tô na mesma. 4 meses já. Rindo pra n chorar

[@marquinhoshow8316]

@@freitaz.z.z1171 mas o meu problema so é quando sento e as vzs quando levanto.fiz raio x nao deu nada no coccix.ja o raio x da lombar deu bico de papagaio na L3 L4 e L5.nao sei mais o que fazer pra ter um diagnostico correto sobre isso

[@Mulherpositiva]

​@@freitaz.z.z1171melhorou ?

[@Mulherpositiva]

​@@marquinhoshow8316melhorou m

[@freitaz.z.z1171]

@@Mulherpositiva infelizmente nao

[@mirllamikaellaalmeidabraga4903]

Eu sinto dor no cocix dormência ao sentar não posso passar muito tempo sentada q fico duida

[@valquiriapereiratenorio6220]

Meu ortopedista indicou o remédio insit (pregabalina) e Etna para o tratamento para a cóccixdinia por 30 dias. Fiquei na dúvida. Tenho dor todo dia.

[@valdelicealves3814]

eu não sei se eu tenho essa dor mais eu tenho uma dor na coluna que fico uns 15 dias sem conseguir andar

[@wilisfactor1503]

Dormi 3 dias no colchão no chão e tô pagando com essa dor agr

[@rtplayer5245]

Boa tarde, meu cóccix começou a doer do nada faz uns dois dias, no segundo dia com a dor eu comprei ibuprofeno 600mg e tomei, aliviou bem rápido a dor e eu nem senti mais nada ali, podendo inclusive sentar como eu sentava antes, porém no mesmo dia a dor voltou a noite e eu percebo que tem um leve inchaço e vermelhidão leve na região que doi um pouco, imagino que seja inflamação no músculo do cóccix.

[@rtplayer5245]

Inclusive eu queria saber como diferenciar uma inflamação comum com um cisto pilonidal

[@andersoondantas]

E ai, como está?

[@SandraGarcia-yk7sr]

Pode definir melhor onde se localiza a sua dor?

[@tatazinha8580]

tá doendo muito, está quente e com um calombo... como reverter?

[@RyanSantosBR]

Estou igual, você melhorou?

[@dufbonato]

​@@RyanSantosBRestou na mesma, como você esta hoje? Fez algum tratamento?

[@RyanSantosBR]

@@dufbonato apenas tomei alguns cuidados e melhorou naturalmente

[@dufbonato]

@@RyanSantosBR pode me dizer que tipos de cuidados?

[@rodrigobertolotti1210]

Boa noite Dr. Parabéns pelo vídeo, sou cadeirante, tetraplégico C6 há 10 anos. Ano passado tive covid passando uma semana internado e perdi 25 quilos, com isso, cultivei uma escara sacral, a mesma está curando, mas semana passada apareceu o osso do cóccix, está visível, me dando desconforto, mesmo não tendo sensibilidade sinto desconforto, deve está doendo, devo me preocupar, o que faço? Obrigado.

[@hongjinpai]

Rodrigo, agradecemos os comentários. Em pacientes com lesão medular, por causa da perda de sensibilidade local, existem outras preocupações como risco de infecções e osteomielite. E importante procurar um médico ortopedista ou infectologista para avaliação e conduta. Abraços, equipe Dr Marcus

[@tonn2_2]

Olá meu amigo como vc está ? Fiz ressonância estou com osteomielite no coccix tenho consulta segunda feira .....