CÓMO EL ESTRÉS CAUSA GASTRITIS Y ACIDEZ? CÓMO CORREGIRLO?- Dr. Carlos Jaramillo

#estres #gastritis
Dr. Carlos Jaramillo
El estrés no causa gastritis y acidez, como mucha gente cree. En cambio, el estrés activa el sistema nervioso simpático, que es responsable de la respuesta de "lucha o huida", y suprime el sistema nervioso parasimpático, que es responsable de la digestión y la reparación del cuerpo. Esto hace que el sistema digestivo no funcione correctamente y puede llevar a la gastritis y la acidez.
El Dr. Jaramillo recomienda estrategias para corregir este problema, como practicar técnicas de relajación como la meditación y el yoga, hacer ejercicio regularmente y seguir una dieta saludable que incluya alimentos ricos en fibra y nutrientes. También sugiere tomar suplementos de probióticos y glutamina para ayudar a sanar el revestimiento del intestino y mejorar la digestión.
Además, el Dr. Jaramillo invita a los espectadores a unirse a su comunidad privada de KZbin, donde pueden acceder a contenido exclusivo, hacer preguntas y obtener respuestas personalizadas y participar en transmisiones en vivo. La suscripción a esta comunidad cuesta $3 mensuales y ayuda a pagar al equipo de producción y a mejorar el contenido.
Si estás buscando una forma efectiva de remover el estrés acumulado en tu cuerpo, te recomiendo que pruebes con algunos ejercicios para aliviar el estrés y la ansiedad. Estos ejercicios pueden incluir desde caminar al aire libre, practicar yoga, hasta hacer ejercicios de respiración. Además, la meditación también puede ser una herramienta poderosa para reducir el estrés y la ansiedad. Incorporar regularmente estos ejercicios y técnicas en tu rutina diaria puede ser muy beneficioso para tu bienestar mental y físico ¡No esperes más para remover del estrés acumulado en tu cuerpo!
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

[@DrCarlosJaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

[@juanmanuelquiroz5089]

Yo sufro de gastritis me lastima la pansa cuando puedo tomar limón q el la alfa colina el magnesio ayúdeme porfavor

[@NancyLinares-qf9mt]

Buenos días doctor cuantas veces tomar el agua con limón

[@z9607]

Me acabo de terminar el libro del Milagro Metabólico. Sinceramente que 'chimba' de libro, el doc lo escribió para que lo pudiera entender cualquier persona sin conocimientos de medicina o nutrición como yo. Mis respetos y gran admiración por ud doctor Carlos Jaramillo que tiene los pantalones que nos faltan much@s de nosotr@s para revelarse contra este podrido sistema. Muchas gracias, ud representa a los que queremos cambios en esta sociedad! Saludos desde Cali.

[@bichointoxicado]

Donde consigo el libro. Soy de Perú

[@herminiacastillejo5533]

Maravilloso

[@carmennilsson3804]

Gracias Doctor Carlos.

[@auroraramirez7405]

Gracias doctor.

[@ricardohernandez6505]

Buenísima información, Doctor!!!

[@gabrielarivasmartinez2331]

Interesante muchas gracias

[@juancervantes9950]

Excelente doctor Carlos, saludos...

[@luzbeltran7555]

Como siempre Excelente !!!! Graciasss 👌🌸😱

[@mariabaquero3302]

Hola doctor gracias por todos tus videos

[@dollymariagongoracortes5530]

GRACIAS DR.Muy interesante.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@danielacamacho9473]

Excelente video!

[@maribelrodriguez5696]

Gracias gracias Dr. Dios lo bendiga siempre!!!!!

[@trinykarol2948]

¡Súper buena información! Muchísimas gracias Doc.

[@franciasalinasestradas7078]

Gracias Dr.excelente explicación 👍👍💞💞

[@victorhrodriguezw6148]

Gracias, gracias, gracias!!!

[@andreapimentel71]

Gracias🙏🙏

[@edithcorradini1342]

Muchas gracias DR Jaramillo !!

[@alirianeira7557]

Buenas tardes mi doc gracias 👏

[@frigosanchez]

Maravilloso, gracias Doctor!

[@anaosoriorestrepo3229]

MARAVILLOSO DOCTOR. GRACIAS

[@carmenbobadillaguzman7975]

Muchas gracias doc siempre muy interesante todo lo que usted nos explica 🙏 bendiciones

[@genesisrincon8009]

Doctor muchas gracias, porque usted explica al detalle cada cosa

[@patyerazo8447]

Excelente 😍eres el mejor😊

[@alejandrinaalpizar3625]

Muchas gracias Dr x sus enseñanzas estamos aprendiendo . Dios lo bendiga. Saludos

[@mariaelenacontarini3085]

Gracias gracias gracias

[@manuelorlandopaipabernal8405]

Gracias

[@fresiaaceituno5588]

Gracias por tan relevante informacion..!!!

[@silviatorres6084]

Dr es usted increíble, gracias por tanto, Dios lo bendiga

[@aydeegarzon6465]

Bendito. Sea ..sr como me da luz sus videos de conocimiento.... Gracias.🙏🇨🇴💯🌈💞

[@MultiAsumi]

Excelente explicación Dr. Dios lo bendiga...!

[@marthagutierrez3961]

Súper interesante, además de la explicación clara y muy tranquilizante Desde Italia gracias

[@M.B.O959]

Soy psicóloga y sus explicaciones y perspectivas me han hecho reflexionar en cuanto a mí labor. Gracias💞

[@carolinasoledad2829]

Como siempre.......el mejor doctor!!

[@rosamariaocampo5448]

Gracias Dr. Jaramillo que manera de explicar.😍😍😍 saludos desde Puerto Vallarta, Jal. México!!!🤗🤗

[@nubiaparra8444]

Dr. Jaramillo muchas Gracias. Dios te compensará por todos tus aportes a nuestra SALUD 🙏🙏🙏

[@plehhelp2583]

Buenas tardes desde España. Muchas gracias por su informacion.

[@mariadelcmorasanabria1486]

Gracias Doctor por su apoyo a tener mejor calidad de vida saludable. Un gran abrazo virtual.

[@gracielacampo5467]

Gracias Dr. sus explicaciones son muy claras,le escribo desde Montevideo,Uruguay

[@gloriaarmstrong8610]

Buenísimo !!! muy profesional, mucha ayuda recibida, mil gracias Doctor

[@JoseMartinez-jo7sz]

Thanks!

[@lorenzavera5978]

C arreglo gracias

[@jeannettemenard734]

Expectacular la explicación , más claro agua 💦 ,su seguidora de chile 🇨🇱 gracias 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@merycepeda2954]

Muy importante para mí salud

[@mariaeugeniagutierrezflore2340]

Muchas gracias por sus enseñanzas. Sobran palabras ante tanta admiración por su conocimiento

[@dianaluciaariascastillo1761]

Ayyyy Doc usted es de las mejores personas que han llegado a mi vida ...

[@fannygarcia1050]

EL MEJOR DR

[@marthamadrid6728]

Buen días doctor🤗

[@davidocampo1679]

Doctor, excelentes sus videos y recomendaciones, mil gracias por todas sus enseñanzas. Una pregunta, hay alguno que hable de la próstata?

[@claudiapisciotta6265]

Tremendamente aagradecida Dr . No tiene desperdicio cada video. Dios le diga dando sabiduría. Un abrazo desde Argentina, Tucumán. Dios le bendiga , oro por usted y su Flia

[@zullytalinda]

Siii habla porfavor del estrés y es sistema inmunológico y neurológico 🙏🙏

[@dionisjoeljimenezgamboa3520]

Grande dr carlos saludos 👏👏👏🥇💯👍

[@MarthaHernandez-xx3xr]

Dr. C Jaramillo Buen dia! me gustaria escuchar un video sobre la Vitina D causas y meficacion Gracias, 🤗

[@joseasuncionaltamiranolope154]

Excelente Explicación Dr. El Origen de mi Gastritis es por Estrés sumado a una mala Alimentación Gracias

[@forjadoresdelmanana2954]

Buenas tardes Doctor Carlos Jaramillo lo felicito por compartirnos esos conocimientos que Dios le ha dado y a través de ellos permitirnos a muchas personas corregir nuestra alimentación que a través de ella veníamos sufriendo de muchos males por favor me gustaría un video que se relacione con la del dolor de cabeza la migraña Gracias doctor lo amoooo

[@teresamontoya3319]

Dr. Jaramillo! Infinitamente agradecida por su valiosa información! Saludos desde Miami ! Estoy súper feliz y aprendiendo un montón con todos sus vídeos ! Thank you again !

[@anaosoriorestrepo3229]

QUE DIOS SIEMPRE NOS PONGA EN EL CAMINO DOCTORES COMO ÉL,, BENDICIONES

[@stylegram8062]

Hola buenas noches.doctor..interesante información.. Dios lo bendiga.. Lo saludo desde Veracruz México..

[@juansilva851]

buen criterio

[@normafranco150]

Gracias Doctor por compartirnos su valioso conocimiento. Recomiendo grabar con un poco más de volúmen. Bendiciones

[@RainerDav]

Excelente video. Justo para mejorar mi colitis... que se debe mas al estres. sl2 doc.

[@manueltoledo6115]

Muy buenas noches, muy acertados tus videos, los veo todos y sigo tus consejos, pero hay un problema, muy bajo el volumen, aún al máximo a penas te oigo si no hay ruido . Un saludo desde Guatemala

[@guasonguadalupelealhernand3365]

Hola dr saludos 😁 le mando un fuerte abrazo podría hablar sobre el fenogreco sus pros y contras por favor grasias

[@carmenhelenainfantecubillo4687]

EXCELENTE EXPLICACIÓN!!! Muchas gracias doctor por enseñarnos a conocer nuestro cuerpo . Bendiciones mil para tu vida 🙏🙏🙏

[@carmenevans1767]

Mi Doc lo amo, tanto nos ha enseñado que ya no hay palabras para agradecerle, Dios lo bendiga por siempre 🤗🤗🙏

[@concepcionps.5713]

Excelente, como siempre Carlos😉😘 Estoy convencida que también mi sistema nervioso simpático, debido al dicho estrés, desencadenó mi trombosis venosa profunda. ¿Podría ser así? Gracias y abrazos!

[@anapatriciacardona3150]

Como siempre una información tan acertada 😀😀👍 muchísimas gracias Dr. Carlos y a todo tu equipo de trabajo... Saludos

[@MarielaCarvacho-bu5fp]

Hola 😘👋 gracias por sus videos y sus libros me encanta y el perro copito y la tía estamos esperando que haga un congreso por zoom porfavor💓🙏

[@MariaElena-ff6ho]

Una Bendicion haber dado con usted doctor ahora mismo estoy con esos síntomas y son HORRIBLES MUY DOLOROSOS Gracias Gracias Gracias muy claro en su explicación Dios lo bendiga 🙏

[@ekapz2161]

Super explicacion, Bendiciones para usted Dr.

[@ekapz2161]

@@elizabethwilliams9108. Tambien le recomiendo que se acerque a Dios, el es nuestra mejor opcion.( una manera es leyendo la biblia). (Y no vaya caer en manos de gente mentirosa que por vender algo se aprovechan d3 la gente.). Acerquese a Dios y mas en estos tiempos de pandemia porque uno nunca sabe cuando sera el ultimo dia que estemos en este Mundo.

[@jeprijepri-mo5cw]

Que buena información. No tenía claridad acerca del por qué el estrés produce gastritis. Muchas gracias por compartirnos sus valiosos conocimientos.

[@luzzg9746]

Hola, me encanta tus explicaciones, recomiendas los búlgaros de agua para gastritis?

[@esmeraldanietorodriguez8983]

Gracias Doc por sus cápsulas saludables interesantes

[@patico4084]

@@elizabethwilliams9108 y sigues con su comercial barato...

[@lucicastro1305]

Hola doctor, muchas gracias por compartir tanto conocimiento. ¿Podrías hacer un video sobre menopausia? Muchas gracias

[@clacezh]

Mil gracias x sus aportes.

[@DrCarlosJaramillo]

Un Saludo Clara.

[@anaburgos1936]

Gracias doctor por tan sabios consejos es usted un angel

[@CEMILY67]

Gracias Doctor por la información y dígame la Alpha Colina de cuantos miligramos se toma, cuantas veces al día y si es antes o después de los alimentos . Un abrazo 🤗

[@marlenyarias4300]

Gracias Doc infinitas bendiciones

[@DrCarlosJaramillo]

Hola Marleny. Gracias.

[@123mcamila]

Doctor Carlos, muchas gracias por compartir sus conocimientos. En México no encontramos el Alpha GPC Colina, o por lo menos no con ese nombre. ¿Cuál sería su equivalente o bajo qué otro nombre podría encontrarse?

[@TheLuz42]

Doctor , gracias por su aporte , y un saludo especial ! podría usted por favor hablar sobre el estrés produciendo hérpes ....pues de pequeña me dio el virus de varicela y dicen que quedó guardado en mi cuerpo ..me suele repetir siempre en mi nalga derecha y es muy incómodo y doloroso..

[@vladimircaldas4032]

EXCELENTE DOC, voy a poner en practica lo dicho y volveré para dar testimonio

[@antesdegastar1115]

Cómo te ha ido?

[@jg91music70]

Doc. Excelente video, solo una duda o si alguien sabe. ¿Como se toma la alpha colina gpc, a que dosis?

[@angelavelez3377]

Gracias Dr es usted Genial y habla muy claro 👍

[@DrCarlosJaramillo]

Gracias Angela, Saludos

[@lilianamariamontoya980]

Doctor ,buenos dias,,muy buenos videos ,tiene video para la helicobacter

[@marelly85]

No sé por qué dejé pasar la notificación de éste video, esto es lo que me está pasando, cuando tengo una emoción fuerte como enojo o estrés el estómago se me inflama. Gracias!!! Me pueden recomendar el magnesio y el alpha gpc específicos??? Por favor!

[@marielagarcia1032]

Excelente como siempre! Thanks doc. Saludos

[@DrCarlosJaramillo]

Gracias Mariela. Saludos.

[@desconocido5060]

Dr. Su volumen muy bajito.e encanta surecomendación. 👍👍👍. 📖♥️🕊️

[@concepcionmartinez3038]

Gracias Dr por la información, en México en donde se puede adquirir el libro y los suplementos.

[@claudiapinerossegura7663]

Doc mik gracis por susvideos , he aprendido mucho, pero en mi experiencia el magnesio me baja mucho la tension, que puedo hacer?

[@yesigarets8885]

Querido doctor muchos que vemos sus videos no tenemos vesícula y usted habla mucho de ella denos de favor un consejo 🙏🏻😍 gracias

[@estefanycoca8032]

Gracias me ayudo mucho más de lo que he investigado, pero es probable que nos oriente con esa comida y el ácido para el estómago orientación hacia los alimento y más que desconozco Dios lo bendiga

[@sabiendolaverdad]

Yo creo que esta hablando de mi Dr. Jaramillo...gracias

[@liluanaalvarez6333]

Un saludo exelente video Do. Q hago sufro de estreñimiento crónico si no tomo medicamentos no doy del cuerpo q hago

[@ruthbeltrangenialunpocodur7787]

Mi Doc excelente información , como siempre que Dios lo bendiga junto con su familia. Doc porfa háblenos acerca de la famosa vacuna , que debemos hacer, ayúdenos a tomar la decisión, gracias un abrazote

[@santiagovaron60]

Doctor, podria hacer un video hablando de la dieta carnívora?

[@adrianaromero307]

Lo respeto, lo admiro, lo quiero QUE DIOS LO BENDIGA POR SIEMPRE!

[@NancyLinares-qf9mt]

Buenos días doctor. Le escribo d Perú me encuentro con gastritis con mucho quemaron en la garganta hace dos años como puedo salir d esto

[@jhoansebastiantrejosvilleg4197]

Dr. Jaramillo debería de hacer un video con el doctor sebastian la rosa, es junto con ud un muy médico y tratan temas afines, un saludo.!

[@user-kt7sn5cl2v]

Muy hacertado tengo stres y usted dijo lo sierto

[@candelariamartin7858]

Gracias doctor Es maravilloso como lo explica y tan fácil de comprender llevo tiempo sintiendo ardor en mi estómago y ya no se que hacer ,estoy tomando omeprazol pero, no veo mejoria,movimientos en el estómago si me los siento, pero, las molestias siguen ,cuando como me siento mal pero,cuando no como tampoco se me van las molestias Estoy pendiente de hacerme una gastrocopia para ver si hay algún tipo de problema Mil gracias por sus vídeos y tenernos informados💚💚💚🙏

[@paolocesar9385]

Y como vas mejoraste?

[@contactotintas]

Buen artículo, sería mucho mejor si se escuchara más fuerte