Рет қаралды 4,375
dos de cabillaud grillé et ses legumes sautés ظهر سمك القد المشوي
bonjour à tous et à toutes , bienvenue dans la cuisine de salma , aujourd hui je vous propose une recette simple et delicieuse .le dos de cabillaud grillé à la poele , et ses legumes sautés .
pour cette recette ,vous pouvez utiliser le dos de cabillaud , comme vous pouvez utiliser le filet aussi . comme legumes , j ai choisi le brocoli,et les pomme de terre .
LES INGREDIENTS
- dos de cabillaud ou bien filet de cabillaud
- brocoli / pomme de terre
- ail / citron / persil ciseler
- paprika doux / paprika piquante
- poivre noir / coriandre poudre
- sel / huile d olive / beurre
- farine
j espére que ma recette vous plait
au plaisir de vous revoir bientot avec une autre recette de Cuisine de Salma
فيليه سمك القد مشوي وخضروات سوتيه
اهلا بالجميع اهلا بكم في مطبخ سلمى اليوم اقدم لكم وصفة بسيطة ولذيذة وهي فيليه سمك القد مقلي وخضار سوتيه.
لهذه الوصفة ، يمكنك استخدام ظهر سمك القد ، كما يمكنك استخدام الفيليه أيضًا. كخضروات ، اخترت البروكلي والبطاطس.
المقادير
- ظهر سمك القد أو فيليه سمك القد
- بروكلي / بطاطس
- ثوم / ليمون / بقدونس يقطع
- بابريكا حلوة / بابريكا ساخنة
- فلفل أسود / مسحوق كزبرة
- ملح / زيت زيتون / زبدة
- طحين
أتمنى أن تعجبك وصفتي
نتطلع إلى رؤيتك مرة أخرى قريبًا مع وصفة أخرى من مطبخ سلمى
#dosdecabillaud
#dosdecabillaudgrillé
#food
#videocuisine