步法好才是真的好苗子，前国手张辉教你最常用乒乓步法：并步
Рет қаралды 48,942
Күн бұрын
@yukicheung1159 3 жыл бұрын
讲解得非常详细，希望能拍更多的片子出来让我们学习。谢谢了！
@heimizhou450 Жыл бұрын
张导的并步步法讲解的非常清楚详细，包括配套动作组合，受教多多，谢谢
@honglongzhang4472 2 жыл бұрын
学习了，正手向反手并步，蹬右腿，重点是重心转换，理论知识大概明白了，需要在后续的实战中调整，纠正。
@hoohcc4216 Жыл бұрын
感謝明白很多
@似水流年-b9s 2 жыл бұрын
讲的真棒，受教了
@bayarsaikhanyadamtsoo Жыл бұрын
Hi coach we are saw your lessons and we are like it.
@tomchan6817 3 жыл бұрын
好有用
@Deb0752 2 жыл бұрын
希望能多一些慢動作示範 稍微多重覆幾次
@lingquan4263 Ай бұрын
讲了半天关键的地方没讲，并步是双脚同时起跳，非移动方向的脚先落地！
@markpricilla1134 2 жыл бұрын
搞不懂。比如正手击球，中心从右腿转到了左腿，完成动作时重心在左腿，右腿并不着力，此时如何登右腿？难道要把重心先转到右腿，然后再登右腿麻？
@davidwei603 3 жыл бұрын
加油！
@markpricilla1134 2 жыл бұрын
我觉得合理的解释是，全部都是登左腿，即先移动右腿，然后左腿的跟进同时重心转到右腿。
@a_clip 2 жыл бұрын
不是。比方說正手位，擊球過程中，重心從右腿轉移到左腿；擊球完成，重心在左腿，以左腿做為支撐，右腿跟著重心轉移的慣性收回變成併步，併的剎那再蹬右腿，讓左腿自然往左再跨出去。
@りょうたろう-v2v Жыл бұрын
细节真多
@luonghung423 Жыл бұрын
張輝教乒乓球的很好，要是有越南語字幕就好了。
@gw1618 Жыл бұрын
？？？
@lzz7269 3 жыл бұрын
转换重心之间是不是不需要还原，实战中好像根本没时间还原？
@junotliang1966 2 жыл бұрын
我的理解是，还原都是在移动过程中做的，比如从左往右，蹬左腿之后重心就自然回到了右边，以身带手自然就还原到了正手击球的准备姿势，右脚落地就可以下一板进攻了，您说的对，实战中很快的，没有时间做多余动作。
@lingrif5578 5 ай бұрын
並歩 跨歩