도시락 vlog | 단백질 빵빵하게 챙겨먹는 다이어터 직장인의 도시락 메뉴

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야매연

야매연

24 күн бұрын

바쁜 직장인이라 손이 많이 가지 않고
휘리릭 만들어 먹을 수 있는 메뉴이지만
한끼를 먹어도 제대로 먹고싶어 단백질 위주로
챙겨먹는 완전 요린이 직장인의 도시락🍱
주 재료는 양배추, 두부, 닭가슴살, 계란
그리고 야채를 활용하고 있어 가성비도 좋아요🤭
#일상vlog #일상브이로그 #남편도시락 #요리브이로그 #도시락브이로그 #직장인도시락 #요리vlog #koreanlunch #koreanfood

Пікірлер: 5
@user-qm3yj5rp8g
@user-qm3yj5rp8g 8 күн бұрын
😋🤤👍😊
@FatharaniRzq
@FatharaniRzq 20 күн бұрын
Looks so delicious!
@parkst0415
@parkst0415 19 күн бұрын
Thanks 😍
@hj2965
@hj2965 20 күн бұрын
간단한 재료들로 다양하게 도시락 싸시는 모습에 저도 해봐야겠단 생각이 드네요!! 너무 부지런하시고 아이디어도 좋으세요😊 혹시 도시락은 어디 제품인지 알 수 있을까요? 스텐인데 전자레인지 사용도 가능해 보여서 알고 싶어요ㅎㅎ
@parkst0415
@parkst0415 20 күн бұрын
앗! 감사합니다😍 영상에 나오는 건 스타벅스 도시락통이고 예쁘긴한데 해외배송 상품이라 1-2주정도 걸려서 받았어요😅 제가 이전에 썼던 ’다소다 도시락통’ 도 스텐이 탈착이 가능해 전자렌지 사용가능하고 착색이 안돼서 괜찮았어요~
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