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@earthvoyager2 жыл бұрын
Muchas gracias por tanto Marta. Que la abundancia siga llegando a tu vida en todas sus formas. Amor y bendiciones 🙏🙌🏽
@ceciliamadrid77684 жыл бұрын
Hacía muchos años venía pidiendo qué alguién enseñara a toda la humanidad la verdad de nuestra esencia y se me cumplió con Joe Dispenza.Bendiciones a él y a toda la humanidad.
@marcelafiscardi12303 жыл бұрын
@Juan Taylor mm
@plantasfloresybienestar40652 жыл бұрын
Verdaderamente excelente!!! Dios quiera que cada vez más Seres humanos lo descubran... Bendiciones 🙏😇🙏
@jossroys67432 жыл бұрын
Ya ha habido muchos que lo han hecho a lo largp de la historia, muchos aun siguen dormidos.
@ximycordova3 жыл бұрын
Buenas tardes, ante todo quiero volver a agradecerle a ud todo lo que ha aportado a mi cambio, la sigo desde hace poco y muchos de sus videos/audios han sido de mucha ayuda en este proceso de entender mejor mi mente y mejorar en espíritu. Desde hace tiempo estoy en esto de que nuestra mente y corazón cambia nuestra vida, si quiero mejorar mi vida debo mejorar desde adentro para que cambie lo externo pero es desde hace poco que empecé con esto de la meditación, la verdad no creía que cerrando los ojos y acallando la mente ( eso era lo que sabía sobre meditar en su momento) podría mejorar la forma en que veía la vida y por consiguiente podría cambiar mi vida. Para mí la meditación se ha convertido en más que un hábito diario, hoy es para mí una necesidad que siento debo practicarla diariamente, empecé una vez al día por 20 minutos que en su momento me parecían “eternos” sin sentir ni mucho menos ver ningún cambio. Hubo momentos en que pensé dejarlo llegando a considerarlo una pérdida de tiempo, pero a veces sin muchas ganas seguí practicándolo diariamente. Poco a poco empecé a cambiar yo: cambie la manera en que veía las cosas, empecé a esperar y ver lo mejor en todo, mejoré mi carácter, empecé a sentir una motivación inmensa para mejorar mi vida y buscar cambios/mejoras cada vez mayores. Por primera vez estoy enamorada de mi vida y me gusto yo tal como soy y me enamora la idea de mejorar en todos los sentidos. Adicional a todos los logros que ya he mencionado quería comentarles un logro físico; desde hace muchos años he tenido problemas de con mi estómago, periódicamente tenía mucho dolor, todo lo que comía me caía mal y siempre se repetía el mismo panorama: llegaba a un estado crítico de molestia y dolor, acudía al médico y luego de un tratamiento médico de varios meses lograba mejorar, al pasar el tiempo volvía la situación de la molestia/dolor.. años pasando por la misma situación. A inicios del año pasado se repitió lo mismo pero por la pandemia me dio susto ir al médico porque sabía que lo primero que me iba a mandar era a hacerme una endoscopia. Decidi en esos días que iba a tratar de sanar con la meditación y hoy en día (un año después) puedo decir que estoy sin ningún tipo de dolor/ardor o molestias y sin necesidad de ir al médico. Años padeciendo de lo mismo y hoy me siento feliz de haber superado ese cuadro.
@RespirandoAzulClarito13 жыл бұрын
¡Qué maravilla Ximena! Enhorabuena. Un abrazo enorme :)
@sofiarueda21353 жыл бұрын
Gracias, el regalo del encierro, tener tiempo para escuchar esta gran enseñanza
@mariaelenasilvaviera24883 жыл бұрын
Hoy realice esta meditación por vez primera... Me pasó algo que con ninguna meditación de otros canales me había pasado... Sentí como corrientes de energía en mi cuerpo. Ya casi al final sentía como si mis extremidades comenzarán a flotar (realice la meditación acostada), para mí fue una sensación de que la energía estaba fluyendo. Gracias infinitas, soy recuperada de Covid y desde que pase por la enfermedad me he sentido estancada física y energéticamente.
@magdalenaserrano63053 жыл бұрын
Gracias ,ha sido mi primer día de esta meditacio y para ser sincera se me ha hecho muy larga .
@erikapatriciamezacastro89623 жыл бұрын
Me transporte!
@marielaamato934 жыл бұрын
Que meditacion tan MARAVILLOSA!!!! Me siento feliz con esta experiencia .estando en el vacío, solo con mi conciencia sentí una gran plenitud y emoción, una energía SUBLIME que me estaba TRANSFORMANDO. Pude sentir una alegría que abarcaba todo mi cuerpo , mi mente impregnándose de esta energía nueva y desconocida que hacia VIBRAR en una nueva frecuencia, todo mi ser. Esto CAMBIÓ mi vida de ahora en mas porque pude sentir que ASí FUE. Decir GRACIAS es muy poco, pero es la única palabra que tengo. BENDICIONES INFINITAS!!!
@RafaelRojas114 жыл бұрын
Mi vida dio un vuelco de 180 grados porque tuve que huir de mi paìs, me sentìa desubicado y lleno de incertidumbre. Tus meditaciones me han ayudado muchìsimo. gracias de verdad. Espero pronto poder realizar los talleres del Dr Joe Dispenza.
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
¡Cuánto me alegro Rafael! Te envío un abrazo enorme desde el corazón 💙
@RafaelRojas114 жыл бұрын
Gracias!
@ruthsofiadelgadoramos89033 жыл бұрын
Gracias es una meditación preciosa, sigo practicando y me ha sentado excelente 🥰🌷 bendiciones!!!!
@lauraflores83744 жыл бұрын
Dr. Joe Dispenza y Martha. Gracias, gracias, gracias. Bendiciones. Bendiciones para todos! 🙏🏻🤗❤️😊
@rosamariadiazonieva65313 жыл бұрын
Muchas gracias, Marta!!! Me siento en camino hacia la plenitud.....
25 күн бұрын
Hermosa meditación... Empoderante y Majestuosa! ❤😇🥰 Gracias Infinitas 🤗🌹☀️
@RespirandoAzulClarito122 күн бұрын
Cuánto me alegro Silvia 💕
@luzdivina89364 жыл бұрын
Muchas gracias Marta. Acabo de terminar de practicarla, y es maravillosa. En mi opinión, hacia falta esta meditación en you tube, pues las versiones que hay no me terminaba ninguna. Aquí, la música, tu tono de voz y los tiempos son excelentes. Tan solo echo en falta un poco más de pausa en cada escena para visualizar el nuevo estado, pero lo soluciono parando el audio y dándome mi tiempo para ello. Gracias. Un abrazo de luz divina
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Muchas gracias Mar. Me alegro de que te guste. Tomo nota sobre el tema de las pausas para próximas ocasiones. Un abrazo enorme 💙
@cristinafranco71183 жыл бұрын
Hola, que el universo te bendiga con mucha energía creadora y tengas la oportunidad de seguir iluminando nuestros caminos con ese maravillosos pensamiento de Joe . Un abrazo.
@ceciliamadrid77684 жыл бұрын
Inmensos agradecimientos, ni sé cómo expresar todo en palabras.Gracias Joe Dispenza y Gracias a ti , por traducir, preparar y compartir.Es mi esencia!!!
@luzamparoguarintorres21145 ай бұрын
Lloré de la alegría. Infinitas gracias. Me encantan tus meditaciones. Infinitas bendiciones ❤❤❤
@RespirandoAzulClarito15 ай бұрын
No sabes cuánto me alegro Luz 🩵🤗🙏💕
@maiemetodologiacuantica6753 жыл бұрын
Excelente y llega justo cuando está por mostrarse el cambio en la elevación de frecuencia, infinitas gracias, bendiciones
@isolinaflores45183 жыл бұрын
uhhh jijjjjjjjjj jj jijjjj jjjjjjijbjjvjjbjjjijjjjjjjjj jajajajjaa jajaja jjjjjjjjjjjjjjjiu huviijjjj y ya se es el mismo que no me puedes mandar la jajajaja y me interesala que jj de mi mamá no jajajaja que ojo que no kkkkikkkkkikkkk
@isolinaflores45183 жыл бұрын
Jajajaja jajaja jajajaja k
@soniayanez47444 жыл бұрын
Muchas gracias por la meditación y por lo que sentí y agradezco la doctor por compartir y a UD por traducirlo y compartirlo
@mariaisabelmayorquinlopez67053 жыл бұрын
Excelente, simplemente excelente. Agradecida por tanto amor.
@emidiajimenez31673 жыл бұрын
Gracias gracias gracias no me cansare de dar las gracias por esta meditacin.meditación.. Bendiciones.
@luzcedillo70503 жыл бұрын
Gracias por ese momento de elevación a dónde me llevaste , gracias por el momento,y gracias por existir y ser ése Ser que Eres.
@IsabelVillarrealAhimsa4 жыл бұрын
Gracias, gracias y gracias por ayudarme a encontrarme y regresar, recordar quién soy, muchas gracias. Dios te colme de bendiciones, gracias por compartir ésta sabiduría con tanto amor. Tú propósito se cumplió estamos conectados. Gracias por ayudarme a despertar y poder proyectarme también
@pinasalgado44752 жыл бұрын
Martha mil gracias por tu compromiso, para ayudarnos a ser mejores cada día. Me encanta tú voz y la forma en que nos guías durante la meditación. Dios te bendice. Gracias, Gracias, Gracias.
@jhoanmanuelsalazarrojas4764 жыл бұрын
Muchas gracias por esta meditación, voy iniciando pero se siente muy bien... inmensas gracias
@TeresaGarcia-st7dw4 жыл бұрын
Z m Xn Dc edu EI EI EEUU 9 DJ cm n cb ml al xl al do ep epi Wii epi ryu
@marielaamato933 жыл бұрын
Ay Marta querida que meditacion!!!!. Me hizo llorar y pasar por diversos estados emocionales. ;Muy conmovedora, acompañada por tu voz tan dulce que ayuda a crear lo que vas diciendo. Gracias tesoro. bendita seas!!!!!
@carminalarabarranco16033 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias...maravillosa meditación ahora ya está en mí....y dejo a las mentes superiores mi transformación 🙏💫
@mariaflorentin11034 жыл бұрын
Gracias por transmitir todo esto..Es maravilloso.Gracias Señor por regalarme estos conocimientos.Yo Soy La Presencia de Dios en la tierra Gracias, Gracias, Gracias !!!!!!!
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
😍🙏🤗💙🥰 Un abrazo enorme María
@amparovalencia22214 жыл бұрын
Gracias. No tengo palabras para agradecer los cambios que he logrado con sus meditaciones, pero ésta es la máxima. Necesitaba una de este tiempo, suficiente para lograr más conexión, me lleva al vacío total. Miiiiil gracias, toda es perfecta
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
¡Qué alegría Amparo! Te envío un abrazo enorme!!!!
@ernestocastro18384 жыл бұрын
Mi gratitud mi agradecimiento genuino para la consciencia universal que nos une GRACIAS
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Gracias Ernesto 🥰💙🙏🤗
@cristinaducant95463 жыл бұрын
Muchísimas gracias por tu contestación !!!!! Me has enriquecido abundantemente . Que tengas un hermoso fin de semana. Gracias gracias gracias !!!!!
@malusarodriguez73963 жыл бұрын
Hola que tengan un lindo descanso y un alegre despertar es mi deseo desde mi Corazón ♥️❤️🇲🇽🙏🇨🇦👌gracias
@jussethsalazar97013 жыл бұрын
Muchas gracias por la meditación. Increíble la experiencia 🌟
@juaneduardo32244 жыл бұрын
Excelente... una nueva y renovada experiencia, que seré consciente y regular para poder llevarla a la práctica... agradeciendo y colaborando con el universo generosamente. Un gran abrazo. 🙏🙏🙏
@juliettmijares1163 жыл бұрын
Gracias Marta 🙏💫! Siempre al terminar una meditación , literalmente, me dejas “Respirando Azul Clarito “. Gracias 🙏 💫
@pilarchavarria5503 жыл бұрын
Mil gracias Martha !
@Acseivodracir3 жыл бұрын
¡Ay Martita linda, este video también está para llevarte al cielo mismo! ¡Mil gracias!
@juaneduardo3224 Жыл бұрын
Ilustre y querida Marta… hoy me has vuelto ha emocionar… como quisiera quedarme en tu prístino relato meditativo. Sólo necesito agua y aire. La Vida , de la vida ha sido tan generosa con Los Seres Humanos”… No lo hemos percibido, hoy vivimos en un mundo Anarquista, cada uno hace lo que quiere. En lo personal… si la Vida me permitiera… no Sería para mi”… somos todos una semilla que se creyó en su bondad. Por tanto. Egoístamente como lo dije me quedaría en vuestro relato. Sin embargo, a pesar de todo, podremos contribuir “ Algún día , a ser generosos, sin barreras, sin discriminar a nadie. Sólo por hoy aprendamos uno a uno a trabajar un “Estado de Conciencia Superior”. Un abrazo 🙏🙏🙏
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Qué belleza de palabras, sentir y compartir. Pura poesía. Cultivemos el amor en nosotros mismos para poder expandirlo y compartirlo con los demás. Te abrazo querido 💚
@mepavanrahpavan14203 жыл бұрын
Gtacias infinitesimal por esta meditación y por estas enseñanzas.
@maryspindoladeabello776711 ай бұрын
❤❤❤fascinante graciasssssss
@RespirandoAzulClarito111 ай бұрын
Me alegro muchísimo Mary 🤗🩵💫
@plantasfloresybienestar40652 жыл бұрын
Hermosa Meditación!!! Muchas Gracias y bendiciones infinitas 🙏😇🙏
@RespirandoAzulClarito12 жыл бұрын
Me alegro muchísimo de que te haya gustado 🥰🙏
@fannymora89542 жыл бұрын
Infinitas gracias por la luz, la guía y la compañía. Bendiciones por siempre🙏❤
@carlostatis7504 жыл бұрын
hola, no logro calmar mis pensamientos, aún respire... hay una técnica que puedas apoyarme. casi siempre es como exceso de futuro. Gracias. te abrazo 🤗
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Hola Carlos. No te preocupes por tus pensamientos. No intentes calmarlos. Simplemente acepta que están ahí. Cuando te descubras en uno, simplemente obsérvalo y déjalo pasar, sin juzgarte, sin aferrarte a él. Comienza maravillándote de tu capacidad de descubrirte (pillarte) a ti mismo pensando. En ese momento se consciente de que te estás observando y deja ir el pensamiento. Haz lo mismo con todos los pensamientos que vengan y, mientras, ve poniendo el foco de atención en tu respiración, haciendo la exhalación un poquito más larga que la inhalación. Con la práctica, irás calmando la mente, sin prisa, disfrutando del proceso. ¡Te envío un abrazo enorme!
@ceciliamadrid77684 жыл бұрын
Practica meditaciones de Mindfulnes.Son.para aquietar la mente.
@monicasilvinachavezclement89624 жыл бұрын
Gracias, gracias por la meditacion; me servido mucho para vivir con confianza y creatividad
@veronicavasquezpienovi87243 жыл бұрын
🌿🍃 es un regalo maravilloso!!! Me equilibra y me potencia!!!! Lo mejor❤️ Mil gracias!!!⭐️
@sofiarueda21353 жыл бұрын
Señora, ahora creo que comprendí la belleza de esta meditación
@francampuzano98063 жыл бұрын
Hola Marta. Después de leer El Placebo eres tú, decidí que la meditación fuera la tuya. Muchas gracias. Hoy ha sido la primera. Creo en el poder de la manifestación y me funciona excepto en cambiar los genes del stres por paz y sosiego que no he podido. Estoy seguro que lo conseguiré gracias a tu meditación. Un abrazo.
@valcruz69493 жыл бұрын
Me pasa igual, pero con constancia se puede
@francampuzano98063 жыл бұрын
@@valcruz6949 ❤
@francampuzano98063 жыл бұрын
@@valcruz6949 Gracias!!
@luzcedillo7050 Жыл бұрын
Gracias infinitas desde mi corazón por elevar mi conciencia a lo infinito, bendigo a todos ustedes que hacen posible todo esto.❤❤❤
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
💕💙🤗💫🙏
@emidiajimenez31673 жыл бұрын
Gracias por traducir estas maravillosas meditaciones estoy comenzando pero se siente divino. Gracias gracias gracias.
@dharaniishaya92294 жыл бұрын
Gracias por el regalo maravilloso y trascendental que es esta meditación, todas las Bendiciones del Universo, Namasté
@lilianaalvidrez14424 жыл бұрын
Hermosa meditación. Mil gracias por compartir y cambiar mi vida. Mil bendiciones..
@gabrielaperez50694 жыл бұрын
No se que tienen tus meditaciones ( AMOR ahora que lo pienso) que se sienten deliciosas y me encantan!! Mil gracias, adoro tu trabajo!! 🤩🥰😊🤗
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Muchísimas gracias Gabriela. Es el mismo AMOR que ya hay en tí 🤗💙💙. Un abrazo enorme
@gabrielaperez50694 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 Gracias hermosa. saludos desde Mexico!
@terryrapsomanikis84784 жыл бұрын
GRACIAS
@terryrapsomanikis84784 жыл бұрын
GRACIAS
@aliciamendez96574 жыл бұрын
Muchas gracias 💙
@edithfigueroa41534 жыл бұрын
Muy agradecida,un gran regalo está meditación que invita a la alegría.
@gabrielaleybon31294 жыл бұрын
Me siento extraña, pero con mucha paz, a ver que pasa en los días por venir. Una pregunta, la meditación se hace una sola vez ? Muchas gracias Azul , Dios en tí !
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
¡Hola Gabriela! Me alegro mucho. Puedes hacer la meditación cuántas veces quieras, por ejemplo, una vez al día, o con la frecuencia que sientas desde el corazón. También te animo a probar otras meditaciones del canal. Un abrazo enorme 💙🤗
@victoriasecretlife Жыл бұрын
Muchas gracias! Es Justo la meditación que buscaba, te agradezco de corazón! 🫶🏻
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Me alegro muchísimo 🥰 🙏 💕
@marielaamato934 жыл бұрын
Me olvide de comentar que mi cuerpo empezó a exhalar aire como si fueran bostezos pero no lo son, son mucho mas fuertes. También al empezar a sentir alegría, amor , gratitud, poder y tanta energía empece a sonreír, termine con dolor en las mejillas porque esa sonrisa no se borro hasta el final. Mi cuerpo en la zona del corazón se arqueó, se abrió, se explayó y podía sentir la energía que vibraba recorriendo esa zona de mi cuerpo, tenso, pero a su vez relajado No se si todo eso es "normal" pero fue lo que sentí Gracias nuevamente!!!!
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Hola Mariela, qué maravilla! 😍 Sí, todo es normal. Lograste conectar muy bien con la meditación y con tus emociones elevadas. Los bostezos te ayudaron a integrar mejor la energía y activar tu sistema nervioso. Me alegro muchísimo de tu experiencia. Un abrazo enorme 💙🤗🙏
@marielaamato934 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 Hago todas las noches la meditacion, pero no había visto tu respuesta. Me esta ayudando mucho. Gratitud infinita para ti por esta meditacion tan maravillosa!!!!!
@manuelignaciobohorquezprie85943 жыл бұрын
@@marielaamato93 veo muchas imágenes porque en un tiempo tuve alucinaciones por depresión. Como hago? No me puedo conectar
@BKolibri Жыл бұрын
No tengo palabras para el estado de gratitud y dicha en el que estoy. 🙏🏼 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼....
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
No sabes lo que me alegro 😍🙏🤗💙 Te abrazo
@BKolibri Жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1Gracias por responder y por ser con un abrazo. Llegaste en el mejor momento.
@nenah24914 жыл бұрын
Gracias por estos materiales. Por 35 años he buscado esto y ahora que estoy conociendo el material del Dr Dispenza siento que es lo mío. Mi duda ahora es como empezar o seguir un programa aplicándolo. Mi alma sabe que necesito evolucionar... Gracias a la vida y a todos los que participamos en ello. Bendiciones.
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Hola Nena. Me alegro de que hayas encontrado lo que necesitas 😊 Existen distintas maneras de realizar las meditaciones de Joe Dispenza. Hay personas que las hacen siguiendo el orden de publicación de los libros y otras que comienzan con la que resuenan más. Yo te recomiendo esta segunda opción. Puedes empezar, por ejemplo, por la meditación de las mañanas o, si tienes claro un objetivo a seguir, puedes comenzar por la meditación que llamo "Intención clara + emociones elevadas" (encontrarás la explicación a esta última en la descripción del vídeo). También hay otras meditaciones en el canal que no son de Joe Dispenza y puede que quieras practicar también. La más demandada y popular es la meditación para activar la glándula pineal ( aunque Joe Dispenza tiene la suya propia, esta es otra versión). Te envío un abrazo enorme 💙🤗 y deseo que disfrutes en el proceso.
@trinisayas9614 жыл бұрын
Es la primera vez que hago esta meditación, me siento en Paz y esperanzada, me gustaría comprender mejor las referencias del espacio en el espacio. Gracias azul clarito ❣️
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Hola Trini, me alegro mucho de que te sientas así. Con respecto al espacio en el espacio: simplemente visualiza el espacio físico que hay dentro de ti, en las distintas partes que se mencionen, y a su vez, visualiza como estas zonas están recubiertas por más espacio (puedes conectar con la capa o volumen de aire que rodea esas zonas). Y así, sucesivamente, nos vamos haciendo conscientes de que formamos parte de un todo más grande, y que todo está conectado con todo energéticamente. También te puede ayudar el imaginar que el espacio que envuelve al espacio, es como una capa de una cebolla. La cebolla tiene muchas capas, pero todas forman parte de la cebolla 😊 Un abrazo enorme 💙🤗
@isabeluriz6523 Жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias hermana querida. Gracias por tanto Marta,
@RespirandoAzulClarito1 Жыл бұрын
Preciosa y querida Isabel, un placer el poder compartirlo 😍💙✨️🙏
@mercedesmartinez64893 жыл бұрын
Hoy te descubrí gracias infinitas 💖
@juanisraeltrejoponce17833 жыл бұрын
Gracias a Joe, a su equipo...y Gracias a ti !!!!!!!!!
@lolalandah42563 жыл бұрын
Acabo de hacerla, en el minuto 33.56 me tuve que sacar los auriculares y la venda , me dieron muchas ganas de vomitar y sentía mareos, qué puedo hacer para poder avanzar en la meditación? Gracias por todo. Me suscribí.
@RespirandoAzulClarito13 жыл бұрын
¡Hola Lola! ¡Hola! Muchas veces, cuando entramos en estados de meditación profundos, dejamos de ser conscientes de nuestra postura corporal, y esto puede causar contracciones, bloqueos o malestar. También puede ser debido a la localización de grandes cantidades de energía (en este último caso puedes utilizar un pañuelo en la cabeza durante la meditación, que te ayudará a que disminuya la molestia). Es muy recomendable combinar la meditación con ejercicio físico que nos ayude a estirar, movilizar y desbloquear, tanto a nivel musculo-esquelético, como energético. En el canal encontrarás algunos vídeos de yoga que espero te resulten útiles. Un abrazo enorme 🤗💙
@lolalandah42563 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 muchísimas gracias, lo voy hacer. Bendiciones
@sthelapalacioszarrabal88263 жыл бұрын
Estoy confundida, no entiendo como debo imaginarme el término que usa, percibe el espacio que hay entre tus ojos en el espacio, como lo perciben ustedes? Perdón por mi ignorancia, pero quiero hacerlo bien.
@RespirandoAzulClarito13 жыл бұрын
¡Hola Sthela! Cuando hablamos de espacio nos referimos al espacio o volumen en el que se encuentra una parte del cuerpo, o bien al espacio que lo rodea. Por ejemplo, si te encontrases ahora en una habitación puedes prestar atención a tu cuerpo y a su vez, al espacio que rodea a tu cuerpo. En este caso sería el volumen de aire/energía que hay en la habitación y que te rodea. Así, de esta manera, no solo prestas atención a tu cuerpo, sino que además, te haces consciente del lugar que ocupa tu cuerpo en el espacio o volumen de dicha habitación. Esto nos ayuda a hacernos consientes de nosotros mismos, de cada parte de nuestro cuerpo, y además a hacernos conscientes de que nos encontramos fundidos e inmersos en un espacio mayor, que lo conecta todo, tanto a nivel físico (de la materia: aire, etc.) como energético. Por otro lado, al llevar nuestro enfoque a nuestro alrededor, pasamos de tener un punto único de enfoque (asociado a una mente convergente) a otro en el que nuestro enfoque es divergente. Esto ayuda a que nuestra mente pase de un estado más analítico, a otro donde nos centramos más en el momento presente, pudiendo abrir nuestras miras y profundizar en nuestro subconsciente. Un abrazo enorme y espero haberte servido de ayuda :)
@olivalpz43223 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 Gracias por esta explicacion y por la amabilidad de contestar, de dar tempo y ayudar, Bendiciones Marta y nuevamente gracias ♥
@martaibarra12094 жыл бұрын
Muchas gracias!!💜🦋🙏🏻
@isabellelaurent41723 жыл бұрын
Muchas gracias Marta 🙏🙏🌺
@malusarodriguez73963 жыл бұрын
Hola muy buenas noches tengas ,muchas gracias me sentí nuevamente muy bien en la meditación que además es muy buena,parece larga ,pero me fue muy integrada a la meditación gracias te envío abrazos desde mi corazón 🤗🤗🤗🤗♥️♥️♥️♥️🙏🙏🙏🙏🇲🇽
@dorkysyolandamartinezcontr88573 жыл бұрын
Listo!!!! Mi profe hermosa ya conseguí la meditación completa me había equivocado Gracias mil gracias
@luzcedillo70503 жыл бұрын
Un Ahora más.en meditación, liberandome de la viejas costumbres, gracias 🙏 que tengas un maravilloso Hoy 🙏
@malusarodriguez73963 жыл бұрын
Lindo descanso y gracias ,muchas gracias por la experiencia a su meditación 🧘♀️ el mejor descanso desde mi corazón ♥️🙏🤗🇨🇦🙏🇲🇽
@mairacastorena60483 жыл бұрын
Muchas gracias querida Marta! Esta meditación me encantó y realmente me llevó a visualizar lo que anhelo sintiéndolo con una seguridad impresionante. Gracias por tu tiempo y dedicación 💐. Bendiciones para ti y para todos los que hagan esta meditación, compañeros somos y en el camino andamos. Saludos desde México. 🙌🏼
@cruzsanchez57733 жыл бұрын
Hola Martha gracias por la meditación y gracias por existir para mí fue de mucha enseñanza, quedó sin esos pensamientos alocados que me molestan me siento en este momento en paz y tranquila conmigo. Tambien le doy gracias al Dr Joe dispenza por crearlas pues cuanta falta que hace esté tipo de meditación.. Buenas tardes y mil bendiciones para ti 💕💟💞🌸
@malusarodriguez73963 жыл бұрын
Te agradezco la dirección de la meditación si profundizo mucho mi cuerpo y luego no podía llegar al presente ,me costó pero lo termine ,muchas gracias ,que descanses y te envío mi corazón ♥️🤗❤️😌🇲🇽
@ximycordova3 жыл бұрын
Ya en otro mensaje le escribí a ud comentándole que tenía algunas dudas y ud alentó a que le pregunte por aquí, mis dudas son: .- Al empezar a meditar y pasar de ondas beta a ondas alfa o tetha el cuerpo duerme y la mente pasar a ser protagónica pero al llegar al momento en el que me enfoco en mi corazón para evocar sentimientos elevados como el amor/perdón/misericordia/ siento que el corazón se acelera demasiado, empieza a latir mucho más rápido y pudiera decir que hasta escucho los latidos, igualmente empiezo a sentir mucho calor y un estado como de exaltación de todo el cuerpo (todo muy contrario a que el cuerpo duerme) y eso me impide llegar al momento de no espacio/no tiempo/ no cuerpo y por lo tanto no puedo llegar a sentirme solo conciencia porque el cuerpo siempre está presente ( lo siento). ¿ es lo normal sentir todo eso? pero me resulta imposible acallar al corazón cuando evoco esos sentimientos .- En algunos audios piden 2 creencias a cambiar sobre uno mismo o nuestra vida por otra 2 creencias nuevas que acompañadas de una idea clara y sentimientos elevados lograremos esos cambios. Yo estoy trabajando en 2 temas en concreto que aún no siento que se hayan manifestado. ¿debo seguir pidiendo lo mismo hasta ver ese cambio? ¿Al recordar todos los días esas 2 viejas creencias que queremos cambiar no es así como asumir que aún sigue en nuestras vidas y que no hemos empezado a manifestar esas otras 2 nuevas creencias? .- Entiendo que cada uno de nosotros vino a éste mundo con una misión, aspiramos y esperamos cosas diferentes, nos motivan cosas diferentes. Y si estamos conectados a todo en el campo cuántico entiendo que podemos trabajar en cualquier tema; por lo tanto por ejemplo ¿pedir abundancia infinita podría considerarse una motivación no elevada o mezquina? .- Debemos vivir el momento presente, el pasado solo por la experiencia adquirida por lo vivido y el nuestro futuro solo como consecuencia de estar totalmente en el presente y que construímos con esos cambios de creencias que hacemos en nuestras meditaciones. Tengo una hija a la que siempre le he hablado de “tener un proyecto de vida” y ella estudia y se esfuerza en ello, es muy dedicada y su motivación principal es graduarse en la universidad, al estar trabajando por un proyecto a lograr en el futuro, al pensar en el futuro como algo a conseguir, como algo que aún no está en su vida ( lo quiero, aún no lo tengo por lo tanto es una carencia en el hoy) no es contradictorio. Gracias, mil gracias por toda la luz que ud otorga a los que estamos en esto de buscar una bonita vida.
@RespirandoAzulClarito13 жыл бұрын
¡Hola de nuevo Ximena! Gracias por tus preguntas. - Efectivamente, es normal que al evocar emociones elevadas nos conectemos con nuestro cuerpo, sobre todo sintiendo el corazón y esos cambios de energía (calor) que mencionas. En esos momentos estamos totalmente conectadas con nuestro cuerpo, es normal y bueno ya que producimos las secreciones hormonales y conexiones neuronales asociadas a dichas emociones elevadas. Pero podemos volver, partiendo de esa energía, a conectarnos con el infinito, incluso sentir el infinito o campo cuántico en nosotras. - A veces en la guía, se recuerdan las creencias pasadas, no para grabarlas, sino para poder observarlas con perspectiva desde el momento presente, sabiendo que forman parte ya del pasado. - La abundancia infinita es algo que forma parte de todos y cada uno de nosotros por naturaleza. No es mezquino ni no elevado :) A no ser que se decida pensar que sí. - Proyectar el futuro desde el presente no tiene por qué desconectarnos del presente. Se puede vivir un presente con la ilusión y "sueño"/motivación de lo que vendrá. Sintiéndolo como si ya fuese realidad. Y así, sin dejar de conectarnos con el momento presente, comenzamos a preparar nuestro cuerpo y mente para aquello que se está creando en el AHORA. Un abrazo enorme y enhorabuena :)
@RespirandoAzulClarito13 жыл бұрын
Olvidaba una cosa :). Sí es bueno seguir con los mismos objetivos hasta que se cumplan si realmente se quieren conseguir. Pero no pasa nada si se modifica o cambia el objetivo, si así se desea. En ocasiones la vida nos lleva por otros caminos para, finalmente llegar al mismo sitio ;)
@ximycordova3 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 muchas gracias
@ximycordova3 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 Muchas gracias
@ximycordova3 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 Buenos días, leyendo su respuesta entiendo los siguiente: .- Desde ese estado de exaltación del cuerpo no puedo crear nuevas creencias. Pensè que llegar a sentir tanta energía era el punto al que debíamos llegar para hacer los cambios. Entonces: debo tratar de evitar o controlar todas esas sensaciones en el cuerpo?. .-Cómo sè que ya conectè con el infinito? Cómo hago para sentir ese infinito o campo cuántico en mí?. Hay algo que estoy haciendo equivocadamente?.Yo estaba feliz porque contacto inmediatamente con mi corazón (prácticamente solo al cerrar los ojos) y es una sensación que llena mucho y pensé que eso era conectar con el campo cuántico, entiendo ahora que aún me falta un tramo y ahora capto que de ahí en adelante me cuesta conectar con el campo cuántico.. definitivamente hay algo que no estoy haciendo
@LUISULTRASER3 жыл бұрын
COHERENCIA SINCRONIKA
@joaquinyoutube4413 жыл бұрын
Que meditación tan maravillosa!! Muchas gracias por este regalo. Que Dios te bendiga Marta
@mercedesolivera24323 жыл бұрын
Gracias Marta, Yo práctico tus Meditaciones, están totalmente sincronizadas con mis tiempos...eres una gran profesional...y benevolente al compartir éstos audios.... Muchas Bendiciónes a tú vida🙏
@evaaulestia29143 жыл бұрын
Fui más allá de mi cuerpo. Gracias 🙏🙏🙏
@manuelignaciobohorquezprie85943 жыл бұрын
Empecé pero me da mucho sueño
@eddymorenoparra54153 жыл бұрын
Gracias 🙏🏻
@malusarodriguez73963 жыл бұрын
Muchas gracias la acabo de terminar gracias,gracias gtacis desde mi corazón ♥️ ♥️🇨🇦🙏🤗❤️
@cristalcristal47293 жыл бұрын
He estado: en una separación de mi cuerpo total. Estoy en un relax casi divino 😌 Mil gracias por esta entrega, de tu parte,, en la meditacion.. 🤍 💫 💙
@elviaolvera.elydelaww68433 жыл бұрын
Hoy en especial me sentía ansiosa y llegó de nuevo está meditacion , digo de nuevo porque ya la había hecho y me dejó emocionada, tranquila gracias porque llegó a cambiar mi chip Dios los bendiga enviado estás meditaciones 🙏🙏🙏
@adabaker63263 жыл бұрын
Había hecho otras meditaciones , pero cómo está no. Y fue muy fabulosa Mil gracias
@inesquiroga23454 жыл бұрын
Excelente. Muchísimas gracias. Estoy empezando en este camino de cambio y sanación. Dios los bendiga siempre
@Veli19604 жыл бұрын
Muchas gracias! Magnífica meditación 😍🙏🏻
@RespirandoAzulClarito13 жыл бұрын
¡Hola Veli! Gracias por tu pregunta. Se tratan de meditaciones basadas e inspiradas en el Dr. Joe Dispenza, pero no son las originales. Hay partes que son mías propias o inspiradas en técnicas milenarias orientales de respiración y visualización. Un abrazo enorme 🤗💙
@realestatebrokersandraroa95894 жыл бұрын
Extraordinario. Gracias!
@soffinaranjo46803 жыл бұрын
Gracias Dr Dispenza por compartir estos maravillosos conocimientos me he sentido muy emocionado , con futuro lleno de plenitud servicio y emociones elevadas de amor gratitud alegria y dichas , recibe mis bendiciones y gratitud !!!!
@rosalindacastilloquintero75453 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias por éste regalo lleno de infinitas posibilidades; es la primera vez que te veo y la experiencia me enriqueció maravillosamente.
@luzcedillo70503 жыл бұрын
Una vez más gracias a esa liberación de todos los acontecimientos negativos a positivos que hoy estoy cambiando porque solo son externos gracias por compartir esta meditación.
@luzcedillo70503 жыл бұрын
Gracias gracias gracias una vez más, bendigo el aquí y el Ahora 🙏
@teresaramirez17914 жыл бұрын
Gracias por compartir ésta valiosa herramienta.
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Un placer Teresa. Un abrazo enorme 💙
@elviaolvera.elydelaww68433 жыл бұрын
Hermosas meditación!! hoy es el primer día que la práctico y me quedé dormida no se si sea normal? yo entiendo por espacio a la manera de relajación cada parte del cuerpo que menciona es decir el lugar que debe ocupar sin tensión me encanta y la compartí además la voz y la música es hermosa, ,🙏🙏🙏 Podrías indicarme los nombres de los libros del doctor Joe Dispenza?
@RespirandoAzulClarito13 жыл бұрын
¡Hola Elvia! Me alegro de que te haya gustado. Sí, es normal dormirse en alguna ocasión. Puede que lo necesitases. Te recomiendo en este caso que pruebes a hacerla cuando estés descansada o en un lugar que no asocies al sueño. En el siguiente enlace encontrarás los libros de Joe Dispenza: www.todostuslibros.com/autor/joe-dispenza?page=1 Un abrazo enorme 🤗💙
@elviaolvera.elydelaww68433 жыл бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 gracias infinitas
@liviermelo4963 жыл бұрын
Joe dispenza
@jacquelincruz29693 жыл бұрын
Gracias Hermosa 😘😘😘que hermosa meditación!!!! Gracias por compartir tan valiosa meditación 💗💗💗💗💗💗💗 un abrazo fuerte.🙏
@siempresano3 жыл бұрын
Gracias por tu efectivo, hermoso y cuántico trabajo que entregas a la humanidad
@teresaamaya13574 жыл бұрын
Gracias, gracias, gravias.
@yenkolucas52363 жыл бұрын
Desde Guatemala, agradeciendo la luz y guía de tu meditación, bendiciones
@margaritaalcantaraamado19044 жыл бұрын
Gracias infinitas por tan linda ayuda en mi ser
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Un abrazo enorme 💙🤗🙏 Margarita 😍
@BICHITOBLU7 ай бұрын
Impresionante meditación. GRACIAS desde el corazón. 🙏
@RespirandoAzulClarito17 ай бұрын
Me alegro muchísimo Tali 💕🙏🤗
@claudiaugarte16323 жыл бұрын
Demasiado buena, GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🏻
@gloriayanethriosherrera88373 жыл бұрын
Infinita gratitud, poderosa meditación 🧘🙏💗
@CMolinaPadilla4 жыл бұрын
No me gusto. Mucho espacio todo el tiempo 🥵
@RespirandoAzulClarito14 жыл бұрын
Hola Soledad, muchas gracias por compartir tu opinión. Entiendo lo que dices, a mi también me pasó lo mismo cuando escuché por primera vez una meditación de Joe Dispenza (aprovecho para recomendarte la lectura de alguno de sus libros donde encontrarás la explicación detallada de por qué tanto espacio 😊). Cuando fijamos nuestra atención en el espacio, pasamos de tener una mente analítica a una mente con el foco más divergente, es decir, nos centramos más en la totalidad de la energía que nos rodea. De ahí la insistencia en el espacio. No obstante, te animo a escuchar otras meditaciones del canal donde este aspecto no se tiene tan presente. Un abrazo enorme 💙🤗
@maxolyshernandez65604 жыл бұрын
Muchasisimas gracias! Tu meditación me ha ayudado he tenido un cambio en vida para bien!! Dios te colme de bendiciones 🙏
@helenaciampa86324 жыл бұрын
Muchas gracias, por compartir la meditación!!!🙏🏻💙
@emidiajimenez31673 жыл бұрын
Gracias por estas meditaciones en español cada día las disfruto más. Gracias gracias gracias.
@mariadelcarmenlopez63593 жыл бұрын
HOLA Gracias por este momento tan hermoso gracias gracias gracias