Dores lombares e pernas cansadas, o que fazer?

Na live de hoje, falei sobre dores na lombar e pernas cansadas, ensinei sobre alguns alimentos e hábitos que auxiliam esses sintomas.
A convidada de hoje foi a querida @helena_nicoli . Gratidão! 💜💫
E você, sente dor lombar ou nas pernas? Me conte aqui embaixo.👇🏻
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[@rosadasneves5772]

Excelente trabalho Deus te abençoe ❤️ ❤️ ❤️

[@user-xy6rq9vl9f]

Gostei muito de ter oportunidade de ter conhecido você e aprender com você pois sou seu fã. Nilo...

[@rosadasneves5772]

Muito bom Paula está parte de puxar levantar os órgãos e muito boa a sensação de descanso❤❤❤

[@gimoraesnovaes6079]

Gratidão aula maravilhosa

[@ReginaTeca]

Ótima live, Paula! Abrangeu muitos pontos importantes em vários aspectos da saúde. Gratidão 🙏!

[@ReginaTeca]

PS. Estou maratonando seus vídeos e lives, mesmo fazendo o curso da coluna. Sempre se aprende!!

[@patriciasuzana7122]

QUE LIVE TOP TOP, AMEI

[@OkidoTerapiaCorporal]

Que bom que gostou, querida! Gratidão! 💜✨

[@elzaavelinopereira9219]

Achei util as dicas pois estou chegando ai .

[@cremildaoliveirademorais2522]

GRATIDÃO!

[@OkidoTerapiaCorporal]

✨🙏

[@mariagilsileilasiqueirasiq8057]

Vou assistir

[@emiliamaria5657]

Maria Emília Boa Noite Paula Guimarães

[@selmabrunomuniz280]

Nesta Live a sra falou de olho seco. Interfere quando a pessoa não toma água?

[@iarasilva6999]

E as dores fortes nas pernas ,o que devo fazer?

[@nanciabrantes8188]

São sutis, esses pontos de dor nas mãos? Ainda não consegui encontra -los.

[@ivoneidedarocha1875]

Uma coisa é certa temos que se alimentar bem água bem dormir cedo não precisa comer muito só porque a comida é saudável comer pouco também é um estilo de vida.

[@tereza9202]

Eu cozinho legumes em separados em saquinho de embalagem já tudo picado não perde as vitaminas ponha a água ferver na panela de pressão em seguida ponha os pacotes bem amarrado sem ar dendo tira as pontas da sobra da embalagem 😂