Materiał fajny. Akurat na czasie dla mnie bo od jakiegoś czasu mam zdiagnozowana chondromalacje 4st w stawie rzep.-ud. kolan. I to niestety w wieku poniżej 40 lat. Materiałów w necie jest sporo jak postępować jednak brakuje wypowiedzi pacjentów którzy z tym się zmagają i czy odnoszą sukcesy na tym polu czy nie (stosując odpowiednią rehabilitację). Pozdrawiam i prosze robić swoje.