Dr. Arturo Goicoechea: "Tu MIGRAÑA Es APRENDIDA"

[@marinascocco2582]

En verdad, lo súper respeto. Yo tengo migraña hace 45 años y marcó mi vida. Analgésicos para seguir con las actividades diarias de la mejor manera y con una sonrisa. Nadie dió en la tecla, pero yo no lo aprendí a ese dolor. Nunca lo quise, pero estuvo y está. Sí ,los analgésicos lastimaron mi estómago...es bueno escuchar dis tintas opiniones y ver si algo podemos aprender.

[@shir5171]

En mi caso puedo decir que el enfoque que da este señor arturo y sefora me ayudarón ya gracias a Dios primeramente y a ellos dos hace un año no tengo migrañas.

[@rochya.4317]

Excelente!!! Para los que no entendieron muy bien, esto hace referencia al dolor sin daño. Pueden buscar videos de Sefora Bermúdez, ella explica este enfoque de las migrañas en un idioma más sencillo, pero definitivamente este hombre es una eminencia.

[@LeydaLV]

Yo tuve migrañas por 25 años, cambié hábitos alimenticios, empecé a hacer ejercicios y elimine el stress, ya no recuerdo cuando fue la última vez que me dio una migraña.🎉

[@PatriciaMolina-mg6ts]

Que eliminó de su dieta?

[@LeydaLV]

Lo primero que elimine fue el Pan y la Leche entera, luego el vino, cervezas, el cerdo, carne, alimentos fritos. Como más mariscos como salmón, pulpo, pescado y vegetales verdes.

[@anacastano4347]

Llevo 40 años con migraña y estoy intentando cambiar mis hábitos de pensamiento estoy logrando avances...pues es casi 55 años con dolor crónico la medicación la baje 50% . Gracias me compre su libro.

[@yolandaasuarezz]

Sefora bermudez, te puede ayudar buscala❤

[@SusanSanchez-t7x]

Sèfora bermudez no responde las preguntas

[@yolandagomezcalzado43]

Mas claro imposible. 🙏🏼

[@decosturakids]

Muchas grácias. Exelente entrevista y exelente profesional. Gracias por abrirnos la mente. Genial tu canal.❤❤❤

[@Loquetudigas]

El episodio completo, aquí: kzbin.info/www/bejne/apfMeWqHfbSfhJY ¡No olvides suscribirte y darle a la 🔔!

[@noemim9026]

De tus mejores invitados

[@JuanFranciscoColomaCatala]

Pégate una vueltecita por el podcast de José Antonio Marina y José Luis Arsuaga. Son brutales como este… ☺️

[@GaliciaMoura13]

Pues si, más claro agua! Coincido plenamente con el doctor.. lo deja clarisimo, poniendo de ejemplo a la abuela que se queja de dolor de cabeza al doctor, pero este no sabe que la noche antes el abuelo le estaba atizando en la cabeza! 😊 asi es! Nuestro cuerpo reacciona ante ciertos estímulos, hay que analizar esos síntomas y los prolegómenos que los generan!😊

[@pimelgarejo]

Gracias por tus maravillosas entrevistas , por cierto !!!

[@beppobarrendero74]

Arturo, que crack.

[@decosturakids]

Excelente . 🙏

[@its_very_difficult_todo_esto]

Usted no ha tenido una migraña en su vida. Con todos mis respetos. Ojalá me demuestre que son ciertas sus palabras. Por ahora, es triste escuchar este fragmento. Esperaré a visualizar la entrevista completa.

[@idemserra]

Pues sí, lo mejor es empezar por escuchar la entrevista completa.

[@pilararencibia4132]

Qué manera más rara de tratar un mal que muchas personas sufrimos ... Cierto cinismo ? No creíble el problema ? Perpleja me he quedado 😢😢😢 Padezco de migraña desde los 5 años y es con " aura " , además es genético pues hermana y primos por parte paterna nos empieza por los mismos síntomas. Joven , podría traer a otro especialista " que nos entienda mejor " y que nosotros podamos APRENDER sin que nuestra migraña " SEA APRENDIDA " ? GRACIASSSSS ❤

[@miquelbernado2353]

parece que no has entendido nada. Mi esposa dejó de tener terribles migrañas cuando entendió y aplico los conceptos de este neurólogo atípico

[@pilararencibia4132]

@@miquelbernado2353 Primero decir-LE que me trate con respeto y segundo que me alegro que a su esposa se le hayan ido las migrañas " ENTENDIENDOLAS "

[@miquelbernado2353]

disculpa si te has sentido ofendida. No era mi intención. A mi esposa le tomo mucho tiempo entender lo que el dr. Goicoechea propone. Sí, es algo muy raro, como raro y difícil de entender es la mecánica cuántica: la verdadera explicación de tantos fenómenos. Cuando el dr. Goicoechea habla de APRENDER no se está refiriendo a un aprendizaje consciente. Desde que llegamos al mundo (quizás antes) no paramos de aprender, mayormente de forma inconsciente o involuntaria. Nuestro cerebro va creando día a día un esquema de lo que es "peligroso" con la finalidad de protegernos de ello. Eso es el APRENDIZAJE del que habla Goicoechea. Si tu cerebro considera que para ti el pólen es peligroso, sufrirás de alergia al pólen. Tu no lo decides, lo dedice tu cerebro con una finalidad protectora: su función más importante. No hay ninguna base científica del origen genético de la migraña, ninguna. Todo es aprendizaje inconsciente. Hay que tomar el toro por los cuernos. No descalifiques a la primera lo que te parezca raro o difícil de entender. Hay que dedicarle tiempo y ganas. @@pilararencibia4132

[@cuandoloselefantessueñan]

Sin ánimo de desmerecer a este doctor, que seguramente estará en lo cierto en relación a muchos casos de pacientes, aunque para mí, la migraña no es tener un miedo, mucho menos a montar a caballo y luego me autoconvenzo de quitarme ese miedo y se me pasa.... Trabajar en un ambiente industrial, con tóxicos, disruptores endocrinos, ciertas comidas, olores, el calor insoportable de algunas zonas en verano, la propia genética, etc, no sé, no soy médico, pero tengo claro que mi migraña no es un miedo ni un aprendizaje

[@adrianino9920]

Que tu família las padeciera no demuestra que sea genético

[@ogarridoa]

Lo ya dicho, hipótesis, plausible, si, comprobada, no. No nos hagan sufrir más de lo que ya lo hacemos

[@carolgarcia9257]

Ahora estoy peor que antes, porque escucho un profesional … es para mi como si me hablara de criptomonedas que no tengo ni puñetera idea, pero de lo que padezco si, una migraña con aura y nauseas terrible 😩 si los especialistas se lían, imagínate mi médica.. 👩‍⚕️ 😢

[@its_very_difficult_todo_esto]

Abrazo inmenso

[@yolandaasuarezz]

Sefora Bermudez, yo me cure, las tenia todis los días, estaba siendo tratada en la unidad del dolor que es lo máximo de un hospital, casi estaba por empezar a ponerme los bloqueadores del cuello y la nueva vacuna y aquí estoy, año y medio libre, mi neurologa lo está flipando y claro, más yo 😊❤ intentenlo❤

[@mrtzrosa8392]

Yo también he sufrido por años de migraña con aura, y lo que me ayudó mucho es, cuidar la alimentación, no comida por ejemplo comida China, etc etc, tomar omega 3 y dormir, enzimas digestivas, con todo eso, he tenido buenos resultados y casi ya no tengo esos terribles dolores de cabeza, bendiciones a todos

[@mariagomez1125]

Soy sorda . Llora mucho deprimí dolor de cabeza de migraña desde 8 meses . Quiero fin quitar migraña . Ni pastilkad . Ya cirugía 7 pólipos de colon de limpio está en hospital de endoscopia en Madrid 😢😢😢😢😢😢😢😢🙏🙏🙏🙏🙏no quiero morir

[@Manuel-dm3tl]

La verdad duele

[@yolandaasuarezz]

Sefora Bermudez, busquenla, yo llevo ya año y media sin migrañas, tenia las peores y ya estaba siendo tratada en la unidad del dolor y casi pinchandome botox, busquenla de verdad, si se puede ❤🎉❤ Y que Grabde es Arturo tambien❤ pero sus palabras son muy tecnicas...Sefora se entiende mejor

[@mirita3246]

No es tan sencillo como lo cuenta este señor. Y además simplificar el dolor de cabeza de esta manera es peligroso porque evita llegar a un diagnóstico correcto. Yo en mi caso,creía tener migrañas y no es así.Tengo cefaleas tensionales generadas por el bruxismo,que a la vez lo genera el stress crónico. Mi tratamiento es : triptanes, botox en el músculo temporal y masetero, fisioterapia, estiramientos,deporte y relajación y meditación . Un saludo a todos.

[@APmachuca]

Pero ese bruxismo, en muchas ocasiones, forma parte de un aprendizaje del cerebro que se activa ante situaciones de estrés. Es decir, tu cuerpo ha aprendido a liberar tensión a través de la boca. En las personas esa liberación se realiza a través del estómago (típica diarrea o atasco antes de un examen importante). Otra cosa es que ese bruxismo cause dolor de cabeza y sea la explicación de ese dolor "extra". Que podría ser dolor d espalda/cuello, oído produciendo incluso infección, cabeza, ojos....

[@mirita3246]

Si ese mecanismo del cerebro lo comprendo. La cuestión es que genera un dolor incapacitante y desesperante ante el cual vas a una consulta a que te ayuden a liberarlo,y no vale con que te digan que lo ha ocasionado tal circunstancia,porque el hecho de ver esa relación no hace que el dolor desaparezca.

[@airis7796]

Yo tb tengo bruximo viene causado por lo mismo que la migraña, manerss no funcionales de afrontar las cosas de la vida, hay que cambiar la forms de pensar, es duro, complejo pero se puede lo digo por experiencia.

[@miquelbernado2353]

Dr. John Sarno : Curar el cuerpo, eliminar el dolor (Editorial Sirio)

[@anagomiz3011]

Tengo migrañas con AURA y mitad del cuerpo dormido desde los 7 años . Desde la menopausia , las migrañas han aumentado considerablemente , 2 /3 crisis por semana . Después de probar muchos tratamientos y no hacer efecto , me pone la neuróloga cada 3 meses, un tratamiento de toxina butolimica y bloqueantes inyectado en la cabeza . Me encantaría decirle a este señor que cuando viene la crisis no avisa , viene y no puedo hacer nada más que acostarme con todo oscuro , no puedo mirar la luz , ni escuchar ruido , me pongo hasta hielo en la sien , tengo vómitos y el dolor es insoportable . La crisis dura más de 6 h . Cuando voy conduciendo y viene la crisis , simplemente por una luz de otro coche , me quedo en la cuneta de la carretera pq no veo nada . Cuando hay tormenta eléctrica o va a llover , o hace mucho viento o pq si, también viene la crisis . Las palabras de este hombre uffff.....mejor no hago comentarios . Veo que Alex Fidalgo tampoco saca nada en claro por más que le pregunta .

[@charocadenasmoraga9576]

Totalmente identificada contigo. Alex no sabe por donde cogerlo...

[@pilararencibia4132]

Yo también me identifico con usted . Mis inicios migrañosos son semejantes a los suyos , luego aparece el dolor horroroso .

[@isaeb4047]

Lo que hay que escuchar.... Yo le daba una migrañita rica a este señor.... Vaya con el DOCTOR, la migraña se aprende 🤦‍♀🤦‍♀

[@antgon1229]

Se nota que este señor no ha tenido nunca una migraña ,le REGALARÍA una de las mías a ver si sigue pensando igual.

[@its_very_difficult_todo_esto]

Ánimo ❤ abrazo

[@adrianino9920]

Que tiene que ver que haya tenido migraña o no en su vida para saber entender como funciona el dolor y un sistema neuronal

[@charocadenasmoraga9576]

Curioso que siendo neurólogo durante no sé cuántos años, cuando se jubila, ve la luz, junto con sus hijas, y monte una teoría que culpa al migrañoso tanto porque aprende como porque no sabe desaprender. Así si que se crea incertidumbre...

[@charocadenasmoraga9576]

Como puedo aprender una migraña vestibular con 60 años??? Algo no me cuadra...

[@magdalenamelillan5428]

Llevo como 40 años con migraña me hasta bomitos k puedo hacer?

[@Raquela_1]

🤴🏼🤴🏻🤴🏿 🤦🏻‍♀️

[@aleceia63]

No he entendido nada

[@sandralopezdiezma9782]

El no tiene migraña

[@susanasusana6690]

La verdad no lo he entendido... No se para qué se aprende ni como ni por que.

[@beppobarrendero74]

Estamos mal informados. Los médicos nos confunden

[@APmachuca]

Tu cuerpo necesita liberar estrés. Cada cuerpo "aprende" un camino para esa liberación. A veces es bruxismo (apretar la mandíbula o rechinar dientes), dolor de espalda o cuello, dolor de cabeza... A veces son urticarias sin explicación médica relevante (inicio desconocido le suelen llamar porque no hay enfermeras previa). Actualmente no tenemos tigres que nos quieran comer pero nuestro cerebro primitivo sigue en activo e interpreta una "discusión en el trabajo" como un tigre a punto de comerte, así que necesita liberar esa tensión. Antes la liberábamos corriendo para escapar o con otras actividades físicas, por eso se dice que el deporte actual es esencial para contrarrestar estrés

[@franciscaromeroromero7631]

💙

[@adrwrld]

La verdad es que no me he enterado de nada.

[@begonar.r1846]

Pero??? En fin ....llevo con migraña con aura muchos años muchos y es horrible muy poco entendida porqe la gente piensa que exageramos....solo lo pasa quién lo vive , aprendida?!!! Dice..sobrevives día a día solo sobrevives l

[@yolandagomezcalzado43]

Para qué se aprende?

[@MarisolDomínguez-m1f]

Si es aprendido de manera inconsciente, porque le pasa solamente a unas personas y a otras no?

[@JuaniRubioMoreno]

Porque unas han aprendido mal y otras no.... No es una cosa voluntaria, sino del cuerpo,( no sé qué parte) y unos lo aprenden, y otros no...

[@APmachuca]

Porque unas aprenden ese camino para liberar estrés y otras aprietan la mandíbula (bruxismo), o les duele la tripa, o la espada, o tienen picores en la piel, o.... O hacen mucho ejercicio y lo liberan así por lo que no tienen dolores crónicos.

[@JuanFranciscoColomaCatala]

Biofísica, de las cosas que me apasionan tanto o más que la astrofísica. Estaría genial que el ser humano tuviera un sentido de la vista tal que abarcara todo el espectro electromagnético y pudiéramos ver todas las frecuencias de onda antes de que nuestro cerebro las interpretara. ¡DE LOCOS! 🥰🥰🥰

[@roserartigues885]

Tiene su base, comprensible por otra parte. Es una alegoría, y las ondas electromagnéticas nos rodean y forman parte de nuestra realidad. Quién no conoce el efecto de un simple teléfono móvil? Por otra parte nuestros pensamientos también crean dichas ondas .

[@matiastaylor]

Pero que me está contando este tipo... ¿Él ha pasado por migrañas o solo está hablando sin saber? Porque para saber hay que pasar por eso, no valen unos estudios...

[@jennylafuente2231]

los reyes magos son los padres, se puede decir? 😆qué lindo doc 🤩 no sabía que aún la gente le decía esas cosas a sus hijos.

[@rmmasana]

Con todo el respeto, según mi criterio éste señor está equivocado, aunque decir que sólo he escuchado sus argumentos tres discurso minutos.

[@juanburgueno3274]

Que vas a hacer?

[@Raquel-by4dq]

Creo q me doy baja de este canal... antes había más calidad. Me he pasado por el de este tipo y tiene una paciente con migrañas desde los 5 años y adivinen... sigue el método de este hombre, y sigue con migraña!!! Y él le dice: pero te encuentras mejor, no? A lo q ella responde: sí, porque he dejado la medición... sigo teniendo el mismo dolor pero ya no tengo los efectos secundarios de ésta. En fin...

[@miquelbernado2353]

1 dejar de creer en soluciones farmacológicas 2 comprender y aplicar los conceptos del dr. Goicoechea 3 comprender y aplicar los conceptos del dr. Sarno www.editorialsirio.com/wp-content/uploads/2023/01/9788478085316.pdf

[@fatimatrujillo4312]

Dar la nota con pensamientos sin fundamento … solo porque él cree… venga ! Porque no ha pasado el por nada de esas enfermedades y patologías… sino, bien que hablaba de otra manera

[@beppobarrendero74]

Él mismo está operado de la espalda y ha sido víctima de dolor crónico. Además te diré q miles y miles de sus pacientes están viendo resultados asombrosos. Infórmate antes de criticar

[@charocadenasmoraga9576]

Si está operado de la espalda hay daño, no es un dolor aprendido...no tiene nada que ver...

[@miquelbernado2353]

la operación probablemente era innecesaria, el supuesto daño en la columna era y es habitual conforme cumplimos años

[@Xxxxx701]

El presentador no lo entiende porque hace falta mucha base científica

[@arwen_2.0]

Alguien entiende a este señor? Ni papá entendí. Por otro lado. Si sabe tanto de migrañas :¿podria explicar pq existen ictus migrañosos? Y pq todos dicen que es genético? Lo siento mucho, pero este señor no tiene ni idea y flaco favor hace

[@leidedeus7517]

Este señor habló y habló pero no dijo nada

[@patrilorenzomartinez9155]

Perdón pero llevo con migrañas toda la vida y lo q cuenta este señor no me cuadra. Ni tú mismo lo entiendes, además de q se va por los cerros de Úbeda, con todos mis respetos. Estoy en manos de un Neurólogo y aunque me cambie la medicación sigo igual, y sinceramente, no entiendo q vende este señor. Q se supone q tenemos q hacer los q tenemos migrañas, pasar de medicarnos y encomendarnos al altísimo? Me parece de vergüenza las explicaciones de este hombre

[@carolinadiazsoltero7344]

Perdona q te diga pero no has entendido nada!! Sé que choca escuchar esto acerca de la migraña!! Hasta hace unos 5 meses yo tb padecía de migrañas diarias desde hace 20 años!! Ahora mismo estoy en proceso pero ya no tiene nada q ver!! He comprendido cómo y porqué funciona, y he comenzado a hacer muchos pequeños cambios y la mejoría es increíble. Yo ya no podía estar más medicada (tratamiento preventivo, monoclonales, bótox, analgésicos, triptanes,...) y el dolor nunca cesó ni mejoró. Si el doctor Goicoechea no te convence, te animo a que empieces a escuchar a Séfora Bermúdez (bióloga y exmigrañosa), tiene muchísimo contenido gratuito en KZbin, Instagram, en su blog,... Ambos (y más profesionales, claro!!) defienden el mismo enfoque. La migraña no es una enfermedad porque no hay ningún daño físico (ni en nuestro cerebro ni en ninguna parte de nuestro cuerpo), se parece muchísimo más a una conducta fóbica, por tanto es algo aprendido de forma totalmente inconsciente e involuntaria. La maravillosa noticia, q siento q a mí me ha salvado la vida, es que también se puede desaprender y reaprender. Mmm. La medicación te da resultado?? Te funciona siempre?? Cuando evitas ciertos alimentos , el trasnochar,... y haces todo lo posible e imposible por seguir las pautas de los neurologos evitas q te dé la migraña? ....A mí , en 20 años de migraña había cosas que no me cuadraban y ahora entiendo perfectamente porqué.

[@carolinadiazsoltero7344]

Y ya no tomo absolutamente nada de la medicación!! Escuchar, comprender, y comenzar a seguir sus recomendaciones no tiene ningún efecto secundario, pero sí requiere de mucho trabajo personal!!

[@pimelgarejo]

Joder , Alex , yo escucho tus entrevistas en manos libres en casa ....tengo un niño de 10 años que todavía cree en la magia de la Navidad ... Podríais haber avisado, la verdad ...lo digo con cariño ....😔 ...y este señor podría haberlo preguntado antes de afirmarlo ....lo ha dicho y luego lo ha preguntado ....😬 Menos mal que estoy en la cocina y mi hijo en el salón ...inmediatamente he parado el vídeo .....

[@pimelgarejo]

@@yolandasabaletecastillo9790 drama ninguno , ya he expuesto mi circunstancia. Mucha gente escucha estos podcast mientras hace cosas en casa , y como hacía muy pocos minutos que lo había publicado , pues por si pudiera hacer algo si lo cree conveniente .... No hace falta esperar el "drama " para actuar , digo yo ....

[@AngelaCortesGildeTejada]

Pues está muy claro, que hay que evitar decir cosas cuando la pueden escuchar niños , que hasta en el telediario son cómplices de no desvelar el secreto

[@GaliciaMoura13]

Claro! Es mucho menos cruel engañar a un inocente infante para que se crea que existen unos seres de fábula mágicos que compran cosas en ciertas fechas, sin tener que gastar dinero real en ellas, para celebrar su buen compartamiento como si esto fuera algo que merece una recompensa😅😂😂😂 que bien se lo ha currado el sistema para seguir promoviendo el consumismo!

[@shu3055]

El sistema nos quiere mantener siempre en el engaño,da igual cual sea,los reyes magos o que el gobierno hace cosas por nuestro bien!!​@@GaliciaMoura13