Dr. Mihaela Bilic, despre cum te ajută fast food-ul la slăbit

[@catalindascalu3990]

😂😂😂asta are contract cu toate șaormeriile din București. Să facă reclamă

[@eugencoca3241]

Pe asta cine a facut-o doctor?

[@alexgeo8731]

Un deficit caloric duce la pierderea in greutate. Dar nu e sanatos sa mananci parizer si fast food. Nu e ok sa mananci cartofii aia prajiti in acelasi ulei -grasimi trans, sosuri cu mult zahar adaugat care dau dependenta. Cand ai fost obisnuit sa mananci fast food zilnic nu poti sa il scoti brusc si sa mananci numai frunze. Daca te schimbi la 180 de grade brusc risti sa te frustezi si cand bagi accidental prostii nu te mai opresti. Deci nu trebuie sa excludem complet anumite mancaruri daca eliminarea lor duce la frustrari, dar trebuie sa mancat mancare sanatoasa dar si asta cu moderatie pt ca daca mananci prea multe calorii te ingrasi indiferent cat de sanatoasa e mancarea. Doamna ori are interese sa promoveze mancarea proasta si nesanatoasa ori nu e in toate mintile. Fructele mancate in cantitati mari pot sa ingrasa pt ca dupa ce sunt umplute resursele de glicogen ficatul le transforma in trigliceride.Eu am fost genu care manca cantitati industriale de dulciuri... In 3 luni de mancat carne cu salata am slabit si mi-am imbunatatit analizele.

[@Gabriel-yo5bo]

Valabila prima varianta, sigur!

[@larisamustata6743]

Răspunsul este depinde. Depinde de stilul de viață, ritmul ei. Orice in exces nu este sănătos. Dacă mănânci o data pe săptămână nu îți afectează sănătatea. Un pahar de cola nu iti afectează sănătatea, o sticlă de 2,5l pe zi este nesănătos.

[@InaDinescu]

F frumos din partea emisiunii ca incearca sa aduca claritate asupra alimentatiei. Daca le asculti si pe dna Bilic, si pe dna Alungulesei ---- innebunesti, si nu te dumiresti. Ceea ce e deprimant mai ales pt cei ce vor sa slabeasca. Cred ca sfaturile personalizate sint cele de urmat. Teoriile la general dau dureri de cap si creeaza confuzii majore!!!

[@DulcikaGheorghita]

kzbin.info/www/bejne/f3jEZKaiqLyGjLs

[@DinaCojocaru-ln5lm]

Aceasta persoana care se crede nutritionista am mai auzito so altadata ,dar bag seama ca se contrazice si gura ,si evita sa răspundă la o întrebare importantă ,eu cred ca nu este pe direcția care trebuie ,se poate sa primească bani de la reprezentații de la fast food și atunci este explicabil de ce susține ca mincarea de fast food este sănătoasă ,D-nule Măruță i-ți pierzi tipul cu aceasta persoana care ne aduce o informație nefavorabila .

[@simonafenes7205]

Doamne fereste !

[@vexx5955]

Prostie la superlativ ca doar e blonda :)))))))))))))))))))))))))

[@cristinastativa9382]

De ce nu mănâncă ea fast food și să facă experiment? De ce dă exemple penibile care pentru oameni nu demonstrează nimic? Mai și ezită la întrebarea lui Măruță dacă este sănătos fast food-ul. Normal că este nesănătos ca să mănânci fast food! Ea nu poate explica de fapt că poți face mâncare ca la fast food, la tine acasă cu ingrediente sănătoase.

[@dianapodina9934]

Mare dreptate are!❤❤❤

[@radanminodora1493]

Spune ce trebuie

[@btitus2957]

...greutatea bazaltica (face palm)

[@stayhumble1234]

Ce ti mai place Mihael-o shaorma cu de toate 😂

[@simonafenes7205]

Mihael-o ????

[@RebecaRBK]

Arata super bine la varsta ei!

[@Gabriel-yo5bo]

"Barlic" iti prevad un viitor nutritional.... Pfff!!!

[@InaDinescu]

Succesul unei diete, indiferent ce contine ( jambon, parizer, cartofi prajiti, sarmale) ----- este dat de puterea mentalului: ce,ti doresti si cu ce scop - ce te motiveaza. Da, asta e f adevarat - cantitatea conteaza!

[@Gabriel-yo5bo]

Vreau sa spui asta si peste 20 de ani! :)