Dormir 8 horas vs 0 horas - Qué pasa si no duermes

En este vídeo he comprobado cómo el sueño puede cambiar tu estado de ánimo y tu rendimiento en tu vida diaria!!! Qué crees qué ha ocurrido?

[@FidianYariel]

Yo viendolo a las 3 de la mañna

[@Car0deMiguel21]

Yo viendolo a las 5 de la mañana xd

[@Oxcy.NETx.o]

Yo igual a la 3 jaja

[@inmortal0123456789]

Yo viendo a las 6:04 Xd

[@AgustinMedina-md4zv]

Jaja novatos yo viendolo alas 6 de la mañana

[@anuel-fi1ql]

Yo a las 10 de la mañana jajaja

[@DAVID-xu5sy]

yo llegue a dormir tan mal que desarrolle problemas como pánico de persecución , paranoia y ansiedad. A si que duerman bien al menos 7 horas

[@joanjoseferrer2674]

Literal me da lo mismo, siento q alguien está en mi casa cuando no es así

[@8kwkskw]

Wey si desarrollas ese pánico, yo sin jamás tener un asalto en mi vida 🙃👌 tenía miedo de que alguien se meta en la casa xD revise como 3 veces mi sala y puertas .

[@8kwkskw]

Duerman chicos xd créanme que los que nos desvelamos intentamos diariamente recomponer nuestro horario .

[@juanignacio19]

@@8kwkskwes horrible desvelarse y mas si se hace a diario, no lo hagan.

[@LokiSanti]

Ese soy yo xd😢

[@efrain8480]

Como tener ojos de cazador:

[@CapyHeather]

AJJSSJDJAD TAMBIEN PENSE ESO

[@iXa_FR]

Ya descubri porque tengo los ojos así

[@thedass9513]

El experimento esta mal, deberían hacerse las pruebas en semanas distintas debido a que si es en días seguidos el cuerpo acumula el agotamiento

[@penanieto941]

Es tan cierto pero nadie presto atención porque lo escribiste muy tarde.

[@gatoespia.]

Exacto, y en cuanto a las pruebas también va practicando, no solo influyen las horas de sueño

[@Embitt914]

literalmente en el video dice que toma un descanso entre el dia de 4 horas y el dia en que no duerme

[@JorgeOrellana-y9v]

​@@Embitt914webona

[@Jerrydark]

*Solo dormi 1 hora y media, y se sintio una eternidad tengo imsomnio ....*

[@chaminpenson8859]

Chicos, lo unico que les puedo decir es que con dormir de 6-7 horas es suficientemente, y la verdad el rendimiento si se bajara, pero yo opino que como el chico realizo el reto por 3 dias no le va ah afectar tanto obvió, hablo de no dormir mucho seguidamente hay si se vera afectado tu rendimiento jaja, pero hay cosas que influyen como tipo la cama y etc saludos.

[@NahuRo7]

dormir 7 horas continuas sin problemas de por medio, es mas que suficiente jeje

[@bushacorn2020original]

Yo duermo 3 o 2 horas😅​@@NahuRo7

[@Brendalopez25.]

Tengo un gran problema con el sueño, hay días que duermo 7 o 8 horas y tengo sueño todo el día, y hay otros que duermo menos o incluso nada y estoy mucho mejor, sin sueño. Igual no es estricto, todo depende del día y de la suerte si voy a tener sueño o no🙄

[@placal_6436]

he visto el vídeo a las 7am sin aver dormido en toda la noche 😫😫

[@fabriciozayas2021]

yo

[@fd490e6]

No se si a alguien más le pasa, pero cuando duermo 8 horas me da fatiga de sueño (me siguen dando ganas de dormir), pero con 7 horas y 30 minutos me despierto fácil xd

[@xfatz6753]

Por el ciclo de sueño un ciclo dura 1 hora y 30 minutos lo ideal es despertarse máximo 15 minutos después de q haya finalizado uno pq si te despiertas a mitad de un ciclo tu cuerpo estaba realizando acciones y al estás quedarse a medias tu cuerpo solicita sueño para terminarlas

[@fd490e6]

@@xfatz6753 Wow, no lo sabía amigo, te agradezco por aclarar mi duda. Que tengas buen día :D

[@Tisment]

En el primer test de las 8h usó el nombre del ejercicio en inglés; el nombre en español son fondos.

[@nachoatodoritmo3354]

Yo antes dormia 3 horas por dia por el insomnio pensaba mucho y tenia ansiedad 😢 ahora esta volviendo

[@juanignacio19]

son exactamente las 6:31 de la mañana, no he dormido ni 10 minutos y esto pasa hace ya meses, donde no puedo dormir por mas actividad fisica que haga, ni por mas sueño q tenga, ya he intentado de todo. Siempre que logro dormirme es porque me desplomo del sueño. me intento despertar lo mas temprano posible para asi estar mas cansado a la hora de dormir pero por mas cansado que este y auqnue tenga mucho sueño me es imposible dormir, si alguien pudiera darme un consejo lo agradecería, Saludos.

[@baltacrackkkkkk]

toma pastillas

[@GerenteProduccion-ig9ez]

Mira partidos de fútbol mexicano y se terminará tu problema, saludos.

[@rikiramirezxd2303]

lo que recomiendo(soy madrugador) es que si tienes cosas que hacer, por ejemplo, cosas en la escuela, universidad o eso, pues que las dejes y así tu cerebro estará más kibre

[@Ivelisse8822.]

Es la voz de Miguel él italiano muy buen canal 😂

[@frijolitoxd.]

Es cierto, xD

[@Manito0_0]

XD eso es lo q hiba a decir XDDDD

[@Manito0_0]

Le queda mejor a miguel el italiano XD

[@sebatiangarciacavaso6809]

Es la misma persona

[@Ivelisse8822.]

@@Manito0_0 si XD

[@themayk-mpo1624]

Yo viendo este video a las 7am sin haber dormido y con una chuspita de polvos mágicos de color blanco para la 👃🏻⚪ salu2 desde Cali Colombia 🇨🇴😊

[@Whasshel]

Yo viéndolo alas 4 am

[@Aitor.20]

La voz es como la del miguel el italiano. Es el mismo que los dobla

[@marcelodenier4112]

Por el trabajo no duermo fácil 2 días seguidos

[@Hungry.-.]

Miguel El italiano cuando subes videos del mega búnker?

[@franshe7546]

Bro hasta el clima iba empeorando a cada día que dormías menos

[@holayosoy_kim]

Re si Ajaja

[@KOKUSHIBO_UPPER_MOON_ONE]

Mejoro mucho el clima, el peor clima fue el del primer dia.

[@AlbertoGarcia_91]

lol mereces más subs

[@Carmen-ks3kn]

Eso es!!

[@guillermoelcrackymuchascosasma]

Y tu también

[@juliomendoza1262]

Lol

[@Carmen-ks3kn]

jaja eso me pasa a mí, que a veces no duermo y no puedo con mi alma!

[@joseloez7099]

Lol

[@alancutouwu2327]

Viendo esto después de dormir 5 horas por 3-4 seguidos (ayer dormí 3 horas y media •~•)

[@ItsUvitaa]

MUY BWN VIDEO!

[@GerenteProduccion-ig9ez]

Miren partidos del futbol mexicano y se dormiran rápido si o si, saludos..

[@AlgenisDavid]

Yo dure 2 dia sin dormir Tienes que salir jugar y no se nota el sueño y comer y hacer ejercicio 🙂

[@lexcemy7874]

Man con todo respeto, es algo totalmente estvpid0 aconsejar dormir tus 8rhs exactas, cuando siempre tienes que madrugar para ir a estudiar, y despues en la tarde-noche ir a trabajar

[@martinezjuarezchristopherd3531]

No todo mundo, procura tener la mejor higiene del sueño y dormir lo que consideres suficiente

[@d.jav07]

Porque, si eso es lo que se debería hacer 😂

[@unratoenbici8780]

yo viendo videos a las 4am

[@Emixelix142]

te sacrificaste por nosotros

[@Your_Lavanda_Cookie._]

Una vez dormi como 2 horas y antes no llegaba ni a las 5 horas... No era ni es lindo, porque hay veces que me sigue pasando

[@flameg386]

Esa voz la hace en otro canal que se llama el italiano creo es uno que hace contruciones

[@strSirius]

me pase 3 años de secundaria enteros yendo con 4 - 2 y 0 horas de sueño

[@adolfosanchez4172]

Yo que tengo insomnio cuando no duermo me levanto y no se en que mundo estoy

[@Manuel-sm2wj]

Buen video!

[@YancarlosDevora]

Es normal que no duerma?😅

[@lisacastillo6895]

5:05 vape???

[@Steera249]

Bro básicamente me acabo de enterar desde mi ventana que ya esta amaneciendo y no e dormido Edit: escribí mal porque tenía prisa

[@dinoperdi]

Yo viéndolo a las 2:22 am 😂

[@Artronaf]

Espera... Miguel el italiano????

[@MOFUz-011]

eres genial

[@EL_MR-r3c]

Gracias tu más 😂

[@Sp1rex_Ball.]

Duermo 13 horas y estoy peor q el de 0 horas

[@sam-wc7fs]

tiene la voz de miguel el italiano en español🤨

[@saulgomez3120]

Es la 1 de la mañana lo veré hahaha

[@Elbrawll]

Soy yo o vives en Inglaterra?

[@El.PERRITO.GUATON]

Yo no he podido dormir por culpa del insomnio ya no puedo lo intento pero solo no puedo

[@Delfina8043]

Estoy viendo esto a las 5 de la mañana...

[@Jose-fn6cw]

Ey tu eres Miguel el italiano?

[@JeyberGameplays]

la voz de @miguel el italiano

[@locim27]

yo viendo este video a las casi 10:00 de la mañana:

[@joseloez7099]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@lucasreinoso844]

Son las 2 de la mañana

[@TheAsGoodChavesgomez]

Yo viendo éste video ah las 4:06 de la mañana JSJJSJS 😂

[@NéstorToaquiza-j1j]

Yo viendo este video alas 6 de la mañana

[@Eltitoschoui]

El la misma voz que @miguelelitaliano en español

[@Ale-it9ub]

👍🏻👍🏻

[@erikdmc511]

Yo viendo alas 5:40am 👁️👄👁️

[@rip_yeshiu3]

Yo viendo el video alas 4:34 de la mañana :v

[@giancarloscortez921]

nombre de la página del test?

[@raulalejandrogonzalezdiaz4936]

yo tengo los ojos como los de la miniatura y duermo 8, 30 hs

[@user-qh7ol9ws9h]

Miguelito el italiano??

[@INFRI_]

Yo viendo ésto a las 5 de la mañana sin saber cómo e llegado aquí JAJAJAJAJAJAJA

[@SANTICLAR]

Yo a las 3 de la mañana viendo un video de estos 💀

[@Emparedadojhons]

.

[@elpanitafino]

yo no duermo por problemas 😃

[@catzafira]

Son las 2 de la mañana casi xd

[@inmortal0123456789]

Me acaba de saltar en recomendaciones y son las 6:05, debo asustarme? 😮

[@CamillSanchez-p7v]

Amigo no fumes vape o baladí eso te mata telo recomiendo

[@angeldamian5849]

me veo mejor sin dormir

[@yazidrdominguez7497]

Yo viendo el video a las 4:36 am

[@vvv___6633]

Cancion de intro???

[@Notwarmy]

yo amanecido viendo esto xD

[@Elgatossj2.]

Hola

[@espejotuquisimo14]

Como se nota que alguien no fue a la universidad :v

[@SD_834]

Like si estás viendo este video con sueño 🤑

[@Bensha-c2m]

🚬🗿

[@ezequielbrito2394]

este toma merca

[@x_xbl4z3x_x4]

El comentario con más likes es gay

[@liderdiosdelares]

vive en un barrio que da miedo? wtf? ni los mejores barrios de aca son asi xd

[@FranckRodriguez-ti7tt]

Asete un bolo y no dormir más 🍃

[@olivercastro8736]

El video es un fracaso, no aguantó los tres dias seguidos

[@juanariza6306]

buen video. Pero el doblaje está re malo. No hay talento para el lipsync

[@_Fer_Pa_]

Unos bots tiene este men

[@donapaone8092]

Literal Xd

[@Adnre]

no tiene sentido tu experimento bro

[@hexp_1984]

Por qué