Bolesti pohybového aparátu - Okamžité řešení pomocí fasciálního válce

[@JarmilaJaj]

Velké díky!! Jste skvělý, pomáháte lidem!!!👍❣

👍🏻

[@annashanelova4848]

Skvělé video👏,konečně vím,k čemu tahle pomůcka slouží.Děkuji.

🙂

[@leasindelarova7724]

Moc děkuji, koupila jsem si tento válec aniž bych tušila, jak ho použít. Perfektní 👍

[@petrblatny4903]

🙂

[@veramichalcova3055]

Moc děkuji za předvedení cvičení s dvojválcem. Hned si jej jdu objednat.

👍🏻

[@Annapekarkova957]

Pane Blatný, zkoušela jsem masáž ...ale nevím proč,(asi tvrdý s bodlinkami/výstupky) mě hrozně tlačil do krční páteře.😔 Podotýkám,na krční páteří sesunutí meziobratl.plotének . Takže velká bolest za krkem/brnění rukou. No a v bederní páteři,bude pravděpodobně, výhřez ploténky/k operaci ne.V kyčlí je artróza 2 až 3 stupně.., nevím zda bolest i v klidovém réžimu../hlavně v kýčli přisuzovat té artróze.Při delší chůzi,bolest od třísle až do kyčle/koleno.Narodiila jsem se s luxaci kyčlí,rok ve strojku a 1995 trojíosteotomie ./zastřešení kýč.kloubu.Byla bych moc ráda,za Vaši jakoukoliv radu.. cvičení atd.Kdysi dávno, mí nějaký pán fyzioterapeut ukazoval ručníkovou metodu a masírování míčkem hýždě.Je to pro mě vhodné a najdu odkazy?😊

Dobrý den. Pokud vás aplikace fasciálního válce bolí, tak jej neaplikujte. Vhodný válec není příliš tvrdý a nemá výstupky _ tvrdé válce s výstupky slouží převážně na uvolnění hýždí a stehen. Co se bolestí kyčlí týče, člověk s dysplazií bude náchylnější k jejich bolestivosti. Na korekci případného dysfunkčního postavení kyčlí doporučuji dva cviky. Zaprvé uvolnění bedrokyčelního svalu: kzbin.info/www/bejne/aarTemqjdrBmhNE a zadruhé korekci ustavení kyčelních kloubů dle Dornovy Metody: kzbin.info/www/bejne/jYGzc3puj9itaNk Držím palce PB

[@teryturtle5756]

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaký je rozdíl mezi tímto valcem a ostatními válci na fascie.A zda mohou pomoci i na lymfu.Dekuji

Dobrý den. Hlavním rozdílem mezi fasciálními válci je jejich tvrdost. Osobně považuji za vhodné používat měkčí válce, protože lépe pracují s fasciemi hned pod povrchem kůže. Měkčí válce rovněž považuji za bezpečnější v oblasti beder, šíje a lopatek. Tvrdé válce se používají hlavně na dobře osvalené partie jako jsou hýždě a stehna. Fasciálních válců je opravdu široká škála, mají různou délku, průměr a jsou z různých materiálů a liší se i povrchovou (reliéfní či plochou) úpravou. Daji se používat akupresurně, staticky i dynamicky. Masazni dvojmíč je dosti specifický výrobek a i když patří mezi tvrdší fascialni válce, jeho unikátní tvar umožňuje nezvykle široké použití pro řešení bolesti celého těla. Na lymfodrenážní samoosetreni lze použit co nejvíce měkký fascialni válec, přičemž je potřeba směřovat lymfu od místa stáze do nejbližší mízní uzliny

[@teryturtle5756]

@ Děkuji za rychlou a obsáhlou odpověď.

[@AnnaPekarkova]

Dobrý den, prosím dotaz..Pokud mám sesunutí krčních meziobratl.plotének (takzvaný Skalenový syndrom) ,nebude to na mě tvrdé..? Cokoliv tvrdšího,mi za krkem bolí.Je tento válec vhodný, právě i při výhřezu plotének ? .

Dobrý den. Pokud se jedná o akutní výhřez (cca 14 prvních dní), tak rozhodně nedoporučuji jakoukoliv manipulaci. Všeobecně, masážní dvojválec je tvrdší, nicméně je anatomicky tvarován a je vhodný pro většinu kondicí cervikální části páteře a jejího svalstva. Před koupí doporučuji věc konzultovat s ošetřujícím ortopedem či neurologem.

[@AnnaPekarkova]

@ Děkuji za odpověď 🙂,no o akutní stav se nejedná... právě naopak, mám dlouhodobé bolesti za krkem, zatuhlé svaly/šíje apod.

@@AnnaPekarkova Osobně bych uvažoval o Akupresurní tyči od SKLZ. Ale dvojmíč má samozřejmě širší možnosti použití a aplikací.

[@AnnaPekarkova]

@ Děkuji,juknu na tu akupresurní tyč..snad s ní budu umět zacházet 🙂

[@AnnaPekarkova]

@ Pane Blatný našla jsem od SKLZ akupresurní masážní tyč Accu Stock,jakoby zvlněná.. nevím zda by byla vhodná.. Má na konci, jakoby kuličku.Jsou v nabídce i rovné..ale připadají mí asi materiálem tvrdší,tak nevím.

[@radkarubinova3483]

Masirujem viac ako 20 rokov a najprv som si pomahala tenisovou loptickou v silonke,aby mi nepadala,robila som to o stenu,ked zacali vyrabat tieto dvojgule,tak ich tak isto intuitivne a opatrne pouzivam.Ja totiz na masaze nechodim a takto si viem pomoct skor,nez sa nieco rozbehne....a samozrejme tiez instruujem pacientov.

👍🏻