Va multumesc pentru ca m-ati urmarit! fitness-nation.... fitness-nation.... angelfitnesss@gmail.com Suplimente - www.geniusnutri... Reducere 12% - Cod: Angel12
Пікірлер: 64
@windoge_10897 жыл бұрын
daca vrei, poti face un video si despre Angel Fitness (asa e pe youtube), am auzit ca e o celebritate in fitness si d'astea
@savatheodor99537 жыл бұрын
fa o comparatie intre Mr Olympia de pe vremea lui Arnold si Mr Olympia din ziua de azi! Mi-a venit ideea ca am vazut niste videoclipuri prin care unul in care Arnold zicea: "Bodybuilderi de azi sunt inacceptabili.Sunt mari dar fara talent."
@cosminsamfira64507 жыл бұрын
Urmatorul episod poate sa fie despre Ronnie Coleman?
@iheartz27427 жыл бұрын
Vrem despre Ronnie Coleman si Jay Cutler :)
@andreipopescu49007 жыл бұрын
te pot asculta toata ziua :)) foarte tare.
@topkart787 жыл бұрын
nota 16 pt. video!!! mai poti face foarte frumos!
@ClaudiuMunteanu7 жыл бұрын
fa un video despre Frank Zane
@handballreviews92327 жыл бұрын
salut,ai putea sa faci un video despre îmbunătățirea detentiei?
@igasluigi54772 жыл бұрын
Preferatul meu!!!
@mariacoravu21694 жыл бұрын
lulu
@valycostin5227 жыл бұрын
urmatorul video il faci cu ronnie coleman?
@danielandreiutzu47117 жыл бұрын
In urmatorul episod de genul acesta fal despre Jey Cutler
@vladimirluncanu2707 жыл бұрын
poti să faci si despre Kai Greene
@robertionut75047 жыл бұрын
Salut tin sa iti zic ca imi plac manusile pe care le-ai recomandat sssssssalut
@bogdanlazar46367 жыл бұрын
buna Angel tu cat de des faci stretching ?
@MrGabyDK7 жыл бұрын
Ai putea sa faci despre Lee Haney ?
@Pedro-hc1rt7 жыл бұрын
In urmatorul episod poti vorbi despre Andy Whitfield ?
@sebastiancotinghiu18277 жыл бұрын
Angel, am o intrebare! Afecteaza cresterea masei musculare faptul ca fac multe exrcitii pentru o grupa? Si prin multe ma refer cam la 5 exercitii, in medie. Si mai vreau sa te intreb cum este mai bine? Sa ai un program in care sa lucrezi grupele de minim 2 ori pe saptamana si mai multe grupe pe zi sau sa lucrezi doar o grupa individual pe saptamana? Mersi ;)
@sc.asztyasesrl10624 жыл бұрын
Salut Recomand antrenamentul lui "Blood and Guts"
@pnk9507 жыл бұрын
Angell daca am febra musculara pot sa fac exerciti ? Este benefic sau nu e benefic ?
@soringrigor31697 жыл бұрын
Respect !
@erdalali57017 жыл бұрын
La urmatorul video , ne vorbesti despre Dexter jackson?
@claudiuradu76817 жыл бұрын
de acum sa prezinti si punctele forte ale culturistilor despre care vorbesti, cum ar fi spatele in cazul lui Dorian
@cosminciuban80076 жыл бұрын
Dorian Yates este o Legenda vie.avea o densitate musculara impresionanta , volum si definire extrema .
@Cosminel13396 жыл бұрын
Istoria lui e buna pentru scenariu de film.
@Andrew-ws8dw7 жыл бұрын
Vorbeste in seria asta si despre Bruce Lee si Frank Medrano, te rog ! :D
@dorianionut22457 жыл бұрын
Urmatorul episod sa fie cu Jay Cutler.
@g-ram78667 жыл бұрын
Ceva despre creatina detaliat daca poti sigur.
@Josh-nz7ou7 жыл бұрын
Angel ,you are the best !!!
@sebicretan87007 жыл бұрын
Fă următorul video cu Phil Heath !!!
@cosmin.m16217 жыл бұрын
mai fa episoade de genul acesta . sunt foarte faine
@cosmin.m16217 жыл бұрын
episod cu Jay Cuttler
@attilavecsei93725 жыл бұрын
Dorian Yates The Best
@Josh-nz7ou7 жыл бұрын
Buna Angel !!!
@Mihai45445 жыл бұрын
Super tare, Angel!
@bogdanopris18737 жыл бұрын
Respect , Angel
@dumitrudodita1305 жыл бұрын
Sall
@theboss50007 жыл бұрын
Respect pentru tot ce faci!
5 жыл бұрын
Frumos!
@nklaus78007 жыл бұрын
super poveste
@cristianntarta68055 жыл бұрын
Si tata fumează 40 de tigari pe zi si nu are nimic .
@stefangalan21867 жыл бұрын
salut Angel,am 14 ani,crezi ca intr-o luna de sala(am facut si in vara o luna,dar cu scoala nu prea am timp dar totusi am decis sa ma reapuc) a cate 6-8 ore pe saptamana voi reusi sa pun masa musculara pe mine,adica vreau sa imi definesc mai mult bicepsul si pieptul,ce parere ai?
@stefangalan21867 жыл бұрын
am 1,77
@JohnSalchichon957 жыл бұрын
in o luna nu vezi nimic. Minim 6 luni sa vezi ceva schimbari
@pnk9507 жыл бұрын
primu
@cosmin22147 жыл бұрын
Salut! Angel, am nevoie de un sfat. Am 50 de kg si 15 ani as vrea sa ma apuc de sala si multa lume imi spune ca nu o sa pun nimic pe mine pentru ca sunt slab. Te rog frumos dami un sfat. Multumesc anticipat!
@hazardbio18857 жыл бұрын
cosmin 22 totul sta în calorii,proteine,carbohidrați,grăsimi.
@JohnSalchichon957 жыл бұрын
daca esti slab mult mai bine , eu am inceput cu 14 ani si 1.60 si nu puteam ridica nici bara libera
@Overcome8087 жыл бұрын
Cum a zis si Hazard Bio. Mancatul si odihnitul sunt cele mai importante. Fa-ti un plan, si noteaza-ti intr-un caiet fiecare antrenament si incearca sa iti stabilesti niste limite, de exemplu sa zicem ca la inceput impingi la banca 40 de kg, incearca sa cresti greutatea respectiva in fiecare luna, sa zicem 5 kg. Nu pare mult, dar daca stai sa te gandesti si cresti in fiecare luna greutatea cu 5 kg , in 6 luni o sa ajungi sa impigni 70 kg. Nu iti bate capul la inceput cu proteine, carbohidrati si altele, nici cu creatina si altele. Incearca sa iti creezi o fundatie pe care sa poti progresa cand ti se va dezvolta complet corpul. Incearca sa eviti alcoolul in cantitati prea mari(grija la majorate, cabane, petreceri etc). Incearca sa dormi minim 6-7 ore pe noapte ( sleepcalculator.com). Dimineata daca poti sa te trezesti mai devreme inainte sa mergi la scoala si sa alergi 15-20 de minute, te va ajuta mult la sanatatea cardiovasculra=> recuperare mai rapida dupa antrenamente. Cel mai important e sa te distrezi , sportul pentru asta este. Spor la treaba, o zi faina ^_^
@vladimirluncanu2707 жыл бұрын
angel..cum sa te accidentezi la biceps ? nu inteleg cum se poate asa ceva..
@lucianarpasanu36477 жыл бұрын
Vladimir Luncanu ridici o greutate mai mare decat poate suporta si faci o intindere sau ruptura de muschi, simplu
@attilavecsei93725 жыл бұрын
Dorian Yates e cel mai bun culturist
@ZB-mo8cx7 жыл бұрын
Ce tare!
@mihaiturcu26797 жыл бұрын
primul😂
@lucianarpasanu36477 жыл бұрын
astept un video despre Tavi Castro, mersi
@lucianarpasanu36477 жыл бұрын
Cristi F a iesit campion European si Britanic la MuscleMania, are si o poveste interesanta
@tonteaionut58817 жыл бұрын
angel esti tare sper sa am ajung sa am si eu un corp ca si al tau
@adrianlera2767 жыл бұрын
DuMiX22 Acum lasa-l ca nimeni nu e perfect :D
@alinfastway89237 жыл бұрын
Salut Angel !! Am 16 ani , inaltimea de 1,75 si 55 kg. Cate grame de proteine imi sunt necesare pentru cresterea in masa musculara?