Darum sieht dein Gesicht älter aus: Muskelfunktionen, die deine Haut straffen und Symmetrie schaffen

[@piarittersporn]

Kanal heute entdeckt. Sehr anschaulich erklärt. 👍🏻Ich halte es schon seit meiner Kindheit mit Fratzen-Schneiden, ideale Gesichtsakrobatik. In schlechten Lebensphasen (Probleme, Stress, Krankheit, Rückzug, wenig Kommunikation) ist eine visuelle Gesichtskontrolle nicht nötig, um festzustellen, dass eine Vernachlässigung der Gesichtsmuskulatur entsprechende Folgen trägt, denn ich fühle es bereits. Regeneriert spüre ich wieder die Spannung und werde in der Regel auf 10 bis über 15 Jahre jünger geschätzt, was natürlich nicht nur eine Sache der Optik, sondern auch der Mentalität, des Temperaments und der Energie ist. Von Botox & Co halte ich gar nichts, denn die einst individuellen Gesichter mutieren zu Einheitszombies ..... meines Erachtens grenzt das mitunter bereits an Gotteslästerung.

[@DrBerndsenmedical]

👍

[@IngoSiegler]

Ein gutes Training ist auch, ein Blasinstrument zu spielen. Dabei muss man eine Spannung um den Mund aufbauen, damit man überhaupt schöne Tone produzieren kann. Ich spiele schon seit über 50 Jahren Klarinette und habe kaum Falten um den Mund.

[@DrBerndsenmedical]

Das kann allerdings keine FEHLFUNKTIONEN korrigieren, sondern lediglich Muskeln verstärken, die zum besseren Spielen von Blasinstrumenten nützlich sind. Fehlfunktionen beziehen sich aber auf komplexe Bewegungs- , Funktions-, Reflexabläufe, die unbedingt korrigiert werden müssen. Das klappt ausschließlich mit der FaceFormer Therapie, mit der sich unter anderem auch die Fähigkeit optimiert, das Blasinstrument besser zu spielen. Viel Erfolg !🍀👍

[@EZMell]

Zähne.leiden aber

[@DrBerndsenmedical]

Wobei?

[@annelbeab8124]

Wie immer spritzig, lebendig, leidenschaftlich. Vielen Dank ! Dann ist Lachen auch ein gutes Training 😊 An sich rumpfuschen kann jeder mit Messer und/oder Chemie. Aber dann sieht man nie sein "wahres Gesicht" - und das zeigt, wie es uns geht, ergeht und wie wir mit uns umgehen. Das hat mir schon häufig Hinweise gegeben, wo etwas im Argen liegt.

[@DrBerndsenmedical]

Freut mich!

[@s.s.8573]

Super erklärt und hilfreich. 👍 Vielen Dank!

[@DrBerndsenmedical]

Freut mich, danke!

[@piaesmeraldaroese9716]

Sehr gut, danke ❤

[@DrBerndsenmedical]

Danke!

[@user-PatrickSpringer]

Tolle Erklärung 👍

[@DrBerndsenmedical]

Danke für das Lob!

[@stefanie.w2884]

Man lernt nie aus. Vielen Dank!

[@DrBerndsenmedical]

Das freut mich!

[@gudrunruppel3488]

Habe angefangen zu trainieren, hatte irre KS und Drehschwindel. Mache jetzt ganz langsam.

[@DrBerndsenmedical]

Super. Konsequent und genau nach Vorgabe trainieren. Langsam anfangen und allmählich steigern. Dazu die kostenlose Face Former Trainings App nutzen. Viel Erfolg!

[@gabrieleahke5547]

Danke, super erklärt. Wäre gut den armen unsicheren Frauen zu erklären. Verrückte Welt

[@DrBerndsenmedical]

Nicht ganz so einfach! Erklären ist eine Sache, verstehen die andere.

[@maanxdx1169]

Könnten sie einen Video hochladen, wie man die Zungenruhelage erreicht, so dass man sie mit einer Methode sicher erreichen kann, weil ich bin manchmal verunsichert ob die Zungenspitze genau richtig liegt und nicht zu viel nach vorne oder hinten.

[@DrBerndsenmedical]

Es gibt dazu folgendes Video kzbin.info/www/bejne/aKSWeZR8qrCIo5I. Außerdem wird es in der kostenlosen FaceFormer Trainings App alles mit Schema und Video erklärt und gezeigt. Viel Erfolg!

[@maanxdx1169]

@@DrBerndsenmedical das Video ist sehr hilfreich danke

[@DrBerndsenmedical]

Freut mich!

[@HoneyBee3445]

Bei mir scheint der mundring muskel sehr schwach zu sein, diese falten bilden sich bei mir auch beim kussmund, dabei bin ich nicht alt und mein mann ist 6 jahre älter als ich und hat das nicht. Dann trainiere ich jetzt mal fleissig weiter 😅

[@DrBerndsenmedical]

Konsequent und genau nach Vorgabe die FaceFormer Trainings Therapie durchführen. Dazu gibt es auch eine kostenlose FaceFormer Trainings app. Es macht Sinn, die zu nutzen. Viel Erfolg!

[@FS-um4dg]

🔝 & Absolut perfect 🥰 💁‍♀️ Herzlichen Dank für deine Zeit und Mühe 💝 ❎ Abo 👈👁️☯️👁️👉 like ❎

[@DrBerndsenmedical]

Freut mich sehr!

[@BigK87]

Trainiere seit fast einem Jahr täglich mit dem FaceFormer. (2x täglich + Anwendung in der Nacht) ich habe dennoch weiterhin eine Kurzatmigkeit, Gefühle der Atemnot, Kloß im Hals, Schwindel, Druck auf der Brust…die sich vor allem bei Ausdauersport bemerkbar macht. Was mache ich falsch oder braucht es einfach weitere Trainingszeit mit dem FaceFormer?

[@DrBerndsenmedical]

Da läuft irgendetwas schief! Auf jeden Fall weiter trainieren und möglichst eine online Behandlung vereinbaren oder in unserer Praxis vorstellen. Angebot gibt es auf unserer Internetseite.

[@YungReezi]

Kann man mit dem FaceFormer auch öfter als 3 mal am Tag trainieren oder wäre das kontraproduktiv?

[@DrBerndsenmedical]

Am Anfang sollten Sie die Durchführung der Übungen zunächst möglichst präzise erlernen. Danach können Sie so oft trainieren, wie Sie wollen. Unabhängig davon sollte das Training aber 8 bis 12 Monate durchgeführt werden.

[@gesinapfau2521]

TOP

[@DrBerndsenmedical]

Freut mich🍀👍

[@sumaika4]

sollte man mit der nase EIN- & AUSATMEN??

[@DrBerndsenmedical]

Natürlich. Alles andere verursacht auf Dauer Schäden.

[@BK-mj6ty]

Hat man im Normalfall seine Zähne geschlossen ? Kann es sein wenn man seine Zähne nicht geschlossen hat ein Doppelkinn bekommt (22J)

[@DrBerndsenmedical]

Aufbiss gibt es nur bei Einleitung des Schluckens. Ansonsten haben die Zähne keinen Kontakt, sie schweben. Dieser Zustand überwiegt daher am Tag und in der Nacht. Beim Kauen machen sie eine mahlende Bewegung. Ursache für Doppelkinn hat also nichts mit dem Zahnkontakt zu tun.

[@Reko28]

Wie heißt die App?

[@DrBerndsenmedical]

FaceFormer App

[@heikoleschinski1521]

ich trennie gesicht 5 Jahre ich sieht toll aus😊

[@DrBerndsenmedical]

👍

[@beambritt1]

👌

[@DrBerndsenmedical]

👌

[@gulferakgun7880]

LÄCHELN 😊

[@DrBerndsenmedical]

Klar, wird gemacht!

[@b.renard9785]

Hilft das bei Östrogenfalten? 😏

[@DrBerndsenmedical]

Es verbessert insgesamt die Hautbeschaffenheit. Die Haut wird besser durchblutet, Schadstoffe dadurch besser abgetragen, die Muskulatur strafft und harmonisiert sich. Besser kann nichts wirken. Viel Erfolg!

[@b.renard9785]

@@DrBerndsenmedical vielen Dank 👍

[@DrBerndsenmedical]

👍