Dr Johannes Wimmer: Antriebslosigkeit

Du fühlst dich antriebslos und kannst dich zu nichts aufraffen? Dann gibt dir Dr. Johannes Wimmer die richtigen Tipps, was du selbst dagegen tun kannst.
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#DieTechniker

[@pwiepiet]

2:54 Ich find‘s so sympathisch, dass der „Versprecher“ drin gelassen wurde :) Seine Videos wirken einfach so nah und menschlich

[@sandroadler3607]

Like Ps: Eins acht sieböööhn

[@simonjager9259]

Er wirkt aufgesetzt

[@mainhattan6038]

Der ist doch Absicht, damit man zwischendurch wach bleibt oder darüber nachdenkt. Hat ja wohl bei einigen geklappt.

[@xxnisixxx]

Ich liege auf dem Sofa rum, obwohl ich so viele Ziele und gute Vorsätze habe und tue einfach ' nichts. ' Manchmal liege ich nur rum und starre die Decke an und denke nach und wenn mir das zu viel wird, lenke ich mich damit ab Videos bei YT zu gucken. Ich habe das Gefühl mein Leben zieht so an mir vorüber, aber mir fehlt einfach die Energie und Kraft um endlich umzusetzen was ich vorhabe.

[@dazentrieb4237]

Fühl ich

[@JosieStickdorn]

Same

[@harvey_dent5518]

Krass, einfach nur sehr gut beschrieben.. ich kenne das.

[@technikerkrankenkasse]

Er ist auch einfach gut. Dir viel Erfolg beim Testen und Umsetzen seiner Tipps. 💪

[@xxnisixxx]

@@technikerkrankenkasse hä?

[@manumann7100]

Nur ärgerlich wenn man Hilfe sucht, dass es ewig lange dauert einen Termin zu bekommen.

[@ragnyhofer4867]

Oder Antidepressiva bekommt ohne weiter zu schauen ob nicht doch was körperlichws da ist. Stellte sich heraus das ich Schlafapnoe hatte, Nebenierenschwäsche und zum schluss noch Glutenintollerans. Alle 3 haben unter Anderem massive müdigkeit und Depression als Symptom, aber ich wurde immer nur abgestempelt vom jeweiligen Hausarzt, trotz wechsel und neuer Versuch.

[@andyx2299]

@@ragnyhofer4867 Du hast das durch STRESS.

[@ragnyhofer4867]

@@andyx2299 naja, Schlafanoe und Glutenintollerans wohl weniger, aber die Niereninsuffiziens auf jeden Fall. Wobei Nachtwache, Schlafapnoe und auch Glutenintollerans für den Körper SRTESS bedeutet.

[@andyx2299]

@@ragnyhofer4867 Der Darm reagiert auf Stress und verändert das Mikrobiom dadurch. Schlafapnoe... Asthma... alles was mit Atmen zu tun hat ........... also durch falsche Atmung z.B. Angstatmung/Stickstoffassimilation

[@andyx2299]

@@ragnyhofer4867 Stress wird verursacht durch die Anwesenheit von Arschlöchern. Überdenke einfach dein Umfeld. Gruß

[@JAGtheTrekkieGEMINI1701]

Heute wieder so ein Tag... Nix geht wirklich.. Keine Freude, keine Bedeutung. Das Leben in all seiner Öde. Solange diese Tage nicht in der Woche überwiegen, kann ich damit aber noch umgehen

[@Amanda44]

Super erklärt! Vor allem das, was er am Schluss sagt - nicht den "Motivations-Coach" raushängen lassen - finde ich echt wichtig.

[@TommyBG86]

Als betroffener finde ich deinen letzten Tip am wertvollsten. Ich war immer der Meinung, nach einer depressiven Episode, Motivationscoaches mir reinzuziehen und merkte, wie schlimmer es mir danach ging, weil nichts mehr klappte. Nun lass ich mir Zeit und fange immer wieder von vorne an. Vielen Dank für diesen Tip.

[@DerMartin]

Ich hab aktuell morgens einfach nur das Problem einmal aufzustehen. Wenn ich mal aufgestanden bin ist alles super, mir gehts auch wunderbar, erledige alle Sachen, abet bis ich mal in die Pötte komm, dauert viel zu lange. Das belastet mich zur Zeit immens.

[@anarchowombat5309]

Dr. Wimmer. Schön Sie mal wieder zu sehen. Die TK kann sich glücklich schätzen von solch coolen Typen wie ihnen supported werden.

[@AFZ719]

Wichtiges Video, besonders aktuell Danke ❤️

[@technikerkrankenkasse]

Danke für dein positives Feedback! LG vom TK-Social-Media-Team

[@andyx2299]

@@technikerkrankenkasse Depression ist Systembedingt "jeder gegen jeden"/Depression (Abwertegesellschaft)

[@RuckZuckDer1te]

Ich habe mir das Video angesehen und bin mir sich das dieser Mann aus der Realität kommt! 🤗👍

[@Ja_varreck]

Perfekt in dieser Zeit. Mir fehlt momentan auch die Motivation irgendwas zu tun 😞

[@silkegehtyoutubegarnichtsa892]

Geht's wirklich nur mir so?? Ehrliche Frage! Ich hab im Moment Bock 'nen Halbmarathon zu laufen, Klausuren zu schreiben (die letzte liegt 27 Jahre zurück, schulisch noch länger), jeden Sonntag Morgen in die Kirche gehen, eine Rede zu halten, ach und 'nen Umzug könnte man ja auch mal wieder machen!! n/s Und was davon so machbar ist, mach ich. ...

[@emil1622]

@@silkegehtyoutubegarnichtsa892 Freut mich, dass das bei dir so klappt👍 aber was machst du dann hier in den Kommentaren bei dem Video wenn du das Problem anscheinend garnicht hast?

[@giselareymann5169]

Sie sind ein sehr sympathischer Mensch. Oft steht auch das ich muss jetzt..... Ich kenne Menschen die ständig aktiv sein müssen sonst fühlen sie sich nicht wohl und ich kenne Menschen die einfach gerne sehr ruhig und bequem sein wollen und ich kenne auch Menschen mit Depressionen. Ich glaube das das Mass ist positive Anspannung aber auch Entspannung und vor allem Zufriedenheit gerade in dieser schwierigen Zeit nicht so einfach immer. Spaziergänge tun gut, im Bett nicht anfangen zu grübeln denn im Bett löst man keine Probleme und nicht unbescheiden sein. Auchmal einfach dankbar sein für Gesundheit, Frieden und Freunde. Es gibt Dinge die muss man tun taeglich aber wenn man abends sagen kann ich hab was geschafft heute ich bin stolz auf mich und zufrieden das ist auch schön. Ich wünsche allen Frieden Freiheit Gesundheit und Glück.

[@aichi337]

Ich bin schon seit Jahren mit Depression diagnostiziert und möchte endlich wieder angetrieben sein mein Leben proaktiv zu gestalten!

[@Skeletty1710]

Akzeptanz hilft mir am meisten. Ablenkung baut mich auf. Über mich nachzudenken, das hingegen macht mich depressiv. Manchmal reicht eine Insel, es muss nicht gleich ein Kontinent bevölkert werden. Jap, Depressionen sind mein Wegbegleiter gewesen. Teilweise kommen die dunklen Gedanken immer wieder. Deswegen arbeite ich mit einem Notizbuch: für jeden dunklen Gedanken muss ich einen schönen Gedanken eintragen. Mir hilft es, vielleicht auch den anderen.

[@ThaMobstarr]

@@Skeletty1710 Danke für den Input! Das mit dem Notizbuch find ich toll. Habe auch Depression.

[@aichi337]

@@ThaMobstarr mir hilft total einfach nur noch zu machen worauf ich bock hab und auf alles andere einfach einen fick zu geben

[@lucynaschreiberling.7661]

Wow, ihr seid die einzigen die mal auf diese Seite aufmerksam machen. Super!

[@technikerkrankenkasse]

😜

[@Synochra]

Danke, lieber Dr. Wimmer. Es ist schön, dass es Sie gibt.

[@technikerkrankenkasse]

Das ist auf den Punkt gebracht. 😊

[@Nachbar_Jo]

Schöner Beitrag! Hervorzuheben: Leute! Wenn ihr zu einem Psychologen oder Psychiater geht um mit diesen über eure Probleme zu sprechen, dann macht das! Ihr seid deswegen kein schlechterer Mensch! Wenn ich meinen Fuß breche gehe ich auch zum Orthopäden. Habe ich Magenprobleme gehe ich zum Internisten. Wen ich Probleme im Kopf habe dann gehe ich zum Psychologen. Vielleicht reicht ja auch schon ein seriöser Coach. Mehr Akzeptanz für Psychologische Behandlungen ! Du schafft das! Du machst das besser als du denkst!

[@nadinesevigny]

Ich mag eure Videoreihe mit Dr Wimmer sehr, danke dafür😊👍🏻💛 ich bleibe auch mal einen Tag im Bett wenn nichts geht, es hilft dann nicht sich zu zwingen. Am nächsten Tag ist’s meist schon wieder besser...die Ruhe und das einfach sein helfen mir gut.🌸🍀💜

[@klarahimmel6168]

Des ❤👍🏻❤💃💃💃😍

[@mar.s822]

Die Motivation: „zu wenig Geld zu verdienen“ kann auch der Grund sein, Motivationslos zu sein! 🤷🏻👍

[@tomatensaft2087]

"Im Bett wird nicht gestreamt." Ich, 12:00, schaue das im Bett ...

[@-saboru-5746]

es ist 16:00 und ich liege noch im Bett... dass geht so seit 4 Tagen

[@tomatensaft2087]

@@-saboru-5746 4 Tage?😂😂😂😂😂😂 Bei mir seit 3/4 Monaten

[@LizzyxLive]

Is halt so 😅

[@sapok4925]

Same

[@jackheron9121]

03:00h

[@LENXD]

Was ein cooler Typ!

[@Damian.D]

So menschlich und lieb, Sie helfen so vielen. Lieben Dank!

[@technikerkrankenkasse]

Hallo Damian, das ist Dr. Wimmer wirklich 🙂 .

[@mariasocke2684]

Der Anfang bin einfach ich immer

[@jamestillymatthews5340]

Übrigens: die Krankenkassen und Sozialversicherungen können jährlich zwischen 4 und 9 Milliarden sparen, wenn Schizophrenie "abgeschafft" wird, indem das Paramilitär aufgelöst wird. Andersherum: Bisher verursacht der Verfassungsschutz Zusatzkosten für das Sozialsystem in Höhe von 4-9 Mrd. Jahr für Jahr. Energiewaffen und Neurowaffen werden im großen Stil in Deutschland gegen unbewaffnete Zivilisten eingesetzt. Neurowaffen sind "modifizierte Anti-Personen-Energiewaffen" mit den Funktionen der (1) Gedankenkontrolle Fachbegriff [Remote Neural Monitoring] und (2) Stimmenübertragung (Fachbegriff: Voice-To-Skull-Technology / Voice-of-God-Weapon]. Die beiden Funktionen (Gedankenkontrolle und Stimmenübertragung) kombiniert ergibt die sog. "Synthetische / Artifizielle / Technologische / Künstliche Telepathie". Synthetische Telepathie ist also die Haupfunktion von Neurowaffen. Zusätzlich zur synthetischen Telepathie werden klassische Energiewaffen eingesetzt. Eingesetzt werden Energiewaffen zusätzlich zu Neurowaffen in Form von Schmerzstrahlern (über starke Mikrowellen-Strahlung auf den Körper der Zielperson, um starke Brenneffekte knapp unterhalt von Verbrennungen zu erzeugen) und Energiewaffen für Elektroschocks (aufs Herz oder die Lungen, um Todesangst hervorzurufen oder sogar gezielt zu töten) und Reizströme. Diese Reizströme sind sog. "Maser", die wie "Laser" funktionieren, aber nicht im elektromagnetischen Bereich des Lichts (so wie Laser gebündeltes Licht verschießen), sondern im EM-Bereich der Mikrowellen. Der Maser ist ein frei lenkbarer Elektronenstrahl, der frei über den Körper der Zielperson geschossen werden kann von den sog. "Mind-Controller/innen". Damit lassen sich Schmerzen unterschiedlicher Art auf den Einschussstellen erzeugen, z.B. extrem starker und sehr plötzlich auftretender Juckreiz [als ob man plötzlich von einem Insekt gestochen wird, wie es sich für Sadisten gehört natürlich in sämtliche Körperöffnungen, v.a. in die Augen und Ohren etc. pp.]). Der systematische und ausgedehnte Einsatz von Energiewaffen und Neurowaffe zur Verursachung von oftmals tödlichen Psychosen durch den Verfassungsschutz (und andere Geheimdienste) ist ein Verbrechen gegen die Menschlichkeit (v. a. Folter mit unbedingtem Tötungsvorsatz und Todesfolge [Folter zur vorsätzlichen Tötung]). Diese Gräueltaten, die von vielen Täter/innen in unterschiedlichen Todesschwadronen zu unterschiedlichen Zeitpunkten begangen werden, fügen sich allesamt ein in den Begehungskontext eines systematischen und ausgedehnten Angriffs auf die deutsche Bevölkerung durch eine paramilitärische bzw. (staats-)terroristische Organisation. Die paramilitärischen Todesschwadrone (ugs. Tötungskommandos) sind institutionalisiert durch den (deutschen) Geheimdienst. Dieses Menschenrechtsverbrechen muss als völkerstrafrechtliches Kernverbrechen unverzüglich beendet werden. Die (zehntausenden) Opfer dieser Zersetzung in Deutschland durch die deutschen Nachrichtendienste haben ein Recht auf Wahrheit, Gerechtigkeit, Rehabilitation und Entschädigung (Staatshaftung). Dies gilt schließlich auch für alle Opfer von Mind-Control weltweit - das sind gegenwärtig akut ca. 45 Millionen. Der erste Schritt für das Beenden und das Aufklären der mit Mind-Control durch Geheimdienste begangene Menschenrechtsverbrechen ist ein ernsthaftes und freiwilliges Bemühen, die terroristische Gefahr für die Sicherheit und freiheitlich-demokratische Grundordnung abzuwehren. Dazu müssen unverzüglich, gründliche, wirksame und unabhängige Ermittlungen gegen diese ausgedehnten und systematischen Verfolgungsmaßnahmen des Verfassungsschutzes eingeleitet werden. Das Ziel muss neben der unumgänglichen Gefahrenabwehr für die deutsche Bevölkerung (insbesondere die gegenwärtig verfolgten Staatsbürger) auch sein, Beweise zur juristischen Auswertung zu erheben und zu sichern.

[@snm2526]

Mein Vater hat mich einfach heut morgen gefragt ob ich mit auf nen Spaziergang möchte. Hatte eigentlich kein Bock aber bin dann doch mit. Und dann sehe ich dieses Video hier😂😂

[@jamestillymatthews5340]

​Schauen wir uns die Sachlage doch nochmal an: Niemand darf verbrannt werden, dennoch setzt der Verfassungsschutz Hitzestrahler als Hölllenfeuer ein, um Menschen zu verbrennen und während der körperlichen Folter zum Selbstmord zu zwingen. Wenn das nicht klappt, seien die Betroffenen wenigstens unfruchtbar (strahlenkastriert) worden durch den minutenlangen Beschuss mit äußerst schmerzhaften Hitzestrahlern auf die Hoden (z.B. ca. 45-60 Minuten, wobei die Folterer alle 15 Sekunden einen erneuten Beschuss manuell bestätigen müssen, weil das "Active Denial System" auf maximal 15 Sekunden Beschuss ausgerichtet ist). Das ADS-System gibt es in allen Formen und Farben mittlerweile. Das sind einfach Mikrowellenstrahler, die thermische Effekte von Mikrowellen-Strahlung nutzen und diese entsprechend "hochdrehen", um damit aus der Distanz Menschen zu beschießen, zu foltern und in vielen Fällen wohl auch zum Selbstmord zu zwingen (selbst erlebt eine solche Mord-Attacke, aber überlebt - und die Täter prahlen natürlich mit der schweren Körperverletzung bzw. völkerstrafrechtlich: schwere sexuelle Gewalt [Rauben der Fortpflanzungsfähigkeit]). Die Aushilfstruppen vom deutschen Geheimdienst sitzen in deren Bunkern und Folterkammern sowie in konspirativen (Geheimdienst-)Wohnungen Tag für Tag und sammeln "Frags", also Anerkennung für "virtuelle Tötungen", d.h. Tötungen aus der Distanz mit Elektrowaffen. Viele Betroffene befinden sich wegen der Angriffe mit diesen Energie- und Neurowaffen in einem Zustand "schwerer Körperverletzung" respektive erheblicher (Schwer-)Behinderung. Einige Betroffene sind heute an den Folterungen gestorben, wie jeden Tag oft durch harten Suizid. Die Betroffenen werden weiterhin mit maximaler Intensität gefoltert von den willfährigen, extremistischen Schergen des Präsidenten des Bundesamts für Verfassungsschutz, der kraft Organisationsherrschaft die volle Verantwortung für die grobschlächtige Praxis von Folter und Mordroutinisierungen trägt. Die Taktik mit Energie- und Neurowaffen anzugreifen und damit schizophrene Symptome (Stimmen-Halluzinationen, Elektroschocks und Gang-Stalking) zu verursachen, ist eine der perfidesten, hinterhältigsten und heimtückischsten Angriffe auf die menschliche Sicherheit und Freiheit durch den Geheimdienst, die es jemals gegeben hat. Mit diesen elektromagnetischen Waffensystemen werden schizophrene Symptome verursacht (Stimmen-Halluzinationen und Elektroschocks sowie Verfolgungswahn). Auch Hitzestrahlen (Active Denial System) werden von konspirativen Wohnungen aus eingesetzt oft viele Minuten lang als schwere körperliche Folterung: Diese Anti-Personen-Strahlenwaffe erzeugen absolut unerträgliche Schmerzen - die Folterer nennen das lapidar "Wegbruzzeln". Bisher hat noch kein einziger von zehntausenden Betroffenen es geschafft, wirksam Rechtsmittel dagegen einzulegen oder sich sonst irgendwie erfolgreich dagegen zu verteidigen. Denn der Rechtsweg ist substantiell erschwert und Auskünfte werden verweigert. Die Medien berichten noch nicht. Glücklicherweise - und es hätte gar nicht besser sein können - kann das Symptomcluster (Stimmen-Halluzinationen und Elektroschocks sowie Verfolgungswahn) der mit Abstand schlimmsten aller psychiatrischen Erkrankungen zukünftig nach Klärung des Sachverhaltes komplett ausradiert werden. Denn diese so mysteriöse Erkrankung ist als künstlich verursacht entlarvt. Jetzt werden Konsequenzen gefordert wegen der offenen Menschenrechtsverbrechen.

[@katerinaitskou4844]

@@jamestillymatthews5340 Wie sollen Menschen die sozial-Hilfe Empfänger sich diese Kost leisten? Ich habe bei mir alle gesunden Lebensmittel praktisch halb Allnatura gekauft bin Vegetarier glücklich aber nicht gesund.Ösophagus...Thrombose und Koronale H.Erkr. noch Unbehandelt und Geno Arthrose im End Stadium.Mir tun alle Knochen weh.W.säule. weil mein Knie seit 1998 Keine Weichteile,schlechter Orthopäden..Durch diese Thai,Japan und mediterale Küche mit nat.gutten fetten alles glutenfrei.Es wird nicht besser! Frage 1ist relativ.

[@solarsombrero227]

@@jamestillymatthews5340 Das klingt aber nicht so gut mein Lieber. Wende dich doch mal an eine vertraute Person und guck ob sich Hilfe für dich finden lässt!

[@samirabarbod7136]

Danke. Das ist nützlich in dieser Zeit.☺️

[@felixnimo]

Dieser Dauer-Lockdown lässt meine Antriebslosigkeit eskalieren 😕

[@RuckZuckDer1te]

Aufpassen! Auch das kann zu einer Depression führen. Einfach aus den bestehenden Möglichkeiten sich das schönste heraus suchen. Oder mal was neues ausprobieren. Sonne und frische Luft tuen auch gut. Denn aus einer eingeschlichenen Depression heraus zu kommen ist nicht ganz einfach!

[@Mudhades]

Spannend, wie unterschiedlich das bei Leuten wirkt. Bei mir ist es fast andersrum. Ich bin zwar auch super genervt davon, dass es immer so ein Hin- und Her gibt, aber ich bin deutlich produktiver als zuvor und habe es zum ersten Mal geschafft, regelmäßig Sport zu machen. :-)

[@lucahoffmann8695]

Same here

[@Daveezyyy]

Diese Dauer-Antriebslosigkeit lässt meinen Lockdown eskalieren 🙃

[@Sch0k0beer]

Dauer-Lockdown? Ich finde es schön endlich zuhause sein zu müssen. Corona-Zeit = Beste Zeit 🥰

[@adterf3445]

Danke Hr. Wimmer, das kam genau zum Richtigen moment :)

[@talu22]

Super aktuell und wie immer sympathisch rübergebracht! Ich wünsche Ihnen von Herzen alles Gute in dieser Zeit.

[@pxlspace8253]

Junge ist der Typ sympathisch :D

[@flussigeswasser251]

Hab das auch manchmal, ziehe dann immer ne line dann passt das! Sehr zu empfehlen

[@angelaboheme7361]

3:05 Merkmale von Depression: Antriebslosigkeit gedrückte Stimmung Freudlosigkeit Konzentrations-Schwierigkeiten Schlafprobleme Schuldgefühle geringes Selbstwertgefühl und andere Dinge...

[@sportkatze123]

...das Haus nicht oder nur mit großer Mühe verlassen können, selbst kleinste Kleinigkeiten können einem zuviel sein, heftige Weinanfälle, Hoffnungslosigkeit, das Gefühl, aus diesem Zustand nicht mehr rauszukommen...

[@necro_9796]

Super aufklärendes Video!

[@nilsgroschke7013]

Danke für eure hilfreichen Videos!

[@technikerkrankenkasse]

Gern geschehen. Wir freuen uns, dass dir unsere Videos gefallen.

[@sandralehmann4752]

Vielen Dank-toll Erklärt- sehr angenehme Stimme 🎤

[@julz8240]

Diese Couch😍😍😍

[@KaTe-cz9wf]

Ob ihr es glaubt oder nicht.. Gestern ging es mir für ca 2 Stunden richtig gut... Ein eher ungewöhnliches Gefühl in meinem Leben.. Was ist der Grund dafür gewesen.. Ganz einfach.. Ich habe Löcher in Socken und 2 von meinen Pullover gestopft..(ja ja das kann ich) Nebenbei lief eine LP von Fergal Sharky auf meinem Plattenspieler..... Tat gut.. Grüße aus Schweden k

[@Clinc8686]

Der Titel schaut vielversprechend aus. Ich bin jetzt auch bei einer Therapeutin, weil es mir genau so jeden Tag geht. Diagnose lautet Burnout, Depression aufgrund von Angststörung und Adoleszentenkrise. Mal sehen ob das Video mir hilft heute mal aus dem Bett zu kommen 😃

[@Fullmetalbasil]

Ich wünsche dir auf jeden Fall das Beste 🙂💚

[@technikerkrankenkasse]

wir drücken die Daumen ✊ Lieben Gruß vom TK Social-Media-Team

[@oussamaitani4852]

Bei Angst hat bei mir 2 mal 75mg am tag Pregebalin gewirkt und gegen antriebslosigkeit wellbutrin

[@sportkatze123]

Alles Gute für dich!!! 🍄🍀🌻🐞

[@DivineDanielLP]

Gutes Video! Ich dachte jahrelang dass ich unter Depressionen leide, am Ende hatte ich aber eine Angststörung. Sprecht mit einem Arzt oder lasst euch beraten! :)

[@technikerkrankenkasse]

Danke für dein positives Feedback und schön, dass dir geholfen werden konnte. Alles Gute wünscht dir das TK-Social-Media-Team

[@oussamaitani4852]

Pregebalin hat bei mir gegen Ängste gut gewirkt schon ab 150mg am tag

[@marius5115]

Äußert sich eine Angstörung wirklich mit Angst im ungefährlichen Situationen? Wie wäre ein Beispiel für eine Angst Attacke? Ich möchte niemanden beleidigen, möchte es mir nur vorstellen können

[@sannee3715]

@@marius5115 ja, bei einer Angststörung, tritt die Angst in ganz normalen Situationen auf. Sie ist nicht hervorsehbar. Sie kann auch durch korperliche Aktionen ausgelöst werden, oder auch wenn man sich z.b freut. Die Störung ist bunt und bei jedem anders. Genau wie der Ablauf einer Panikatacke.

[@susannabonke8552]

@@oussamaitani4852 aber die Entzugserscheinungen sind nicht schön.

[@SilverSoulGD]

Mir fehlt der Antrieb durch mangelnde soziale Kontakte, und mir fällt es schwer mit 21 jahren neue freunde zu finden mit denen man über ALLES (ausser smalltalk, igitt) reden kann... meine Ansprüche sind durch negative Erfahrungen sehr hoch. Durch meine introvertierte Persönlichkeit fühle ich mich in Menschengruppen überhaupt nicht wohl, also die Sprüche die von gefühlt JEDEM kommen (wie: verein, freiwillige Feuerwehr und so ein Mist) helfen null Komma nix... :(

[@petersillius7193]

Ich bin über meinen Schatten gesprungen, und es hat geholfen. Funktioniert bestimmt nicht bei jedem.

[@cosia5072]

Ich kann das gut nachvollziehen. Gerade wenn man gerne mehr soziale Kontakte hätte, es aber irgendwie nicht klappt. Das nagt ja auch am Selbstbewusstsein. Dennoch: überleg mal, was Dir wirklich Spaß macht, was Dich i interessiert oder wofür Du brennst. Das könnte die Liebe zu einem Tier sein, oder Gartenarbeit oder .... . Was auch immer es ist, dafür lassen sich bestimmt auch andere Interessierte finden, mit denen Du dich austauschen kannst. Zu vielem gibt es auch Online-Kurs. Oftmals werden dann Kontaktdaten ausgetauscht. Und daraus können neue Kontakte und Freundschaften entstehen. Das alles braucht Zeit, Geduld und Vertrauen. Aber auch Mit und Zuversicht. Beides wünsche ich Dir ... denn ein junger Mensch sollte nicht mit dem Gefühl des "Allein-seins" sein. Alles Gute und viel🍀.

[@SilverSoulGD]

@Funtime Florian danke dir, nur zu ^^

[@schulleschulle9088]

Habe das Gefühl auch, deine Punkte übereinstimmen mit meinen. Bin jetzt 22, keine Freunde bzw. sozialen Kontakt, mit der Familie ist es auch schwierig. Achh irgendwie weiß man nicht weiter, dunkles Loch ist vor mir.🙄 bin ab nächste Woche in der Reha. Ich werde mir Zeit lassen, woher die Antriebslosigkeit und meine mittelgradige depressive Episode kommen. Corona hat was bei gesteuert, es war noch nie so schlimm wie jetzt. Gucke und informiere mich, aber es reicht nicht. Ich schaffe es alleine nicht, brauche Unterstützung (außerhalb), daraufhin sucht nach Unterstützung wie Psychotherapie, Psychiatrie oder Reha. Lebe dein Leben. Danke für deinen Kommentar, es hat mir gezeigt das man nicht alleine ist.

[@Sir_Cole]

@@schulleschulle9088 ist eine Liebes Beziehung und Freundes Beziehung was anderes?Hast du eine Liebes Beziehung fühlst dich aber trotzdem einsam und brauchst freunde?

[@Adrian230]

Ich packe mir Videos über Antriebslosigkeit auf die "Später ansehen"-Liste

[@Larisa-bh7nx]

Tolles Video, vielen Dank! 🙏😊

[@technikerkrankenkasse]

Sehr gern. 😀

[@oy.oy.8132]

Danke, Sie strahlen Vertrauen aus 🙂 ich freu mich immer, wenn Sie neue Beiträge bringen. Wenn es um Therapeuten geht so muss ich leider sagen dass die meisten selbst einen an der Schlüssel haben…. Keine:n kompetente:n Gesprächshilfe gefunden bis jetzt.

[@technikerkrankenkasse]

Schön, dass dir unsere Videos gefallen. 🙂 Wir drücken die Daumen, dass du bald doch noch jemanden findest.

[@Winnie_Grett]

cooler Helm Danke für das Video

[@dietersehm6880]

Immer tolle Tipps!!! Vielen Dank!!!

[@technikerkrankenkasse]

Das freut uns! Sehr gern. 😀

[@klarahimmel6168]

Wenn ich mich so beobachte und fühle , bin ich sehr traurig und berührt.Wie der Mensch ,also ich sich verändern lässt durch ÄUSSERE Umstände. Denn erst kommt der Gedanke und dann die Handlung oder eben keine Handlung 😢Alles Gute euch Menschen ,wünsche Kraft und Zuversicht für ALLE ❤

[@luxusgut7900]

Feierlich ich hab auch so eine Corona Friese 😸🤙

[@andrelorenz7339]

Im Moment hab ich grad auch ne Phase: Lockdown, Winterdepression, Dauermüdigkeit, Rückenaua...Eigentlich ist im Moment meine ganze Wohnung ein einziges Büro/Kleiderschrank...aber ich hab vor das bald wieder in den Griff zu kriegen...

[@verena4583]

Am besten sich seiner sagen: JETZT und nicht bald. Jeden tag 15 min :)

[@kendoblack115]

Der Typ is echt der Hammer

[@dorotheaisserstedt9238]

Das ist ja total wichtig für mich, da muss ich lauschen.....vielen Dank.

[@technikerkrankenkasse]

Gern geschehen 😊

[@anton_3429]

Sehr starkes Video 👍🏻

[@stefanheller9339]

Danke, Johannes und die TK!

[@technikerkrankenkasse]

Immer gerne! 🙂

[@KillNichMich]

Sehr gutes Video, vielen Dank :)

[@technikerkrankenkasse]

Das freut uns. Dankeschön.

[@emil1622]

Hab das Problem vorallem beim lernen. Das kam schleichend. Ich hatte noch nie wirklich lust zu lernen aber früher viel es mir viel einfacher zu lernen weil ich eine gute Note haben wollte damit mir das in der Schule hilft und meine Eltern auf mich Stolz sind. Aber ich hatte immer weniger Motivation mit irgendetwas anzufangen und mittlerweile bin ich in der Kursstufe im 1. Halbjahr und ich kann garnichtmehr lernen. Ich will zwar ein gutes Abi schaffen bzw es überhaupt schaffen, aber trotzdem kann mich das und auch andere mögliche Motivationen einfach nicht zum lernen bewegen. Und wenn ich mal eine kurze Phase habe wo ich wirklich mein Zeug raussuche zum lernen bin ich innerhalb von 2 Minuten wieder mit was komplett anderen beschäftigt. Ich hab aber auch irgendwie das Gefühl, dass es mich garnicht so interessiert was passiert und ich es einfach auf mich zukommen lasse. Ich bin extrem gestresst wenn ich an etwas denke wie Klausuren, obwohl ich noch sehr lange zum lernen Zeit hätte. Ich bin eigentlich garnicht unzufrieden mit meinem Leben, aber ich merke auch, dass ich mir Sachen die ich früher voll gemocht hab weniger Spaß bereiten und ich oft einfach keinen Sinn in etwas sehe und mir auch keinen einreden kann, weil ich den richtigen Sinn wissen will damit es sich wirklich lohnt. Ich hab auch ein geringes Selbstwertgefühl ganz genau weiß ich nicht woher aber ich habe paar Vermutungen. Aber ich habe eben nichts zu bieten auch z.B. für eine Person und verstehe z.B. nicht wie man jemanden über längere Zeit lieben kann, wo ich mich selbst als Beispiel nehme, weil ich der Person ja etwas bieten können müsste, warum sie mich liebt, aber ich weiß nicht was ich zu bieten habe. Einerseits will ich unbedingt wieder gut lernen ubd mein Leben in den Griff bekommen, aber andererseits vergesse ich das schnell wieder und habe da garkeine Lust drauf

[@lucadoengez5239]

Ist halt leider heutzutage so dass man viel zu viel von Elektronik umgeben ist. Ich habe gehört das es sogar so ist, dass wir mittlerweile nurnoch ohne zwischenmenschlichkeit kommunizieren, und das völlig ungefiltert. Früher hat man am tag ein paar menschen gesehn und die informationen die man bekam, waren ein misch masch aus information und emotion. Jetzt durch die ganze digitale kommunikation, handy etc bekommt man am tag ungefiltert bis zu teilweise 100 nachrichten, je nachdem. Das ist halt viel zu viel für das Hirn das zu verarbeiten.

[@silviaschilling9873]

Ist, wie beschrieben, nicht immer "normal". Ich weiss es aus eigene3 Erfahrung! Die Ansagen hier sind so wichtig ☝️🤔😊

[@DerGesellschaftskritiker]

Danke, gute Tipps!

[@technikerkrankenkasse]

Sehr gern. 👍

[@corinnahaverlandt705]

Hi Herr Dr.Wimmer! 👋👍

[@marei.__]

Das mit dem Interessen Verlust fand ich immer ne schwere Frage, da ich als Kind irgendwann sämtliche Interessen eingestampft hatte und das halt dann so mein Leben war. Ich konnte mir nicht vorstellen, jemals wieder ein anderer Mensch zu sein, als jemand dem immer alles gleichgültig war und der komplett freudlos war.

[@nadinerichters6096]

Dr. Wimmer ist mega 🥰

[@technikerkrankenkasse]

Finden wir auch 🥰 .

[@lorinmohamad7992]

Super 👍

[@Der_wahre_Bloody_Freddy]

Ich zeichne ja sehr gerne und es ist bei mir auch schon vorgekommen, dass ich überhaupt nicht dazu motiviert gewesen bin, auch nur einen Bleistift oder Radiergummi anzurühren. Und ich habe ebenfalls eine chronische Darmerkrankung und wurde überrascht, dass so etwas auch zur Antriebslosigkeit führen kann. Aber mein Problem war auch, dass ich keine Lust hatte irgendetwas falsch zu machen. Ich habe mir da immer die Frage gestellt. "Wie gehe ich die Dinge am besten an?!"

[@trickortripslao8607]

Guck mal dir Bachblüte Beech Beschreibung ♡

[@Martin-sm7oo]

Was für ein Toller ;)

[@leonardputman483]

2:47 Stromberg als Arzt

[@mantlehood32]

Ich hatte an exakt der Stelle den gleichen Gedanken!!😂

[@vorpommerinaustralia5418]

@@mantlehood32 Absolut ;) Dachte ich auch

[@somehowdante4180]

danke für das Video. ich weiß wirklich nicht mehr weiter

[@technikerkrankenkasse]

Das tut uns leid zu lesen. Bitte nimm die Zeichen deines Körpers ernst und scheue nicht davor, ggf. professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dieser Artikel zum aktuellen Thema kann vielleicht ein Anfang sein: www.tk.de/techniker/2019136 Wir wünschen dir alles Gute!

[@elifkopat]

Ich wünsche mir zum Geburtstag endlich mal einen Arzt, der seinen Job richtig macht und mir bei meiner Konzentrationsschwäche, Antriebslosigkeit, den Schmerzen im Unterbauch UVM nicht ständig "viel Tee trinken" oder das Allheilmittel Aspirin aufdrückt -.-

[@texwiller7577]

Mein Beileid für die kleine zuerst. Cool Video, Johannes!!!

[@sicilieli1]

Danke

[@notmyday5628]

Ruhiges Gespräch mit der Hausärztin / dem Hausarzt ist leider Mangelware geworden. Sogar bei privat Versicherten. Hallo, was ham se? Aha, hier Rezept am Empfang. So, jetzt aber ciao, weg, waren ja auch schon wieder 3 min. 😔

[@JayMdh]

Stimmt. Sprechstunden sollten ihrer lange nach vergütet werden. So schwer kann das doch nicht sein...

[@piamarie7017]

Sprechstunde ist eigentlich nicht mehr der richtige Ausdruck dafür, zumindest nicht bei normalen Ärzten😱

[@piamarie7017]

@@silviapelger8609 aber du hast es zum Glück geschafft. Ich habe ähnliche Erfahrungen gemacht. Da in der Klinik aber ein super Arzt war, der mich auch heute noch regelmässig zu langen „Sprechstunden“ kommen lässt habe ich auch noch den richtigen Weg gefunden. Alles Gute für dich. Es bleibt aber der bittere Nachgeschmack mit den gewissenlosen Ärzten, die nur an den eigenen Geldbeutel denken. Ich denke, dass hängt auch viel mit den Zulassungsbeschränkungen beim Studium zusammen!

[@notmyday5628]

@@silviapelger8609 wtf?! Da hast du aber wirklich nochmal Glück gehabt. Wie man jemanden mit Suizid-Gedanken auch noch Schlaftabletten verschreiben kann. Unglaublich. Ich wohne in der Schweiz. Hier wird sich gerne mit "einer der besten medizinischen Versorgungen der Welt" gebrüstet. Die Wahrheit ist aber ein Trauerspiel. Egal, was du hast: Schmerztabletten. 1000mg natürlich gleich. Plus so seltsame Magenschoner, wofür auch immer. Eine gute Freundin von mir hat Rheuma. Sie war bei sieben (!!!) verschiedenen Ärzten und hat nun einen jahrelangen Vorrat an Schmerztabletten daheim. 🤦🏻‍♂️ Aber die eigentliche Ursache hat erst eine Spezialklinik herausgefunden, die sie selber suchen und bezahlen musste.

[@pogopuschel6444]

Bei mir ist es die innere Entzündung die in meinem Körper wütet.....rheumatoide Arthritis und Schuppenflechte...ich versuche gegen zu steuern mit Schwefel und Glucosamin....und natürlich der Ernährung.

[@kenan2801]

die letzten 12 monate bin ich unten und schaffs nicht anzufangen irgendwas zu machen. ich hoffe das video hilft

[@technikerkrankenkasse]

Wir drücken die Daumen! ✊ Lieben Gruß vom TK-Social-Media-Team

[@NanashiStarCraft]

Einen Versuch wert: Laif 900 (auf Rezept, 4-6 Wochen bis Wirkungseintritt), Passionsblumentrockenextrakt 425mg (n.B.), oder auch Vivinox (2-2-2). Weitere Hilfsmittel: Blaulichtfilter (f.lux, LightBulb), Tageslichtlampe, Gewichtsdecke aka Therapiedecke, Handy über Nacht im Flugmodus (ggf. Notfallkontakte einrichten/Sondererlaubnis einräumen), Nachrichten und Informationskonsum reduzieren, Meditieren uvm (ausführliche Liste auf Anfrage).

[@maxrandom569]

@@NanashiStarCraft wow,danke!

[@topg7290]

Seitdem ich Homeschooling habe bin ich auch extrem unproduktiv

[@willmwillmos5142]

Depression, siehe Sadhguru. Der erklärt es sehr gut.

[@roadgoeseveron7128]

gutes Video...

[@technikerkrankenkasse]

Ja oder? 😉

[@haraldfroh3957]

Ich bin seit ca. 3Jahren Antriebslos. Bei mir kam es von einem auf dem anderem Tag. Bin auch in ärztlicher Behandlung habe auch schon verschiedene Tabletten bekommen aber nichts hilft. Es kann nicht an zu wenig Schlaf liegen und bin schon ganz verzweifelt das Keiner mir helfen kann. Für jede noch so kleine Hausarbeit die täglich anfällt muss ich mich zwingen. Mein Mann nimmt mir auch schon viel ab ,ich habe so ein schlechtes Gewissen. Ich kenne mich selbst nicht wieder. Vielleicht können sie, Dr. Wimmer noch einen erfolgreichen Rat geben. Ich wäre ihnen so dankbar.

[@technikerkrankenkasse]

Hallo Hara Ldfroh. Das, was du da schilderst, klingt wirklich nicht gut. Leider kann unser Dr. Wimmer nicht auf sämtliche gesundheitlichen Fragen eingehen. Wir empfehlen dir jedoch, dass du dich einmal mit unserem TK-Ärztezentrum in Verbindung setzt. Unter folgendem Link hast du die Kontaktdaten: www.tk.de/techniker/leistungen-und-mitgliedschaft/informationen-versicherte/leistungen/arzt-und-krankenhausbesuch/haeufige-fragen-zur-aerztlichen-behandlung/tk-aerztezentrum-2009666 . Für TK-Versicherte ist dieser telefonische Service komplett kostenlos. Manchmal hilft es ja, sich eine ärztliche Zweitmeinung einzuholen. Wir wünschen dir von ganzem Herzen, dass es dir bald wieder besser geht. Dein TK-Social-Media-Team.

[@ANTIALPHADOG]

Also mir hilft bei Antriebslosigkeit eine sau kalte Dusche. Auch nice um in die Gänge zu kommen ist ein bisschen Hard-Tech auf die Ohren. Ich höre das zwar nicht besonders gerne aber es treibt ganz gut an und die Wäsche ist schneller aufgehängt als man denkt :D

[@awokai]

Schaue mir das an, weil ich Medizin studiere und daher im Stress bin. Bin momentan in dieser Null-Bock-Phase und muss viel nachholen.

[@technikerkrankenkasse]

Wir wünschen dir viel Erfolg für dein weiteres Studium. LG vom Social-Media-Team der TK.

[@christimo3732]

Da haben Sie gleich ein Studienobjekt im Eugenversuch 😁 Lernt man nicht aus'm Buch 😉

[@christinekunzel8269]

❣❣❗❣❣👍🖐👍🤗 Date mit dem doc. Leider gab es NUR eine Telefonsprechstunde mit dem Psychater wg. Corona. 👎☹😟🤥 Dann wieder 1/4 Jahr auf den nächsten wichtigen Termin warten❗👎

[@petrah56]

Krass

[@carobietrum8796]

Alles schon durch.Danke übrigens❗ Ich habe CFS bin ganz allein, muss den Nachlass meiner Eltern (meine Mutter ist vor 3 1/2 Jahren mein Vater vorm 1/2Jahr verstorben) abwickeln, Haus verkaufen, Dinge für den Steuerberater erledigen uvm. Dabei kann ich kaum noch laufen. Einkaufen geht so gut wie gar nicht. Der Gesamtzustand wird stätig schlimmer. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Ich kenne alle gut gemeinten Ratschläge! Die bringen nichts, weil ich dafür bereits zu schwach bin! Verzweiflung pur❗

[@bartsfan9989]

Ich bin zur Zeit schwanger und fühle mich total antriebslos und deprimiert. Ich hab auf gar nichts Lust. Außer auf meine Ernährung achte ich auf gar nichts.. Aber alles andere ist eine Qual.. Wenn ich mit meiner Ärztin oder Hebamme drüber spreche, kommt nur ein: "das sind die Hormone, das geht vorüber". Das hilft wirklich überhaupt nicht. Ich hab einfach Angst, dass mein Baby darunter mitleidet... Deine Videos helfen mir wirklich sehr. Gucke mir die Videos immer an, wenn es mir schlecht geht. Vielen lieben Dank 💕Falls jemand ähnliche Erfahrungen hat, bin ich für weitere Tipps auch dankbar. Im Netz steht auch nur Unsinn... VG

[@technikerkrankenkasse]

Zum Glück muntern dich unsere Videos etwas auf.🙏 Wir wünschen dir, dass es bergauf geht und du deine Schwangerschaft genießen kannst.

[@kemaltv61]

Dieses Jahr ist das erste Mal, dass ich aufgrund von Corona nicht auf die Malediven fliegen kann. Die vergangenen Jahre war es sonst immer wegen des Geldes................

[@cigresyl419]

@@julioestevez6831 hast es net gecheckt

[@Tabea1956]

Kommt mir sooo bekannt vor 😜😜

[@prod.MasterBruce]

Die Haare werden immer besser hahah

[@anarchowombat5309]

Corona-Kampffrisur. ;-) (Jim Carrey hat den gleichen Friseur.)

[@trickortripslao8607]

@@anarchowombat5309 😂😂😂😂 wahr!

[@katabeth8272]

Oh ich bin heute auch so ohne Antrieb aber ich habe Sie gesehen und so gelacht ……

[@technikerkrankenkasse]

Immerhin.😉

[@esrefcelikcelik8789]

Seit jahren bin ich so.

[@Flyaway123100]

2:47 da kam ein bisschen der innere Stromberg raus :D

[@technikerkrankenkasse]

😁

[@marie_84]

Das Motto meines Lebens: Antriebslosigkeit 🤪😂😎

[@RasimonLPs]

Kann das auch ein symptom für ADS sein?

[@simplyknick6958]

Feines Video. Kriegst hn Abo :D

[@martinadietrich1396]

❤❤❤physische Unsterblichkeit 💫💫💫 Auf die Liebe ❤❤❤

[@marcelhenning]

2:47 klassischer Stromberg

[@romanzzz01]

Meine top drei Energieentzieher: Medizinstudium, Medizinstudium und Medizinstudium

[@ravikumarledchumanan203]

👍👍👍

[@kochen_macht.gluecklich]

Ich habe seit über einem Jahr Dauerstress und schaffe es seit dem sehr selten zum Sport.

[@Fdeselecao]

Privat läufts aber bei der Arbeit Nada, gibts da auch Tipps?

[@danifrettchen6615]

Manchmal sind Menschen in der Arbeit und daheim Energiefresser..... 🙄

[@mir465]

Danke Herr Dr. Wimmer. Allein sie zu sehen, muntert einen schon auf. Weil Sie so ein positiver und zugewandter Mensch sind. Ich bin leider immer wieder sehr antriebslos und hänge in diesem Zustand über Tage fest, bis es dann irgendwann wieder aufwärts geht. Leide sehr darunter. Fühle mich auch depressiv. Die Depression hat mein Leben fest im Griff. Ich suche jetzt einen Therapeuten, aber das kann dauern, bis ich einen gefunden habe. Ich hoffe, es hilft mir.

[@technikerkrankenkasse]

Hallo, Dr. Wimmer kann hier nicht antworten. Stimmt schon, einen Therapeuten zu finden ist nicht einfach. Vielleicht kann dir die Suchfunktion auf unserer Website helfen (falls du sie noch nicht kennst). Hier ist der Link dahin: www.tk-aerztefuehrer.de/TK/Suche_SN/index.js?a=FS1 Wir vom TK-Social-Media-Team wünschen dir alles Gute.

[@MrNeng-bq1dz]

2:47 originaler Stromberg 😝😝👍👍

[@technikerkrankenkasse]

😜

[@hanshart9431]

Antriebslosigkeit? Ach komm, dass verschiebe ich auf morgen.

[@sabinekrueger9883]

Liebes TK-Social-Media-Team, ich hab mal eine ganz andere Frage 😊 : Können Sie mir sagen, was Dr. Wimmer da für ein Mikrofon nutzt? Es hat ja sehr guten Ton, trotz der Entfernung (in der Anfangsszene), das machen nicht alle Mikros so mit. Vielen Dank vorab!

[@technikerkrankenkasse]

Hallo Sabine, es handelt sich um ein "Rode NT1." Diese Hinweise hat uns Dr. Johannes noch mitgegeben: "Es ist das Rode NT1 (allerdings nicht mit USB direkt in den PC sondern klassisches Kabel) verbunden mit einem focusrite scarlett solo für Audio oder direkt mit einem Panasonic Audio Schuh der an der Kamera ist. Beides wird aber durchgehend durch einen Ton- oder Kameramann gepegelt, daher geht es dann auch mit größerem Abstand. Mit etwas Übung bekommt man das auch selbst hin. Wichtig ist allerdings, dass wenn man es so genau auf die Distanz einstellt, der Sprecher sehr mit der Lautstärke der Stimme aufpassen muss." Viele Grüße vom TK-Social-Media-Team

[@sabinekrueger9883]

@@technikerkrankenkasse Großartig, das hilft mir sehr weiter, VIELEN Dank!!! 💐

[@technikerkrankenkasse]

Wie schön! Sehr gern... 🤗

[@imaxtv293]

Könnt ihr mal ein Video zum thema lagerungsschwindel machen ?

[@technikerkrankenkasse]

Danke für deine Anregung. 😀 Wir nehmen dein Anliegen gerne mal mit in unsere Ideenrunde.

[@TheFren]

Bin hier gelandet weil ich grad keinen Bock auf nix hatte :D

[@RuckZuckDer1te]

Ich bei mir ist es leider die Depression! Wurde immer als Faul bezeichnet und meine Eltern gaben mir mit ihren Versuchen mich zu motivieren den Rest. Daher kann ich das gesagt nur bestätigen. Durchhänger und Depression sind 2 verschiedene Sachen.

[@schulleschulle9088]

Fühle mit dir, meine Familie meinte ich wäre faul und hätte keine Ziele. Bin jetzt in der reha, wegen Depression. Die hatte ich schon in meiner Jugend, mal mehr oder weniger. Es begleitet mich mein ganzes Leben.

[@RuckZuckDer1te]

@@schulleschulle9088 ja die Eltern wissen nicht was sie anrichten mit ihrem herrischen Verhalten.

[@kradratesxxprovirusxx5317]

Zucker reduzieren und gesunde ausgewogene Ernährung ist der erste Schritt

[@Barney6942]

🤩 danke

[@Liz-cp4xl]

Kaffee glaub ich ist auch ein Auslöser

[@bellaciao2594]

Da kann man gleich im Bett bleiben

[@technikerkrankenkasse]

🤔